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防災(zāi)減災(zāi)日國旗下講話稿：增強(qiáng)防災(zāi)減災(zāi)意識，學(xué)會自我保護(hù)
林宇軒尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：大家好!今天我國旗下講話的主題是“增強(qiáng)防災(zāi)減災(zāi)意識，學(xué)會自我保護(hù)”。今天是5月12日，也是我國的第8個防災(zāi)減災(zāi)日。今年的主題是：城鎮(zhèn)化與減災(zāi)。在XX年3月2日，經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)，把每年的5月12日定為全國的防災(zāi)減災(zāi)日。這既體現(xiàn)了國家對防災(zāi)減災(zāi)工作的高度重視，也是構(gòu)建和諧社會的重要舉措。通過設(shè)立“防災(zāi)減災(zāi)日”，定期舉辦全國性的防災(zāi)減災(zāi)宣傳教育活動，有利于進(jìn)一步喚起社會各界對防災(zāi)減災(zāi)工作的高度關(guān)注，增強(qiáng)全社會防災(zāi)減災(zāi)意識，普及推廣全民防災(zāi)減災(zāi)知識和避災(zāi)自救技能，提高各級綜合減災(zāi)能力，最大限度地減輕自然災(zāi)害的損失。雖然災(zāi)難看似離我們很遙遠(yuǎn)，但是如果沒有樹立起正確的安全防范意識，即使在我們的校園中，也會容易出現(xiàn)安全事故。舉一個簡單的例子，籃球可能是男同學(xué)們最喜愛的課余活動之一，然而就是在這一片不大的場地中，倘若輕視了自我保護(hù)，也會給自己帶來慘痛的教訓(xùn)。很可能就在一次碰撞中，因為沒有做好自我保護(hù)，就因此受到傷害，出現(xiàn)骨折等現(xiàn)象。因此，上體育課、體鍛課前要做好準(zhǔn)備活動，運動時注意不要劇烈碰撞，以免撞傷或摔傷；活動時，要在體育老師的正確指導(dǎo)下，使用體育器材或參加運動，課余時間活動要注意安全。
防災(zāi)減災(zāi)日國旗下講話稿：安全牢記心中，5.12防災(zāi)減災(zāi)日
各位老師、同學(xué)們你們好：今天我國旗下講話的題目是《安全牢記心中，5.12防災(zāi)減災(zāi)日》。祖國的未來屬于我們，我們未來的生活將是多么美好。但是，生活中還有許多需要我們注意的事情，我們需要增強(qiáng)自我保護(hù)的能力。據(jù)統(tǒng)計，去年，我國有1．6萬多名中小學(xué)生因食物中毒、溺水、交通事故等導(dǎo)致非正常死亡。人類社會還面臨著各種各樣自然災(zāi)害的威脅。據(jù)統(tǒng)計，臺風(fēng)、洪災(zāi)、地震、泥石流等各種自然災(zāi)害每年給人類生命財產(chǎn)造成重大損失。大量事實表明，防災(zāi)減災(zāi)的意識不強(qiáng)，自救互救知識缺乏是災(zāi)害造成人員傷亡的主要原因。對生命的尊重和珍視是人類社會永遠(yuǎn)不變的追求。我們要對每一個生命負(fù)責(zé)，通過各種辦法，增強(qiáng)公眾的公共安全意識、社會責(zé)任意識和避災(zāi)自救意識，使公眾能夠掌握避災(zāi)自救基本常識、專業(yè)知識和技能技巧，提高公眾應(yīng)對突發(fā)公共事件的綜合素質(zhì)和避災(zāi)自救能力，把災(zāi)害造成的人員傷亡減少到最低程度。
防災(zāi)減災(zāi)宣傳周國旗下講話稿：防震減災(zāi) 從我做起
