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端午節(jié)演講稿:我在國旗下講話

  • 關于12月31日國旗下講話

    關于12月31日國旗下講話

    12月31日國旗下講話親愛的老師同學,敬愛的各位家長:大家上午好,今天,我演講的題目是:XX,新的起點。當暈染于灰白云層上的玫瑰紅一層層地剝落,當旭日再次爬上山巔散布烈烈的朝暉,整個溫暖而明媚的XX就成為了你我昨日的回憶?;赝@一年里那些被琥珀包裹的美好時光,回望那一個個凝聚了我們歡笑與悲傷的過往,來不及唏噓,來不及嘆悵。因為在新的一年里,我們又將揚帆起航!新的一年里,迎接我們的不僅是成長的喜悅,更有艱巨的挑戰(zhàn)。高一的同學即將迎來高中生涯的第一次全市聯(lián)考,高二的同學則已面臨小高考全面復習沖刺的考驗,高三的同學則將在新的一年里接受高考的洗禮和檢閱。而面對這一切挑戰(zhàn),除了要有樂觀積極的心態(tài),更要有抓緊分分秒秒的覺悟。同學們,過去虛度的韶光已然無法追尋,未來的希望又在此刻無法觸摸的遠方,我們唯一能把握地就是眼下每一刻時間的流淌,時不我與,不能再糾結于影視小說里那些無人問津的傷口,沉淪于灰色傷感的溫柔,徘徊于無法言說的感情,堅持那些必將永遠失去的約定。雖說流光總易把人拋,但總有跟上時光匆匆步伐的方法:一是統(tǒng)籌計劃,惜時如金。

  • 關于彩虹的國旗下的講話

    關于彩虹的國旗下的講話

    當你看到彩虹曾幾何時,我們被挫折的灰蒙蔽了明亮的雙眼;曾幾何時,我們被失敗的污泥迷糊了美好的志向;又是曾幾何時,我們被災難的鐵墻堵住了前進的道路。有這樣一則故事:一位因車禍失去一條腿的小女孩與她的媽媽進行了一段對話,對話不長,卻發(fā)人深省?!皨寢?,您看,彩虹!”“美嗎?”“美!”“寶貝,你知道嗎?彩虹其實就是陽光?!薄瓣柟猓课覀兤綍r見到的陽光,為什么沒有這樣美呢?”“因為在雨后,空中留存的雨霧把陽光折射了,從而產生七彩的光芒。這陽光的折射就像人生中的挫折和磨難,折射陽光美麗起來,挫折和磨難會使人美麗起來。”“媽媽,我知道了,彩虹就是受了挫折的陽光。”陽光,這個詞該屬于所有的孩子??赡且粓鐾蝗缙鋪淼牡卣?,剝奪了多少孩子的陽光!但是,陰霾中,仍有遮擋不住的陽光,給我們信心,讓我們感動,讓我們相信,生活中永遠不會缺少關愛與歡笑。在汶川地震中,一個被掩埋14個小時的男孩被解放軍營救出來后,他沒有哭,地幽默地說:“叔叔給我瓶可樂,要冰的!”被截去了右臂的他告訴記者:“我要考大學!”一個曾經(jīng)有過頎長秀美雙腿,心懷芭蕾夢想的漂亮女孩,因被砸斷了左腿,不得不選擇了截肢,但她的夢想沒有破滅,她說將來還要學芭蕾!一個被砸傷了左臂的三歲男孩,被搶救出來躺在擔架上,他知道是解放軍救了他,于是他舉起右手,給解放軍一個感激的敬禮……

