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端午節(jié)國旗下講話稿四篇

  • XX年期末考試國旗下講話稿大全

    XX年期末考試國旗下講話稿大全

    篇一尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們:大家上午好!經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí),我們即將迎來期末考試。期末考試不僅是對同學(xué)們前一階段學(xué)業(yè)成果的一次盤點、檢閱,更是對每一個人的綜合素質(zhì)的一次挑戰(zhàn),為了幫助同學(xué)們做好期末復(fù)習(xí)和最后的考試,今天,給各位同學(xué)提幾點建議:要珍惜時間。學(xué)習(xí)是以時間做保證的,同學(xué)們要在各任課老師的指導(dǎo)下,合理安排學(xué)習(xí)時間,進(jìn)行復(fù)習(xí)。我們要抓住分分秒秒,提高學(xué)習(xí)的效率。成績的取得來自于你每一天扎扎實實的學(xué)習(xí),來自于你每一節(jié)課認(rèn)認(rèn)真真的投入。第二、做好知識上的準(zhǔn)備??鬃诱f:溫故而知新,就是告訴我們要重視復(fù)習(xí),一個成績優(yōu)秀的學(xué)生肯定是肯吃苦,肯鉆研,認(rèn)真復(fù)習(xí)并掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法的人。所以希望每一位同學(xué)能夠在老師的指導(dǎo)下,把所學(xué)的知識認(rèn)真整理、歸類,并全面系統(tǒng)地進(jìn)行復(fù)習(xí)。第三、復(fù)習(xí)計劃要科學(xué)合理期末復(fù)習(xí)內(nèi)容多,時間緊,要想考出好成績,就必須制定一份科學(xué)合理的復(fù)習(xí)計劃。對復(fù)習(xí)階段的學(xué)習(xí)做出科學(xué)、合理的安排,做到心中有數(shù),有的放矢。當(dāng)然,光有計劃還不夠,還需要同學(xué)們集中精力,充分利用時間保證計劃的落實。第四、復(fù)習(xí)方法要科學(xué)有效

  • 高考后第一周國旗下講話稿

    高考后第一周國旗下講話稿

    老師、同學(xué)們:早上好!就在前幾天,XX屆的大高三同學(xué)完成了他們?nèi)松凶钪匾囊欢螝v程——高考!我相信,他們一定會如愿以償,取得優(yōu)異的成績。同時,意味著我們2018屆的同學(xué)只有一年,2019屆的同學(xué)只有兩年,就要踏上高考的戰(zhàn)場,也意味著我們將要面臨更加緊張的學(xué)習(xí),需要擔(dān)負(fù)更加繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)。我希望2018屆、2019屆的全體同學(xué)及時轉(zhuǎn)變角色,調(diào)整狀態(tài),嚴(yán)格要求自己,以高昂的姿態(tài)進(jìn)入高三、高二。強(qiáng)調(diào)幾點:第一點,我們這一周值周的重點工作:將重點打擊5種不良現(xiàn)象:1.校園內(nèi)使用手機(jī);2.自習(xí)課說閑話、做閑事、伏桌子睡覺;3.男女同學(xué)成雙成對一起出入的交往過密行為;4.午休前(也就是12點25分前)不按時離開飯?zhí)?,晚休不按時關(guān)燈;5.下午第六節(jié)預(yù)備鈴打響還沒進(jìn)教室的,這5種現(xiàn)象,將會嚴(yán)重影響學(xué)風(fēng)建設(shè),所以我們發(fā)現(xiàn)一起處理一起,兩次不聽勸告者,建議學(xué)校暫停在校學(xué)習(xí)資格。

