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冬至國旗下講話稿優(yōu)秀

  • 秋季開學(xué)第一周國旗下講話稿

    秋季開學(xué)第一周國旗下講話稿

    秋季開學(xué)第一周國旗下講話稿尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:大家早上好!帶著對暑假生活的美好記憶,懷著對新學(xué)期新生活的美好向往,我們又回到了寧靜的校園,歡聚一堂,并聚集在莊嚴(yán)的國旗下,此時老師和你們一樣,心情是非常高興的。對我們可愛的同學(xué)來說,今天是我們成長歷程中一個全新的起點;對我們可敬的老師來說,今天是又一段輝煌事業(yè)的開始;對我們可親的學(xué)校來說,它所引領(lǐng)的,必將是鐵鎖關(guān)中學(xué)燦爛的每一天!這一學(xué)期,我們的學(xué)校又增加了241名一年級新的學(xué)生,你們是我們的新成員、新朋友,對你們的加入表示最衷心地歡迎。秋天是收獲的季節(jié),秋天從來都屬于辛勤耕耘的人們。在剛剛過去的一學(xué)年里,全校師生齊心協(xié)力、辛勤工作、努力拼搏,在教育教學(xué)質(zhì)量和師生隊伍建設(shè)等方面都取得了可喜的成績,學(xué)校在各個方面都得到穩(wěn)步的發(fā)展。親愛的同學(xué)們,成績已經(jīng)成為過去,面對新學(xué)年新的任務(wù)、新的挑戰(zhàn),我們要更加努力。新學(xué)期中,我們每一位老師都懷著巨大的企盼期待著你們在陽光下健康快樂的成長。

  • XX年期末考試動員國旗下講話稿

    XX年期末考試動員國旗下講話稿

    親愛的老師、同學(xué)們:大家好!時光飛逝,轉(zhuǎn)眼間,我們又進(jìn)入了緊張的期末復(fù)習(xí)階段。在過去的時間里,我們每個同學(xué)都曾經(jīng)努力過,付出過,收獲過快樂與成功。面對一天天臨近的期末考試,我們又該如何迎接這次挑戰(zhàn)呢?記得有一位哲人這樣說過:假如你擁有大地,你就成為一個農(nóng)民;假如你擁有羊群,你就成為一個牧人;假如你擁有廠房,你就成為一個企業(yè)家;假如你擁有的不是金錢和財富,而是選擇的機(jī)會,那你就是一個真正的富翁。從這個意義上說,你們才是真正的富翁,因為你們有朝氣、有活力,擁有許許多多的機(jī)會。如果說人生好比四季,那么,少年時代就如同風(fēng)和日麗的春天。而少年時代,也正是學(xué)習(xí)知識打基礎(chǔ)的階段?;A(chǔ)就好比是建筑的墊基石,基石打牢了,上面的高樓大廈才能穩(wěn)固。否則,即使蓋起了高樓大廈也會塌下來。因此,我們的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)一定要扎實。在這里,我代表我們二年級全體師生給大家提幾點復(fù)習(xí)建議:1、抓緊時間、勤奮讀書。