  • 高考前一周國旗下講話

    高考前一周國旗下講話

    各位老師,親愛的同學們:今天是5月28日,再過一個多周,XX年的高考就要到來,高三的同學們就要奔赴高考考場,為考入自己理想的大學做最后的拼搏。同學們,三年前,你們懷揣著夢想走進一中校園。三年時光,一千多頁就這樣匆匆翻過。三年來,盡管你們有過失敗,有過沮喪,有過苦悶,有過彷徨,但你們始終沒有放棄,沒有忘記自己肩負的責任! 三年來,你們在一中這片沃土上播種著自己的理想,用辛勤的汗水和頑強的毅力書寫著你們的成長史。你們勤奮拼搏的精神會成為一道亮麗的風景定格在一中的校史上,你們完全有理由為自己這充實的三年而喝彩!同學們,即將到來的高考是對我們的智慧和實力的一次檢驗,更是我們圓夢理想的道路上必須跨躍的一道雄關。十二個春夏秋冬,十二年寒窗苦讀,我們銘記承受過的辛酸,我們牢記進步時的欣喜。我們都知道,笑到最后才是最美,堅持到底才能勝利。離高考還有一個周的時間,在即將踏上考場的一周時間里,我想把下面這些建議送給你們:一、繼續(xù)進行知識梳理和查漏補缺。各科“考查知識范圍”要不離手,尤其午休和晚睡前,靜心回顧,發(fā)現(xiàn)有生疏、疑難的知識點趕緊記下來,及時彌補。

  • 高考前國旗下講話

    高考前國旗下講話

    親愛的老師 ,同學們,早上好!我是來自高二班的xx。此次我演講的題目是:鳳凰展翅,王者歸來。高三的學長學姐們,10天,還有十天你們就將要步入高考的考場,收獲勝利的果實!在此我謹代表全體高一高二的同學們向你們表示祝福!希望你們能在高考中取得驕人的成績!十天后,我們期待看到你們自信的步伐!因為作為實驗人,你們有理由自信,有資格自信!三年來,你們在燥熱的教室里埋頭苦讀,揮灑汗水,在沉靜的深夜中挑燈夜讀,惜時如金,在無數(shù)的考試中奮力拼搏,但求成功。是你們,在挫折中尋找經(jīng)驗,在絕望中求得希望!你們有理由自信,因為你們十年來寒窗苦讀,你們在這成千上萬個日日夜夜中拼搏奮進,你們在青春這個美好的光陰中揮灑汗水,磨練意志,這么多年以來,你們有了破釜沉舟的勇氣與背水一戰(zhàn)的魄力,更應有的是對自己的那份信心!相信自己!日日夜夜的奮斗終有回報,點點滴滴的汗水必有收獲。現(xiàn)如今,是時候在高考的戰(zhàn)場上收獲勝利了!十天后我們期待看到你們堅定的面容!高三,沒有悠然,沒有灑脫,沒有安閑,有的只是緊張與堅定。

  • 第十周國旗下講話

    第十周國旗下講話

    尊敬的學校領導、老師,親愛的同學們:大家早上好!今天我講話的題目是“發(fā)展藝術教育提高審美情趣”。近期不少教育界、學術界的有識之士呼吁,國民藝術教育應該成為人們關注的一個社會問題。這里所說的藝術教育,不同于培養(yǎng)專門藝術人才的專業(yè)教育,而是指提高同學們的文化修養(yǎng)、鑒賞能力、審美情趣。藝術素質教育的目的集中在人格的培養(yǎng)上。注重培養(yǎng)智力為知的素質,氣質為情的素質,性格為意的素質,能力為技的素質是我們追求的目標。藝術教育是滲透性教育即在語文、數(shù)學、英語等學科教學中滲透藝術教育。它對于陶冶人們的思想情操,提高人的審美情趣,使人樹立崇高的審美理想,具有其它教育所不可替代的作用。拿藝術教育中的美術教育來說,它是通過各種教學實踐活動,使同學們在直接感受中了解、認識美,在感知中理解鑒賞美,在感悟中體現(xiàn)和創(chuàng)造美,從而達到較深刻的審美意識。

  • 第十二周的國旗下的講話

    第十二周的國旗下的講話

    同學們,老師們,早上好!五星紅旗在莊嚴的國歌聲中冉冉升起,我們在這里舉行升旗儀式。今天我講話的主題是:尊敬老師,從認真上好每一堂課做起。當老師在課堂上為我們播放精美的課件,你是否想過老師是什么時候做的這些課件,老師為什么要做這些課件?當你打開作業(yè)本的時候,上面布滿了老師的辛勞,哪怕一個小小的錯別字老師都為你劃出來。當你取得進步的時候,你會看到老師贊嘆的目光;當你受到挫折的時候,你會聽到老師安慰的話語。當你或者因為上課做小動作,或者因為作業(yè)沒有完成好,或者因為今天跟同學打架了……中午或放學后老師可能仍然在教室里陪著你訂正作業(yè),可能在一遍遍為你講解今天的學習重點難點,也可能在耐心地跟你談心……這個時候你可能不理解甚至會抱怨老師,為什么要批評我?可是請同學們仔細想一想:在上課時做小動作不但影響了自己也影響了旁邊的同學,上課時我們應該專心聽講