防災(zāi)減災(zāi)宣傳周國旗下講話稿：防震減災(zāi)從我做起XX年5月12日，汶川發(fā)生了7.8級特大地震，美麗的汶川，山崩地裂，房屋倒塌，頃刻之間整個汶川成了一片廢墟。數(shù)以萬計的汶川同胞，被這突如其來的特大地震奪走了生命。時至今日，5.12汶川大地震仍令國人悲痛，世界震驚!為了引起我們對防震減災(zāi)工作的重視，增強(qiáng)對災(zāi)害風(fēng)險的防范意識；普及防震減災(zāi)的知識，增強(qiáng)綜合減災(zāi)的能力。國務(wù)院批準(zhǔn)，自XX年起，每年5月12日為全國“防災(zāi)減災(zāi)日”。今年5月12日是我國第九個防災(zāi)減災(zāi)日，其主題是“減少災(zāi)害風(fēng)險 建設(shè)安全城市”，并設(shè)5月9日至15日為防災(zāi)減災(zāi)宣傳周。隨著我國城鎮(zhèn)化進(jìn)程不斷加快，城市面臨的災(zāi)害風(fēng)險日益加大，必須高度重視和加強(qiáng)城市防災(zāi)減災(zāi)工作。學(xué)校是人員密集場所，應(yīng)積極做好防震減災(zāi)工作，掌握防震減災(zāi)知識,增強(qiáng)大家對防震減災(zāi)重要性的認(rèn)識。
防震自救國旗下講話發(fā)言稿
。我國東漢時期有位杰出的大科學(xué)家名叫張衡，他于公元132年發(fā)明了世界上第1臺地動儀，張衡制造的這臺地動儀，相當(dāng)靈敏準(zhǔn)確。公元138年的1天，地動儀精確地測知距離洛陽500多公里的隴西發(fā)生地震，可見精密程度達(dá)到了相當(dāng)高的水平。歐洲在1880年才制造出類似的地震儀，但在時間上晚了1700多年。當(dāng)代我國最優(yōu)秀的地質(zhì)學(xué)家李四光、翁文波等人，經(jīng)過長期的科學(xué)實踐，認(rèn)為地震等自然災(zāi)害是完全可以預(yù)測的，截止目前，運用李四光的預(yù)測理論，我國已經(jīng)成功地預(yù)測了地震活躍帶上14次，6級以上的地震其中的10 次，準(zhǔn)確率達(dá)70%，盡管我們的祖先非常優(yōu)秀，現(xiàn)在的科學(xué)進(jìn)展也了不起。但是由于地質(zhì)構(gòu)造非常復(fù)雜，加上地震類型復(fù)雜多樣，人類的科學(xué)認(rèn)識水平，到目前為止，還不能每次都準(zhǔn)確地提前探測出地震，即使是世界科學(xué)發(fā)達(dá)的國家美國也做不到。所以現(xiàn)在人們雖然實現(xiàn)了可上9天攬月的美夢，
農(nóng)村集鎮(zhèn)防洪現(xiàn)狀調(diào)研報告
（一）集鎮(zhèn)的演變發(fā)展。我區(qū)集鎮(zhèn)建設(shè)始于宋代，興于明清。自15世紀(jì)以后外籍人口的大量流入，在入境途中且行且往，擇水而居，沿江河有舟楫之便，傍溝壑有取水之利。據(jù)興安府志載，至乾隆年間已是“深山邃谷，到處有人，寸土皆耕，尺水可灌。”在江河口岸形成了商貿(mào)交易的集散地，設(shè)立分號開辦店鋪，進(jìn)入日用雜貨，輸出山貨特產(chǎn)，溝通城鄉(xiāng)交流，促進(jìn)農(nóng)村發(fā)展。新中國成立后，特別是改革開放以來，農(nóng)村住宅建設(shè)蓬勃興起，從高山下河邊，自丘陵遷平川，老集鎮(zhèn)更新擴(kuò)大，新集鎮(zhèn)迅速興起，集鎮(zhèn)城鎮(zhèn)化發(fā)展已成為不爭的事實。
農(nóng)村集鎮(zhèn)防洪現(xiàn)狀調(diào)研報告
