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國(guó)旗下講話稿：長(zhǎng)跑鍛煉的好處
老師們，同學(xué)們，大家好：今天國(guó)旗下講話的題目是——長(zhǎng)跑鍛煉的好處。寒冷冬季，北風(fēng)蕭瑟，清冷街頭，稀疏人跡，抬頭看空蕩蕩的枝頭，一股莫名的傷感由然而生，枯黃的干葉在寒風(fēng)中飛舞落下，似翩翩的舞者，只留下孤單的枝頭在冷清的季節(jié)打顫發(fā)抖。在寒冷的冬季，面對(duì)一次次的冬季長(zhǎng)跑鍛煉，你退縮了，你愉懶了，你逃避了。孰不知你逃開(kāi)的，不僅是跑步訓(xùn)練，還有毅力的磨練，體格的鍛煉。讓我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)健身長(zhǎng)跑的好處吧!有關(guān)專家表示，長(zhǎng)跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能，科學(xué)實(shí)踐證實(shí)，較長(zhǎng)時(shí)間有節(jié)奏的深長(zhǎng)呼吸，能使人體呼吸大量的氧氣，可以抑制人體癌細(xì)胞的生長(zhǎng)和繁殖。其次長(zhǎng)跑鍛煉可以提高了心臟工作能力。
世界環(huán)境日國(guó)旗下講話稿范本
各位老師、各位同學(xué)：大家好!21世紀(jì)可謂挑戰(zhàn)與機(jī)遇同在，希望與困難并存。生活在給我們帶來(lái)許多美好憧憬的同時(shí)，也給我們帶來(lái)了許多難題。其中首要的就是環(huán)境問(wèn)題。環(huán)境問(wèn)題是由于人類不合理地開(kāi)發(fā)與利用自然所造成的。隨著世界環(huán)境問(wèn)題的日益嚴(yán)重，我們賴以生存的地球引起了世人普遍的的關(guān)注與討論。1972年6月5日，人類環(huán)境會(huì)議在瑞典首都斯德哥爾摩召開(kāi)，會(huì)議通過(guò)了《人類環(huán)境宣言》;同年10月，第27屆聯(lián)合國(guó)大會(huì)通過(guò)決議，將以后每年的6月5日定為世界環(huán)境日。現(xiàn)在我們又迎來(lái)了世界環(huán)境日。今年的主題為“你的星球需要你，聯(lián)合起來(lái)應(yīng)對(duì)氣候變化”，我國(guó)確定的主題為“減少污染——行動(dòng)起來(lái)”。是的，我們的地球母親已經(jīng)承受了太多的苦難。早在1996年聯(lián)合國(guó)環(huán)境署就曾發(fā)出警告：南極臭氧空洞正逐步增大，地面紫外線輻射增強(qiáng)，皮膚癌發(fā)病率上升;億人口生活在混濁的空氣里;12億人口缺水;每年地表土壤流失200億噸;森林以每年45萬(wàn)公頃的速度消失?，F(xiàn)在全球每年有600萬(wàn)公頃的土地淪為沙漠，平均每小時(shí)就有一個(gè)物種在滅絕。溫室效應(yīng)使海平面不斷升高，世界上眾多城市、島嶼和大量土地，用不了多久將被海水吞沒(méi)。
元旦國(guó)旗下講話稿樣本示例
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：大家早上好!光陰似箭，歲月如歌。轉(zhuǎn)眼間，我們即將近揮別難忘而輝煌的XX年，邁進(jìn)更加令我們期待和憧憬的XX年。 在新的一年將近要開(kāi)始之際，我們每個(gè)人心里充滿的是激情，是自豪，是刻骨銘心的記憶和留戀。每年的1月1日為元旦，是新年的開(kāi)始?！霸?，按單個(gè)字來(lái)講，“元”是或開(kāi)始的意思，“旦”字的原意是天亮或早晨。我國(guó)在發(fā)掘大汶口文化遺物中，發(fā)現(xiàn)一幅太陽(yáng)從山顛升起，中間云煙繚繞的圖畫(huà)。經(jīng)考證，這是我國(guó)最古老的“旦”字寫(xiě)法。后來(lái)，在殷商的青銅器鑄銘上，又出現(xiàn)了被簡(jiǎn)化的“旦”字?！暗弊质且詧A圓的太陽(yáng)來(lái)表示的?！叭铡毕旅娴摹耙弧弊直硎镜仄骄€，意為太陽(yáng)從地平線上冉冉升起。但是，我國(guó)古人說(shuō)的元旦，卻并不是公歷的1月1日，而是正月初一，又稱元日。中國(guó)只是到了中華民國(guó)以后才逐漸改用公元紀(jì)年。因此，中國(guó)農(nóng)歷的正月初一既春節(jié)比公歷的元旦更有節(jié)日氣氛。