  • 防控手足口病國旗下講話

    防控手足口病國旗下講話

    親愛的老師,同學們:早上好!今天國旗下講話的題目是“講究衛(wèi)生,預防疾病”。講究衛(wèi)生雖然是一個老生常談的話題,但今天在這里再次提起就顯得格外的重要和緊急。最近,看過新聞、報紙和我們學校的板報的人都知道,今年3月份以來,我縣出現(xiàn)了部分以發(fā)熱伴口腔、手、足、臀部皮疹為主要癥狀體征的患者,少數(shù)患者伴有腦、心、肺等臟器嚴重損害。確診為手足口病。截至當前,全縣發(fā)現(xiàn)手足口病病例170多人。各級政府學校衛(wèi)生部門已加強監(jiān)測防止疫情進一步擴散蔓延。因此,號召全體師生加強防范,提高認識刻不容緩。那么,我們該如何預防呢?首先要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,減少與病源接觸的機會。如勤洗手、勤洗澡、勤換衣,每日刷牙。俗話說早睡早起身體好,因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是講究飲食衛(wèi)生,防止"病從口入";在日常生活中不食不干凈的食物,所謂"不干凈的食物",主要是指來源不明、長期存放或腐爛變質的食品,不喝生水、不吃生冷食物。(1)勤洗手這是預防病毒傳染的第一道防線。另外勤飲水可以使黏膜保持濕潤,增強抵抗力。同時,勤飲水還便于及時排泄體內的廢物,有利于加強機體的抗病能力。勤通風室內經(jīng)常通風換氣,可稀釋減少致病的因子。

  • 第二周國旗下的講話

    第二周國旗下的講話

    第二周國旗下的講話老師們、同學們:早上好!在這個金風送爽、碩果飄香的日子里,我們又迎來了一個極有意義的節(jié)日——九月十日“教師節(jié)”。同學們,在這第二十八個教師節(jié)來臨之際,我提議,讓我們用熱烈的掌聲向全體教師致以美好地祝福:祝老師們身體健康,萬事如意,工作順利,再創(chuàng)新的輝煌。同學們,我們的老師都是些可親可敬的人,你們一定會記得老師一遍遍耐心的講解,一次次真心的交流,一聲聲細心的噓寒問暖。他們從早忙到晚,心里想的,嘴里念的、眼里關注的全是你們。他們最希望看到的就是你們能成為品學兼優(yōu)、全面發(fā)展的優(yōu)秀人才。面對老師,我們要懷有一顆感恩的心。那么,作為一名學生,大家該如何感恩老師,用實際行動尊敬老師呢?xx8班的張琳同學有話可說。請張琳同學上臺發(fā)言。尊敬的老師,親愛的同學們:大家好!我們知道,“尊師重教”一直以來都是我國的傳統(tǒng)美德。早在宋朝,就有“程門立雪”的典故,將尊重師長的美德世代傳誦。

  • 第十九周國旗下講話2篇

    第十九周國旗下講話2篇

    尊敬的老師、親愛的同學們:大家好!今天我國旗下講話的題目是“因為努力,所以成功”。奮斗了十二年的春華秋實,磨練了十二年的酷暑嚴寒,高三的學長們終于走完了人生的第一步。這一步,他們邁得自信而堅定。當他們滿懷笑意走進考場時,他們懂得了什么叫付出;當他們在答卷上自如揮毫時,他們明白了什么叫成功。不久,他們將會收到一張張鮮紅的錄取通知書,那時每個家庭會因成功而喜悅,整個小城會因喜悅而沸騰。當他們站在夢想實現(xiàn)的巔峰回首往昔,往日的努力和奮斗歷歷在目。這成功的背后所蘊含的就是無窮的付出和不懈的堅持。對于高一、高二的我們來說,高三學長們那種奮戰(zhàn)高考、頑強拼搏的精神就是留給我們最好的精神財富,這種精神將在以后的歲月里不斷激勵著我們。隨著高考的結束,高一、高二的同學就將迎來省會考和期末考。這又是一個人生驛站,擺在我們面前的任務是如此艱巨。相信我們高一、高二的同學已經(jīng)將這兩次考試當做是實現(xiàn)我們夢想的又一個階梯,我們將用自己勤奮的汗水來為自己的未來奠定基石。

