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XX年七月國旗下講話演講稿
尊敬的老師，同學(xué)們：大家好!今天我發(fā)言的題目是《戰(zhàn)勝挫折，走向成功》。古人云：人生不如意，十有八九。挫折是人生的必然，是指個(gè)體在從事有目的的活動中，遇到了障礙或干擾，導(dǎo)致其動機(jī)不能實(shí)現(xiàn)，需要不能滿足時(shí)產(chǎn)生的情緒反應(yīng)。如同人生的影子，它將伴隨著每一個(gè)人前進(jìn)的腳步。雖然誰都期望一生中一帆風(fēng)順，事事如意，但是或早或遲，或大或小，總難免遇害上各式各樣的挫折。認(rèn)真準(zhǔn)備考試，卻沒有得到理想的成績;以誠待人，卻換來嘲諷的目光……這些困難都會給我們造成挫折感。面對這些失敗，我們會難過，會哭泣，然而，困難不會因淚水退卻，人生的磨難也從來不會給出軟弱的心靈讓座，不能讓沮喪把青春的果實(shí)泡得霉?fàn)€。是逃避，還是奮起?我想大多數(shù)人會選擇后者。挫折能使人真正的保持聰明和清醒。當(dāng)遇到挫折和不如意時(shí)，越是回避越難以解脫，只有敢于直面它，掌握和運(yùn)用正確的方法，這才能逐漸走向成熟。作為重點(diǎn)中學(xué)的學(xué)生，中考、高考的落榜應(yīng)該是較大的挫折之一吧!落榜時(shí)，多年的努力付諸東流，那種痛苦是無法用言語來形容的。落榜帶來的創(chuàng)傷是難以愈合，但是我們能做的就只是哭泣，沉淪嗎?相信大家都聽過張繼的《楓橋夜泊》吧!這首流傳千古的名詩正是他科舉落榜后寫的。
關(guān)于國旗下講話演講稿
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：大家早上好！今天，我要演講的題目是《積極迎接期末考試，爭取優(yōu)異成績》！期末考試就快臨近了，我們都進(jìn)入了緊張的備考階段，同學(xué)們，你們做好準(zhǔn)備了嗎？在這里，我想給大家提點(diǎn)建議：時(shí)間就是生命，時(shí)間就是一切，也許一分鐘的時(shí)間不能給你帶來一分的成績，但是一分鐘的時(shí)間，絕對可以給你帶來一點(diǎn)一滴的進(jìn)步。在歷史的長河中，時(shí)間是最公正的，但也是最短暫的，只有爭分奪秒去努力，只有與時(shí)間賽跑，我們的成績才會有更大的進(jìn)步，期末考試才會變得輕松自在。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，可見，成功是與汗水相伴的。期末考試也是如此，只要我們不斷努力，不怕辛苦，不畏艱難，汗水會化成雨露，取得期末考試的大捷。
高中生國旗下講話演講稿
演講稿也叫演講詞，它是在較為隆重的儀式上和某些公眾場合發(fā)表的講話文稿。愛演講的小編精心為你準(zhǔn)備了幾篇高中生國旗下講話演講稿，歡迎閱讀，希望對您有所幫助。高中生國旗下講話演講稿(一) 敬愛的老師、親愛的同學(xué)們： 大家上午好!我是七(10)班的楊xx，今天，我國旗下演講的主題是：綠色校園，從我做起。達(dá)爾文曾說過：只有服從大自然，才能戰(zhàn)勝大自然。惠特曼也曾說過：大地給予所有人的是物質(zhì)的精華，而最后，它從人們那里得到的回贈卻是這些物質(zhì)的垃圾。是啊!同學(xué)們，當(dāng)早晨第一縷陽光悄悄灑落校園時(shí)，我們身處郁郁蔥蔥的樹林，耳邊是悅耳動聽的鳥聲，你心中有何感想?當(dāng)灰蒙蒙的天空彌漫著塵土和黑巖，嘈雜的喧嘩聲充斥著你的耳朵時(shí)，你又會怎么想?這是個(gè)不必回答的問題，誰不想仰望藍(lán)天，俯瞰綠地，誰不渴望那郁郁蔥蔥的草地?誰不愿坐在草地上享受陽光?大口呼吸新鮮的空氣，身處幽靜的環(huán)境?誰不想自己的家干凈、清幽而充滿溫馨?而我們的校園就是我們的家，是我們?nèi)Ф嗝瑢W(xué)的家園。
