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第三周國旗下講話稿：抓常規(guī)管理 促進(jìn)養(yǎng)成教育
第三周國旗下講話稿：抓常規(guī)管理促進(jìn)養(yǎng)成教育老師們、同學(xué)們，大家早上好！今天我國旗下講話的題目是：《抓常規(guī)管理促進(jìn)養(yǎng)成教育》。打造一個(gè)優(yōu)秀的集體，需要抓常規(guī)管理，促進(jìn)養(yǎng)成教育。我認(rèn)為：首先，要建章立規(guī)細(xì)化要求俗話說：沒有規(guī)矩不成方圓，常規(guī)管理的前提是制定常規(guī)，只有確立了學(xué)生的日常行為的規(guī)范，才能使學(xué)生的精力更多地放在學(xué)習(xí)上，而不是物質(zhì)追求上，不是放在那些無關(guān)學(xué)習(xí)的事情上。只有抓好了常規(guī)管理，才會(huì)有效約束學(xué)生的行為習(xí)慣與學(xué)習(xí)習(xí)慣，從而逐步形成良好的學(xué)風(fēng)、班風(fēng)、校風(fēng)。常規(guī)管理要具體化，給學(xué)生以非常明確具體的要求，可以使學(xué)生更加有章可循，讓學(xué)生樹立道德感、責(zé)任感、尊嚴(yán)感，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，學(xué)習(xí)更主動(dòng)更自然，在具體操作時(shí)，可精細(xì)到每個(gè)細(xì)節(jié)，做到定人、定點(diǎn)、定時(shí)、定事。其次，要強(qiáng)化訓(xùn)練促進(jìn)養(yǎng)成學(xué)生是日常管理的對(duì)象，更是常規(guī)管理的主體，為此，我們以班級(jí)教育、自我教育、傳授教育為主渠道，訓(xùn)練學(xué)生自我約束，自我管理的能力
端午節(jié)國旗下講話稿范文：端午節(jié)之屈原
老師們，同學(xué)們：大家早上好!我今天國旗下講話的題目是：端午節(jié)之屈原戰(zhàn)國時(shí)代，楚秦爭奪霸權(quán)，詩人屈原很受楚王器重，然而屈原的主張?jiān)獾缴瞎俅蠓蚪袨槭椎氖嘏f派的反對(duì)，不斷在楚懷王的面前詆毀屈原，楚懷王漸漸疏遠(yuǎn)了屈原，有著遠(yuǎn)大抱負(fù)的屈原倍感痛心，他懷著難以抑制的憂郁悲憤，寫出了《離騷》、《天問》等不朽詩篇。公無前229年，秦國攻占了楚國八座城池，接著又派使臣請(qǐng)楚懷王去秦國議和。屈原看破了秦王的陰謀，冒死進(jìn)宮陳述利害，楚懷王不但不聽，反而將屈原逐出郢都。楚懷王如期赴會(huì)，一到秦國就被囚禁起來，楚懷王悔恨交加，憂郁成疾，三年后客死于秦國。楚頃衰王即位不久，秦王又派兵攻打楚國，頃衰王倉惶撤離京城，秦兵攻占郢城。屈原在流放途中，接連聽到楚懷王客死和郢城攻破的噩耗后，萬念俱灰，仰天長嘆一聲，投入了滾滾激流的汩羅江。
端午節(jié)國旗下講話稿：傳承中華文化
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師、同學(xué)們，大家早上好！后天就是五月初五，也就是我國的傳統(tǒng)佳節(jié)——端午節(jié)，關(guān)于它的來歷，民間流傳的大約有四、五種說法，但迄今為止，影響最廣的是紀(jì)念屈原說，我想不少同學(xué)都有一些了解，老師再簡單介紹一下它的來歷。據(jù)《史記》記載，戰(zhàn)國末期楚國大臣屈原，他倡導(dǎo)舉賢授能，富國強(qiáng)兵，聯(lián)齊抗秦，卻遭到其他貴族的反對(duì)和排擠，屈原被迫離職，還被趕出都城。