（一）集鎮(zhèn)的演變發(fā)展。我區(qū)集鎮(zhèn)建設(shè)始于宋代，興于明清。自15世紀(jì)以后外籍人口的大量流入，在入境途中且行且往，擇水而居，沿江河有舟楫之便，傍溝壑有取水之利。據(jù)興安府志載，至乾隆年間已是“深山邃谷，到處有人，寸土皆耕，尺水可灌?！痹诮涌诎缎纬闪松藤Q(mào)交易的集散地，設(shè)立分號開辦店鋪，進(jìn)入日用雜貨，輸出山貨特產(chǎn)，溝通城鄉(xiāng)交流，促進(jìn)農(nóng)村發(fā)展。新中國成立后，特別是改革開放以來，農(nóng)村住宅建設(shè)蓬勃興起，從高山下河邊，自丘陵遷平川，老集鎮(zhèn)更新擴(kuò)大，新集鎮(zhèn)迅速興起，集鎮(zhèn)城鎮(zhèn)化發(fā)展已成為不爭的事實。
個人夏季防汛心得體會多篇
一、防洪防汛應(yīng)急救援組織機(jī)構(gòu) 1、事故現(xiàn)場總指揮由項目經(jīng)理部經(jīng)理___擔(dān)任； 2、傷員營救組由副經(jīng)理___擔(dān)任組長，施工隊各班組分別抽調(diào)作業(yè)人員組成； 3、物資搶救組由施工隊長___擔(dān)任組長，施工隊各班組分別抽調(diào)施工人員組成； 4、保衛(wèi)疏導(dǎo)組由后勤人員與施工隊各班組分別抽調(diào)施工人員組成； 5、搶險物資供應(yīng)組由物資負(fù)責(zé)人曾德與擔(dān)任組長、施工隊各班組分別抽調(diào)施工人員組成；
幼兒園防溺水安全教育教案
1、鎮(zhèn)定第一。落水后應(yīng)保持鎮(zhèn)定，胡亂舉手或掙扎反會使身體下沉、嗆水而淹溺。2、仰泳露鼻?？刹扇☆^向后仰、面部向上的仰泳法，使口鼻露出水面進(jìn)行呼吸。3、深吸淺呼。吸氣要深，呼氣要淺。4、減輕自重。及時甩掉鞋子和口袋里的重物，但不要脫掉衣服，因為它會產(chǎn)生一定的浮力，對你有很大幫助。5、觀察周圍。假如周圍有木板，應(yīng)抓住，借用木板的浮力使自己的身體盡量往上浮。6、緩解“抽筋”。若肌肉痙攣（“抽筋”），用手握住痙攣肢體的遠(yuǎn)端，做反復(fù)屈伸運動。7、保存體力。會游泳者在落水自救的過程中，應(yīng)注意防止“抽筋”，并保存體力。8、配合施救。如果有人跳水相救，千萬不可死死抱住救助者不放，而應(yīng)盡量放松，配合救助者把你帶到岸邊。
中小學(xué)生防溺水安全教育教案
■ 溺水致死的原因溺水致死的原因主要是氣管內(nèi)吸入大量水分阻礙呼吸，或因喉頭強(qiáng)烈痙攣引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。另外，溺水致死的原因還包括：1、大量水藻、草類、泥沙進(jìn)入口鼻、氣管和肺，阻塞呼吸道而窒息。2、驚恐、寒冷使喉頭痙攣、呼吸道梗阻而窒息。3、淡水淹溺：大量水分進(jìn)入血液，血液被稀釋，出現(xiàn)溶血、血鉀升高導(dǎo)致心室顫動、心 跳停止。4、海水淹溺：高鈉引起血滲透壓升高，造成嚴(yán)重肺水腫，導(dǎo)致心力衰竭而死亡。 ■ 溺水的癥狀從人體外部特征判斷，溺水者面部通常青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫；肢體濕冷、上腹脹滿、煩躁不安或神志不清、呼吸不規(guī)則、脈細(xì)弱，甚至抽搐或呼吸、 心跳停止；肺腔一般有積水，內(nèi)有泥沙或其他水中的雜質(zhì)。從醫(yī)學(xué)檢查判斷，溺水者的肺部羅音、心音弱而不整，淡水淹溺者有血液稀釋和溶血的表現(xiàn)，海水淹溺者有血液濃縮和高血鉀的 表現(xiàn)，嚴(yán)重者會因心跳、呼吸停止而死亡。
中班健康《小小消防員》說課稿