初中國旗下講話演講稿
第一篇：初中國旗下演講稿尊敬的老師們， 親愛的同學(xué)們:大家好! 今天我演講的題目是 :弘揚(yáng)先烈精神，樹立遠(yuǎn)大志向又是一年清明時(shí)，今天我們站在這里緬懷革命先烈。站在國旗下，我們悼念先烈，緬懷先烈。因?yàn)槲覀冎朗撬麄冇米约旱孽r血染紅了國旗，用寶貴的生命為共和國大廈奠基，先烈們的豐功偉績是不朽的，他們的精神是永存的，他們是我們一代代中華兒女的驕傲，值得我們崇敬和愛戴！烈士的英名和光輝業(yè)績，將與日月同輝、與江河共存！烈士們走了，帶著他們來時(shí)帶的一切，在歷史車輪的碾動下似乎淡隱了。不!我們分明看見，在烈士的墓碑上，在鮮艷的五星紅旗下，英雄們的靈魂連同精神正熠熠生輝，先烈們堅(jiān)定的信念，執(zhí)著的追求，為真理而流血，為祖國解放事業(yè)而獻(xiàn)身的民族精神，激勵(lì)著子孫后代去開拓更加美好的未來。你們用自己的鮮血染紅了國旗的顏色，你們用自己的身軀筑起了萬里長城，請你，請你們相信你們的后代一定會繼承你們的遺志，把新中國建設(shè)的更加強(qiáng)大而努力!我們敬慕烈士，敬仰這些無私奉獻(xiàn)的英雄們！正是因?yàn)橛辛诉@些無數(shù)的革命先烈，有了他們的崇高，有了他們的無私，才有了今天的和平環(huán)境，才有了祖國的繁榮昌盛，才有了我們的幸福生活。戰(zhàn)爭的年代造就了烈士們的堅(jiān)強(qiáng)與勇敢，和平美好的環(huán)境為我們提供了學(xué)知識、長才能、成棟梁的機(jī)會。我們有信心，因?yàn)槲覀冇邪駱樱?/p>
XX年期末國旗下講話演講稿
光陰似箭，歲月如梭，一晃眼，6年的時(shí)間像云彩一般離我們遠(yuǎn)去，我已經(jīng)六年級了。小學(xué)的生活令我懷念;令我迷戀;令我回味。如今，我們的同窗生活只有短短的一個(gè)月了，想起過去種種往事，不禁感慨萬千。在過去上千個(gè)日子里，我們就像一粒種子、一棵幼苗，在老師們的精心照料、用心灌溉下，茁壯成長，老師一遍又一遍的叮囑，一聲又一聲的教誨，同學(xué)們的互相幫助，互相鼓勵(lì)，使我們在關(guān)愛和友愛中日漸成長。在老師的教誨下，我明白了許多做人的道理，我接受了許多新的知識，我得到了友情，有了許多好朋友，我從一個(gè)懵懂的幼兒，長成了一個(gè)有知識懂禮貌的好學(xué)生，我們成了校園中的哥哥、姐姐，成為弟弟妹妹們的榜樣。最重要的是我們得到了學(xué)校給予的最好的教育。母校給予我們太多太多了，此時(shí)，我似乎還能聽到班級里回蕩著我們朗朗的讀書聲;操場上，繚繞著我們的歡聲笑語;校園里，停留著我們嬉戲的身影。在每一個(gè)角落里，我們留下了難忘的回憶?！伴L亭外，古道邊，芳草碧連天······”
9月國旗下講話演講稿