  • 春學期國旗下的講話

    春學期國旗下的講話

    老師、同學們:“又是一年春草綠,依然十里杏花紅”。我們帶著對寒假生活的美好記憶,懷著對新年的憧憬,對新學期的向往,又回到了學校,站在了新的起跑線上。1、一日之計在于春。面對冉冉升起的五星紅旗,我們是否有所感想、有所思索,新學期要有新的目標、新的起點,希望同學們能從新學期開始,從今天做起,做一個有理想的人,要有坦蕩做人,積極進取,富有激-情、樂觀向上的人生態(tài)度, 從容的走向心中的舞臺,用科學的方法、執(zhí)著的趕勁;勇于為自己喝彩,一步、一步踏踏實實地去演繹自己的夢想,去實現(xiàn)自己的人生追求,用努力,去鋪墊每一次的成功。2、要樹立自信。有位教育家說過:要培養(yǎng)一個人只要培養(yǎng)他的自信心,要毀滅一個人只要毀滅他的自信心。這就足以說明自信心對于一個人成長的重要性。作為教師,首先要自信,其次才能他信。為此,必須要做到恪守師德,提高師能,鍛煉師魂,要向胡-總-書-記說的那 )樣:“潛下身來教書,靜下心來育人”,“嚴謹、篤學、立德、樹人”。作為學生,要懂得“我自信,我出色,我努力,我成功”!堅信付出總有回報,一分辛勞一分才,一分耕耘,一分收獲。

  • 法制宣傳國旗下講話

    法制宣傳國旗下講話

    老師們、同學們:大家早上好!同學們,知道今天是什么日子嗎?( )對,每年的12月4日是全國法制宣傳教育日,今年12月4日是全國第九個法制宣傳教育日,所以,盡管今天不是星期一,但是,我們還是要莊嚴地舉行升旗儀式,在鮮艷的五星紅旗下,我們共同來拉開本次法制宣傳教育日各項活動的序幕,今天我國旗下講話的題目是“學法 知法 守法 護法 為你為我為大家”。同學們知道嗎?國家確定每年12月4日為法制宣傳教育活動日,意義重大,目的是要求大家在“12·4”前后集中開展學法、用法、守法、護法活動,從而不斷提高每個公民的法律意識和法律素質。為什么要全民學法呢?俗話說:“沒有規(guī)矩不成方圓”,無論做什么事都要有個規(guī)矩,否則就什么也做不成。而法律就是我們全社會每個人都要遵守的規(guī)矩。是的,我們每天的學習、生活都要遵守基本的規(guī)矩,各項法律法規(guī)規(guī)范著我們行為,如升國旗時,《國旗法》對我們的行為要求就有約束;在上課、學習方面,《小學生守則》和《小學生日常行為規(guī)范》就對我們有所要求;在回家過馬路時,《道路交通法》就對我們的行為進行了規(guī)范;在扔廢品和紙屑時,《環(huán)境保護-法》、《愛國衛(wèi)生條例》、《小學生守則》等也都作了相應的規(guī)定