他在流放期間，寫下了《離騷》、《天問》、《九歌》等憂國憂民的不朽詩篇，后來，秦軍攻破楚國都城，屈原眼看著國破家亡，百姓流離失所，悲憤之下，于五月初五，寫下絕筆《懷沙》后，投汨羅江而死，楚國百姓得知消息后，劃船拯救，將飯團(tuán)等食物投入江中，希望魚吃飽了，不要吃掉屈原，以后，每年的五月初五被定為端午節(jié)，端即是"初"的意思，人們也以吃粽子，喝黃酒來紀(jì)念屈原。也許，這古老的傳說你早已聽過無數(shù)遍，今天也無法讓我們非常感動(dòng)，但是，一度炒得沸沸揚(yáng)揚(yáng)的中韓端午節(jié)"申遺"之爭恍如昨日剛發(fā)生的事，最后以韓國成功申請(qǐng)為"人類傳說及無形遺產(chǎn)"而告終。雖然專家稱"人類傳說及無形遺產(chǎn)"是全人類共享的，我們的文化傳統(tǒng)被別國認(rèn)同，并非壞事。
晨會(huì)國旗下講話稿：最美的校園邂逅最美的你
云卷云舒，人是物非。在一個(gè)本應(yīng)肅殺的秋日里，悲寂都被搬進(jìn)新校的喜悅?cè)芑?。在老校轟然傾塌的那一刻，新校的新生活才算真正開始了。多希望這個(gè)開始，永遠(yuǎn)都不會(huì)結(jié)束，永遠(yuǎn)，都那么美好。記得搬進(jìn)新校第一天時(shí)，所有人的笑容。有欣喜的，有好奇的，有幸福的……那么多那么多，在陽光下閃著動(dòng)人的光。那是一種無法言喻的心情，神圣，又陌生。這是夢想中的殿堂，我們?cè)跄懿婚_心？因?yàn)樗?，美極。中式古典園林的肅靜在白磚黑瓦中被彰顯到極致，一池碧波坐擁假山的倒影，沉默的孤舟，大把的陽光。硬件設(shè)施無可挑剔，許多新設(shè)計(jì)揉進(jìn)多少藝術(shù)氣息。
春季運(yùn)動(dòng)會(huì)國旗下講話稿：陽光運(yùn)動(dòng) 健康成長
春季運(yùn)動(dòng)會(huì)國旗下講話稿：陽光運(yùn)動(dòng)健康成長老師們、同學(xué)們：大家早上好！今天我講話的題目是《陽光運(yùn)動(dòng)健康成長》。一年之計(jì)在于春，春天是生長的季節(jié)，充滿著希望。而生命在于運(yùn)動(dòng)，我校的陽光體育節(jié)也拉開了帷幕，希望全體同學(xué)以我校的運(yùn)動(dòng)會(huì)為契機(jī)，積極參加鍛煉。同時(shí)，也要養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，自覺參加鍛煉，培養(yǎng)終身體育的習(xí)慣。我們五年級(jí)三班就以“沐浴陽光，一起運(yùn)動(dòng)”作為三月份的“每月一事”的主題，大家的運(yùn)動(dòng)熱情空前高漲。運(yùn)動(dòng)關(guān)系著健康，而健康的生命才有價(jià)值。我講一個(gè)小故事給大家聽聽：從前有一名婦女發(fā)現(xiàn)三位蓄著花白胡子的老者坐在家門口。她不認(rèn)識(shí)他們，就說：“我不知道你們是什么人，但各位也許餓了，請(qǐng)進(jìn)來吃些東西吧?！比焕险邌柕溃骸澳兄魅嗽诩覇幔俊彼卮穑骸安辉?，他出去了。”老者們答到：“那我們不能進(jìn)去?！卑頃r(shí)分，妻子在丈夫到家后向他講述了所發(fā)生的事。丈夫說：“快去告訴他們我在家，請(qǐng)他們進(jìn)來?！逼拮映鋈フ?qǐng)三位老者進(jìn)屋。但他們說：“我們不一起進(jìn)屋?！逼渲幸晃焕险咧钢砼缘膬晌唤忉專骸斑@位的名字是財(cái)富，那位叫成功，而我的名字是健康。”接著，他又說：“現(xiàn)在回去和你丈夫討論一下，看你們?cè)敢馕覀儺?dāng)中的哪一個(gè)進(jìn)去?！逼拮踊厝⒋嗽捀嬖V了丈夫。丈夫說：“我們讓財(cái)富進(jìn)來吧，這樣我們就可以黃金滿屋啦！”妻子卻不同意：“我們還是請(qǐng)成功進(jìn)來更妙！”
愛護(hù)鳥類、愛護(hù)森林的國旗下講話稿
