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XX年學(xué)雷鋒日小學(xué)國旗下講話

  • 火,大家并不陌生。人們用它來燒熟食物,取暖,照明……它與人類是密不可分的,可以造福人類,但亦是一把雙刃劍,如疏忽大意,便會給我們帶來不可估量的后果。隨著冬季的到來,防火安全更要引起我們的重視。據(jù)報道,湖北省襄陽市樊城區(qū)的一所網(wǎng)吧,因為上網(wǎng)人員過多,網(wǎng)吧線路老化短路而引發(fā)大火,致使14人死亡,47人受傷,其中就有過半的人和我們一樣是學(xué)生。當(dāng)火焰蔓延全身時,他們除了束手無策,就剩下恐懼、驚慌、悲傷、流淚了。當(dāng)我看到報道后,感觸良多。作為職教中心的一名學(xué)生,我們沒有能力也不可能去解決那催人淚下的一幕幕,但我們可以不斷提升自己的安全素養(yǎng),杜絕此類事情在我們身上發(fā)生,我們應(yīng)該時刻樹立安全的防范意識,真正將身邊的火災(zāi)隱患消滅在萌芽之中

  • 國旗下的講話:《誠信,讓我們更美麗》

    國旗下的講話:《誠信,讓我們更美麗》

    誠信,自古是中華民族的傳統(tǒng)美德,它是經(jīng)過漫長,沉重的生活之浪淘瀝而出的赤純之金.所謂誠信,就是誠實守信,表里如一;就是信守承諾,言行一致。從孔子的“知之為知之,不知為不知”到廉頗將軍的勇于認(rèn)錯,知錯就改,這種中華民族的傳統(tǒng)美德和精神,對于我們每一個人來說,尤其是即將融入社會的技校生來說更具有現(xiàn)實意義,它是一種態(tài)度,更是一種責(zé)任。試想一下,當(dāng)我們在考場上作弊,在做作業(yè)時抄襲,自以為就萬事大吉了,但事實上,我們不但沒有學(xué)到知識,反而是在踐踏自己誠信的人格,這是對我們自己和家人的不負(fù)責(zé)任。當(dāng)我們利用老師的信任做出了一些違反校規(guī)校級的事情時,不但辜負(fù)了老師和家長的信任和期望,更是對我們自己的一種傷害

  • 關(guān)于文明禮儀的國旗下的講話

    關(guān)于文明禮儀的國旗下的講話

    文明禮儀伴我行,學(xué)校常開文明花敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:大家早上好!今天,我代表257班在國旗下講話的題目是《文明禮儀伴我行,學(xué)校常開文明花》。近年來,我們龍勝中學(xué)無時無刻在發(fā)生著巨大的變化。校園里樹綠花香,老師們精于事業(yè),全心從教,同學(xué)們學(xué)業(yè)猶如拔節(jié)的竹子——一年更比一年高!學(xué)校一次次獲得殊榮??梢哉f學(xué)校一天天在發(fā)展,環(huán)境一天天在改善。身為龍勝中學(xué)的一分子,試問誰又能不為此自豪和歡呼?但是,同學(xué)們想過嗎?學(xué)校要發(fā)展,形象要高大,光靠這些是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,它需要你、我、他,大家的共同努力。你一言,我一行,才能塑造出龍勝中學(xué)高大、美麗的形象,每一位同學(xué)的舉止言行展現(xiàn)的正是學(xué)校的口味,關(guān)系著學(xué)校的榮辱。大家知道,我們的祖國是一個具有悠久歷史的文明古國。我們中華民族從來就有勤勞、勇敢、誠實、謙遜的美德,所以素有“禮儀之邦”的美譽(yù)。古人說:“言為心聲”。在我們?nèi)粘I钪?,講文明、講禮貌,多使用文明用語,是消除誤解,緩和矛盾的良方。謙遜禮讓的文明語,能體現(xiàn)出一個人的思想品德、道德修養(yǎng)水平,讓我們的心靈純潔,更受人歡迎!