關(guān)于9月國旗下講話演講稿有哪一些呢。小編為大家推薦下文，希望可以幫助到你。歡迎大家閱讀參考。在這里，沒有蕭瑟的秋風(fēng)，也沒有傾旋的落木，與其將逝時(shí)不同，初秋總給人一種安恬靜謐的感覺。沉沉的年輪滿載著新一季的夢想與希望緩緩起航，沿途散布的花瓣織起巨大的金色回路，幻化為無數(shù)羽翼靈動的蝴蝶，在清爽的秋風(fēng)中低吟。是呀，初秋總帶給人以太多的意外與感動;而在這個(gè)秋季，在我靜靜流淌的生命長河中，歡然躍起了一陣快樂的浪花。是誰喚起了這舞動的精靈?對，是你。你出生在單調(diào)的年代，因此有著不一樣的思想。你成長在現(xiàn)代文明撞擊舊傳統(tǒng)的年代，因此對生活有著不一樣的理解。你與我同在充滿了激烈競爭的今天掙扎，因此，你只為把我擺渡，擺渡到夢想的彼岸。你教我咿呀學(xué)語，百遍，千遍。因此，我唱響了生命中的第一支歌。你教我待人處事，點(diǎn)點(diǎn)、滴滴。因此，我懂得了尊重，贏得了尊重。你教我刻苦努力，永不放棄。因此，我收獲了第一朵鮮花,第一顆碩果。體味人間悲苦的你，寄予我很高的期望，為我插上一雙沉重的翅膀，讓我疲憊地飛翔，達(dá)到更高的山崗，飛向遼遠(yuǎn)的海洋……
初一國旗下講話演講稿
第一篇：初一國旗下演講稿 初中尊敬的老師，親愛的同學(xué)們，大家好：今天國旗下演講的題目是《新學(xué)期新氣象新目標(biāo)》朝朝暮暮，花開花謝，潮起潮落，不知不覺中，小學(xué)的六年時(shí)光已經(jīng)結(jié)束，告別了與我們朝夕相處的同學(xué)和老師，踏入了中學(xué)的大門，開始了新的學(xué)習(xí)征程。新學(xué)習(xí)，無疑為我們提供了嶄新的園地，實(shí)驗(yàn)室，微機(jī)室都是我們曾經(jīng)十分向往的地方，而現(xiàn)在卻成了必須的學(xué)習(xí)天地；操場上綠草成茵，綠樹成茂，一派耳目一新的景象。而我們在這新的環(huán)境下更要明確新的目標(biāo)，找到正確的成功之路，但成功的道路往往由汗水鋪通，征途并非一帆風(fēng)順，它需要忠心耿耿的追求，持之以恒的攀登和腳踏實(shí)地的努力。所以要培養(yǎng)堅(jiān)持不懈，吃苦耐勞的精神。決心學(xué)習(xí)的人，要有遠(yuǎn)大的志向，要有對學(xué)習(xí)的熱愛，在困難和挫折面前，不灰心喪氣，把好的品質(zhì)體現(xiàn)在學(xué)習(xí)中。到了初中，有好的紀(jì)律和好的習(xí)慣也是很重要的，每天下午的軍訓(xùn)對我們來說是一種考驗(yàn)，也是一種人生的體驗(yàn)。讓我們知道了什么事命令，什么是該做的，什么是不該做的，我們必須絕對服從老師的命令，聽從老師的安排。而軍訓(xùn)也是一個(gè)磨礪自己的過程，我們絕不能因?yàn)槭芤稽c(diǎn)苦就放棄，更不能因?yàn)閲?yán)厲就半途而廢，我們必須用一顆頑強(qiáng)的心去戰(zhàn)斗，去拼搏，去取得最后的勝利。
XX學(xué)雷鋒國旗下講話演講稿
今天我國旗下講話的主題是向雷鋒叔叔學(xué)習(xí)。本期聘才小編為大家整理了一些XX學(xué)雷鋒國旗下講話演講稿。篇一：XX學(xué)雷鋒國旗下講話演講稿 同學(xué)們，老師們：大家上午好! 今天我國旗下講話的主題是向雷鋒叔叔學(xué)習(xí)。 有一位戰(zhàn)士，他極其普通，可說起他的名字，卻家喻戶曉，他就是雷鋒叔叔!一提起雷鋒叔叔，人們都會不由自主的翹起大拇指，由衷感慨：“雷鋒叔叔是值得我們大家學(xué)習(xí)的好榜樣”。 說起雷鋒叔叔，我來介紹一下 雷鋒，原名雷正興，出生于1940年12月18日，在1962年8月15日因公殉職。享年22歲。 雷鋒出生于湖南省長沙市望城縣簡家塘一個(gè)貧苦農(nóng)民家里。 雷鋒出生的時(shí)候，正是抗日戰(zhàn)爭時(shí)期，人民生活于水深火熱之中。雷鋒曾在一篇日記中寫道：“我家里很窮，父親、母親、哥哥、弟弟，都死在民族敵人和階級敵人的手里，這血海深仇，我永遠(yuǎn)銘記在心?！? 雷鋒的爺爺叫雷新庭，以租種地主田地謀生，整年辛苦勞作，但仍無法維持家人的生計(jì)，最后身染重病，臥床不起。到年關(guān)，地主前來逼債，要雷家在年前還清租債，雷新庭無力償還，悲憤交集，在過年的鞭炮聲中被活活逼死。