  • XX年端午節(jié)國旗下講話稿范例

    XX年端午節(jié)國旗下講話稿范例

    XX年端午節(jié)國旗下講話稿范文范例范文一同學(xué)們,你能列舉出我國的傳統(tǒng)節(jié)日嗎 ?也許,你能早已經(jīng)習(xí)慣了圣誕節(jié)的狂歡,習(xí)慣了在“父親節(jié)”送給爸爸小禮物,習(xí)慣了在“母親節(jié)”向媽媽表達(dá)感激之情。其實,一年365天,還有許多印有“中國”標(biāo)簽的傳統(tǒng)節(jié)日,如春節(jié),端午節(jié),中秋節(jié)等。這些傳統(tǒng)節(jié)日折射著古老的中國文化,象征著豐富的華夏文明,閃耀著龍的傳人無窮的智慧。農(nóng)歷五月初五是我國的端午節(jié)。端午節(jié)是我國傳統(tǒng)節(jié)日的代表,它的歷史可追溯到端陽,午日節(jié),重五節(jié),女兒節(jié),天中節(jié),龍日等。民間紀(jì)念端午節(jié)的習(xí)俗很豐富,較普遍的慶祝形式有賽龍舟,吃粽子,飲雄黃酒,還有懸鐘道像以驅(qū)邪,掛艾草以避邪驅(qū)瘴,佩香包驅(qū)瘟等。每一項端午習(xí)俗背后都蘊含著深厚的文化內(nèi)涵,留存著獨特的文化記憶?!肮?jié)分端午自誰言,萬古傳聞為屈原;堪笑楚江空渺渺,不能洗得直臣冤.”這首出自當(dāng)代詩人文秀筆下的《端午》,道出了端午節(jié)與屈原的淵源。傳統(tǒng)節(jié)日是一個民族的身份證和文化標(biāo)簽。然而今天,當(dāng)我們的生活被高科技元素充斥時,人們也多多少少冷落了傳統(tǒng)節(jié)日,丟失了對文化傳統(tǒng)的記憶。

  • XX年秋季開學(xué)典禮、國旗下講話稿

    XX年秋季開學(xué)典禮、國旗下講話稿

    XX年秋季開學(xué)典禮、國旗下講話稿_八篇篇一、XX年秋季學(xué)期小學(xué)開學(xué)典禮講話老師們、同學(xué)們:大家好!今天是開學(xué)第一天,滿懷新學(xué)期的喜悅,帶著對積極向上的校園生活的向往,我們又走到了一起。我首先代表學(xué)校,向新入學(xué)的一年級學(xué)生表示熱烈祝賀與誠摯的歡迎!同學(xué)們,新學(xué)年走進(jìn)校園,你有沒有發(fā)現(xiàn),我們的校園里又有了新的變化——那就是學(xué)校東西兩邊的圍墻上布置了“臨浦一小名人墻”和“三色工程系列圖片”。我們希望每一位一小的學(xué)子了解一小的歷史,知道自己的責(zé)任。臨浦一小建于1904年,百年的砥礪成長,百年的春華秋實,學(xué)校積淀了豐厚的人文文化。歷史演義作家蔡東藩、音樂教育家桑松青等先賢曾在一小任教。北大著名教授、歷史學(xué)家柴德賡,中國共青團(tuán)創(chuàng)始人俞秀松,著名學(xué)者喻守真都是我們的校友,他們的人生理想曾在這里啟航。近年來,一小正在著力打造“守真”教育品牌,取名“守真”,一為紀(jì)念校友、著名的注釋家喻守真,追慕其做學(xué)問之真;二則蘊含著我們的辦學(xué)追求,即“志在求真,恪守不違”。我們追求平實、真實的學(xué)校教育管理,要求老師“傳真知,動真情,做真師”,要求學(xué)生“誠實、樸實、踏實”,我們的底氣是來自一小百年輝煌的辦學(xué)成績和優(yōu)良的教風(fēng)——民國時期一小獲省教育廳褒獎“學(xué)風(fēng)純美冠南鄉(xiāng)”;解放后的蕭山教育四柱之一;近年來我校在區(qū)年度考核中連年獲片第一。當(dāng)然,打造守真教育品牌這需要一種自信,一種底氣,但更需要一種信念。面對現(xiàn)實社會的膚淺、浮躁、功利,我們深感教學(xué)需要堅持和堅守平實與真實,教育需要堅持和堅守良心和真知,所以守真其實是一種很高的品味和很高的追求。

