-
國旗下的講話稿：美麗中國，青春夢想
這篇《國旗下的講話稿：美麗中國，青春夢想》，是特地，希望對大家有所幫助！當(dāng)中華民族的巨大航船穿越歷史的波濤，駛向復(fù)興的彼岸，整個世界都在為之關(guān)注。實現(xiàn)美麗中國是13億人民共同的夢想，更是我們肩負(fù)的歷史責(zé)任。每個人都有一個“夢”，每個人都有理想和追求。就好像每個人都可以沐浴在陽光下，共享陽光;像夜空里的星光，照亮眾生;像水稻大王——袁隆平“直到九十歲，最終種出畝產(chǎn)一千公斤雜交水稻”，實現(xiàn)自己的夢想;像莫言，在80年代，就以他被改編成同名電影的作品——《紅高粱》，獲得柏林電影節(jié)金熊獎等無數(shù)獎項。然而他卻沒有因此而志得意滿，飄飄然，相反他低調(diào)的姿態(tài)，繼續(xù)挖掘身邊的小人物，記錄身邊的故事。先后他完成了《檀香刑》、《蛙》等十多部長篇小說，并在XX年一舉問鼎諾貝爾文學(xué)獎，成為個獲得諾貝爾文學(xué)獎的中國人。在拼搏進取之后，不僅突破了個人的人生價值，也為祖國帶來了無比的榮譽，若沒有這樣的夢，中國的輝煌又怎能被創(chuàng)造?我們的名字叫“青春”，他代表著希望、奮發(fā)、創(chuàng)造和勇往直前。如果說春天是一年的青春，那么我就是生命歷程中的春天。我們也有我的夢想，我們的夢是美麗中國夢不可分割的一部分。我夢想環(huán)境美，人美，中國更美!
國際博物館日國旗下講話稿：平臺之上的人生
早上好！今天是5月18日，國際博物館日。有人說，了解一個地方的過去和現(xiàn)在是從博物館開始的，還有人說博物館如同歷史長河，源源不斷的將過去的故事輸送到你的面前，是啊，每當(dāng)你站在博物館里，就仿若乘一葉扁舟，溯時間之河，穿過空間的阻隔，盡覽歷史的變遷，這是多么優(yōu)美的意境??！同學(xué)們，你們對博物館有多少了解？你們知道博物館有著怎樣的歷史嗎？你知道世界五大博物館分別指哪里嗎？今天，讓我們來一次奇妙的博物館之旅，與歷史、與文明進行一次深度對話。約在公元前五世紀(jì)，在希臘的特爾費·奧林帕斯神殿里，有一座收藏各種雕塑和戰(zhàn)利品的寶庫，他被博物館界視為博物館的開端。1753年，大英博物館建立，成為全世界第一個對公眾開放的現(xiàn)代意義的大型博物館。1974年6月，國際博物館協(xié)會與哥本哈根召開第十一屆會議，將博物館定義為“一個不追求贏利為社會和社會發(fā)展服務(wù)的公開的永久機構(gòu)”。1977年國際博物館協(xié)會為促進全球博物館事業(yè)的健康發(fā)展，吸引全社會公眾對博物館事業(yè)的了解、參與和關(guān)注，向全世界宣告：1977年5月18日為第一個國際博物館日，并每年為國際博物館日確定活動主題，XX年的主題是：博物館致力于社會的可持續(xù)發(fā)展。而法國的盧浮宮，英國的大不列顛博物館，美國的大都會博物館，俄羅斯的艾米塔什博物館，中國的故宮博物館位列世界五大博物館行列。
國旗下的演講講話稿：不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹
尊敬的各位老師、同學(xué)們：大家好！今天，能站在國旗下講話，我感到很榮幸。我演講的題目是《不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹》 乒乓球比賽雖然已經(jīng)結(jié)束兩周了，可我仍記憶猶新。我作為四年級唯一的女生代表學(xué)校參賽，雖然最后只取得了女子甲組的第10名，但是我覺得，在這場比賽中，我是一個贏家。 因為面對那些年齡比我大、個子比我高、打球時間比我長、技術(shù)比我好的對手，我并沒有膽怯，在賽場上，我沉著應(yīng)戰(zhàn)，敢打敢拼，打出了我們?nèi)〉娘L(fēng)格，打出了我們?nèi)∪说木瘛?回想起集訓(xùn)的那段日子，真是苦不堪言。課間操、體育課、從第二節(jié)自習(xí)到8點，我都泡在了球館里，星期六、日更是如此。但我從不言苦，我深信一分耕耘，一分收獲。
關(guān)于期末考試動員國旗下的講話稿
同學(xué)們、老師們：大家早上好!時間過得很快，開學(xué)仿佛還是昨天，轉(zhuǎn)眼間我們就要面臨期末考試了。本周四、周五，我們將迎來本學(xué)期的期末考試。期末考試是對我們前一階段學(xué)習(xí)的全面檢測，我們可以通過考試，對自己的學(xué)習(xí)情況有一個理性的認(rèn)識，從考試結(jié)果的反饋及時獲得矯正信息，以便調(diào)整自己以后的學(xué)習(xí);另外對于老師來說，可以更好的了解同學(xué)們掌握知識的總體情況，為以后改進教學(xué)方法、調(diào)整教學(xué)措施提供全面客觀的依據(jù)。期末考試是一次重要的考試，這對任何一位同學(xué)都是相同的。對于初一年級的同學(xué)來說，這次考試，是初中階段的第一次大型測試，將在很大程度上奠定每一位同學(xué)初中三年學(xué)習(xí)的基調(diào)。不僅如此，這一次測試，還可以檢測同學(xué)們對于不同于小學(xué)的初中學(xué)習(xí)方法的適應(yīng)程度，并對自己的學(xué)習(xí)方法作一些改善。對于初二年級的同學(xué)來說，這次考試，是一種跨越。初二，是初中三年的學(xué)習(xí)中承上啟下的一年。而從學(xué)習(xí)的知識上來說，又加深了一個層次。這次測試，從總的來看，又是在初中學(xué)習(xí)中踏下堅實的一步。
“美麗的大家庭”國旗下講話稿：最美是人心
A：尊敬的老師們，B：親愛的同學(xué)們，合：大家早上好！A：我是來自八年級四班的李xxB：我是來自八年級四班的馬xx合：今天我們國旗下講話的主題是“美麗的大家庭”A：在上周的升旗儀式上，我們得到了一個消息——七年級一班的李xx同學(xué)得了癌癥，在聽到這個消息時，我們?nèi)喽几械绞终痼@和心痛。B：在學(xué)校倡議為這個女孩捐款的時候，全班同學(xué)都毫不猶豫的伸出了援助之手，本次我們班42位同學(xué)共捐款910元。有六位同學(xué)捐款50元，是本次最高捐款。也許每個人的捐款不算多，但眾人拾柴火焰高，能力不分大小，捐款不分多少，善舉不分先后，貴在有份愛心。A：我們班的同學(xué)都十分樂于助人，在聽到別人有難時，都紛紛拿出自己的壓歲錢或零花錢為李欣月捐款。陳老師經(jīng)常教育我們：“有舍才有得”，今天我們用真誠的心獻出一份愛、編織一份情，為別人雪中送炭，明天我們也能夠得到同樣的回報。
國旗下的講話稿：美好青春，只爭朝夕
敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：大家上午好。作為新時代的高中生，肩負(fù)著祖國復(fù)興的重任。我們要努力學(xué)習(xí)文化科學(xué)知識，在踏入社會之后可以回報祖國、社會和家庭，做一個真正愛國、愛家、敢于承擔(dān)責(zé)任的人。作為21世紀(jì)的社會一員，我們必須要用充足的科學(xué)文化知識來武裝自己，學(xué)習(xí)不僅是響應(yīng)時代的號召，也是自身成長發(fā)展的需要。周總理曾經(jīng)為中華之崛起而讀書。激勵了一代又一代有志青年，他為心中這份信念而學(xué)習(xí)，發(fā)展自己，報效祖國。這不僅僅是一個目標(biāo)，更是一個人學(xué)習(xí)必要性的體現(xiàn)。學(xué)習(xí)不僅是充實自己發(fā)展自己，更要胸懷天下，為祖國的建設(shè)出力。這是我們學(xué)習(xí)的必要性。學(xué)習(xí)需要有一個樂觀的、積極向上的、不驕不躁的、不懼困難的良好的心態(tài)。有一句話說：“態(tài)度決定一切?！庇惺裁礃拥男膽B(tài)，就有什么樣的人生，一個積極向上樂觀開朗的人會享受到生活和學(xué)習(xí)的快樂。反之一個頹廢的、不思進取的人，永遠(yuǎn)不可能有所成就。華羅庚是我國偉大的數(shù)學(xué)家，他有一次在研究數(shù)學(xué)題的時候遇到了困難，冥思苦想也沒有研究出來。但是他并沒有因此而氣餒，而是更加努力的去思考，終于在經(jīng)過許久的思考之后，有了結(jié)果。正是由于這種樂觀積極，不懼困難的心態(tài)。才造就了華羅庚偉大的一生。由此可見，良好心態(tài)對于學(xué)習(xí)的重要性。
國旗下的講話稿：努力學(xué)習(xí)，只爭朝夕
演講稿頻道《國旗下的講話稿：努力學(xué)習(xí)，只爭朝夕》，希望大家喜歡。尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：大家早上好!今天我們演講的主題是努力學(xué)習(xí)，只爭朝夕。年輕是搏擊風(fēng)浪的航船，昂揚瀟灑。知識是青春航船的動力，永不衰竭。處在花季中的我們，應(yīng)該抓緊時間，持之以恒，努力學(xué)習(xí)，只爭朝夕。為理想而努力，為將來而奮斗，先輩們?yōu)槲覀冏龀隽税駱印Ｒ驗榕?，安徒生從一個鞋匠的兒子成為童話王子;因為努力，羅曼?羅蘭二十年的心血凝結(jié)成《約翰?克里斯多夫》;因為努力，巴爾扎克給人類留下了寶貴的文學(xué)遺產(chǎn)《人間喜劇》;還是由于努力，愛迪生才有一千多項偉大的科學(xué)發(fā)明;愛因斯坦才得以創(chuàng)立震驚世界的相對論;先賢古哲才給我們留下懸梁刺股、鑿壁偷光、囊螢映雪的千古美談。愛因斯坦曾經(jīng)說過：“在天才和勤奮之間，我毫不遲疑地選擇勤奮”;卡萊爾更是激勵我們：“天才就是無止境的刻苦勤奮的能力”。長江后浪推前浪，就是我們的雄心;強中自有強中手，這是我們的豪情。讓處于學(xué)習(xí)階段的我們，像愛迪生、巴爾扎克那樣刻苦努力、不懈追求，只有這樣，我們才能在學(xué)習(xí)的道路上將一點一滴的知識積累，才能在人生的旅途中將一方一寸的風(fēng)景珍藏;只有這樣，我們才能實現(xiàn)自己的理想，讓生命放射出燦爛耀眼的光芒。
國旗下的講話稿：團結(jié)互助，友愛同學(xué)