（春季開學(xué)）國旗下講話
經(jīng)過了一個(gè)愉快的寒假，我們滿懷著新的希望迎來了生機(jī)勃勃的XX年春季，同學(xué)們春季是播種的季節(jié)，只有用辛勤的勞動播下希望的種子，到時(shí)候才會有滿意的收獲。俗話說：“栽什么樹苗結(jié)什么果，撒什么種子開什么花?！蹦敲凑垎栍H愛的同學(xué)，在這個(gè)春季里，你打算播下什么樣的種子呢？為了能讓我們夢想成真，讓我們在新的學(xué)期里發(fā)揚(yáng)互幫互助、積極主動、探索創(chuàng)新、努力進(jìn)取的精神，取得各自滿意的成績。下面，我代表全體老師向同學(xué)們提出如下幾點(diǎn)要求：一、自我調(diào)整，按時(shí)到校新學(xué)期的開始，意味著緊張的學(xué)習(xí)已經(jīng)來臨，各位同學(xué)要開展自我調(diào)整，并把以休息為主的假期生活，調(diào)整到以學(xué)習(xí)為主的校園生活中來，要把全部精力投入到學(xué)習(xí)上來；要調(diào)整作息時(shí)間，晚上要按時(shí)睡覺，保證第二天有充沛精力投入學(xué)習(xí)。做到按時(shí)到校，服從學(xué)校以及老師的部署。
（元旦）國旗下講話：《迎新年》
元旦，也被稱為“新年”或“新歷年”，是指公歷的1月1日。但在古代，“元旦”即是今天的“春節(jié)”，也就是農(nóng)歷新年。元旦是很多國家的法定假日；在中國大陸、臺灣、香港和澳門，元旦均為法定假日；中國大陸及臺灣均作為法定假日休假一天。習(xí)俗方面，“元旦”主要以各種方式互相祝福，賀年卡是其中主要形式。漢語“元旦”涵義：“元”是開始、第一的意思；“旦”即早晨天明的時(shí)間，也通常包含一天之意。因此“元旦”就是一年的開始、一年的第一天。民國以前，元旦即現(xiàn)在的春節(jié)。歷史上，中國各個(gè)朝代對“元旦”說法不一致夏代為正月初一（夏歷1月1日）商代為十二月初一（12月1日）周代為十一月初一（11月1日）秦王朝時(shí)期為十月初一（10月1日）
關(guān)于國旗下講話：中考動員
可愛的同學(xué)們、親愛的老師們：大家早上好!兩千多年前，一位哲人立于河邊，發(fā)出了千古流傳的感嘆：逝者如斯夫。我們也有同樣的感覺，尤其 對于初三的同學(xué)們，經(jīng)歷了不久前的兩次?？己椭锌紕訂T，一轉(zhuǎn)眼今天已是6月11日，今天明天后天初 三按照課表正常上課，周四周五回家自己復(fù)習(xí)，周六在校進(jìn)行考前輔導(dǎo)，17日起初三三天中考，你們 將真正面臨人生的第一次重要選擇。下面我和大家重點(diǎn)關(guān)于中考做一些交流，提一些建議。一、考前復(fù)習(xí)。從態(tài)度上講要全力以赴，不可松懈，包括2天在家的自己復(fù)習(xí)，老師父母不在身邊督促，全靠自己自覺 ;從方法上講要全面復(fù)習(xí)，回歸基礎(chǔ)，特別是臨考前要將復(fù)習(xí)的重心偏向于識記性的內(nèi)容，當(dāng)然各科 的老師會給大家具體的復(fù)習(xí)指導(dǎo)。
安全教育日國旗下講話