  • XX年迎接期末考試國旗下講話稿

    XX年迎接期末考試國旗下講話稿

    讓我們迎接期末考試的到來 敬愛的老師們、親愛的同學(xué)們:今天,我們在校學(xué)習(xí)12天后就要迎來本學(xué)的期末考試! 又到了收獲的季節(jié),相信我們又多了一份緊張、興奮和期待。我們的緊張, 來源于父母親人那熱切的目光; 來源于老師那諄諄(zhun)的話語; 來源于同學(xué)競爭的氣勢; 來源于所有關(guān)乎我們的成敗、榮辱譽; 也來源于我們直面這一收獲這一過程我們的理想與現(xiàn)實產(chǎn)生矛盾的擔(dān)憂與震撼。有了這份必要的緊張,我們的思維會更敏捷、更全面、更深刻, 我們的表現(xiàn)會更出色、更優(yōu)異,更加令人鼓舞。 我們興奮,是因為我們到了驗證自我的時刻,是因為我們到了展示自我風(fēng)采的時刻。 憑著這種積極的心態(tài),我們能夠做到認(rèn)真、細(xì)致;我們能變得更大、更強。我們期待,期待著在考試中一試鋒芒,借此機(jī)會我給初一同學(xué)提出以下三點建議:第一:目標(biāo)決定結(jié)果。大家都知道,成功的道路是目標(biāo)標(biāo)示出來的。我要說的是:目標(biāo)有多遠(yuǎn),我們就能走多遠(yuǎn)。我們的目標(biāo)和追求不是為了誰,也不是為了證明什么,而是要對得起我們的付出,力爭問心無愧、青春無悔! 我想,我們的目標(biāo)就是一個:考出優(yōu)異成績,打下堅實基礎(chǔ)!

  • XX年新學(xué)期開學(xué)國旗下講話稿

    XX年新學(xué)期開學(xué)國旗下講話稿

    各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們、同學(xué)們:今天,伴著雄壯的義勇軍進(jìn)行曲,鮮艷的五星紅旗再次在我們的眼前冉冉升起——一個充滿希望的新學(xué)年開始了。首先,我代表學(xué)校對前來參加儀式的領(lǐng)導(dǎo)表示衷心的感謝,對新加入二中大家庭的師生表示熱烈的歡迎!回首剛剛過去的一學(xué)年,我校全體師生在市區(qū)教育局的正確領(lǐng)導(dǎo)和熱切關(guān)注下,團(tuán)結(jié)一心,扎實工作,開拓創(chuàng)新,各項工作取得了長足的進(jìn)步。校園建設(shè)進(jìn)一步發(fā)展,教育教學(xué)質(zhì)量全面提升,常規(guī)管理落實到位,課堂改革不斷深化。歷城二中迅速成為深受社會關(guān)注、學(xué)生家長歡迎、學(xué)子向往的熱門學(xué)校。在今年高考中我校38級同學(xué)有917人參加高考,本科上線666人,上線率為%。其中,本科上線率已是第三次居濟(jì)南市第一,又有一大批優(yōu)秀學(xué)生考入山東大學(xué)、南京大學(xué)、浙江大學(xué)、北京師范大學(xué)、中國政法大學(xué)、國防科技大學(xué)等名牌大學(xué),我校李占洋同學(xué)以644分全省第一名的成績考入中國飛行學(xué)院,為我校爭得了榮譽。39、40級同學(xué)在老師們悉心教育、耐心培養(yǎng)下,遵守紀(jì)律、認(rèn)真學(xué)習(xí),在上學(xué)期期末考試中取得了驕人的成績。同時,我校學(xué)生能全面發(fā)展,在各項比賽中取得了較好成績,實踐了“為每一個學(xué)生搭建發(fā)展階梯”的辦學(xué)理念。