走進(jìn)鳥花香的森林，我們就變成了快樂的小鳥。森林里百花爭艷，小鳥在枝頭歡樂地歌唱。人們常說，春無花不艷，而如果沒有鳥，森林也會(huì)失去生機(jī)，春光春色也會(huì)變得黯淡。在森林中，鳥類與植物的關(guān)系非常密切。有蟲子侵害樹木，就有鳥類來吞噬這些蟲子，使整個(gè)森林世界處于平衡之中。郁郁蔥蔥的森林，不僅為鳥類提供了大量食物，還為他們提供了滿意的棲息之所。反過來，因?yàn)轼B類的存在，又保護(hù)了綠色森林。你瞧，森林醫(yī)生啄木鳥正在給大樹捉蟲呢!
感恩國旗下講話稿：學(xué)會(huì)感恩，與愛同行
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：大家早上好!今天我們演講的題目是《學(xué)會(huì)感恩，與愛同行》“感恩”二字，字典給的定義是：“樂于把得到好處的感激呈現(xiàn)出來且回饋他人”?！案卸鳌笔且?yàn)槲覀兩钤谶@個(gè)世界上，一切的一切包括一草一木都對(duì)我們有恩情！“感恩”是一種認(rèn)同。這種認(rèn)同應(yīng)該是從我們的心靈里的一種認(rèn)同。我們生活在大自然里，大自然給與我們的恩賜太多。沒有大自然誰也活不下去，這是最簡單的道理。對(duì)太陽的“感恩”，那是對(duì)溫暖的領(lǐng)悟，對(duì)藍(lán)天的“感恩”，那是我們對(duì)藍(lán)得一無所有的純凈的一種認(rèn)可。對(duì)草原的“感恩”那是我們對(duì)“野火燒不盡，春風(fēng)吹又生”的嘆服。對(duì)大海的“感恩”，那是我們對(duì)兼收并蓄的一種傾聽。“感恩”是一種回報(bào)。母親生養(yǎng)了我們，哺育了我們。而更偉大的是母親從不希望她得到什么。就像太陽每天都會(huì)把她的溫暖給予我們，從不要求回報(bào)，但是我們必須明白“感恩”?！案卸鳌笔且环N對(duì)恩惠心存感激的表示，是每一位不忘他人恩情的人縈繞心間的情感。學(xué)會(huì)感恩，是為了擦亮蒙塵的心靈而不致麻木，學(xué)會(huì)感恩，是為了將無以為報(bào)的點(diǎn)滴付出永銘于心。
感恩國旗下講話稿：懂得感恩和盡孝
伴隨著寒假生活的結(jié)束，新的一年又開始了?；貞浤愕募倨冢闶欠裼兄档没匚兜氖虑楹徒?jīng)歷呢？我想，不同的人肯定有不同的收獲和感受。有的同學(xué)“收獲”了胡吃海睡；而有的同學(xué)選擇了認(rèn)真完成寒假作業(yè)之余適當(dāng)?shù)姆潘桑挥械耐瑢W(xué)選擇了一本好書，與心靈對(duì)話，讓自己的精神旅行；有的同學(xué)利用豐富的網(wǎng)絡(luò)資源來豐富自己的頭腦，實(shí)現(xiàn)彎道超越。今天，我們又重返校園，在一個(gè)充滿希望的早晨，懷著感恩的心情，莊嚴(yán)地注視著五星紅旗冉冉升起，感謝偉大的祖國為我們提供了和平和富足，才使我們有了安心讀書、幸福生活的環(huán)境。因?yàn)楦卸鞑艜?huì)有這莊嚴(yán)的時(shí)刻，因?yàn)楦卸魑覀兇藭r(shí)才會(huì)如此的肅穆！我們第六小學(xué)在沈玥校長“打造精小亮點(diǎn)，彰顯個(gè)性魅力”理念引領(lǐng)下，整整八年，感恩教育貫穿學(xué)校工作始末，濃郁的“孝德”文化氛圍已逐步形成。在這里，孝道和感恩充分融合。
感恩母親節(jié)國旗下講話稿：記住母親的愛
尊敬的老師們、同學(xué)們：五月的第一個(gè)星期天是一個(gè)溫馨幸福的日子。唐代詩人孟郊在《游子吟》中寫道：“慈母手中線，游子身上衣。臨行密密縫，意恐遲遲歸。誰言寸草心，報(bào)得三春暉?” 道出了人世間最誠摯、最深切、最令人動(dòng)容的母子情懷。都說世界上有一位最善良、最偉大的女性，她就是我們慈愛的母親;都說人世間有一個(gè)最偉大、最無私、最勤勞的人，她，還是我們的母親!從我們第一次啼哭的時(shí)候，母親便賦予了我們生存的權(quán)力;從我們咿咿學(xué)語的時(shí)候，母親便教給了我們做人的道理;從我們邁入校門的時(shí)候，母親便給予了我們無盡的關(guān)懷;當(dāng)我們走向社會(huì)的時(shí)候，母親給了我們最誠摯的思念;當(dāng)我們遇到挫折的時(shí)候，母親依舊是我們堅(jiān)強(qiáng)的后盾，依然為我們遮風(fēng)擋雨。