各位老師、同學(xué)們：上午好！今天是 3月29日星期一，同時(shí)也是第十五個(gè)“全國中小學(xué)生安全教育日”，今年全國中小學(xué)生安全教育日的主題為“加強(qiáng)疏散演練 確保學(xué)生平安”。為更好地保護(hù)學(xué)校師生生命和財(cái)產(chǎn)安全，最大限度地減緊急疏散造成的損失，本著預(yù)防為主，宣傳教育為輔，防患于未然的原則，結(jié)合我校的實(shí)際情況，特要求大家做到以下幾點(diǎn)：關(guān)于緊急避震首先要保持鎮(zhèn)定,切莫驚慌失措。上課時(shí)間：①如果我們在教室內(nèi)里,應(yīng)迅速抱頭或頭頂書包就近躲避,身體采用臥倒或蹲下的方式,使身體盡量低,躲到桌邊或墻角,以保護(hù)身體，避免被砸，但不要靠近窗口。感覺有地震跡象，要迅速在課桌下抱頭或頂書包躲避②躲避的姿勢：將一個(gè)胳膊彎起來保護(hù)眼睛不讓碎玻璃擊中,另一只手用力抓緊桌腿。在墻角躲避時(shí),把雙手交叉放在脖子后面保護(hù)自己,可以拿書包或其他保護(hù)物品遮住頭部和頸部。
端午節(jié)教育國旗下講話
中國的傳統(tǒng)節(jié)日形式多樣，內(nèi)容豐富，是我們中華民族悠久的歷史文化的一個(gè)組成部分。傳統(tǒng)節(jié)日的形成過程，是一個(gè)名族或國家的歷史文化長期積淀凝聚的過程，從這些傳統(tǒng)節(jié)日中我們依稀可以看見古代人們社會生活的精彩畫面。端午節(jié)教育國旗下講話 老師們、同學(xué)們：大家好。中國的傳統(tǒng)節(jié)日形式多樣，內(nèi)容豐富，是我們中華民族悠久的歷史文化的一個(gè)組成部分。傳統(tǒng)節(jié)日的形成過程，是一個(gè)名族或國家的歷史文化長期積淀凝聚的過程，從這些傳統(tǒng)節(jié)日中我們依稀可以看見古代人們社會生活的精彩畫面。今天是6月14。再過九天，就是五月初五端午節(jié)。所以我今天在國旗下講話的題目是：端午節(jié)的隨想。端午節(jié)讓我想起愛國詩人屈原。屈原看到國破家亡，百姓流離失所，有心報(bào)國，卻無力回天。悲憤之下，他投汩羅江而去。這一天是農(nóng)歷五月初五。后來，每到這一天，人們就在江河上賽龍舟，懷念屈原。也許，這古老的傳說已經(jīng)無法讓21世紀(jì)的現(xiàn)代人感動。記得有一篇報(bào)道讓中國人震驚了!據(jù)《人民日報(bào)》報(bào)道，遼寧大學(xué)民俗研究中心主任、民俗學(xué)教授烏丙安給文化部副部長周和平發(fā)送一份急件，說據(jù)可靠消息，亞洲某國準(zhǔn)備向聯(lián)合國教科文組織申報(bào)端午節(jié)為本國的文化遺產(chǎn)，目前已將其列入“國家遺產(chǎn)”名錄，很快將向聯(lián)合國申報(bào)“人類口頭遺產(chǎn)和非物質(zhì)遺產(chǎn)代表作”。
畢業(yè)生代表國旗下講話
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：日月如梭、光陰似箭，時(shí)間如風(fēng)一般從指間溜走。一轉(zhuǎn)眼六年過去了。六年，過的太快了。剛?cè)雽W(xué)時(shí)的情景還歷歷在目，可我早以從那天真無邪、無憂無慮的孩子成長為一個(gè)面臨畢業(yè)的少女?；叵肫鹆陙砦宜?jīng)歷的酸甜苦辣.......我心中充滿了不舍。畢竟在這里，我留下了我最寶貴的童年，最珍貴的回憶。在六年中，我們一起在操場上玩耍，一起上學(xué)，一起讀書，一起分享快樂，一起互相安慰......還記得第一次見面時(shí)那害羞的我嗎？我總是不太愛說話。
父親節(jié)國旗下講話主題