  • XX年四月份國旗下講話稿范文三篇

    XX年四月份國旗下講話稿范文三篇

    【第一篇】四月份國旗下講話稿范文:珍愛生命 安全第一同學(xué)們,4月是安全教育月,今天在這里再次提醒同學(xué)們注意以下幾個方面的安全問題。一、注意交通安全:現(xiàn)在的交通發(fā)展比較快,馬路上車輛來來往往非常多,我們更有必要提醒同學(xué)們在上放學(xué)途中要注意交通安全,也要做好宣傳工作,提醒爸爸媽媽注意交通安全。我們提倡同學(xué)們做到以下幾點:不在馬路上踢球;不在馬路中間行走,要走馬路兩旁人行道;過馬路不得翻越欄桿和隔離墩,要走人行橫道線,還要注意來往車輛;在十字路口,要做到紅燈停、綠燈行;不足年歲不騎車上街、騎車不帶人、不在公路上騎飛車、不扒車、不攔截撞打車輛;乘車時不向窗外招手探頭、乘車須抓緊扶手、車上擁擠時注意銳利物品、車停穩(wěn)后再下車。二、注意活動安全:在月休假期間要注意安全。特別是父母不在的時候,活動要遠(yuǎn)離建筑工地、道路等存在安全隱患的場所,比如現(xiàn)在舊道路都在挖掘鋪設(shè)管道,我們要小心;不到坑、池、塘、溝、河流、施工重地等不安全的地方玩耍;不玩火,不燃放煙花爆竹,防止意外傷害。不進(jìn)入網(wǎng)吧、電子游戲廳等未成年人禁止活動的場所。如果出門一定要告知父母長輩知道,告訴他們你和誰在什么地方玩,要注意時間,不要很晚到家,以免父母擔(dān)心。

  • XX年五一勞動節(jié)國旗下講話稿

    XX年五一勞動節(jié)國旗下講話稿

    同學(xué)們,這個禮拜星期六又是“五一”國際勞動節(jié)了,我們年年都?xì)g快地慶祝這個節(jié)日,那么你知道它是怎樣誕生嗎?1889年7月14日,由各國馬克思主義者召集的社會主義者代表大會,在法國巴黎隆重開幕。這次大會上,法國代表拉文提議:把1886年5月1日美國工人爭取8小時工作制的斗爭日,定為國際無產(chǎn)階級的共同節(jié)日。與會代表一致同意,通過了這項具有歷史意義的決議。從此,“五一”國際勞動節(jié)誕生了。為什么要把這一天定為國際勞動節(jié)呢?這還得從19世紀(jì)80年代的美國工人運動說起。當(dāng)時,美國和歐洲的許多國家,逐步由資本主義發(fā)展到帝國主義階段,為了刺激經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展,榨取更多的剩余價值,以維護(hù)這個高速運轉(zhuǎn)的資本主義機(jī)器,資本家不斷采取增加勞動時間和勞動強度的辦法來殘酷地剝削工人。在美國,工人們每天要勞動14至16個小時,有的甚至長達(dá)18個小時,但工資卻很低。沉重的階級壓迫激起了無產(chǎn)者巨大的憤怒。他們知道,要爭取生存的條件,就只有團(tuán)結(jié)起來,通過罷工運動與資本家作斗爭。工人們提出的罷工口號,就是要求實行八小時工作制。

  • 3月22日世界水日國旗下講話稿

    3月22日世界水日國旗下講話稿

    同學(xué)們,你能用一個成語來形容我們家鄉(xiāng)的美麗景色嗎?“山清水秀”、“青山綠水”,很好!我們環(huán)顧四面高山,的確能看到群山還有點蒼翠,那么“水”呢?你們看到了我們家鄉(xiāng)的“秀水”了嗎?沒有!接下來小編為你帶來3月22日世界水日國旗下講話稿,希望對你有幫助。是啊,為什么沒有“秀水”呢?而讓我們看到的卻是石頭滿河灘,死水臭又黃。是什么原因?qū)е铝诉@樣的慘狀呢?對,亂砍濫伐,水土流失,河床淤塞,特別是水資源被人為污染。你知道嗎?我國是一個水資源短缺,水旱災(zāi)害頻繁的國家。如果按水資源總量考慮,居世界第6位,但我國人均淡水占有量居世界第109位。中國已被列入全世界人均水資源13個貧水國家之一。而且南多北少,分布極為不均。全國600多個城市中有一半以上不同程度缺水,沿海城市也不例外,甚至更為嚴(yán)重。目前,我國已有29%的人正在飲用不良水,約7000萬人正在飲用高氟水。每年因缺水造成的經(jīng)濟(jì)損失達(dá)100多億元,因水污染而造成的經(jīng)濟(jì)損失更達(dá)400多億元。水資源的匱乏已經(jīng)成為制約我國社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展的主要因素。