  • 關(guān)于養(yǎng)成好的習(xí)慣國旗下講話

    關(guān)于養(yǎng)成好的習(xí)慣國旗下講話

    今日的習(xí)慣是你明日的命運(yùn)尊敬的各位老師、親愛的各位同學(xué):大家早上好!我在國旗下演講的題目是《今日的習(xí)慣是你明日的命運(yùn)》。這樣一句話:今日的你是你過去習(xí)慣的結(jié)果;今日的習(xí)慣,將是你明日的命運(yùn)。改變所有讓你不快樂/不成功的習(xí)慣模式,你的命運(yùn)將改變,習(xí)慣領(lǐng)域越大,生命將越自由、充滿活力,成就也會越大。成功有時候也并非想像中的那么困難,每天都養(yǎng)成一個好習(xí)慣,并堅持下去,也許成功就指日可待了。每天養(yǎng)成一個好習(xí)慣很容易,難就難在要堅持下去。這是信念和毅力的結(jié)合,所以成功的人那么少,也就不足為奇了。“一個人要有偉大的成就,必須天天有些小成就?!备F人和富人不僅僅是金錢上的差別。這里有個小故事:一個富人送給窮人一頭牛,窮人滿懷希望開始奮斗??膳R圆荩艘燥?,日子難過。窮人于是把牛賣了,買了幾只羊,吃了一只,剩下來的用來生小羊。

  • 關(guān)于團(tuán)結(jié)友愛的國旗下的講話

    關(guān)于團(tuán)結(jié)友愛的國旗下的講話

    國旗下的講話稿團(tuán)結(jié)友愛各位老師、各位同學(xué):大家早上好!今天我在國旗下講話的主題是:友愛——班級和諧的紐帶。友愛在我們的生活中,就像一股永遠(yuǎn)流淌著的溫泉;友愛在我們的心中,就像一朵永不凋謝的鮮花;友愛在我們的集體中,就像一顆閃爍的星星,它讓我們的班集體在榮光閃耀中沐浴。班級是一個大家庭,我們每個人都是其中一分子。團(tuán)結(jié)、互助、友愛是人生必不可少的道德品質(zhì),只有擁有這種優(yōu)秀的品質(zhì),我們才能有機(jī)結(jié)合起來,擔(dān)當(dāng)起建設(shè)祖國的重任,社會才能和諧發(fā)展。

  • 關(guān)于如何珍惜自己的國旗下講話

    關(guān)于如何珍惜自己的國旗下講話

    珍惜自己尊敬的老師,同學(xué)們:大家早上好!今天我演講的題目是《珍惜自己》。一個生長在孤兒院中的小男孩,常常悲觀地問院長:“像我這樣的沒人要的孩子,活著究竟有什么意思?”院長總是笑而不答。一天,院長交給孩子一塊石頭,讓他拿到市場上去賣,但不是‘真實’,無論別人出多少錢,絕對不能賣。第二天,孩子驚奇地發(fā)現(xiàn),不少人好奇地對他的石頭感興趣,且價錢越出越高。第三天,在黃金市場上,石頭的價錢高了10倍。最后,當(dāng)石頭被拿到寶石市場上時,石頭的身價又漲了10倍,更由于男孩怎么都不賣,竟被傳揚(yáng)為“稀世珍寶”。后來,院長是這樣說的:“生命的價值就像這塊石頭一樣,在不同的環(huán)境下就會有不同的意義。一塊不起眼的石頭,由于你的珍惜而提升了它的價值,竟被傳為稀世珍寶。你不就像這塊石頭一樣?只要自己看重自己,自我珍惜,生命就有意義,有價值”。