  • 愛耳日國旗下講話

    愛耳日國旗下講話

    小朋友們早上好!今天由張老師進行國旗下講話。張老師先請大家來聽一聽一些成語:掩耳盜鈴、忠言逆耳、耳熟能詳、震耳欲聾、耳聰目明,你們有沒有聽出來,張老師的這些成語中,都有一個字,是什么?對,耳是我們的五官之一。你知道耳朵最大的作用是什么?來,我們閉上眼睛,來聽一聽,不出聲,靜靜聽。能聽到張老師講話的聲音嗎?能聽到自己呼吸的聲音嗎?有沒有聽到這些聲音?我們平時的生活,我們的上課,我們與小朋友一起活動,都離不開我們的耳朵來聽。耳朵在我們的生活中作用真的太大了。所以,每年的三月三日是我們國家的愛耳日。今年是我們的第十三次全國愛耳日,主題是:“減少噪聲,保護聽力”。大家和張老師再一起說一遍:減少噪聲,保護聽力。小朋友們可能不知道,從醫(yī)學上說,我們的耳朵分為四個部分:分別是外耳,中耳,內耳和聽覺神經(jīng)系統(tǒng),通常我們看到的耳朵,只是外耳。保護我們的耳朵,讓我們的聽力不受影響,你知道要怎么做嗎?聽張老師告訴你吧:第一.避免到太嘈雜的地方,如歌廳,建筑工地上,這些地方發(fā)出的噪聲對我們的耳朵傷害非常大。

  • 安全教育國旗下講話

    安全教育國旗下講話

    老師們、同學們:大家早上好!5月份是我校“安全教育月”,所以今天我所講的主題跟“安全”有關。對于每個人來說,生命都只有一次。只有注意安全,才能讓生命之花健康開放。而在現(xiàn)實生活中,并非人人都具有較高的安全意識,特別是中小學生,安全意識更為薄弱。有關數(shù)據(jù)顯示:全國每年平均有萬名中小學生非正常死亡,也就是說平均每天就有40多名學生死于安全事故。也許有的人認為,安全事故離我們很遙遠,下面我來講講發(fā)生在我們身邊的事,上個月有一個低年級學生課間在走廊上跑步,結果一不小心撞在了走廊的窗臺上,額角撞破了,血流如注,送到醫(yī)院縫了七、八針;還有一個學生課間游戲的時候被另一個同學從背后推了一把,摔在了地上,牙齒磕在了嘴唇上,把嘴唇都磕穿了,磕出一個洞,送到醫(yī)院也縫了五六針。像這類安全事故據(jù)我們學校醫(yī)務室醫(yī)生反映這個學期已經(jīng)發(fā)生了8起。此外像一些小的受傷更是不計其數(shù)。如果我們平時生活中有做到注意安全,防范危險,很多的意外傷害是可以避免的。

  • 坂面小學國旗下講話記錄

    坂面小學國旗下講話記錄

    9主題內容愛護小動物內 容摘要親愛的老師,同學們:4月22日是世界地球日.這一天,世界各國的人們都以不同的形式開展保護地球的活動.在我們美麗的家園里,有許多可愛的小動物,它們是人類的好朋友,給我們的生存環(huán)境增添了無窮的樂趣.但是由于一些人沒有環(huán)保意識,為了個人私利,采取殘暴行為,使這些可愛的小動物遠離人群.比如天鵝,是同學們常聽說又極少見過的一種小動物,它代表著美好,純真,善良,20年前,四只美麗的天鵝飛到了北京玉淵潭公園.天鵝的友善造訪,沒有得到人們的善待.隨著一聲槍響,一只天鵝再也無法扇動它那美麗的翅膀,其它天鵝特別凄慘地叫著,絕望地飛走了,從此再也沒有回來.

  • 備戰(zhàn)校運會國旗下講話

    備戰(zhàn)校運會國旗下講話

    在丹桂飄香的深秋時節(jié),我校即將迎來第20屆校田徑運動會。各位運動員,你們準備好了嗎?在此我想和大家分享一下參加運動會的各個階段具體事項,主要分為三個階段:第一:賽前準備:首先在參加運動會的前一兩天是比賽的調整期,主要是技術訓練,將注意力集中在技術的穩(wěn)定、動作的放松協(xié)調上。所以基本進行小量訓練,出出汗就可以了,但是休息是不妥的。還有一點小小的建議就是運動員們在比賽的前一天晚上最好不要泡熱水澡,因為會讓你全身放松而影響第二天比賽的發(fā)揮。第二:賽中階段:田徑比賽分為田賽和徑賽,所有以遠度和高度計算成績的項目統(tǒng)稱田賽,田賽項目都是賽前提前10 分鐘到指定的比賽場地進行檢錄,比如跳遠的就直接到跳遠場地檢錄;而所有以時間計算成績的項目統(tǒng)稱徑賽,徑賽項目都是提前20分鐘到指定地點統(tǒng)一檢錄。所有參賽運動員還應該隨時注意廣播,可能會出現(xiàn)與秩序冊比賽時間不符的通知,比賽時間的提前或者推遲。比賽中所用的號碼牌必須統(tǒng)一用別針把四個角固定在胸前,以便裁判員的判定,同時也是尊重裁判,尊重對手的一個體現(xiàn)。