  • 國旗下的演講稿:“六一”兒童節(jié)國旗下講話稿

    國旗下的演講稿:“六一”兒童節(jié)國旗下講話稿

    尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:大家早上好!過幾天我們要過一個快樂而有意義的節(jié)日,你們知道是什么節(jié)日嗎?“六一”國際兒童節(jié)是你們自己的節(jié)日,也是你們最快樂的日子。學(xué)校為了使同學(xué)們過得更加有意義,將在明天舉行豐富多彩的活動,有精彩的文藝表演,還有你們最喜歡的游藝活動呢。在這里,我先向同學(xué)們致以節(jié)日的祝賀,同時,向辛勤培育你們成長的老師致以崇高的敬意。在我們國家,許多人把少年兒童比作“祖國的花朵”、“祖國的未來”?!白鎳幕ǘ洹笔鞘裁匆馑寄??這除了贊美你們的天真、活潑、可愛之外,還另有很大的意義呢,那就是希望你們在祖國這個大花園里,迎著明媚的春光茁壯成長,像花朵一樣競相開放,把祖國裝點得更加絢麗多彩。

  • 國旗下的演講稿:端午節(jié)國旗下講話稿

    國旗下的演講稿:端午節(jié)國旗下講話稿

    老師們、同學(xué)們:大家好。中國的傳統(tǒng)節(jié)日形式多樣,內(nèi)容豐富,是我們中華民族悠久的歷史文化的一個組成部分。傳統(tǒng)節(jié)日的形成過程,是一個名族或國家的歷史文化長期積淀凝聚的過程,從這些傳統(tǒng)節(jié)日中我們依稀可以看見古代人們社會生活的精彩畫面。今天是6月7。再過九天,就是五月初五端午節(jié)。所以我今天在國旗下講話的題目是:端午節(jié)的隨想。端午節(jié)讓我想起愛國詩人屈原。屈原看到國破家亡,百姓流離失所,有心報國,卻無力回天。悲憤之下,他投汩羅江而去。這一天是農(nóng)歷五月初五。后來,每到這一天,人們就在江河上賽龍舟,懷念屈原。也許,這古老的傳說已經(jīng)無法讓21世紀(jì)的現(xiàn)代人感動。記得有一篇報道讓中國人震驚了!據(jù)《人民日報》報道,遼寧大學(xué)民俗研究中心主任、民俗學(xué)教授烏丙安給文化部副部長周和平發(fā)送一份急件,說據(jù)可靠消息,亞洲某國準(zhǔn)備向聯(lián)合國教科文組織申報端午節(jié)為本國的文化遺產(chǎn),目前已將其列入“國家遺產(chǎn)”名錄,很快將向聯(lián)合國申報“人類口頭遺產(chǎn)和非物質(zhì)遺產(chǎn)代表作”。

  • 國旗下的演講稿:六年級學(xué)生代表國旗下講話稿

    國旗下的演講稿:六年級學(xué)生代表國旗下講話稿

    尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:大家上午好!我是來自六年級四班的的董一諾。今天,我代表全體XX級畢業(yè)生,最后一次站在主席臺上,感謝母校對我們六年來的培育?;ㄩ_花落,歲月匆匆,轉(zhuǎn)眼間,我們小學(xué)六年的時光就要結(jié)束了,母校的一草一木、一磚一瓦都刻滿了我們成長的足跡。每一聲歡笑,每一滴淚水,每一次揮灑汗水,都使我難以忘懷。如今我們即將告別母校,一股眷戀之情,從我心底油然而生。感恩母校,讓我們在知識的海洋里盡情遨游,讓我們在良好的環(huán)境下茁壯成長,讓文明、優(yōu)雅、禮儀,成為相伴我們一生的好習(xí)慣。感謝您對我們六年來健康成長的哺育!今天,我們在您的懷抱里感到幸福,明天,我們一定不忘校風(fēng)校紀(jì),讓您因我們而榮光!