XX-XX學(xué)年開(kāi)學(xué)第二周國(guó)旗下講話稿
開(kāi)學(xué)第二周國(guó)旗講話發(fā)言稿 老師們，同學(xué)們：大家好！今天我國(guó)旗下演講的題目是《演好自己的角色》。每段時(shí)期自己都有屬于自己的角色，天真無(wú)邪的童年，懵懵懂懂的少年，輕狂迷茫的青年?？赡芎芏鄷r(shí)候你會(huì)懷念自己以前的角色，或者想象自己未來(lái)的角色，但最重要的是演好你自己現(xiàn)在的角色。因?yàn)槟阒挥性谧约旱慕巧锊耪嬲邪l(fā)言權(quán)。信念要先行行勝于言，但是在行動(dòng)之前給自己樹(shù)立好的心態(tài)更能起到事半功倍的效果。調(diào)整自己，這是不論干什么都要一直進(jìn)行的一個(gè)過(guò)程。給自己正確積極的定位，要考慮到外界因素，但也不要被外界環(huán)境壓倒。學(xué)會(huì)選擇，學(xué)會(huì)放棄，學(xué)會(huì)承認(rèn)自己的弱點(diǎn)，接下來(lái)我們就可以在更堅(jiān)實(shí)更廣闊的道路上奔跑?！拔覀儾荒茏笥姨鞖猓梢愿淖冃那?；我們不能選擇容貌，但可以展示笑容；我們不能預(yù)知明天，但可以把握今天?！?/p>
3月21日國(guó)旗下講話稿：珍惜生命之源
老師們, 親愛(ài)的同學(xué)們：在這草長(zhǎng)鶯飛的美好春天里，想起這樣的話題，緣于一個(gè)不被人們重視的節(jié)日：3月22日——“世界水日”。水是生命之源，是人類生存離不開(kāi)的寶貴資源。記得魯迅先生曾這樣評(píng)價(jià)水：“一滴水將與一滴血等價(jià)”。真可謂是一針見(jiàn)血。有人會(huì)說(shuō)，一滴水算得了什么，把它與“一滴血”擺在同等重要的位置，似乎有點(diǎn)危言聳聽(tīng)。對(duì)此，科學(xué)家曾做過(guò)這樣一個(gè)試驗(yàn)：假如一個(gè)人不吃任何食物，生命可以維持二十多天，而若是不喝水，過(guò)不了一星期就可能死亡。因此，許多水利學(xué)家形容“水是農(nóng)業(yè)的命脈，是工業(yè)的血液，是生命的源泉”。對(duì)于地球上的所有生靈來(lái)說(shuō)，離開(kāi)了水就意味著疾病、饑餓和死亡?！懊褚允碁樘欤骋运疄橄取弊阋哉f(shuō)明水的重要。
3月22日世界水日國(guó)旗下講話稿
同學(xué)們，你能用一個(gè)成語(yǔ)來(lái)形容我們家鄉(xiāng)的美麗景色嗎？“山清水秀”、“青山綠水”，很好！我們環(huán)顧四面高山，的確能看到群山還有點(diǎn)蒼翠，那么“水”呢？你們看到了我們家鄉(xiāng)的“秀水”了嗎？沒(méi)有！接下來(lái)小編為你帶來(lái)3月22日世界水日國(guó)旗下講話稿，希望對(duì)你有幫助。是啊，為什么沒(méi)有“秀水”呢？而讓我們看到的卻是石頭滿河灘，死水臭又黃。是什么原因?qū)е铝诉@樣的慘狀呢？對(duì)，亂砍濫伐，水土流失，河床淤塞，特別是水資源被人為污染。你知道嗎？我國(guó)是一個(gè)水資源短缺，水旱災(zāi)害頻繁的國(guó)家。如果按水資源總量考慮，居世界第6位，但我國(guó)人均淡水占有量居世界第109位。中國(guó)已被列入全世界人均水資源13個(gè)貧水國(guó)家之一。而且南多北少，分布極為不均。全國(guó)600多個(gè)城市中有一半以上不同程度缺水，沿海城市也不例外，甚至更為嚴(yán)重。目前，我國(guó)已有29%的人正在飲用不良水，約7000萬(wàn)人正在飲用高氟水。每年因缺水造成的經(jīng)濟(jì)損失達(dá)100多億元，因水污染而造成的經(jīng)濟(jì)損失更達(dá)400多億元。水資源的匱乏已經(jīng)成為制約我國(guó)社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的主要因素。