  • 二月開學國旗下講話

    二月開學國旗下講話

    尊敬的各位老師、同學們:你們好!今天,在雄壯的國歌聲中,鮮艷的五星紅旗再次在我們的眼前冉冉升起——一個充滿希望的新學期開始了。在此,我首先預祝各位老師新的學期工作順利,家庭幸福,身體健康;預祝同學們新學期在學業(yè)、品德、藝體與健康等各方面都取得更大的進步?;厥讋倓傔^去的一學期,我校全體師生在銀海區(qū)教育局的正確領導和熱切關注下,團結一心,扎實工作,開拓創(chuàng)新,各項工作取得了長足的進步,校園建設進一步發(fā)展,教育教學質量全面提升,常規(guī)管理落實到位,課堂改革不斷深化。我們取得的每一個進步、每一份成績都與全校師生的頑強拼搏和辛勤付出是分不開的。在此,我代表學校向一學期來兢兢業(yè)業(yè)、努力工作、勤奮學習的老師和同學們表示衷心的感謝!過去一個學期記錄著每一個老師和同學的辛勤,蘊含著我們集體的智慧。今天,新的學期開始了,新的形勢、新的機遇和挑戰(zhàn),需要全校師生抖擻精神,以高昂的干勁、踏實的作風和嶄新的思路去做好每一項工作。老師們,讓我們繼續(xù)發(fā)揚愛生敬業(yè)、甘于奉獻的優(yōu)良作風;認清教育改革的深入發(fā)展對我們提出的新要求,自覺學習現(xiàn)代教育理論,更新觀念,積極探索教學改革,提高教學效率。同時加強自身道德修養(yǎng),提升思想境界,以高尚的師德實踐“為人師表”、“身正為范”的教育諾言,以純潔的心靈塑造祖國花朵的靈魂,以健康的人格魅力帶動學生的品格養(yǎng)成,從而營造我校和諧健康,洋溢著人文色彩的人際氛圍,努力實踐教育促進人的發(fā)展的崇高目標。

  • 二月份國旗下的講話

    二月份國旗下的講話

    節(jié)約用水,做環(huán)保小衛(wèi)士當你擰開水龍頭打水仗的時候,當你聽到上課鈴響跑向教室而忘記關水龍頭的時候,你可知道,你已經(jīng)犯了一個很大的錯誤!那就是“浪費水資源!”水看上去是那樣的普通,普通得讓人須臾不可缺少而又隨時可以忘記。人們只是在渴了的時候想到喝水,而對于水的本身關心得很少甚至從未關心過。水,是生命之源,是任何物質都不可替代的。沒有水就沒有生命,更談不上什么文明和發(fā)展。當前,由于世界人口的劇增、人類的過度索取和浪費,以及工業(yè)污染等原因,世界淡水資源越來越匱乏,人類正面臨著嚴重的水危機。中國是一個水資源緊缺的國家,盡管水資源總儲量達萬億立方米,居世界第六位,但中國養(yǎng)活著世界1/4的人口,人均水資源占有量不足世界人均占水量的1/4,被列為全球13個人均水資源貧乏的國家之一。專家預測,中國人口將在2030年達到16億的高峰,再加上日益嚴重的水污染,到那時,中國將成為嚴重缺水的國家。側耳傾聽,淮河在吶喊,黃河在哭泣,長江在嘆息……水污染像一種持久的頑疾折磨著大大小小的河流、湖泊、水庫……水環(huán)境的惡化直接威脅著人們的身體健康。為了呼吁人類關注水污染,節(jié)約水資源,聯(lián)合國將每年的3月22日定為“世界水日”,呼喚著地球兒女要珍惜每一滴水。