  • 關(guān)于六月高考的國旗下講話

    關(guān)于六月高考的國旗下講話

    6月4日國旗下講話——奮力拼搏 迎接挑戰(zhàn)各位領(lǐng)導(dǎo)、老師,同學(xué)們:上午好!今天,本是一個尋常的日子,但我分明感到了不尋常的氣息,這是一種熱烈得令人神往的氣息。因為今天,距離高考只有3天,夢想已是觸手可及。所以,請允許我代表高二年級全體師生,為即將奔赴高考戰(zhàn)場的學(xué)長們,獻(xiàn)上最崇高的敬意和最誠摯的祝福。很欣賞在電子屏上看到的那句話:“像英雄一樣去戰(zhàn)斗?!笔堑?,高考,正是一場重大戰(zhàn)役。長風(fēng)獵獵戰(zhàn)鼓催,旌旗飛揚(yáng)馬蹄疾,高三的學(xué)長們,你們正是出征的戰(zhàn)士,行于書卷之中,奔于題海之內(nèi),雖然有時不免身心疲憊,有時不免步履艱難,但是,你們奮勇拼搏,從不輕言放棄,在泰州聯(lián)考、五市聯(lián)考、南通一模、二模這些大型考試中,過關(guān)斬將,戰(zhàn)果輝煌。一路辛苦一路歌,你們終于迎來了高考盛宴??粗鴮W(xué)長們氣定神閑、信心滿滿,我們不由期待,期待你們像那浴火重生的鳳凰,迎來勝利的曙光。

  • 關(guān)于勤能補(bǔ)拙的國旗下的講話

    關(guān)于勤能補(bǔ)拙的國旗下的講話

    勤能補(bǔ)拙老師、同學(xué)們:大家好!我演講的題目是《勤能補(bǔ)拙》。世界上沒有生下來就是天才的科學(xué)家。在個人的成長道路上,“勤奮”二字也許要比“天才”----這個令人羨慕的字眼更可貴得多。譬如美國物理學(xué)愛因斯坦幼年時期的一個小故事,雖然事隔多年,仍不失它的教育意義。這個小故事主要講述了愛因斯坦在上小學(xué)的時候,有一次交勞動作業(yè),同學(xué)們做的都是泥鴨、布娃娃等小巧玲瓏的玩具,只有愛因斯坦交的是一只很丑陋的小板凳。老師很不滿意地說道:“世界上不會有比這更壞的小板凳了------”,愛因斯坦從桌子底下拿出另外兩只小板凳,給老師看了看說道:“這是我第一次做的,這是我第二次做的。剛才交的,是我第三次做的。雖然它還不能使人滿意,但比這兩只強(qiáng)一些------?!边@雖然是一個很簡單的故事,但我們從中已不難看出,像愛因斯坦這樣世界著名的科學(xué)家,也不是生來就聰明絕頂、萬事勝人的。而他之所以能取得如此輝煌的成績,主要是因為他有一種勤奮學(xué)習(xí)和鍥而不舍的精神。恰恰是這種精神,是我們這一代青年人所缺少的。

  • 關(guān)于讓夢想騰飛的國旗下的講話

    關(guān)于讓夢想騰飛的國旗下的講話

    讓夢想騰飛,讓激辯飛揚(yáng)大家好,我是xxx,在剛剛結(jié)束的我的夢中國夢XX市第二屆高中生辯論賽中,我??v橫辯論賽不畏強(qiáng)手,一路過關(guān)斬將,最終獲得冠軍。作為本次辯論賽的最佳辯手,我感到十分榮幸!首先感謝各位老師的指點(diǎn)和隊友的支持,沒有這個強(qiáng)大的團(tuán)隊,我無法做到。其次我想說一說比賽中的收獲。在比賽中,我們和來自泰州三市三區(qū)的優(yōu)秀辯手們激烈交鋒,雖然最終我們獲得了冠軍,但和他們交流的過程中,我更領(lǐng)略到不同學(xué)校他們身上那獨(dú)特的氣質(zhì),有很多都是值得我們學(xué)習(xí)的。我們半決賽的對手就是去年總決賽時的對手XX省興化中學(xué)代表隊。而去年我們屈居亞軍。今年,賽場上的再次相見,讓我們彼此多了一份尊重,更收獲了一種友誼。此外,我還收獲了兩種知識。記得看過一句話叫“不登上辯論臺,你永遠(yuǎn)不知道自己的淺薄”,果真如此,只有走過這三場辯論賽,我才真地發(fā)現(xiàn)自己這十幾年的積淀原來是如此的淺薄,有時候在臺上想說的話說不出來,說出來的也顯得很蒼白。這幾次辯論賽更加讓我深深的理解了朱熹老先生的那句詩“問渠哪得清如許,為有源頭活水來”,的確,人,真的要活到老學(xué)到老,知識的山峰永遠(yuǎn)沒有頂峰!