父親節(jié)國旗下講話主題敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：大家上午好!我是130班的肖霜。今天，國旗下的講話由我來為大家演講。再過幾天，也就6月19日，同學(xué)們期待已久的父親節(jié)就要到了!父親是無私的，父愛是也是偉大的。很小的時(shí)候，當(dāng)我第一次摔倒在地，爸爸就告訴我：好孩子，勇敢地自己站起來吧!當(dāng)我學(xué)滑旱冰老是摔倒，老是學(xué)不會的時(shí)候，是爸爸一次次鼓勵(lì)我抹干眼淚，重新出發(fā)!當(dāng)我第一次犯了錯(cuò)誤并且還想隱瞞的時(shí)候，是爸爸語重心長地對我說：一個(gè)人犯了錯(cuò)誤并不可怕，可怕的就是缺少承認(rèn)錯(cuò)誤和改正錯(cuò)誤的勇氣。后來，我把這句話寫在了我的QQ心情上。在我們成長的道路上，要經(jīng)歷很多磨難和失敗，父親就象一座大山，成為我們戰(zhàn)勝困難和挫折的堅(jiān)強(qiáng)后盾。有了這座“大山”，我們就有戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣，我們的成長道路將變得更加絢麗與通暢!.爸爸，給了我寶貴的生命，給了我無私的愛。他用全部的心血培養(yǎng)我，照顧我，從幼兒園到小學(xué)，每天都是父親風(fēng)雨無阻地送我上學(xué)，從不間斷，從不遲到?？伤墓ぷ饕埠苊?，但他再忙，只要我有事，他都會盡可能地抽出時(shí)間為我排解難題。爸爸剛好比我大三十歲，看著爸爸一天比一天的衰老，我真有種說不出的感受，我多么希望自己能一夜長大，幫助他分解一下憂愁?？砂职挚偸切χ鴮ξ艺f：我最大的希望就是你將來能做一個(gè)對社會有用的人!
端午節(jié)國旗下講話幼兒園
端午節(jié)即將來臨，以下是為大家推薦的，歡迎大家學(xué)習(xí)參考。一尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：早上好!我是 五一班 的李曉雯 ，今天國旗下講話的主題是“我們的傳統(tǒng)節(jié)日——端午節(jié)”中國的傳統(tǒng)節(jié)日形式多樣，內(nèi)容豐富，是我們中華民族悠久的歷史文化的一個(gè)組成部分。傳統(tǒng)節(jié)日的形成過程，是一個(gè)名族或國家的歷史文化長期積淀凝聚的過程，從這些傳統(tǒng)節(jié)日中我們依稀可以看見古代人們社會生活的精彩畫面。即將到來的端午節(jié)讓我想起愛國詩人屈原。屈原看到國破家亡，百姓流離失所，有心報(bào)國，卻無力回天。悲憤之下，他投汩羅江而去。故，端午節(jié)是紀(jì)念詩人的節(jié)日，是愛國的節(jié)日。傳統(tǒng)節(jié)日是民族智慧的結(jié)晶和文化遺產(chǎn)，是民族的精神家園。春節(jié)、端午、中秋節(jié)已經(jīng)成為民族文化的象征，彰顯著全民族的文化認(rèn)同感和凝聚力，中華民族分布如此廣泛，卻能保持強(qiáng)烈的民族認(rèn)同感，相當(dāng)程度上得益于節(jié)日民俗的存在。這些節(jié)日已經(jīng)成為全社會、全民族的共同節(jié)日，體現(xiàn)著共同的中華民族的文化精神
備戰(zhàn)校運(yùn)會國旗下講話