XX年大學(xué)開(kāi)學(xué)國(guó)旗下校長(zhǎng)講話稿
各位來(lái)賓老師們，同學(xué)們：大家好!今天，我們懷著無(wú)比喜悅的心情，在這里為20XX級(jí)的本科新生舉行隆重的開(kāi)學(xué)典禮。首先，我謹(jǐn)代表學(xué)校以及全體師生員工，向新同學(xué)們表示最熱烈的歡迎!向嘔心瀝血哺育你們健康成長(zhǎng)的父母親人和中學(xué)老師表示最誠(chéng)摯的祝賀!同學(xué)們，你們今天走進(jìn)的這座校園，每年都有一批像你們一樣，來(lái)自大江南北乃至世界各國(guó)的最優(yōu)秀的精英學(xué)子加入進(jìn)來(lái)，傳承著xx大優(yōu)秀的傳統(tǒng)和深厚的學(xué)術(shù)積淀，令古老的燕園永葆青春;更有一代又一代xx大人走出象牙塔，把母?？茖W(xué)民主、追求真理的種子傳播開(kāi)去，發(fā)揚(yáng)光大。xx大學(xué)是一塊圣地。她誕生于民族危亡、內(nèi)憂外患的危難之秋。作為中國(guó)第xx所現(xiàn)代意義上的綜合國(guó)立大學(xué)，自建校之日起，xx大就被賦予了變法維新、強(qiáng)國(guó)富民的歷史使命。在她xxx年的歷史長(zhǎng)卷中每一頁(yè)都寫(xiě)滿了xx大人前仆后繼，為謀求民族獨(dú)立、國(guó)家解放和人民富強(qiáng)所做的不懈求索和拼搏。xx大是中國(guó)新文化運(yùn)動(dòng)的中心、五四運(yùn)動(dòng)的策源地，是馬克思主義和科學(xué)、民主思想在中國(guó)傳播的最初陣地。李大釗、陳獨(dú)秀、毛澤東等一大批中國(guó)革命的中堅(jiān)力量都曾在這里學(xué)習(xí)或工作過(guò)。無(wú)論是“一二.九”運(yùn)動(dòng)回蕩在紅樓的振臂疾呼——“xx大，起來(lái)!”，還是抗日戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)期西南聯(lián)大“剛毅堅(jiān)卓”的校訓(xùn);無(wú)論是文革結(jié)束后的思想解放，還是改革開(kāi)放以來(lái)的科教興國(guó)和人才強(qiáng)國(guó)。在不同的歷史時(shí)期，xx大的命運(yùn)始終與國(guó)家和民族的命運(yùn)緊緊連在一起，在中華民族謀求獨(dú)立和解放、振興與發(fā)展的艱難歷程中，xx大學(xué)都做出了不可磨滅的重要貢獻(xiàn)。
國(guó)旗下的演講稿：六年級(jí)學(xué)生代表國(guó)旗下講話稿
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：大家上午好!我是來(lái)自六年級(jí)四班的的董一諾。今天，我代表全體XX級(jí)畢業(yè)生，最后一次站在主席臺(tái)上，感謝母校對(duì)我們六年來(lái)的培育?；ㄩ_(kāi)花落，歲月匆匆，轉(zhuǎn)眼間，我們小學(xué)六年的時(shí)光就要結(jié)束了，母校的一草一木、一磚一瓦都刻滿了我們成長(zhǎng)的足跡。每一聲歡笑，每一滴淚水，每一次揮灑汗水，都使我難以忘懷。如今我們即將告別母校，一股眷戀之情，從我心底油然而生。感恩母校，讓我們?cè)谥R(shí)的海洋里盡情遨游，讓我們?cè)诹己玫沫h(huán)境下茁壯成長(zhǎng)，讓文明、優(yōu)雅、禮儀，成為相伴我們一生的好習(xí)慣。感謝您對(duì)我們六年來(lái)健康成長(zhǎng)的哺育!今天，我們?cè)谀膽驯Ю锔械叫腋?，明天，我們一定不忘校風(fēng)校紀(jì)，讓您因我們而榮光!