  • 關(guān)于期末考試前國旗下的講話

    關(guān)于期末考試前國旗下的講話

    時光如梭,轉(zhuǎn)瞬間六一剛過期末考試就一天天臨近,我們都準(zhǔn)備好了嗎?在過去的時間里我們收獲著快樂,收獲著成功。面對著即將升如更高的年級,我們準(zhǔn)備好了嗎?同學(xué)們,記得有一位哲人這樣說過:假如你擁有大地,你就成為一個農(nóng)民;假如你擁有羊群,你就成為一個牧人;假如你擁有廠房,你就成為一個企業(yè)家;假如你擁有的不是金錢和財富,而是選擇的機(jī)會,那你就是一個真正的富翁。從這個意義上說,我們每一個同學(xué)才是真正的富翁,因為你們有朝氣有活力,擁有許許多多的機(jī)會。我們匯聚在通化一校,作為學(xué)校的一份子,我們自豪,我們驕傲。因為我們有著優(yōu)越的學(xué)習(xí)條件和生活環(huán)境。在這里,我們發(fā)展著自己的個性,培養(yǎng)著自己的能力,努力學(xué)習(xí)、刻苦拼搏,我們將為自己的人生奠定一個堅實的基礎(chǔ),為今后的發(fā)展創(chuàng)造出無數(shù)個選擇的機(jī)會。

  • 關(guān)于勵志和勤奮的國旗下的講話

    關(guān)于勵志和勤奮的國旗下的講話

    勵志和勤奮是成才的必由之路老師、同學(xué)們:早上好!今天我演講的題目是《勵志和勤奮是成才的必由之路》?!皠睢笔枪奈瑁瑒衩?,“志”是關(guān)于將來要有所作為的意愿和決心,是有識之士的心愿,“勵志”是激發(fā)文氣,以求有所作為的意思。勵志,首先要有志向,有高尚遠(yuǎn)大理想和明確的奮斗目標(biāo)。其次,勵志一定要有實踐,要這實現(xiàn)志向而進(jìn)行不懈的努力。少年周恩來在全班同學(xué)面前表明了自己的心跡:要“為中華這崛起而讀書”,而當(dāng)時與他同班的其他同學(xué)讀書的目的是為明理,為做官,為掙錢,為吃飯,只是為了滿足個人修養(yǎng)和生活的需要,而周恩來不愿意自己的民族再軟弱,不愿意自己的同胞受欺辱,他把個人的學(xué)習(xí)與民族振興的大業(yè)聯(lián)系起來,產(chǎn)下遠(yuǎn)在志向,為祖國的興盛而學(xué)習(xí)和奮斗,后來成為新中國的第一任總理,受到全國人民乃至世界各國人民的愛戴,可見,高尚、遠(yuǎn)大的理想和明確的奮斗目標(biāo)對人一生的引領(lǐng)作用有多么巨大!

