營養(yǎng)不良與肥胖教育PPT課件含講稿

這是一個(gè)營養(yǎng)不良與肥胖教育PPT，共計(jì)19頁。營養(yǎng)不良會導(dǎo)致身體發(fā)育遲緩、免疫力下降，影響學(xué)習(xí)與生活。肥胖則易引發(fā)高血壓、糖尿病等慢性疾病，還可能帶來心理壓力，產(chǎn)生自卑、焦慮情緒，危害身心健康。本套 PPT 模板主要包含三個(gè)部分。第一部分聚焦?fàn)I養(yǎng)不良，詳細(xì)闡述營養(yǎng)不良的原因、主要表現(xiàn)以及對身體機(jī)能的不良影響，如阻礙身體發(fā)育，使身高、體重增長緩慢，智力發(fā)育也可能受到牽連。免疫力下降后，容易頻繁生病，嚴(yán)重影響日常的學(xué)習(xí)與生活；第二部分著重介紹肥胖，說明肥胖的原因和危害，列舉增進(jìn)健康的妙招；第三部分是預(yù)防營養(yǎng)不良和肥胖，從均衡飲食方面給出具體建議，如合理搭配食物種類，保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，最后以一首健康歌結(jié)尾，再次引導(dǎo)大家積極預(yù)防，保持健康的身體狀態(tài)。