國(guó)旗下的演講稿：“六一”兒童節(jié)國(guó)旗下講話稿
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：大家早上好！過(guò)幾天我們要過(guò)一個(gè)快樂(lè)而有意義的節(jié)日，你們知道是什么節(jié)日嗎？“六一”國(guó)際兒童節(jié)是你們自己的節(jié)日，也是你們最快樂(lè)的日子。學(xué)校為了使同學(xué)們過(guò)得更加有意義，將在明天舉行豐富多彩的活動(dòng)，有精彩的文藝表演，還有你們最喜歡的游藝活動(dòng)呢。在這里，我先向同學(xué)們致以節(jié)日的祝賀，同時(shí)，向辛勤培育你們成長(zhǎng)的老師致以崇高的敬意。在我們國(guó)家，許多人把少年兒童比作“祖國(guó)的花朵”、“祖國(guó)的未來(lái)”?！白鎳?guó)的花朵”是什么意思呢？這除了贊美你們的天真、活潑、可愛(ài)之外，還另有很大的意義呢，那就是希望你們?cè)谧鎳?guó)這個(gè)大花園里，迎著明媚的春光茁壯成長(zhǎng)，像花朵一樣競(jìng)相開(kāi)放，把祖國(guó)裝點(diǎn)得更加絢麗多彩。
國(guó)旗下的演講稿：端午節(jié)國(guó)旗下講話稿
老師們、同學(xué)們：大家好。中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日形式多樣，內(nèi)容豐富，是我們中華民族悠久的歷史文化的一個(gè)組成部分。傳統(tǒng)節(jié)日的形成過(guò)程，是一個(gè)名族或國(guó)家的歷史文化長(zhǎng)期積淀凝聚的過(guò)程，從這些傳統(tǒng)節(jié)日中我們依稀可以看見(jiàn)古代人們社會(huì)生活的精彩畫(huà)面。今天是6月7。再過(guò)九天，就是五月初五端午節(jié)。所以我今天在國(guó)旗下講話的題目是：端午節(jié)的隨想。端午節(jié)讓我想起愛(ài)國(guó)詩(shī)人屈原。屈原看到國(guó)破家亡，百姓流離失所，有心報(bào)國(guó)，卻無(wú)力回天。悲憤之下，他投汩羅江而去。這一天是農(nóng)歷五月初五。后來(lái)，每到這一天，人們就在江河上賽龍舟，懷念屈原。也許，這古老的傳說(shuō)已經(jīng)無(wú)法讓21世紀(jì)的現(xiàn)代人感動(dòng)。記得有一篇報(bào)道讓中國(guó)人震驚了！據(jù)《人民日?qǐng)?bào)》報(bào)道，遼寧大學(xué)民俗研究中心主任、民俗學(xué)教授烏丙安給文化部副部長(zhǎng)周和平發(fā)送一份急件，說(shuō)據(jù)可靠消息，亞洲某國(guó)準(zhǔn)備向聯(lián)合國(guó)教科文組織申報(bào)端午節(jié)為本國(guó)的文化遺產(chǎn)，目前已將其列入“國(guó)家遺產(chǎn)”名錄，很快將向聯(lián)合國(guó)申報(bào)“人類口頭遺產(chǎn)和非物質(zhì)遺產(chǎn)代表作”。
端午節(jié)國(guó)旗下的講話稿：國(guó)旗下的演講稿