  • 關(guān)于端午節(jié)國旗下講話參考

    關(guān)于端午節(jié)國旗下講話參考

    尊敬的同學(xué)們、老師們:今天國旗下講話的內(nèi)容是《我國傳統(tǒng)節(jié)日——端午節(jié)》。同學(xué)們,農(nóng)歷五月初五是我國的傳統(tǒng)節(jié)日端午節(jié),今年的端午節(jié)是6月6日,也就是本周四。關(guān)于端午節(jié)起源的傳說很多,其中,紀(jì)念屈原的說法流傳得最廣。屈原是我國古代偉大的愛國詩人,出生在XX多年前戰(zhàn)國時期的楚國。他為人正直,學(xué)識淵博,很有才干,在楚國擔(dān)任了重要職務(wù)。因為他主張堅決對抗秦國侵略,而受到打擊、排斥,還被楚王趕出了朝廷。屈原悲憤極了,在流放途中寫下了許多充滿愛國精神的詩篇,最有名的是《離騷》。后來,秦國軍隊攻占了楚國都城。楚國失地千里,尸橫遍野。屈原心如刀割,他不愿意看到國破家亡的慘景,就在農(nóng)歷五月初五這一天,懷抱石塊,跳進(jìn)了汨羅江。當(dāng)時他62歲。百姓們愛戴屈原,當(dāng)聽到他自殺的消息后,紛紛劃著船奔向江中,去打撈屈原的遺體,但沒能找到。

  • 關(guān)于考試成績的國旗下的講話

    關(guān)于考試成績的國旗下的講話

    認(rèn)清自己,做好準(zhǔn)備尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:這個學(xué)期馬上就要結(jié)束了,想必大家都有同樣的感受:開學(xué)的情景似乎還在眼前,可我們卻在準(zhǔn)備期末考試了。請不要問時間都去哪了,我知道你一定明白,時間總是在你不經(jīng)意間溜走的。站在這里,首先,我想對高一的學(xué)弟學(xué)妹們說:恭喜你們,艱苦的高中生活你們已經(jīng)走了三分之一。但是挑戰(zhàn)才剛剛開始,高二是高中三年的關(guān)鍵,也是最難把握的一年。高二年級有兩大特點(diǎn):一是教學(xué)進(jìn)度快,一年要完成二年的課程;二是高一的新鮮過了,距離高考尚遠(yuǎn),這是最容易玩的瘋、走的遠(yuǎn)的時候,導(dǎo)致很快就進(jìn)入心理上的迷茫,學(xué)業(yè)上進(jìn)的緩慢期,自我約束的松散期,大浪淘沙的篩選期。有調(diào)查顯示:一半以上的高中學(xué)生認(rèn)為,成績明顯退步的階段,就是高二,高二的這兩大特點(diǎn)是如此的鮮明、突出、同在、對立、不調(diào)和,各占矛盾的一個極端,同時起作用,就多少顯得殘酷而無奈。然現(xiàn)實如此,我們不可能改變規(guī)律,認(rèn)清高二的任務(wù),顯得意義十分重大而迫切。因為,高二的這個岔路口,分出的是漸行漸遠(yuǎn)的兩條路,指向的是人生意義上的兩個截然相反的的階段性終端。

  • 關(guān)于愛護(hù)公物的國旗下的講話

    關(guān)于愛護(hù)公物的國旗下的講話

    國旗下的講話稿愛護(hù)公物親愛的老師,同學(xué)們:大家早上好!今天我要演講的主題是《愛護(hù)公物 從我做起》一說起愛護(hù)公物,也許有人會認(rèn)為這是老生常談,因為類似“愛護(hù)公物光榮,破壞公物可恥”、“愛護(hù)公物,人人有責(zé)”這樣的口號恐怕連幼兒園小朋友也能說上幾條。但現(xiàn)實生活中的我們又做得怎么樣呢?細(xì)心觀察就會發(fā)現(xiàn),校園里破壞公物的現(xiàn)象比比皆是:有的同學(xué)椅子不好好坐,使得椅子很快就壞了;在走廊和課桌椅上也經(jīng)常會看見各式各樣的涂鴉,短暫的課間時間更是成了“戰(zhàn)場”,相互嬉戲間用力關(guān)門、踢門隨處可見;我們學(xué)校的水龍頭更換率也在不斷的提升,諸如此類的事情還有很多……你們有沒有想過,不論是有意還是無意,這些行為都對公物造成了損壞,也給其他同學(xué)的學(xué)習(xí)和生活帶來了不必要的麻煩,還會增加學(xué)校對公物的維修費(fèi)用,這可是一筆不小的開支。