幼兒園健康應(yīng)該教什么？怎么教？這個問題一直困惑著我們幼教工作者。如今的新《綱要》中為我們指引了方向，它不僅指出：“幼兒園必須把保護(hù)幼兒的生命和促進(jìn)幼兒的健康放在工作的首位?！蓖瑫r還強(qiáng)調(diào)“要密切結(jié)合幼兒的生活進(jìn)行安全教育，提高幼兒的自我保護(hù)能力?！北敬位顒釉从谝粋€偶然：上星期五鈕老師給了我一本有關(guān)消防知識的書，當(dāng)時諸老師在我身邊，她打開書一看說：“這本書挺好的，里面的知識很豐富，可以將這些消防知識貫穿在平時的教學(xué)活動中?！蔽衣犃水?dāng)時頭腦里產(chǎn)生了這樣一種想法：以“消防”為主題設(shè)計一個教學(xué)活動。因為消防知識與我們的生活息息相關(guān)、緊密聯(lián)系，設(shè)計這樣一個活動不僅可以教給幼兒一些基本的防火、救火常識，而且貼近幼兒生活孩子們比較感興趣。這學(xué)期我們中班健康領(lǐng)域的活動主題是：“利用自制教玩具，讓幼兒在生動有趣、形式多樣的活動中獲得發(fā)展?！?/p>
幼兒園開展防范暴雨應(yīng)急預(yù)案
二、幼兒園防洪防汛工作預(yù)案： 1、加強(qiáng)對全園師生防汛知識的宣傳教育，通過櫥窗、傳單等多種形式，把防汛知識傳達(dá)給每位師生，提高全園師生的防范災(zāi)害能力?！ ?、加強(qiáng)檢查和防范工作，經(jīng)常保持校園交通、排水設(shè)施暢通，對校園內(nèi)容易受淹的地方逐點檢查，確保地下水道疏通。對幼兒園園舍墻體、屋面、門窗、電器等定期安全檢查，對檢查中發(fā)現(xiàn)的問題和隱患及時整改。堅決封閉幼兒園危房，防止安全事故發(fā)生。
幼兒園防溺水安全教育教案
（一）視頻分享導(dǎo)入搜集播放幼兒游泳、戲水視頻，重點選取貼近生活、具有代表性的場景。1、互動問答師（問）：小朋友們* 你喜歡玩水嗎？* 在哪里，和誰，發(fā)生了什么趣的故事？* 有沒有遇到過危險呢 ……2、回答分享小朋友踴躍發(fā)言分享，老師給予肯定和鼓勵，并獎勵小紅花等
中小學(xué)生防溺水安全教育教案 (1)
（一）視頻案例導(dǎo)入搜集播放中小學(xué)生溺水視頻，重點選取有代表性的案例，如小伙伴相約私自到水庫、池塘、湖泊等不明水域游泳、嬉戲?qū)е虏簧髀渌?，同伴不知道如何處置，造成溺水傷亡等典型案例?、小組討論。以小組為單位，討論觀看視頻后的感受。師：大家以小組為單位，討論一下觀看視頻后的認(rèn)識和感受，重點思考以下問題：* 你看完視頻后的內(nèi)心感受是怎樣的？* 你認(rèn)為是什么原因造成了悲劇的發(fā)生？ * 帶給我們哪些啟示？應(yīng)該如何避免這樣的悲劇再次發(fā)生？2、發(fā)言分享。小組代表踴躍發(fā)言分享，老師給予肯定和鼓勵，并做總結(jié)點評。師：大家的發(fā)言都很積極，真切地談出了自己的感受，總結(jié)的也非常到位，讓我們再次給自己掌聲鼓勵。
小班地震安全教案《防震減災(zāi)》
活動準(zhǔn)備： 1、錄像和圖片 2、了解地震中自救的基本常識。 活動過程： 一、感受地震給人類帶來的災(zāi)難. 1、講述地震來臨時的情況。 看錄像 提問：小朋友看了什么？（幼兒回答如：幼兒說說自己的見識和感受） 再看一遍錄像 知道遇到地震時不要慌，要聽從老師的指揮，有序地撤離可以避免危害的發(fā)生。 那地震來了我們要怎么辦？（幼兒討論）
防踩踏安全教育主題班會教案