這篇《端午節(jié)國(guó)旗下的講話稿：國(guó)旗下的演講稿》是由整理提供的，請(qǐng)大家參考！端午節(jié)國(guó)旗下的講話稿：國(guó)旗下的演講稿“彩旗夾岸照蛟室，羅襪凌波呈水嬉，終人散空愁暮， 招屈亭前水車注?！?劉禹錫這首《競(jìng)渡曲》記敘的是沅江一次賽龍舟的活動(dòng)。端午節(jié)，門插艾，香滿堂，吃粽子，灑白酒，龍舟下水喜洋洋。這些，都是曾經(jīng)端午節(jié)上最熱鬧的活動(dòng),傳統(tǒng)節(jié)日是民族智慧的結(jié)晶和文化遺產(chǎn)，是民族的精神家園。春節(jié)、端午、中秋節(jié)已經(jīng)成為民族文化的象征，彰顯著全民族的文化認(rèn)同感和凝聚力，中華民族分布如此廣泛，卻能保持強(qiáng)烈的民族認(rèn)同感，相當(dāng)程度上得益于節(jié)日民俗的存在。這些節(jié)日已經(jīng)成為全社會(huì)、全民族的共同節(jié)日，體現(xiàn)著共同的中華民族的文化精神，在"端午節(jié)"——到來(lái)之際,我們更應(yīng)該弘揚(yáng)中華民族文化的節(jié)日.然而，隨著時(shí)代的變遷，社會(huì)節(jié)奏的加快，外來(lái)文化的大舉入侵，中國(guó)人不再眷顧流傳幾千年的中國(guó)傳統(tǒng)文化，而是將目光轉(zhuǎn)向了“圣誕節(jié)”“愚人節(jié)”這樣的節(jié)日。我們中華民族的許多優(yōu)秀文化傳統(tǒng)在漫漫的消失或降低，我們的教育不僅要關(guān)注學(xué)生的語(yǔ)文,數(shù)學(xué),英語(yǔ)等科目的學(xué)習(xí),也要關(guān)注古老深厚的傳統(tǒng)文化。
國(guó)旗下國(guó)旗下講話稿XX：愛(ài)國(guó)，從你我做起
為大家收集整理了《國(guó)旗下國(guó)旗下講話稿XX：愛(ài)國(guó)，從你我做起》供大家參考，希望對(duì)大家有所幫助！?。「魑活I(lǐng)導(dǎo)、各位老師、同學(xué)們：早上好！十月份的教育主題是愛(ài)國(guó)主義教育。在上星期的升旗儀式上我講話的題目是：愛(ài)國(guó)，永恒的主題。今天，我發(fā)言的題目是《愛(ài)國(guó)，從你我做起》。同學(xué)們，愛(ài)國(guó)是一個(gè)神圣的字眼。進(jìn)入了21世紀(jì)，我們偉大的祖國(guó)日益強(qiáng)盛。愛(ài)國(guó)主義更應(yīng)成為這個(gè)時(shí)代的音！愛(ài)國(guó)是人民團(tuán)結(jié)奮斗的光輝旗幟；愛(ài)國(guó)是推動(dòng)國(guó)家前進(jìn)的強(qiáng)大動(dòng)力；愛(ài)國(guó)是一種信念、一種信仰，是最重要的道德情操。古人云：“天下興亡，匹夫有責(zé)?！币苍S有些同學(xué)會(huì)問(wèn)：“愛(ài)國(guó)？愛(ài)國(guó)就是要像英雄人物那樣為國(guó)捐軀；愛(ài)國(guó)就是要像奧運(yùn)健兒那樣為國(guó)爭(zhēng)光。我一個(gè)中學(xué)生又要怎樣愛(ài)國(guó)呢？”其實(shí)愛(ài)國(guó)很簡(jiǎn)單。只要我們每天從小事做起，從你我做起。這就是愛(ài)國(guó)的具體表現(xiàn)。臺(tái)灣忠信高級(jí)工商學(xué)校的校長(zhǎng)教育他的學(xué)生時(shí)說(shuō)“天下興亡，匹夫有責(zé)”應(yīng)改為“天下興亡，我的責(zé)任！”唯有這個(gè)思想，我們的國(guó)家才有希望。我們每個(gè)學(xué)生，如果人人都說(shuō)：學(xué)校衛(wèi)生不好是我的責(zé)任；課堂紀(jì)律不好是我的責(zé)任；學(xué)習(xí)成績(jī)不好是我的責(zé)任；國(guó)家不強(qiáng)盛是我的責(zé)任……