老師們、同學(xué)們：大家早上好！今天，我國旗下講話的題目是——團結(jié)互助，友愛同學(xué)。歷史經(jīng)驗無數(shù)次證明，無論是一個民族、一個國家，還是一個社會、一個團體、一個家庭，只有重視團結(jié)，珍惜團結(jié)，維護團結(jié)，搞好團結(jié)，才能有強大的力量，才能和睦相處，和諧發(fā)展。團結(jié)友愛是中華民族的一種美德，備受推崇。雷鋒對同志有著春天般的溫暖，圖婭對伙伴有著金子般的心，這都是對團結(jié)友愛的準(zhǔn)確詮釋。我們也應(yīng)該以真誠的心，用滿腔的愛去對待每一個人，讓自己的身邊洋溢著其樂融融的真情。學(xué)校是一方充滿了濃郁文化氣息的凈土，校園也應(yīng)該是團結(jié)友愛、互幫互助的和諧校園。在這里，我們不僅要學(xué)習(xí)文化知識，還要學(xué)習(xí)如何與同學(xué)、老師相處，與校園環(huán)境相處，學(xué)會團結(jié)互助，學(xué)會做具有高尚情操的人。
國旗下的講話稿：社會主義核心價值觀記心中
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們： 早上好！我今天演講的主題是：《社會主義核心價值觀記心中》。同學(xué)們，你們知道什么是社會主義核心價值觀嗎？那就是富強、民主、文明、和諧；自由、平等、公正、法治；愛國、敬業(yè)、誠信、友善。那么我們小學(xué)生要怎樣踐行核心價值觀呢？當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)地上有廢紙時，要主動把它撿起，放進垃圾箱；當(dāng)發(fā)現(xiàn)有同學(xué)亂扔垃圾、踐踏草地時，我們要及時阻止
關(guān)于期末考試紀(jì)律國旗下的講話稿參考
老師們，同學(xué)們：早上好!時光荏苒，本學(xué)期即將結(jié)束，迎來期末考試 。能否在期末考試中考出優(yōu)異的成績，對同學(xué)們意義深遠(yuǎn)！今天我講話的主題是《奮力拼搏科學(xué)備考，嚴(yán)肅端正考風(fēng)考紀(jì)》。為了組織好期末考試，考出成績，考出風(fēng)格，提出如下建議和要求：第一、端正態(tài)度，積極備考記得有一句歌詞：“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹，沒有人能隨隨便便成功”。沒有壓力就沒有動力，沒有動力就發(fā)揮不出一個人蘊藏的潛力！考試要有壓力，在一定的壓力下，我們必須強化以下態(tài)度：一是勤奮的態(tài)度，勤能補拙是良訓(xùn)，一分耕耘一分收獲；二是刻苦的態(tài)度，追求是苦的，學(xué)習(xí)是艱苦的，最終的成功才是甜的；三是進取的態(tài)度，大家都知道，學(xué)習(xí)如逆水行舟不進則退，一下子成為天才是不可能的，但每天進步一點點總有可能；四是務(wù)實的態(tài)度，求真務(wù)實是我們提升考試成績的法寶?！睘榇宋覀儽仨毶虾妹抗?jié)課，抓緊每一分鐘，練好每一道題，邁好每一步！哲學(xué)家說過：“成功永遠(yuǎn)屬于有準(zhǔn)備的人”，在考試中更是如此，一個沒有作好充分準(zhǔn)備的學(xué)生，肯定是焦慮不安，心神不定，并抱有饒幸心理，這樣的學(xué)生能考出好成績嗎?