  • 冬季長跑國旗下講話

    冬季長跑國旗下講話

    老師同學們:時至深秋,湛藍的天空日漸深遠,連綿的秋雨和金黃的秋葉伴著氣溫翩翩地降下來,空氣中彌漫著凜冽的氣息。這樣的一個時節(jié),或許適宜詩人感懷,或許適宜農家收獲,但這些都并不是我要說的。我要說的是,這樣的一個時節(jié),適宜我們走出溫暖的教室,體驗奔跑的樂趣。不知大家在關注青奧會和亞運會上小鮮肉的同時,有沒有發(fā)現(xiàn)我們的生活已經(jīng)離不開運動。早在兩千多年之前,古希臘圣山的山巖上就鐫刻著一句舉世聞名的,被反復傳頌的運動名言:“如果你想強壯,跑步吧;如果你想健美,跑步吧;如果你想聰明,跑步吧?!边@些話雖然已經(jīng)被用得泛濫,卻也實實在在道出了運動,特別是跑步對我們的作用。跑步,被譽為“最完美的健身運動”,而在秋冬季節(jié)進行長跑運動,更是益處良多。它有助于增強我們的身體素質。通過在寒冷環(huán)境中慢跑能夠活血祛寒,提高抗病抗寒能力。而冬季晝短夜長,日照時間減少,多在室外跑步鍛煉,也能夠彌補光照的不足。

  • 保護野生動物國旗下講話

    保護野生動物國旗下講話

    同學們:早上好!根據(jù)《中華人民共和國野生動物保護法》規(guī)定,每年十一月為全國“保護野生動物宣傳月”。早在100多年前,意大利傳教士圣·弗朗西斯就倡導在每年的10月4日“向獻愛心給人類的動物們致謝”。為了紀念他,人們把10月4日定為“世界動物日”。每年的這一天,世界各國的人們都會以不同的形式開展愛護動物的各種活動。人類進化的每一步都離不開我們身邊的動物。不幸的是,隨著城市的擴張、環(huán)境的污染、人類對自然資源的無度開采,動物的家園被侵犯了,它們的生命正受到威脅。從娛樂項目中作為活靶子的野兔,到身體里永遠插著管子被活取膽汁的月牙熊;從頃刻間轟然倒下的百年老林,到可可西里依偎在母親尸體旁取暖的小藏羚羊……無不記著人類對動物、對大自然犯下的罪行。在這個孤寂的星球上,動物是我們的芳鄰,大自然是我們的家。愛護動物、保護環(huán)境就是愛護我們自己。同學們,一個人保護動物的能力有限,

  • 初三年級國旗下講話

    初三年級國旗下講話

    尊敬的各位領導、老師,同學們:大家好!帶著新年的歡樂氣氛的余味,我們邁進了在本校的最后一個學期,冬日的嚴寒不能阻擋我們大家回校的渴望;初春的溫暖激蕩起我們新的學習熱情。一年之計在于春,新的一年,我們又有新的目標,新的任務,新的進步,新的收獲?!≡诖宋沂紫却砣w同學向一直為我們默默耕耘、無私奉獻的老師們致敬,感謝你們的辛勤工作、精心培育、諄諄教誨。祝老師們在新的一年里工作順利,身體健康,闔家幸福,心想事成。能在初中學習和生活三年,我們感到非常的自豪和驕傲。因為在這里,“學案式”教學讓我們的學習充滿了活力,校領導的關心讓我們如沐春風,老師的孜孜教導讓我們受益終生,同學們的團結互助讓我們有更多的勇氣去面對挫折,幽雅整潔的校園環(huán)境給我們創(chuàng)設良好的學習氛圍。能融入到這樣的學習環(huán)境中,是我們每一個學生的幸運體現(xiàn)。新的一年開啟新的希望,新的學期承載新的夢想。現(xiàn)在已進入三月,初一的同學們,是否還感到彷徨?只要你們感覺已經(jīng)融入到初中學校這個溫暖的大家庭中,相信你們一定會做得很棒,希望你們在以后的學習中不怕吃苦、不怕勞累、不怕磨難,以實際行動證明自己是最棒的。初二的同學們,你們是否還沉浸在無憂無慮、灑脫嬉鬧的生活中呢?

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