防災(zāi)減災(zāi)日國(guó)旗下講話稿：安全牢記心中，5.12防災(zāi)減災(zāi)日
各位老師、同學(xué)們你們好：今天我國(guó)旗下講話的題目是《安全牢記心中，5.12防災(zāi)減災(zāi)日》。祖國(guó)的未來(lái)屬于我們，我們未來(lái)的生活將是多么美好。但是，生活中還有許多需要我們注意的事情，我們需要增強(qiáng)自我保護(hù)的能力。據(jù)統(tǒng)計(jì)，去年，我國(guó)有1．6萬(wàn)多名中小學(xué)生因食物中毒、溺水、交通事故等導(dǎo)致非正常死亡。人類社會(huì)還面臨著各種各樣自然災(zāi)害的威脅。據(jù)統(tǒng)計(jì)，臺(tái)風(fēng)、洪災(zāi)、地震、泥石流等各種自然災(zāi)害每年給人類生命財(cái)產(chǎn)造成重大損失。大量事實(shí)表明，防災(zāi)減災(zāi)的意識(shí)不強(qiáng)，自救互救知識(shí)缺乏是災(zāi)害造成人員傷亡的主要原因。對(duì)生命的尊重和珍視是人類社會(huì)永遠(yuǎn)不變的追求。我們要對(duì)每一個(gè)生命負(fù)責(zé)，通過(guò)各種辦法，增強(qiáng)公眾的公共安全意識(shí)、社會(huì)責(zé)任意識(shí)和避災(zāi)自救意識(shí)，使公眾能夠掌握避災(zāi)自救基本常識(shí)、專業(yè)知識(shí)和技能技巧，提高公眾應(yīng)對(duì)突發(fā)公共事件的綜合素質(zhì)和避災(zāi)自救能力，把災(zāi)害造成的人員傷亡減少到最低程度。
消防安裝合同范本
按照《中華人民共和國(guó)經(jīng)濟(jì)合同法》、《中華人民共和國(guó)建筑法》及其他有關(guān)法律、行政法規(guī)，遵循平等、自愿、公平和誠(chéng)實(shí)信用的原則，結(jié)合本工程具體情況,雙方就本工程施工事宜協(xié)商一致,訂立本合同。 一、 工程概況 工程名稱： 工程地點(diǎn)： 承包范圍： 承包方式： 二、 工程概況 開(kāi)工日期： 竣工日期： 合同工期總?cè)諝v天數(shù)：_____天 三、 質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn) 工程質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)： 四、 合同價(jià)款 金額（人民幣大寫(xiě)）： 五、 組成合同的文件 1、 本合同 2、 中標(biāo)通知書(shū) 3、 投標(biāo)書(shū)及附件 4、 標(biāo)準(zhǔn)、規(guī)范及有關(guān)技術(shù)文件 5、 圖紙 6、 工程量清單 7、 工程報(bào)價(jià)單及預(yù)算書(shū) 雙方有關(guān)工程的洽談、變更等書(shū)面協(xié)議或文件視為本合同的組成部分。 六、 合同的生效及終止 1、合同簽訂之日起生效 2、除質(zhì)量保證書(shū)外，甲乙雙方履行合同的全部義務(wù)，竣工結(jié)算價(jià)款支付完畢，乙方向甲方交付竣工工程并驗(yàn)收達(dá)到約定標(biāo)準(zhǔn)后，本合同即告終止。
第十一周國(guó)旗下講話稿：立冬鍛煉正當(dāng)時(shí)