關(guān)于期末考試前國旗下動員的講話稿
各位老師,各位同學(xué)!大家早上好!我今天國旗下講話的主題是: 認(rèn)真復(fù)習(xí)，迎接期末考試又一個清新明媚的早晨，又一次旭日初升時刻，轉(zhuǎn)眼間，我們又進入了緊張的期末復(fù)習(xí)沖刺階段。在過去的時間里，我們每個同學(xué)都曾經(jīng)努力過，付出過，收獲過快樂與成功。面對一天天臨近的期末考試，我們又該如何迎接這次挑戰(zhàn)呢?在這里，給大家提幾點復(fù)習(xí)建議：1.制定目標(biāo)、堅持到底。比如每門課想得多少分，并把自己的目標(biāo)寫下來，貼在桌子的左上角，不斷提醒自己，鞭策自己。一個成功的人是一個自覺自律的人。也許動畫節(jié)目很精彩，也許游戲很吸引人，但是，在沒有完成自己的學(xué)習(xí)任務(wù)時，絕對不能去碰的。畢竟，長身體，長知識才是我們現(xiàn)在的主要任務(wù)。2. 充分準(zhǔn)備，胸有成竹哲人說過：成功永遠(yuǎn)屬于有準(zhǔn)備的人，在考試中更是如此，一個沒有作好充分準(zhǔn)備的學(xué)生，肯定是焦慮不安，心神不定，并抱有饒幸心理，這樣的學(xué)生能考出好成績嗎?所以，我希望每一個位學(xué)生利用最后一周時間，把老師復(fù)習(xí)過的知識結(jié)構(gòu)進行最后梳理，查缺補漏，重點內(nèi)容重點復(fù)習(xí)，不打無準(zhǔn)備之仗，胸有成竹地滿懷自信地走進考場。
共同創(chuàng)造文明有序的環(huán)境：國旗下講話稿小學(xué)
共同創(chuàng)造文明有序的環(huán)境：國旗下講話稿小學(xué)老師、同學(xué)們：大家好！今天我講話的主題是：我們共同創(chuàng)造文明有序的環(huán)境。時光的隧道已經(jīng)進入四月，在四月里，我們?nèi)w同學(xué)更應(yīng)該在老師的引導(dǎo)下，在努力學(xué)好各門功課的同時，用心呵護我們的校園，用自己的一言一行來創(chuàng)造我們美好的校園環(huán)境。時時牢記自己是一名光榮的少先隊員，事事不忘自己是美麗可愛的育紅小學(xué)的一員。人生因什么而出色？答案很多，但有一個答案一定正確、合理——人生因文明而出色。文明是一種進步，是思想的科學(xué)，行為的端正，習(xí)慣的改善，修養(yǎng)的提高，品質(zhì)的提升；是人性的解放、自由、完善和超越。文明是離別昨日的無知和粗俗，是自覺的控制，是人性的戰(zhàn)勝。文明的學(xué)生，一定是講禮貌的人，他禮貌用語在嘴邊，懂得象尊重自己一樣尊重別人。文明的學(xué)生，一定是有著良好習(xí)慣的人，他愛護公共財物、講究衛(wèi)生，自覺維護校園環(huán)境。當(dāng)你的小腳要踩下的時候，低頭看看腳下是不是剛要發(fā)芽的小草，是草坪趕緊縮回。
關(guān)于安全的國旗下講話稿 安全常系心中
謝謝大家！尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：大家好！今天我講話的題目是《安全常系心中》。你們知道生活中什么最重要嗎？是安全。只有保證我們生命和生活的安全，一切才有意義。當(dāng)同學(xué)們聽到有關(guān)小學(xué)生意外傷害事故時，不知道你們想了些什么。我想，同學(xué)們至少會想到：這些教訓(xùn)無論發(fā)生在誰的身上都會給受害者人身造成傷害、甚至死亡；會給受害者家庭造成極大的損失；會給學(xué)校正常教學(xué)秩序造成混亂；會給社會造成不穩(wěn)定影響。安全問題關(guān)系到我們每一位學(xué)生的切身利益，只有安全才能為我們保駕護航。在這里，我向全體同學(xué)發(fā)出倡議：1、校內(nèi)課間不追逐打鬧，上下樓梯慢步輕聲，靠右行。2、放學(xué)按時離校，不在校園內(nèi)逗留。3、不到小攤小販購買食物，不吃不潔食物，喝水要講究衛(wèi)生，注意身體健康。4、保證用電安全，不亂動電源插座。