在丹桂飄香的深秋時(shí)節(jié)，我校即將迎來第20屆校田徑運(yùn)動會。各位運(yùn)動員，你們準(zhǔn)備好了嗎？在此我想和大家分享一下參加運(yùn)動會的各個(gè)階段具體事項(xiàng)，主要分為三個(gè)階段：第一：賽前準(zhǔn)備：首先在參加運(yùn)動會的前一兩天是比賽的調(diào)整期，主要是技術(shù)訓(xùn)練，將注意力集中在技術(shù)的穩(wěn)定、動作的放松協(xié)調(diào)上。所以基本進(jìn)行小量訓(xùn)練，出出汗就可以了，但是休息是不妥的。還有一點(diǎn)小小的建議就是運(yùn)動員們在比賽的前一天晚上最好不要泡熱水澡，因?yàn)闀屇闳矸潘啥绊懙诙毂荣惖陌l(fā)揮。第二：賽中階段：田徑比賽分為田賽和徑賽，所有以遠(yuǎn)度和高度計(jì)算成績的項(xiàng)目統(tǒng)稱田賽，田賽項(xiàng)目都是賽前提前10 分鐘到指定的比賽場地進(jìn)行檢錄，比如跳遠(yuǎn)的就直接到跳遠(yuǎn)場地檢錄；而所有以時(shí)間計(jì)算成績的項(xiàng)目統(tǒng)稱徑賽，徑賽項(xiàng)目都是提前20分鐘到指定地點(diǎn)統(tǒng)一檢錄。所有參賽運(yùn)動員還應(yīng)該隨時(shí)注意廣播，可能會出現(xiàn)與秩序冊比賽時(shí)間不符的通知，比賽時(shí)間的提前或者推遲。比賽中所用的號碼牌必須統(tǒng)一用別針把四個(gè)角固定在胸前，以便裁判員的判定，同時(shí)也是尊重裁判，尊重對手的一個(gè)體現(xiàn)。
二月開學(xué)國旗下講話
尊敬的各位老師、同學(xué)們：你們好！今天，在雄壯的國歌聲中，鮮艷的五星紅旗再次在我們的眼前冉冉升起——一個(gè)充滿希望的新學(xué)期開始了。在此，我首先預(yù)祝各位老師新的學(xué)期工作順利，家庭幸福，身體健康；預(yù)祝同學(xué)們新學(xué)期在學(xué)業(yè)、品德、藝體與健康等各方面都取得更大的進(jìn)步?；厥讋倓傔^去的一學(xué)期，我校全體師生在銀海區(qū)教育局的正確領(lǐng)導(dǎo)和熱切關(guān)注下，團(tuán)結(jié)一心，扎實(shí)工作，開拓創(chuàng)新，各項(xiàng)工作取得了長足的進(jìn)步，校園建設(shè)進(jìn)一步發(fā)展，教育教學(xué)質(zhì)量全面提升，常規(guī)管理落實(shí)到位，課堂改革不斷深化。我們?nèi)〉玫拿恳粋€(gè)進(jìn)步、每一份成績都與全校師生的頑強(qiáng)拼搏和辛勤付出是分不開的。在此，我代表學(xué)校向一學(xué)期來兢兢業(yè)業(yè)、努力工作、勤奮學(xué)習(xí)的老師和同學(xué)們表示衷心的感謝！過去一個(gè)學(xué)期記錄著每一個(gè)老師和同學(xué)的辛勤，蘊(yùn)含著我們集體的智慧。今天，新的學(xué)期開始了，新的形勢、新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，需要全校師生抖擻精神，以高昂的干勁、踏實(shí)的作風(fēng)和嶄新的思路去做好每一項(xiàng)工作。老師們，讓我們繼續(xù)發(fā)揚(yáng)愛生敬業(yè)、甘于奉獻(xiàn)的優(yōu)良作風(fēng)；認(rèn)清教育改革的深入發(fā)展對我們提出的新要求，自覺學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育理論，更新觀念，積極探索教學(xué)改革，提高教學(xué)效率。同時(shí)加強(qiáng)自身道德修養(yǎng)，提升思想境界，以高尚的師德實(shí)踐“為人師表”、“身正為范”的教育諾言，以純潔的心靈塑造祖國花朵的靈魂，以健康的人格魅力帶動學(xué)生的品格養(yǎng)成，從而營造我校和諧健康，洋溢著人文色彩的人際氛圍，努力實(shí)踐教育促進(jìn)人的發(fā)展的崇高目標(biāo)。