老師同學(xué)們，大家好！今天我演講的題目是：立冬鍛煉正當(dāng)時(shí)。立冬是冬季的開(kāi)端，古有萬(wàn)物收藏，歸避寒冷之意。更有“細(xì)雨生寒未有霜，庭前木葉半青黃。小春此去無(wú)多日，何處梅花一綻香?！边@樣的詩(shī)句，描繪的便是立冬景色，伴隨著細(xì)雨而來(lái)的冬天，給窗外的景物覆上一層薄霜，庭院中樹(shù)葉由青變黃，春日方去便已聞到清幽梅香。除卻如畫(huà)佳景，立冬也是冬季中最為舒適的日子，此時(shí)天氣不算太過(guò)寒冷，適宜人們做各種戶外活動(dòng)。于是，學(xué)校在上操期間也安排了冬季慢跑的活動(dòng)，利于同學(xué)們?cè)诰o張的課業(yè)中抽出時(shí)間來(lái)鍛煉身體。但冬季鍛煉最易在不經(jīng)意間受傷，下面為同學(xué)們提供一些冬季鍛煉的小技巧。首先，在鍛煉之前我們需要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，使肌肉達(dá)到運(yùn)動(dòng)所需的狀態(tài)，從而避免肌肉拉傷。
感恩節(jié)國(guó)旗下講話稿：快樂(lè)感恩節(jié) 寒冬暖人心
同學(xué)們，你們知道本周四是什么節(jié)日嗎？對(duì)，感恩節(jié)！在西方國(guó)家，每年11月的最后一個(gè)星期四就是“感恩節(jié)”，在感恩節(jié)那天，人們都要?dú)g聚一堂，舉行各種慶祝活動(dòng)，感謝、頌揚(yáng)在過(guò)去一年里幫助過(guò)自己的人，并且盡可能去幫助他人。徐嘉意，上次你跳繩滿100個(gè)mISSLU獎(jiǎng)勵(lì)你一個(gè)橘子，你馬上說(shuō)留給媽媽吃，說(shuō)明你是一個(gè)懂得感恩的孩子，下面請(qǐng)你來(lái)說(shuō)說(shuō)你是怎么感恩長(zhǎng)輩的。一（2）班徐xx:尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們，大家早上好：在西方，每逢感恩節(jié)，人們會(huì)團(tuán)聚在一起，感謝幫助過(guò)自己的人。人們還會(huì)做好事，去幫助身邊有困難的人。今年的感恩節(jié)，我要感謝我的長(zhǎng)輩。回家?guī)蜖敔斈棠檀反繁?，敲敲腿，感謝他們對(duì)我的照顧。給爸爸媽媽一個(gè)熱情的擁抱，感謝他們的養(yǎng)育之恩。徐嘉如，你有什么好主意？
XX年第五周3.15消費(fèi)者權(quán)益日國(guó)旗下講話稿
老師們，同學(xué)們：大家好！我是來(lái)自九年級(jí)四班的顧xx。今天是3.15國(guó)際消費(fèi)者權(quán)益日，中國(guó)消費(fèi)者協(xié)會(huì)確定今年的主題為"消費(fèi)與民生"。所以，我演講的題目是《消費(fèi)民生，我的責(zé)任》。著名相聲演員王培元曾經(jīng)講過(guò)這樣一個(gè)真實(shí)的故事：他的一位朋友買了一套沙發(fā)，沙發(fā)買回家沒(méi)多久，兩個(gè)扶手竟然長(zhǎng)出了蘿卜纓子，扒開(kāi)一看才明白，扶手竟然是用兩根大蘿卜做的。這個(gè)令人啼笑皆非的真實(shí)故事的存在，一方面是一些經(jīng)營(yíng)者在利益的驅(qū)使下攪亂市場(chǎng)規(guī)則，泯滅了服務(wù)本質(zhì)而造成的，另一方面卻往往是我們消費(fèi)者不懂法，不知該如何維護(hù)自身權(quán)益的一味縱容造成的。那英也曾唱過(guò)這樣一首歌：“霧里看花，水中望月，你能分辨這變幻莫測(cè)的世界。”詞作者閻肅曾說(shuō)這首歌是送給"3.15"的，希望消費(fèi)者能夠借助一雙慧眼，將這經(jīng)濟(jì)生活中的紛擾看得清清楚楚、明明白白、真真切切！那么在紛紛擾擾的經(jīng)濟(jì)生活中，誰(shuí)是我們可借助的那雙慧眼呢？那就是《消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)法》。