共同創(chuàng)造文明有序的環(huán)境：國旗下講話稿小學(xué)
共同創(chuàng)造文明有序的環(huán)境：國旗下講話稿小學(xué)老師、同學(xué)們：大家好！今天我講話的主題是：我們共同創(chuàng)造文明有序的環(huán)境。時光的隧道已經(jīng)進入四月，在四月里，我們?nèi)w同學(xué)更應(yīng)該在老師的引導(dǎo)下，在努力學(xué)好各門功課的同時，用心呵護我們的校園，用自己的一言一行來創(chuàng)造我們美好的校園環(huán)境。時時牢記自己是一名光榮的少先隊員，事事不忘自己是美麗可愛的育紅小學(xué)的一員。人生因什么而出色？答案很多，但有一個答案一定正確、合理——人生因文明而出色。文明是一種進步，是思想的科學(xué)，行為的端正，習(xí)慣的改善，修養(yǎng)的提高，品質(zhì)的提升；是人性的解放、自由、完善和超越。文明是離別昨日的無知和粗俗，是自覺的控制，是人性的戰(zhàn)勝。文明的學(xué)生，一定是講禮貌的人，他禮貌用語在嘴邊，懂得象尊重自己一樣尊重別人。
關(guān)于安全的國旗下講話稿 安全常系心中
謝謝大家！尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：大家好！今天我講話的題目是《安全常系心中》。你們知道生活中什么最重要嗎？是安全。只有保證我們生命和生活的安全，一切才有意義。當(dāng)同學(xué)們聽到有關(guān)小學(xué)生意外傷害事故時，不知道你們想了些什么。我想，同學(xué)們至少會想到：這些教訓(xùn)無論發(fā)生在誰的身上都會給受害者人身造成傷害、甚至死亡；會給受害者家庭造成極大的損失；會給學(xué)校正常教學(xué)秩序造成混亂；會給社會造成不穩(wěn)定影響。安全問題關(guān)系到我們每一位學(xué)生的切身利益，只有安全才能為我們保駕護航。在這里，我向全體同學(xué)發(fā)出倡議：1、校內(nèi)課間不追逐打鬧，上下樓梯慢步輕聲，靠右行。2、放學(xué)按時離校，不在校園內(nèi)逗留。3、不到小攤小販購買食物，不吃不潔食物，喝水要講究衛(wèi)生，注意身體健康。
高中生國旗下講話稿：感受讀書的快樂
這篇《高中生國旗下講話稿：感受讀書的快樂》，是特地，希望對大家有所幫助！敬愛的老師，親愛的同學(xué)：早上好，我是高一22班的王薇，今天我國旗下演講的題目是：感受讀書的快樂！書是人類進步的階梯。有人說過，假如一次災(zāi)難把現(xiàn)在的城市鄉(xiāng)村都?xì)缌耍敲?，只要還留下一座圖書館，人類就不會滅亡，也不會倒退回茹毛飲血的時代。多讀書，讀好書，獲取知識，修身養(yǎng)性，貢獻社會，實現(xiàn)自我。這非常必要也非常及時。知識就是力量，在知識爆炸的時代，多讀書，讀好書早已成為每一個人的心愿。作為知識載體的書籍早已成了知識的代名詞?？茖W(xué)家愛因斯坦，一生完成了一千多種科學(xué)發(fā)明，不酷愛讀書是難以站在巨人的肩膀上取得如此大的科學(xué)成就的。我國科學(xué)家李四光、錢學(xué)森、錢三強，還有被稱之為當(dāng)代畢升的王選等，哪一個不是自己所從事領(lǐng)域中的飽學(xué)之士，讀書學(xué)習(xí)在造福社會的同時，也是塑造自我，完善自我，提升自我，實現(xiàn)自我的重要途徑。讀書明理，讀書識大體就是這個道理。
愛護鳥類、愛護森林的國旗下講話稿
走進鳥花香的森林，我們就變成了快樂的小鳥。森林里百花爭艷，小鳥在枝頭歡樂地歌唱。人們常說，春無花不艷，而如果沒有鳥，森林也會失去生機，春光春色也會變得黯淡。在森林中，鳥類與植物的關(guān)系非常密切。有蟲子侵害樹木，就有鳥類來吞噬這些蟲子，使整個森林世界處于平衡之中。郁郁蔥蔥的森林，不僅為鳥類提供了大量食物，還為他們提供了滿意的棲息之所。反過來，因為鳥類的存在，又保護了綠色森林。你瞧，森林醫(yī)生啄木鳥正在給大樹捉蟲呢!