三、教學(xué)方式：講述及案例分析四、教學(xué)過程(一)擁擠踩踏事故處理方式在公共場所發(fā)生人群擁擠踩踏事件是非常危險的，而那些空間有限，人群又相對集中的場所，例如球場、商場、狹窄的街道、室內(nèi)通道或樓梯、影院等都隱藏著潛在的危險，當(dāng)身處這樣的環(huán)境中時，一定要提高安全防范意識。同時，在行進(jìn)的人群中，如果前面有人摔倒，而后面不知情的人若繼續(xù)向前行進(jìn)的話，那么人群中極易出現(xiàn)像“多米諾骨牌”一樣連鎖倒地的擁擠踩踏現(xiàn)象。為此，專家分析認(rèn)為，在人多擁擠的地方發(fā)生踩踏事故的原因有多種，一般來講，當(dāng)人群因恐慌、憤怒、興奮而情緒激動失去來自理智時，危險往往容易產(chǎn)生。此時，如果你正好置身在這樣的環(huán)境中，就非常有可能受到傷害。在一些現(xiàn)實的案例中，許多傷亡者都是在剛剛意識到危險時就被擁擠的人群踩在腳下，因此如何判別危險；怎樣離開危險境地；如何在險境中進(jìn)行自我保護(hù)，就顯得非常重要。當(dāng)發(fā)現(xiàn)前方有人突然摔倒后，旁邊的人一定要大聲呼喊，盡快讓后面的人群知道前方發(fā)生了什么事，否則，后面的人群繼續(xù)向前擁擠，就非常容易發(fā)生擁擠踩踏事故。面對混亂的場面，良好的心理素質(zhì)是順利逃生的重要因素，爭取做到遇事不慌，否則大家都爭先恐后往外逃的話，可能會加劇危險，甚至出現(xiàn)誰都逃不出來的慘劇。
幼兒園中班安全教案：防止?fàn)C傷
活動準(zhǔn)備： 1、收集皮膚燙傷的各種圖片。 2、收集容易造成燙傷的高溫設(shè)備圖片?；顒舆^程： 1、出示皮膚燙傷的各種圖片，了解燙傷對身體的危害。 （1）這些圖片上的人怎么啦？他們怎么會這樣的？你被燙傷過嗎？ （2）教師小結(jié)：這些人都是因為自己或別人大意把自己燙傷了，燙傷后有時會留下很難看的疤痕，有時會對自己的生活也帶來不利的影響。
消防安全領(lǐng)導(dǎo)精彩講話稿例文
行自我保護(hù)。這是很有必要，也很有意義的。 時下，進(jìn)入秋季，干冷天氣占主導(dǎo)，空氣中的水分漸漸減少，在這樣的季節(jié)里，如果防范不當(dāng)就容易發(fā)生火災(zāi)事故。學(xué)校是人員高度集中的公共場所，在突然遇到火災(zāi)等突發(fā)緊急情況時，如果不能做到有組織地迅速撤離，很容易發(fā)生擁擠、踩踏等安全事故?！ 〗裉?，我們在消防安全疏散演練環(huán)節(jié)中，全校師生能夠按照學(xué)校的統(tǒng)一指令和要求，較快地撤到了指定地點，基本上達(dá)到了疏散演練的要求，沒有發(fā)生擁擠等不安全的事故。安全疏散主要是做到有序和迅速。有序就是有組織有秩序，不擁擠、不搶先。迅速就是速度要快，事故發(fā)生時，時間就是生命，速度是建立在有秩序的基礎(chǔ)上的。今天的演習(xí)，從聽到警報到師生全部撤出教學(xué)樓共用了2分02秒，我們在親身體驗中增強(qiáng)了消防知識，學(xué)會了安全逃離火災(zāi)現(xiàn)場的方法，對火災(zāi)危險也有了更加深刻的認(rèn)識，希望同學(xué)們真正學(xué)懂并記在心里。 其次，在災(zāi)難來臨時最大的危害是心理恐慌，因為恐慌、無自救的常識，而造成較大傷害。只要保持冷靜、有序，災(zāi)害是可以減小的。同樣的道理，我們在教學(xué)樓、教室等公共場所，最重要的是保持冷靜、有序，不恐慌、不尖叫、不起哄、不擁擠，就可以最大限度減少事故，保護(hù)生命。這些都是逃生上的安全知識，掌握了這些逃生知識，我們就能成功地撤離了。而且，對于我們學(xué)生來說，如果遇到災(zāi)情請不要慌張，有我們老師在，老師會在第一時間教你們，帶領(lǐng)你們逃脫危險區(qū)，剛才的成功撤離就是我們?nèi)w老師一起行動的結(jié)果。以后，如果真的遇到什么大的還是小的災(zāi)害，就可以按照今天的演練辦法逃生。 同學(xué)們，今天，我們是幸運的，但是誰能保證危險不會在我們身邊發(fā)生呢?在校園中，需要緊急疏散的機(jī)率并不大，但我們必須“居安思?！?，做好準(zhǔn)備，減少受傷的機(jī)會，同學(xué)們時刻要有安全意識。 最后，祝愿所有的學(xué)生能遠(yuǎn)離傷害，自由幸福地成長，祝愿所有的老師遠(yuǎn)離危險，健康快樂地生活。
