關(guān)于如何擁有和諧的人際關(guān)系的國旗下講話

　　擁有和諧的人際關(guān)系
　　尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
　　大家早上好！

　　今天我講話的題目是《擁有和諧的人際關(guān)系》。

　　隨著社會的發(fā)展，健康越來越被人們重視，一個人的健康既包括身體健康，又包括心理健康，單純地追求身體健康而忽視心理健康，不僅會導(dǎo)致精神疾病的發(fā)生，而且會誘發(fā)多種身體疾病。今天我們就從人際關(guān)系方面的心理健康來和大家進行交流。
　　在我們的校園生活中，我們常?？梢钥吹皆S多同學(xué)因為一點小事，和其他同學(xué)鬧別扭，或大吵大鬧，甚至動拳腳。而有的同學(xué)在校園里由于任性，有好東西不愿與人分享、別人有事不愿助人，加之脾氣暴躁等，造成同學(xué)之間的關(guān)系緊張，給學(xué)習(xí)、生活帶來不利影響。美國著名的人際關(guān)系專家卡耐基指出：一個人事業(yè)的成功，只有15%是由于他的專業(yè)技術(shù)，另外的85%要靠人際關(guān)系和處世技巧。由此可見和諧的人際關(guān)系式何等重要。那么，作為中學(xué)生，如何學(xué)會和他人和諧相處呢？我想，擁有健康的心理至關(guān)重要。
　　首先，在與人交往的時候，我們要學(xué)會真誠相待。真誠，是建立和諧人際關(guān)系的前提，是心與心相互理解相互接納的支點。一句真誠的話語，一絲真誠的微笑，便可以拉近人們之間的距離，亦能給人以慰藉和鼓舞。
　　其二，要學(xué)會尊重他人。孟子言“愛人者，人恒愛之；敬人者，人恒敬之”。我們每個人都渴望得到別人的重視與尊敬。因此，在與同學(xué)交往的過程中，關(guān)心和尊重對方是建立友誼，增進溝通的基礎(chǔ)。如，與同學(xué)交談時，認真傾聽對方的談話內(nèi)容，不中途打斷別人的講話，不東張西望，不看書，不看報；遇到與自己不同的意見，讓別人充分表達并認真聽取，對待別人的優(yōu)點，真誠的贊美并以之為榜樣向他學(xué)習(xí)，并積極地溝通。對溝通采取積極主動的態(tài)度，在溝通中明確地表達自己的想法，并認真聽取別人的意見。在積極的溝通中增進人與人之間的感情和友誼。、
　　其三，誠心地贊美和善意地批評。能客觀地了解他人。不以表面印象來評價他人，不將自己的好惡強加于人，而是客觀公正地了解和評價他人。如當(dāng)看到同學(xué)在學(xué)習(xí)上取得好成績或發(fā)現(xiàn)同學(xué)的優(yōu)點時，不是表面恭維別人，而是誠心誠意地稱贊別人的優(yōu)點。當(dāng)發(fā)現(xiàn)對方的缺點時也不遷就，而是以合理的方式加以批評，并幫助其改正。切不可貶低或嘲弄他人，亦或放縱嫉恨在心里作祟，肆意滋長。
　　其四，我們還應(yīng)該有寬廣的胸懷，用寬容和諒解代替憤怒，在錯綜復(fù)雜的人際交往中，也許有那么某個人對你極不友好，也許，你會受到羞辱，誤解，甚至?xí)凰似垓_。遇到這些事，如果我們斤斤計較，針峰相對，反而會激化矛盾把事態(tài)擴大，倒不如“退一步海闊天空”。你希望別人怎樣對你就怎樣去對待別人。要對同學(xué)抱有同情心，要能真心誠意地說體諒對方的話，對方觸犯了自己，應(yīng)該大度地說聲 “沒關(guān)系”。在與同學(xué)交往中，要做到有錯就誠懇地道聲“對不起”，用真正的道歉去補償和重建自己與同伴的不良關(guān)系。我們要學(xué)會換位思考，不能只從自己角度考慮問題，不能只顧自己的感受，不計后果！要學(xué)會體諒別人，學(xué)會對自己多一點負責(zé)，對別人多一點寬容。
　　另外，要做到：講究“衛(wèi)生”，不說臟話?？刂魄榫w，不說氣話。
　　同學(xué)們讓我們以健康積極的心態(tài)，對待周圍的人或事，敞開自己的心扉，與他人共享同一片溫暖的陽光，相信你們會在廈大附中學(xué)習(xí)、生活得更快樂。
　　謝謝大家！