兒童節(jié)國旗下講話
大家好!大家知道，今天是什么日子嗎?對，六一國際兒童節(jié)，六月的陽光格外艷，天空格外藍(lán)，花兒格外香，笑聲格外甜，歌聲灑滿了整個(gè)校園。因?yàn)榱乱蝗帐切∨笥褌児餐墓?jié)日-----"六一"國際兒童節(jié)!在此，我祝同學(xué)們節(jié)日快樂!大家知道“六一”兒童節(jié)的由來嗎?55年前，國際民-主婦女聯(lián)合會為保障全世界兒童的生存權(quán)力、保健權(quán)力和受教育的權(quán)力，1949年11月國際民-主婦女聯(lián)合會理事會在莫斯科舉行會議，決定以每年的6月1日為國際兒童節(jié)。你知道嗎?在新中國成立前，我國也有兒童節(jié)，是每年的四月四日。可那時(shí)的兒童節(jié)不是勞動人民孩子的節(jié)日。漫畫家張樂平爺爺在兒童節(jié)那天，看到窮人家的孩子流著淚，忍著痛，光著膀子在街頭賣藝賺錢。他難過極了，含著眼淚在漫畫《三毛流浪記》中畫上了這一幕，以此控訴黑暗的舊社會。中華人民共和國成立后，中國兒童真正成了國家的小主人，并且和世界勞動人民的兒童建立起兄弟般的密切關(guān)系，為了培養(yǎng)廣大兒童的國際主義思想，中央人民政府、國務(wù)院于1949年12月23日發(fā)出通令，確定6月1日國際兒童節(jié)亦為中國兒童節(jié)，同時(shí)廢除原中華民-國1931年作出的4月4日為國際兒童節(jié)的規(guī)定。六一國際兒童節(jié)是全世界兒童的節(jié)日，也是全世界熱愛兒童，愛好和平，為爭取兒童生存，健康，受教育權(quán)利而斗爭的紀(jì)念日。
XX年秋季開學(xué)國旗下講話
親愛的老師、同學(xué)們：早上好!酷夏的暑氣還沒有消退，我們已迎來金燦燦的秋天，迎來了一個(gè)嶄新的學(xué)期，今天是本學(xué)期的第一次升旗。同學(xué)們面對徐徐升起的五星紅旗，你們在想什么呢?作為一個(gè)小學(xué)生，如何使自己成為家庭的好孩子、學(xué)校的好學(xué)生、社會的好少年呢?將來如何更好地適應(yīng)新形勢的需求，把自己塑造成為符合時(shí)代發(fā)展的、能為社會做出貢獻(xiàn)的合格人才呢?在這里，我僅以學(xué)生代表的名義為我們的共同成長提出新學(xué)期的希望和要求：1、做一個(gè)講文明、懂禮儀的好學(xué)生。遇到師長、來賓，主動問好;上下樓梯，人多擁擠，注意謙讓，靠右行走，保障暢通;講究衛(wèi)生，不亂扔果皮，見到紙屑隨時(shí)撿;愛護(hù)公共財(cái)物，不亂寫亂劃;嚴(yán)格遵守學(xué)校規(guī)章制度，相互監(jiān)督，共同進(jìn)步!營造一個(gè)整潔、舒適、美麗的校園。2、做一個(gè)健康的學(xué)生。健康就是擁有良好的體魄和良好的心理素質(zhì)。健康的身體是我們學(xué)習(xí)、生活的根本保證。我們要掌握基本的生活技能，培養(yǎng)健康的審美情趣，發(fā)展特長，為將來的發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)成績達(dá)到“更高、更好、更上一層樓”。為此，希望我們在新的一學(xué)期，利用課間或者體育課時(shí)間多運(yùn)動，鍛煉自己的體魄。