  • 關(guān)于12月向冬天宣戰(zhàn)的國旗下講話

    關(guān)于12月向冬天宣戰(zhàn)的國旗下講話

    12月17日國旗下講話向冬天宣戰(zhàn)老師們,同學(xué)們,早上好!冬天,沒有夏的溫暖與創(chuàng)造,沒有秋的愜意與涼爽。它帶給我們的是深深的寒冷與凜冽的寒風(fēng)。因為冬天知道,人總會在溫暖舒適中迷失方向,在艱難困苦中奮起,所以冬天特意把寒冷帶給我們。它大喊:怯懦的人們,起來戰(zhàn)斗吧!寒風(fēng)會鞭策你們前進(jìn),而大雪會抬高你們的夢想。這是冬天的大公無私,而我們又怎能對他視而不見呢?遙想古人,他們在寒冷環(huán)境中刻苦讀書,即使“天大寒,硯冰堅”卻依舊可“弗之怠”。屈原為了讀《詩經(jīng)》,不論刮風(fēng)下雨,天寒地凍,始終如一,經(jīng)過整整三年,熟讀“風(fēng)雅頌”,終成偉大詩人。當(dāng)他手捧《詩經(jīng)》,他的精神世界得到了滿足,縱使天寒地凍,寒風(fēng)凜冽,又怎奈何得了他。晉代孫康映雪讀書,明代開國文臣宋濂為一個問題,冒嚴(yán)寒,奔百里,腳趾都被凍壞,卻終不改悔,終成一位大家。冬天里,他們不曾停下步伐;冬天里,他們依舊刻苦努力。

  • 關(guān)于備戰(zhàn)期中考的國旗下講話

    關(guān)于備戰(zhàn)期中考的國旗下講話

    大家好,我是七(5)班的周欣吾桐,今天我演講的題目是“爭分奪秒,備戰(zhàn)期中考”。同學(xué)們,時間匆匆,轉(zhuǎn)眼間,又一個期中考的號角吹響了,面對下個星期的期中考,我們應(yīng)該做些什么呢?首先,我們要好好利用時間,與時間賽跑。有人說:世界上最快的是時間;有人說:世界上最慢的也是時間;醫(yī)生說:時間就是生命;農(nóng)民說:時間就是糧食;同學(xué)們,我們說:時間就是知識,時間就是希望。同樣的作業(yè),同樣的時間,有些同學(xué)不僅高效完成了老師布置的作業(yè),還有空自行復(fù)習(xí)??墒怯械耐瑢W(xué)卻毫無目的,在有效的時間里做的都是無效的事情,這些同學(xué)其實沒有充分利用好時間。要知道放棄時間的人,時間也放棄他。人生就像一條長長的跑道,一路上,如果你遲疑,如果你歇腳,如果你沿途睡個小覺,那么就會有很多人超越你,你就會被甩在隊伍之后。

  • 高中生國旗下講話:好習(xí)慣,益終生

    高中生國旗下講話:好習(xí)慣,益終生

    尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:大家好!我今天國旗下講話的題目是《好習(xí)慣,益終生》。法國學(xué)者培根說過,“習(xí)慣是人生的主宰,人們應(yīng)該努力追求好習(xí)慣?!笔堑模袨榱?xí)慣就像我們身上的指南針,指引著我們的行動。愛因斯坦有句名言,“1個人取得的成績往往取決于性格上的偉大?!倍鴺?gòu)成性格的,正是日常生活中的1個個好習(xí)慣。好習(xí)慣養(yǎng)成得越多,個人的能力就越強(qiáng)。養(yǎng)成好的習(xí)慣,就如同為夢想插上了翅膀,它將為人生的成功打下堅定的基石。小時候的魯迅先生,就養(yǎng)成了不遲到的習(xí)慣,他要求自己抓緊時間,時刻叮囑自己凡事都要早做。這位以“小跑走完1生”的作家,在中國文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績??梢?,行為習(xí)慣對1個人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用。在中國南方發(fā)生過這樣1個故事冒號1家著名的企業(yè)公開招聘管理人才,在應(yīng)聘者當(dāng)中,有高學(xué)歷的人,也有口才非常出眾的公關(guān)人員,更有曾經(jīng)從事過管理工作的人。但是,到了最后,負(fù)責(zé)招聘的企業(yè)老總卻選中了1位在走廊上隨手撿起1張廢紙的應(yīng)聘者。