感恩節(jié)主題國旗下講話稿：學(xué)會(huì)感恩
老師們、同學(xué)們：大家早上好!我今天國旗下講話的主題是：學(xué)會(huì)感恩。在美國，每年11月的最后一個(gè)星期四就是“感恩節(jié)”，在感恩節(jié)那天，人們都要?dú)g聚一堂，舉行各種慶?；顒?dòng)，感謝、頌揚(yáng)在過去一年里幫助過自己的人，并且盡自己的可能去幫助需要幫助的人，以他們自己的方式度過感恩節(jié)。感恩是一種美德，是一種生活。想當(dāng)年，在江西瑞金，毛主席帶領(lǐng)紅軍為缺水吃的沙洲壩人挖出了一口井，老百姓感激地把它稱為“紅軍井”，還在井的旁邊立了一塊石碑，上面刻著“吃水不忘挖井人，時(shí)刻想念毛主席”。同學(xué)們，我們靜下心來仔細(xì)想想，生活中值得我們感激的人、事、物真是太多了。我們感謝祖國，給了我們和平安寧的成長空間，給我們安排下幸福美好的生活
感恩節(jié)國旗下講話稿：快樂感恩節(jié) 寒冬暖人心
同學(xué)們，你們知道本周四是什么節(jié)日嗎？對(duì)，感恩節(jié)！在西方國家，每年11月的最后一個(gè)星期四就是“感恩節(jié)”，在感恩節(jié)那天，人們都要?dú)g聚一堂，舉行各種慶?；顒?dòng)，感謝、頌揚(yáng)在過去一年里幫助過自己的人，并且盡可能去幫助他人。徐嘉意，上次你跳繩滿100個(gè)mISSLU獎(jiǎng)勵(lì)你一個(gè)橘子，你馬上說留給媽媽吃，說明你是一個(gè)懂得感恩的孩子，下面請(qǐng)你來說說你是怎么感恩長輩的。一（2）班徐xx:尊敬的老師、親愛的同學(xué)們，大家早上好：在西方，每逢感恩節(jié)，人們會(huì)團(tuán)聚在一起，感謝幫助過自己的人。人們還會(huì)做好事，去幫助身邊有困難的人。今年的感恩節(jié)，我要感謝我的長輩。回家?guī)蜖敔斈棠檀反繁?，敲敲腿，感謝他們對(duì)我的照顧。給爸爸媽媽一個(gè)熱情的擁抱，感謝他們的養(yǎng)育之恩。徐嘉如，你有什么好主意？
感恩節(jié)國旗下講話稿：懂得感恩 用心生活
感恩節(jié)國旗下講話稿：懂得感恩用心生活尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：大家好！今天我國旗下講話的內(nèi)容是《懂得感恩，用心生活》?！案卸鳌笔俏覀冎腥A民族的傳統(tǒng)美德，“滴水之恩，涌泉相報(bào)”這是祖先為我們留下的教誨。只有懷著一顆感恩的心看世界，你才會(huì)真正幸福。首先，我們要感恩于父母，是他們給了我們生命，悉心養(yǎng)育我們。他們一直默默地為我們付出，十幾年如一日。我們習(xí)慣了在家吃著可口的飯菜，穿著暖和的衣服，卻從未對(duì)父母說一聲：“爸媽，謝謝你們，你們辛苦了?！币苍S有的同學(xué)會(huì)不以為然，這都是應(yīng)該的呀，可你有沒有想過：今天的美好生活，都是父母每天在工作崗位上辛苦換來的；當(dāng)你拿著爸媽給的零花錢時(shí)，有沒有想過，父母的錢是多么的來之不易？所以，我們不僅要口頭表達(dá)出來對(duì)父母的感恩，也要用行動(dòng)來回報(bào)我們的父母。
感恩節(jié)國旗下講話稿模板：心懷感恩 擁抱明天