  • 端午節(jié)國旗下的講話稿:國旗下的演講稿

    端午節(jié)國旗下的講話稿:國旗下的演講稿

    這篇《端午節(jié)國旗下的講話稿:國旗下的演講稿》是由整理提供的,請大家參考!端午節(jié)國旗下的講話稿:國旗下的演講稿“彩旗夾岸照蛟室,羅襪凌波呈水嬉,終人散空愁暮, 招屈亭前水車注?!?劉禹錫這首《競渡曲》記敘的是沅江一次賽龍舟的活動。端午節(jié),門插艾,香滿堂,吃粽子,灑白酒,龍舟下水喜洋洋。這些,都是曾經(jīng)端午節(jié)上最熱鬧的活動,傳統(tǒng)節(jié)日是民族智慧的結(jié)晶和文化遺產(chǎn),是民族的精神家園。春節(jié)、端午、中秋節(jié)已經(jīng)成為民族文化的象征,彰顯著全民族的文化認(rèn)同感和凝聚力,中華民族分布如此廣泛,卻能保持強烈的民族認(rèn)同感,相當(dāng)程度上得益于節(jié)日民俗的存在。這些節(jié)日已經(jīng)成為全社會、全民族的共同節(jié)日,體現(xiàn)著共同的中華民族的文化精神,在"端午節(jié)"——到來之際,我們更應(yīng)該弘揚中華民族文化的節(jié)日.然而,隨著時代的變遷,社會節(jié)奏的加快,外來文化的大舉入侵,中國人不再眷顧流傳幾千年的中國傳統(tǒng)文化,而是將目光轉(zhuǎn)向了“圣誕節(jié)”“愚人節(jié)”這樣的節(jié)日。我們中華民族的許多優(yōu)秀文化傳統(tǒng)在漫漫的消失或降低,我們的教育不僅要關(guān)注學(xué)生的語文,數(shù)學(xué),英語等科目的學(xué)習(xí),也要關(guān)注古老深厚的傳統(tǒng)文化。

  • 國旗下國旗下講話稿XX:愛國,從你我做起

    國旗下國旗下講話稿XX:愛國,從你我做起

    為大家收集整理了《國旗下國旗下講話稿XX:愛國,從你我做起》供大家參考,希望對大家有所幫助?。?!各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師、同學(xué)們:早上好!十月份的教育主題是愛國主義教育。在上星期的升旗儀式上我講話的題目是:愛國,永恒的主題。今天,我發(fā)言的題目是《愛國,從你我做起》。同學(xué)們,愛國是一個神圣的字眼。進(jìn)入了21世紀(jì),我們偉大的祖國日益強盛。愛國主義更應(yīng)成為這個時代的音!愛國是人民團(tuán)結(jié)奮斗的光輝旗幟;愛國是推動國家前進(jìn)的強大動力;愛國是一種信念、一種信仰,是最重要的道德情操。古人云:“天下興亡,匹夫有責(zé)?!币苍S有些同學(xué)會問:“愛國?愛國就是要像英雄人物那樣為國捐軀;愛國就是要像奧運健兒那樣為國爭光。我一個中學(xué)生又要怎樣愛國呢?”其實愛國很簡單。只要我們每天從小事做起,從你我做起。這就是愛國的具體表現(xiàn)。臺灣忠信高級工商學(xué)校的校長教育他的學(xué)生時說“天下興亡,匹夫有責(zé)”應(yīng)改為“天下興亡,我的責(zé)任!”唯有這個思想,我們的國家才有希望。我們每個學(xué)生,如果人人都說:學(xué)校衛(wèi)生不好是我的責(zé)任;課堂紀(jì)律不好是我的責(zé)任;學(xué)習(xí)成績不好是我的責(zé)任;國家不強盛是我的責(zé)任……

  • 冬季安全教育講話稿(國旗下講話)

    冬季安全教育講話稿(國旗下講話)