中班健康：預(yù)防齲齒課件教案
3. 幫助幼兒樹立保護(hù)身體健康的意識。活動準(zhǔn)備1. 電腦、錄音機(jī)、動畫軟件。2. 小牙刷、茶杯。3. 對牙齒的作用有了一定的認(rèn)識?；顒舆^程1. 猜迷，引出課題，復(fù)習(xí)牙齒的作用：(1) 猜謎語。(2) 出示牙齒模型，復(fù)習(xí)了解牙齒的作用。小結(jié)：方方的牙齒可以切斷食物，尖尖的牙齒可以撕拉食物，扁扁厚厚的牙齒把食物磨碎。它們各有各的作用，可以幫助我們把食物嚼碎，吸收有營養(yǎng)的食物，使我們的身體長的健康結(jié)實。2. 了解齲齒形成的原因及危害。(1) 看電腦動畫，提問：東東的牙齒為什么會疼？(2) 邊看邊了解引起齲齒的原因。a) 吃了東西就去睡覺。b) 小細(xì)菌"小紅臉、小藍(lán)臉"在牙齒里住下做壞事。c) 牙齒就會變成什么樣子？(3)"小紅臉、小藍(lán)臉"有沒有找過你們？引導(dǎo)幼兒結(jié)合經(jīng)驗談一談自己得齲齒的感受。(4)了解齲齒的危害。小結(jié)：愛吃甜食，吃過東西就去睡覺，不愛刷牙的小朋友，細(xì)菌就會在他的牙齒里住下來，把牙齒弄黑、弄壞，弄成小洞。這樣就不能很好地咀嚼食物，而且還很疼，影響我們吃飯睡覺，說話也不清楚，牙齒也變得不好看了。
《防溺水安全》國旗下的講話范文
敬愛的老師、親愛的小朋友們： 你們好！ 炎炎夏日，游泳和玩水是小朋友們十分喜愛的運動和消夏避暑方式，同時又是一項具有危險性的運動。一般發(fā)生溺水的地點通常在：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，為防止溺水事故在我們身邊發(fā)生，下面我們一起來學(xué)習(xí)防溺水的安全常識。 一、防溺水小常識 1.不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。游泳必須由家長的帶領(lǐng)，并且游泳要到正規(guī)的場所，如游泳館、體育館。 2.游泳前要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳?！ ?.身體不舒服的時候不要去游泳?！ ?.參加劇烈運動后，不能立即跳進(jìn)水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。
《防溺水安全》國旗下的講話范文
炎炎夏日，游泳和玩水是小朋友們十分喜愛的運動和消夏避暑方式，同時又是一項具有危險性的運動。一般發(fā)生溺水的地點通常在：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，為防止溺水事故在我們身邊發(fā)生，下面我們一起來學(xué)習(xí)防溺水的安全常識。一、防溺水小常識1.不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。游泳必須由家長的帶領(lǐng)，并且游泳要到正規(guī)的場所，如游泳館、體育館。2.游泳前要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。3.身體不舒服的時候不要去游泳。4.參加劇烈運動后，不能立即跳進(jìn)水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。