防溺水國(guó)旗下講話稿：珍愛(ài)生命 預(yù)防溺水
防溺水國(guó)旗下講話稿：珍愛(ài)生命預(yù)防溺水敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的小伙伴們：大家早上好！我是來(lái)自大二班的方芊茹小朋友，我今天國(guó)旗下講話的題目是《珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水》。溺水事故是造成我市未成年人非正常死亡的頭號(hào)殺手，夏季來(lái)臨，天氣逐漸變熱，是溺水事故的高發(fā)期，XX年麗水市因溺水死亡的學(xué)生數(shù)占全市非正常死亡學(xué)生數(shù)的60%。由于我區(qū)境內(nèi)，甌江、宣平港、太平港、好溪流域較長(zhǎng)，山塘水庫(kù)及建筑挖沙形成的水坑較多，且水情險(xiǎn)惡，為使小伙伴們安全度夏，大家務(wù)必做到以下幾點(diǎn)：1.不在無(wú)家長(zhǎng)帶領(lǐng)下私自下水游泳；2.不擅自與他人結(jié)伴下水游泳；3.不到不熟悉的水域游泳；4.不到無(wú)安全保障的水域游泳；
防溺水國(guó)旗下講話稿：嚴(yán)防溺水，珍愛(ài)生命
老師們，同學(xué)們：大家上午好！我是來(lái)自高一（29）班的穆xx，今天我演講的題目是《嚴(yán)防溺水，珍愛(ài)生命》。曾經(jīng)有人這樣形容過(guò)我們學(xué)生，我們是早晨冉冉升起的初陽(yáng)，充滿了青春活力，朝氣蓬勃，多么快樂(lè)，多么美麗！我們?nèi)绱嗣烂畹纳康氖鞘裁?？答案是：安全！是“安全”捍衛(wèi)著我們的生命，是“安全”維護(hù)著我們成長(zhǎng)的權(quán)利。我們歌頌生命，因?yàn)樯鞘謱氋F的。最近一段時(shí)間,天氣逐漸炎熱，也是學(xué)生發(fā)生溺水事故的高發(fā)期,全國(guó)各地不斷傳來(lái)中小學(xué)生溺水的報(bào)道，這是我們生命的悲劇，為了不讓這樣的悲劇再次出現(xiàn)，我代表高一（29）班向同學(xué)們發(fā)出以下倡議：
防溺水國(guó)旗下講話稿：預(yù)防溺水，珍愛(ài)生命
同學(xué)們，老師們：大家早上好！我今天演講的題目是：預(yù)防溺水，珍愛(ài)生命。天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，溺水又進(jìn)入高發(fā)季，溺水是造成中小學(xué)生意外死亡的第一殺手，我們應(yīng)該不斷加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)和安全意識(shí)，提高我們的避險(xiǎn)防災(zāi)和自救能力。預(yù)防溺水，我們要先做到“六個(gè)不”。1、不私自下水游泳2、不擅自與他人結(jié)伴游泳3、不在無(wú)家長(zhǎng)帶領(lǐng)下游泳4、不到無(wú)安全設(shè)施，無(wú)救援人員的水域游泳5、不到不熟悉的水域游泳6、不熟悉水性的同學(xué)不擅自下水施救。