  • 防溺水安全教育國旗下講話

    防溺水安全教育國旗下講話

    各們老師、同學(xué),大家好!占用大家一點(diǎn)時間,在這里就近期學(xué)校周邊安全隱患作幾點(diǎn)安全提示。1、 溺水案件XX年4月26日中午,xx新區(qū)某初中4名初三學(xué)生私自在陌生水域游泳,導(dǎo)致其中兩名學(xué)生不幸溺亡?,F(xiàn)在天氣越來越熱,暑期也即將來到。在炎熱的夏季,游泳,是最適宜的體育鍛煉項目之一。然而,不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識,遇到意外時慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。 據(jù)調(diào)查,在中國,每10個因意外傷害而死亡的未成年人中,有近6成死于溺水。在此,我希望大家注意游泳安全,做到以下幾點(diǎn):1、不要獨(dú)自一人外出游泳,更不要到陌生水域去游泳。應(yīng)該選擇有正規(guī)營業(yè)執(zhí)照的游泳池作為鍛煉場所。2、游泳時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水,以免抽筋。3、要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳。

  • 高考動員大會國旗下的講話

    高考動員大會國旗下的講話

    尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),老師,親愛的同學(xué)們:早上好!今天。我國旗下講話的題目是笑迎高考,輕松上陣?,F(xiàn)在是5月20日。9點(diǎn)30分。對于高三的同學(xué)。18天后的我們已經(jīng)坐在了高考的考場上,檢驗自己高中三年的成果,北大學(xué)子賀淑婷曾經(jīng)發(fā)出過這樣的感慨,人生再也不會有哪個時期,能夠像高中時代一樣,能夠單純的,專一的,幾近固執(zhí)的,而又飽含信仰和希冀的,心無旁騖乃至與世隔絕的,為了一個認(rèn)定的目標(biāo)努力。為理想奮斗的過程是幸福的,而面對高考,唯有擁有樂觀的心態(tài),飽滿的精神,邁著輕松的步伐,才能將自己高中三年的積淀,發(fā)揮的淋漓盡致。

  • 感謝您,親愛的母校(國旗下講話)

    感謝您,親愛的母校(國旗下講話)

    感謝您,親愛的母校(國旗下講話)尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:早上好!我是來自初三(15)班的xx。今天我講話的題目是:《感謝您,親愛的母校——xxx》。徜徉在校園的小路上,細(xì)細(xì)地看著周圍的一切:三年的時間,新的教學(xué)樓建起來了,銀杏樹已經(jīng)長得枝繁葉茂了,而我們也已不再是當(dāng)年不諳世事的小孩子了。三年的初中生活,一千多個日日夜夜,聽起來是那么漫長,但當(dāng)我們真正意識到的時候,它已接近尾聲。從三年前,我們第一次邁進(jìn)這校門開始,學(xué)校對我們無微不至的關(guān)懷,如潤物細(xì)雨,滋潤我們的心田;如拂面春風(fēng),溫暖我們的靈魂。三年來,我們在青竹湖一起走過的風(fēng)風(fēng)雨雨,而今將成為甜蜜的往昔?;厥走^去有太多記憶值得我們珍藏:課堂上,我們一起在知識的海洋中遨游;運(yùn)動會上,我們一起在操場揮汗如雨;班歌比賽中,我們一起在舞臺上展示自己的風(fēng)采。那寫滿心底的,是留戀,是溫馨,是感激。這三年中,我們健康、快樂地成長。而這一切,都與老師對我們的辛勤栽培是分不開的。記得武校長曾經(jīng)說過:要把每一個學(xué)生放在心上!確實,每一位老師都是這樣做的:不論工作再怎么繁忙,武校長總是會抽時間來了解我們的學(xué)習(xí)情況

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