    冬季安全教育講話稿(國旗下講話)老師們、同學(xué)們:早上好“生命”,一個多么鮮活的詞語;“安全”,一個多么古老的話題;“幸?!币粋€多么美妙的境界。同學(xué)們:在一個家庭中,一人的安全更是牽動了全家人幸福。生命只有在安全中才能永葆活力,幸福只有在安全中才能永具魅力。在安全的問題上,來不得半點麻痹和僥幸,我們必須防范在先、警惕在前,營造人人講安全,時時講安全,事事講安全的氛圍。只有這樣,才能為我們的生命筑起安全的長城。同學(xué)們:隨著氣溫的下降,嚴(yán)寒的冬季又來臨了,由于冬季天氣寒冷,氣候干燥,是火災(zāi)事故、交通事故和人生傷害事故的多發(fā)季節(jié),為了確保學(xué)校的安全與穩(wěn)定,防止各類事故的發(fā)生,努力創(chuàng)造使師生滿意的安全環(huán)境,今天,我就加強學(xué)校冬季安全工作提出如下要求:

  • 第十一周國旗下講話稿:立冬鍛煉正當(dāng)時

    第十一周國旗下講話稿:立冬鍛煉正當(dāng)時

    老師同學(xué)們,大家好!今天我演講的題目是:立冬鍛煉正當(dāng)時。立冬是冬季的開端,古有萬物收藏,歸避寒冷之意。更有“細(xì)雨生寒未有霜,庭前木葉半青黃。小春此去無多日,何處梅花一綻香?!边@樣的詩句,描繪的便是立冬景色,伴隨著細(xì)雨而來的冬天,給窗外的景物覆上一層薄霜,庭院中樹葉由青變黃,春日方去便已聞到清幽梅香。除卻如畫佳景,立冬也是冬季中最為舒適的日子,此時天氣不算太過寒冷,適宜人們做各種戶外活動。于是,學(xué)校在上操期間也安排了冬季慢跑的活動,利于同學(xué)們在緊張的課業(yè)中抽出時間來鍛煉身體。但冬季鍛煉最易在不經(jīng)意間受傷,下面為同學(xué)們提供一些冬季鍛煉的小技巧。首先,在鍛煉之前我們需要做好準(zhǔn)備活動,使肌肉達(dá)到運動所需的狀態(tài),從而避免肌肉拉傷。

  • 感恩節(jié)國旗下講話稿:快樂感恩節(jié) 寒冬暖人心

    感恩節(jié)國旗下講話稿:快樂感恩節(jié) 寒冬暖人心

    同學(xué)們,你們知道本周四是什么節(jié)日嗎?對,感恩節(jié)!在西方國家,每年11月的最后一個星期四就是“感恩節(jié)”,在感恩節(jié)那天,人們都要歡聚一堂,舉行各種慶祝活動,感謝、頌揚在過去一年里幫助過自己的人,并且盡可能去幫助他人。徐嘉意,上次你跳繩滿100個mISSLU獎勵你一個橘子,你馬上說留給媽媽吃,說明你是一個懂得感恩的孩子,下面請你來說說你是怎么感恩長輩的。一(2)班徐xx:尊敬的老師、親愛的同學(xué)們,大家早上好:在西方,每逢感恩節(jié),人們會團(tuán)聚在一起,感謝幫助過自己的人。人們還會做好事,去幫助身邊有困難的人。今年的感恩節(jié),我要感謝我的長輩?;丶?guī)蜖敔斈棠檀反繁常们猛?,感謝他們對我的照顧。給爸爸媽媽一個熱情的擁抱,感謝他們的養(yǎng)育之恩。徐嘉如,你有什么好主意?