感恩母親節(jié)國旗下講話稿：記住母親的愛
尊敬的老師們、同學(xué)們：五月的第一個星期天是一個溫馨幸福的日子。唐代詩人孟郊在《游子吟》中寫道：“慈母手中線，游子身上衣。臨行密密縫，意恐遲遲歸。誰言寸草心，報得三春暉?” 道出了人世間最誠摯、最深切、最令人動容的母子情懷。都說世界上有一位最善良、最偉大的女性，她就是我們慈愛的母親;都說人世間有一個最偉大、最無私、最勤勞的人，她，還是我們的母親!從我們第一次啼哭的時候，母親便賦予了我們生存的權(quán)力;從我們咿咿學(xué)語的時候，母親便教給了我們做人的道理;從我們邁入校門的時候，母親便給予了我們無盡的關(guān)懷;當(dāng)我們走向社會的時候，母親給了我們最誠摯的思念;當(dāng)我們遇到挫折的時候，母親依舊是我們堅強的后盾，依然為我們遮風(fēng)擋雨。
冬季請加強體育鍛煉的國旗下講話稿
位同學(xué)各位老師：大家早上好！今天我國旗下講話的題目是《冬季，請加強體育鍛煉》！冬季的到來，給北方的天氣增加了幾分寒意，這個季節(jié)，沒有了夏日的驕陽，正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。冬季體育鍛煉，由于肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時還增強了大腦皮層的興奮性，使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫，提高人們的御寒能力。所以，堅持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強8-10倍。冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機能發(fā)生明顯變化，血液中的紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多，身體對疾病的抵抗能力增強，俗話說“冬天動一動，少鬧一場??；冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個道理。冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的青少年來說，多參加戶外鍛煉更為重要。
![八榮八恥的國旗下講話稿[社會主義榮辱觀]](http://img.lfppt.com/0ffd22ce16b040e69cbf00dae6aba180429.png)
八榮八恥的國旗下講話稿[社會主義榮辱觀]
老師們、同學(xué)們：早上好，今天我在國旗下講話的主題是“凈化校園 弘揚正氣 做一個合格的中學(xué)生”同學(xué)們，你們看春天的陽光多么燦爛，校園里的一切多么的美好。你們在這所美麗的校園中，攀登書山、遨游學(xué)海。多么幸運；更值得慶幸的是，還有那么多甘為橋梁、樂做渡工的好老師，悉心教導(dǎo)、傾囊相授。你們擁有無與倫比的優(yōu)越的外因條件，可是就是有些同學(xué)不珍惜這美好的一切，他們給我們的校園抹黑，給我們美麗的校園帶來不和諧的音符，可能不少同學(xué)聽說了，近來極少數(shù)同學(xué)漠視自己的身份，做出了有悖中學(xué)生人格的事，抽煙、斗毆、甚至偷盜敲詐。如果說校園里抽煙是修養(yǎng)問題，打架斗毆是品質(zhì)問題，那么偷盜敲詐就是犯罪了。校園應(yīng)該是一方凈土，是同學(xué)們汲取知識，健全人格，強壯體魄的樂土。不是藏污納垢的地方，為了凈化校園環(huán)境，弘揚校園正氣，我們將和公安部門一道對參與斗毆的學(xué)生一個個追究法律責(zé)任，對那些偷盜敲詐的學(xué)生也要一個個追究法律責(zé)任，對那些游蕩校園不思進取大錯不犯小錯不斷的同學(xué)也要強化教育，嚴(yán)重的要嚴(yán)肅處理。