老師們、同學(xué)們：早上好!今天我演講的題目是《心懷感恩 擁抱明天》鮮花爭艷，鋪滿大地，那是鮮花對(duì)滋養(yǎng)它的大地的感恩。白云飄蕩，裝點(diǎn)藍(lán)天，那是藍(lán)天對(duì)哺育它的藍(lán)天的感恩。因?yàn)楦卸鞑艜?huì)有多彩的世界，因?yàn)楦卸鞑艜?huì)有溫馨的真情，因?yàn)楦卸鞑抛屛覀兌昧松恼嬷B。首先，我們要感謝我們的父母，是他們給予我們生命，養(yǎng)育我們成人?？涩F(xiàn)在我們有多少人能發(fā)自內(nèi)心地感謝父母?而父母總是在默默承受著我們不耐煩的態(tài)度、頂撞的話語，仍然無私的奉獻(xiàn)著。試問我們當(dāng)中有多少人記得父母的生日并為他們過過生日?有多少人在父母出門時(shí)擔(dān)心過?又有多少人能夠?yàn)楦改阜謸?dān)力所能及的家務(wù)?感恩并不是空談，需要大家用實(shí)際行動(dòng)來表示。其次，我們要感謝我們的老師，是他們教給我們知識(shí)，引導(dǎo)我們做人。自從有了老師，知識(shí)的海洋中有了舵手，人生的道路上有了向?qū)?。是老師帶領(lǐng)我們?cè)谑澜绲奈枧_(tái)上翩翩起舞，在人生的天空中展翅翱翔。是老師讓我們走出愚昧與無知，走向光明的未來。
大學(xué)生國旗下的講話稿：無愧于胸前的?；?/a>演講稿頻道《大學(xué)生國旗下的講話稿范文：無愧于胸前的校徽》，希望大家喜歡。同學(xué)們：我們每個(gè)人胸前都有一枚閃光的?；?，無論在什么地方，我們都有一種自豪感：我是一個(gè)東中人！校徽，雖然比不上漂亮的胸花，也比不上珍貴的獎(jiǎng)?wù)?，但是，它代表著祖國和人民的重托，它代表著父母的期待，代表著老師的厚望，更代表著東中人的一份責(zé)任。校徽，見證著東中悠久的歷史。從1925年起，東中穿越了80多年歷史的風(fēng)云，一步步發(fā)展壯大，從這里走出了一大批學(xué)貫中西的專家學(xué)者，更有一大批國家政治、外交、軍事、經(jīng)濟(jì)、科技、文學(xué)、藝術(shù)、體育等方面的杰出人才，他們有的已為祖國的解放事業(yè)光榮獻(xiàn)身，有的正在為祖國的現(xiàn)代化建設(shè)努力奮斗。在東中這片熱土上，有老一輩革命家奮斗的足跡，有革命烈士流過的鮮血，也有幾代東中人灑下的汗水。戴陶、呂土奇烈士為祖國的解放事業(yè)血灑疆場；粟裕將軍、黃逸峰先生曾在這里點(diǎn)燃革命的火種。可以說東中?；丈嫌∪局沂康孽r血，東中校園是革命斗爭的搖籃。
春季開學(xué)第一周國旗下講話稿：擁抱新學(xué)期
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：大家好！我今天在國旗下演講的主題是：擁抱新學(xué)期。寒冷的冬天已經(jīng)銷聲匿跡，我們迎來了暖暖的春季，也迎來了一個(gè)嶄新的學(xué)期。我們度過了一個(gè)愉快的寒假，重返校園，首先祝同學(xué)們?cè)谛碌囊荒昀?，學(xué)得輕松，學(xué)得愉快，并且學(xué)有所成。俗話說一年之計(jì)在于春，我們?cè)诖禾炖锊ト鑫拿?、勤奮、健康、團(tuán)結(jié)，會(huì)收獲到明禮誠信、樂學(xué)善思、身心健康、團(tuán)結(jié)友愛。收獲離不開耕耘，只有辛勤耕耘，我們才能享受到進(jìn)步的滿足感，收獲的成就感。在新學(xué)期開始之際，我建議大家要做好以下“五個(gè)心”：一為收心。寒假雖然有作業(yè)，但大多都以玩為主，開學(xué)應(yīng)轉(zhuǎn)變?yōu)橐詫W(xué)為主，盡快調(diào)整心態(tài)，投入到新學(xué)期的學(xué)習(xí)生活中來。二為決心。新學(xué)期有新的開始，新的心態(tài)，主動(dòng)制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，下定決心，努力實(shí)現(xiàn)理想。
春季新學(xué)期國旗下講話稿：新學(xué)期展望