  • 冬季請加強體育鍛煉的國旗下講話稿

    冬季請加強體育鍛煉的國旗下講話稿

    位同學(xué)各位老師:大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《冬季,請加強體育鍛煉》!冬季的到來,給北方的天氣增加了幾分寒意,這個季節(jié),沒有了夏日的驕陽,正是鍛煉身體的好時機(jī)。參加冬季體育活動,不僅能鍛煉身體,增強體質(zhì),而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅強意志,提高身體的抗寒能力,增強抵抗各種疾病的能力。冬季體育鍛煉,由于肌肉不斷收縮,呼吸加快,新陳代謝旺盛,身體產(chǎn)生的熱量增加。同時還增強了大腦皮層的興奮性,使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫,提高人們的御寒能力。所以,堅持冬季鍛煉的人,抗寒能力比一般人增強8-10倍。冬季體育鍛煉,大都在室外迸行,不斷受到冷空氣的刺激,人體造血機(jī)能發(fā)生明顯變化,血液中的紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多,身體對疾病的抵抗能力增強,俗話說“冬天動一動,少鬧一場??;冬天懶一懶,多喝藥一碗”就是這個道理。冬季體育鍛煉,接受陽光的照射,彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌,對人體有消毒作用。還能促進(jìn)身體對鈣、磷的吸收作用,有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的青少年來說,多參加戶外鍛煉更為重要。

  • 高二學(xué)生國旗下講話稿:天下興亡,我的責(zé)任

    高二學(xué)生國旗下講話稿:天下興亡,我的責(zé)任

    敬愛的老師們,親愛的同學(xué)們:大家早上好!我先給大家講一個故事:1920年,有一位11歲的美國男孩在踢足球時不小心踢碎了鄰居家的玻璃,鄰居憤怒不已,向他索賠12.5美元。這12.5美元在當(dāng)時可謂是天文數(shù)字,足夠買下125只生蛋的母雞了。男孩把闖禍的事情告訴父親,并且懺悔。見兒子為難的樣子,父親拿出了12.5美元說:“這筆錢是我借給你的,一年后你要分毫不差地還給我?!睆拇耍@個男孩每逢周末、假日,便外出辛勤打工。經(jīng)過半年的努力,他終于掙足了12.5美元,分毫不差地還給了父親。這個男孩就是后來的美國總統(tǒng)里根。他在回憶這件事時說:“通過自己的勞動來承擔(dān)過失,使我懂得了什么叫責(zé)任?!必?zé)任,這兩個字很好讀,一點也不拗口,但這是個沉甸甸的話題。責(zé)任是什么?用歌德的話來講,就是對自己要求去做的事情有一種愛。這是一個真實的故事。有一個人來他公司應(yīng)聘,經(jīng)過交談,他覺得那個人不適合他們公司的工作。因此,他很客氣地和那個人道別。那個人從椅子上站起來時,手指不小心被椅子跳出來的釘子劃了一下。那人順手拿起老板桌子上的鎮(zhèn)紙,把跳出來的釘子砸了進(jìn)去,然后和老板再見。

  •  第17周國旗下講話稿:天下興亡我的責(zé)任

    第17周國旗下講話稿:天下興亡我的責(zé)任

    以下關(guān)于第17周國旗下講話稿:天下興亡我的責(zé)任的內(nèi)容有小編整理收集。有需要的朋友可以借鑒參考。希望對大家有所幫助!敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:大家早上好!今天我演講的題目是《天下興亡,我的責(zé)任》。荷葉欹斜雨中,那是它呵護(hù)蓮花的責(zé)任;飛鳥越過天際,那是它雕飾天空的責(zé)任;太陽從東方升起,那是它溫暖大地的責(zé)任。責(zé)任與生命如影隨形。無論你身處何時何地,肩上都或多或少地承擔(dān)著責(zé)任。為人子女,應(yīng)孝敬雙親;為人父母,應(yīng)教育子女;為人師表,需立德樹人,傳道、授業(yè)、解惑;為官一方,就應(yīng)把“地位清高,日月每從肩上過;門庭開闊,江山常在掌中看”奉為畢生追求。顧炎武高見,曾指出“天下興亡,匹夫有責(zé)”,這話固然慷慨激昂,在古今仁人志士心中激起千層浪花、萬丈波濤,然而在我看來,這句話在當(dāng)今已經(jīng)不再實用。它如同大水漫灌,承擔(dān)責(zé)任的對象不具體,責(zé)任在你推我讓之間化為烏有,取而代之的應(yīng)是:天下興亡,我的責(zé)任。這是勇者對時代的呼喚,不管他人是否履行了自己的職責(zé),只管自己承擔(dān)起應(yīng)有的責(zé)任。

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