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：大家好！帶著對(duì)寒假生活的美好記憶，懷著對(duì)新學(xué)期新生活的無限向往，我們又回到了美麗寧靜的校園，即將開始新學(xué)期的工作和學(xué)習(xí)。在此，我謹(jǐn)代表學(xué)校及全體老師，熱情歡迎同學(xué)們回到學(xué)校這個(gè)溫暖的大家庭。熱烈祝賀同學(xué)們?cè)谶^去一年文明守紀(jì)、勤奮學(xué)習(xí)，踏上人生的又一個(gè)臺(tái)階；衷心感謝各位老師過去一年為學(xué)校發(fā)展付出的努力，作出的貢獻(xiàn)！新的學(xué)年，孕育著新的希望和憧憬，我們每一位老師與同學(xué)經(jīng)過寒假短暫休息和調(diào)整，又滿懷信心與斗志地站在新學(xué)期的起跑線上，為實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)而全身心投入，努力奮斗。親愛的同學(xué)們，面對(duì)新學(xué)年新的任務(wù)、新的挑戰(zhàn)，我們肩負(fù)著重?fù)?dān)。新學(xué)期中，我們每一位老師都懷著巨大的期盼期待著你們?cè)陉柟庀陆】悼鞓返某砷L，希望你們長得更高、身體更棒、變得更懂事、成績更優(yōu)異。而你們，也一定會(huì)用自己的言行，讓老師們由衷地感到，出現(xiàn)在他們面前得學(xué)生更活潑、更懂事了。
初二學(xué)生國旗下講話稿：構(gòu)建和諧校園
我是初二7班xxx，今天我講話的主題是“構(gòu)建和諧校園”。和諧是事物存在的最佳狀態(tài)，也是一切美好事物的共同特點(diǎn)。實(shí)現(xiàn)和諧，是古往今來人類孜孜以求的美好理想和愿望。而調(diào)動(dòng)一切積極因素構(gòu)建和諧文明的校園環(huán)境也將是一個(gè)永恒的主題。構(gòu)建和諧校園需建立和諧的師生關(guān)系。師者，傳道授業(yè)解惑也，是老師給了我們文化知識(shí)的啟迪，使我們從無知到有知，從幼稚走向成熟。老師給了我們知識(shí)的雨露，我們要全身心的接受，珍惜老師的付出，尊重老師的勞動(dòng)。師生互敬互愛，從而打造和諧的學(xué)習(xí)氛圍。構(gòu)建和諧校園需建立建立和諧的同學(xué)關(guān)系。關(guān)心幫助有困難的同學(xué)，讓他們感受到和諧校園的溫馨。
冬季請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉的國旗下講話稿
位同學(xué)各位老師：大家早上好！今天我國旗下講話的題目是《冬季，請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉》！冬季的到來，給北方的天氣增加了幾分寒意，這個(gè)季節(jié)，沒有了夏日的驕陽，正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng)，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。冬季體育鍛煉，由于肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時(shí)還增強(qiáng)了大腦皮層的興奮性，使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫，提高人們的御寒能力。所以，堅(jiān)持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強(qiáng)8-10倍。冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機(jī)能發(fā)生明顯變化，血液中的紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多，身體對(duì)疾病的抵抗能力增強(qiáng)，俗話說“冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場病；冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個(gè)道理。冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，彌補(bǔ)陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對(duì)人體有消毒作用。還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對(duì)正在長身體的青少年來說，多參加戶外鍛煉更為重要。
《習(xí)慣養(yǎng)成從點(diǎn)滴開始》國旗下主題講話稿
老師們、同學(xué)們：早上好!今天，我在國旗下講話的題目是《習(xí)慣養(yǎng)成從點(diǎn)滴開始》。我國著名教育家葉圣陶先生說過：“什么是教育，簡單一句話，就是要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。”這句話充分告訴我們作為教師最重要的事就是培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣!我國古代著名的教育家孔子說過：“少成若天性，習(xí)慣如自然?！币簿褪钦f，小時(shí)候養(yǎng)成的習(xí)慣會(huì)像人的天性一樣自然、堅(jiān)固，以至于你以后取得的成功，創(chuàng)造的奇跡，很多方面都取決于你小時(shí)候形成的習(xí)慣，這句話也充分告訴我們作為小學(xué)生最重要的事就是養(yǎng)成良好的習(xí)慣!一位著名的心理學(xué)家曾說過：“播下一個(gè)行動(dòng)，收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣，收獲一種性格;播下一種性格，收獲一種命運(yùn)。”這句話更充分告訴我們習(xí)慣在很大程度上決定著一個(gè)人的命運(yùn)!由此可見，習(xí)慣對(duì)一個(gè)人的成功的作用真是太大了，可以說，好的習(xí)慣能夠成就一個(gè)人，壞的習(xí)慣則會(huì)摧毀一個(gè)人。但是好習(xí)慣不是天生的，而是靠一點(diǎn)點(diǎn)養(yǎng)成的，是一天天努力的結(jié)果。這就需要我們時(shí)時(shí)、處處、事事都嚴(yán)格要求自己，從現(xiàn)在做起，從一點(diǎn)一滴的小事做起，經(jīng)過長期的堅(jiān)持慢慢養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
秋季開學(xué)典禮、國旗下輔導(dǎo)員講話稿
秋季開學(xué)典禮、國旗下輔導(dǎo)員講話稿親愛的XX級(jí)新同學(xué)們，各位自豪的父母們，尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、來賓們：大家晚上好!我是一名輔導(dǎo)員，一名最基層的學(xué)校教育與管理工作者。今晚，浙江大學(xué)的校園格外美麗，因?yàn)殚_學(xué)是一所大學(xué)最具有魅力的時(shí)刻，它再次迎接了無限的可能性，孕育著各種希望和想象，而這所有希望和想象的源頭就是你們——親愛的新同學(xué)們!不僅如此，你們還是我們工作的全部意義所在!從你踏入浙江大學(xué)的校門那一刻開始，四年，1000多個(gè)日日夜夜，我們將時(shí)刻陪伴你們!我們?cè)敢庠谀惚枷驂粝霑r(shí)，助你一臂之力;我們會(huì)在你躊躇忐忑時(shí)，堅(jiān)定你前行的勇氣;我們或許在你得意忘形時(shí)，向你潑一盆冷水;