  • XX年秋季初中開學(xué)國旗下講話稿

    XX年秋季初中開學(xué)國旗下講話稿

    老師們、同學(xué)們:大家好!今天是開學(xué)第一天,滿懷新學(xué)期的喜悅,帶著對積極向上的校園生活的向往,我們又走到了一起。我首先代表學(xué)校,向新入學(xué)的一年級學(xué)生表示熱烈祝賀與誠摯的歡迎!同學(xué)們,新學(xué)年走進(jìn)校園,你有沒有發(fā)現(xiàn),我們的校園里又有了新的變化——那就是學(xué)校東西兩邊的圍墻上布置了“臨浦一小名人墻”和“三色工程系列圖片”。我們希望每一位一小的學(xué)子了解一小的歷史,知道自己的責(zé)任。臨浦一小建于19xx年, 百年的砥礪成長,百年的春華秋實,學(xué)校積淀了豐厚的人文文化。歷史演義作家蔡東藩、音樂教育家桑松青等先賢曾在一小任教。北大著名教授、歷史學(xué)家柴德賡,中國共青團(tuán)創(chuàng)始人俞秀松,著名學(xué)者喻守真都是我們的校友,他們的人生理想曾在這里啟航。近年來,一小正在著力打造“守真”教育品牌,取名“守真”,一為紀(jì)念校友、著名的注釋家喻守真,追慕其做學(xué)問之真;二則蘊(yùn)含著我們的辦學(xué)追求,即“志在求真,恪守不違”。我們追求平實、真實的學(xué)校教育管理,要求老師“傳真知,動真情,做真師”,要求學(xué)生“誠實、樸實、踏實”,我們的底氣是來自一小百年輝煌的辦學(xué)成績和優(yōu)良的教風(fēng)——民國時期一小獲省教育廳褒獎“學(xué)風(fēng)純美冠南鄉(xiāng)”

  • 春季開學(xué)國旗下講話稿小學(xué)

    春季開學(xué)國旗下講話稿小學(xué)

    踏著春天的腳步,我們又步入了一個新的學(xué)期。以下是小編收集整理的XX春季開學(xué)國旗下講話稿小學(xué),希望對大家有幫助!!XX春季開學(xué)國旗下講話稿小學(xué)  老師、同學(xué)們:大家早上好!沐著和煦的春風(fēng),我們進(jìn)入了嶄新的XX年的春季學(xué)期了。今天我講話的題目是《文明禮儀伴我成長》禮儀是校園文化的重要表現(xiàn)形式,具有良好禮儀習(xí)慣的人首先給人以“賞心悅目”之感,能調(diào)節(jié)人與人之間的關(guān)系,在學(xué)校,禮儀能使老師與學(xué)生、同學(xué)與同學(xué)之間的關(guān)系更加和諧、融洽、友善,使校園的文明氛圍更加濃厚。禮儀是無處不在的,它可以表現(xiàn)出一個人的道德修養(yǎng),它可以增進(jìn)人與人之間的友誼,它的作用太多太多了。那么怎樣才能使*小學(xué)生禮儀洋溢在美麗的校園里呢?我們小學(xué)生要著裝得體,符合學(xué)生身份,體現(xiàn)出新世紀(jì)學(xué)生篷勃向上的風(fēng)采,因為儀表、儀容、儀態(tài)可以讓人一看便知道你的修養(yǎng)。升旗儀式,最為莊嚴(yán)。這凝聚了文明與熱血的國旗,在禮儀的包圍中更顯得鮮艷。此時此刻,國旗下的我們要嚴(yán)肅認(rèn)真、精神飽滿、高唱國歌,不負(fù)于“禮儀之邦”這個美譽(yù)。校園禮儀就更重要了,下課后的休息時間,不隨地吐痰、亂扔紙屑、不拿粉筆頭玩、上下樓梯一律右行、見老師和客人要用普通話主動問好。

  • XX年春季校長開學(xué)國旗下講話稿

    XX年春季校長開學(xué)國旗下講話稿

    演講稿頻道《XX年春季校長開學(xué)國旗下講話稿》,希望大家喜歡。相關(guān)內(nèi)容請參考以下鏈接:同學(xué)們、老師們:大家好!春風(fēng)伴著驕陽來到三月,歲月不留痕跡走到今天。三月,是春風(fēng)和煦、萬木吐綠、百花盛開、欣欣向榮的美好季節(jié),也是同學(xué)們長知識、長身體的時節(jié)。我們一定要在這個美好的時節(jié),珍惜每一寸光陰,聽好每一堂課,做好每一道習(xí)題,吸收消化好每一點知識,不負(fù)這大好春光。三月,是文明禮貌月,我們每一個同學(xué),要用自己的實際行動,播撒文明的種子,掀起文明的新風(fēng)。說文明話,做文明事,當(dāng)文明人。讓清新的春風(fēng)春雨洗滌我們的心靈,讓一切野蠻、粗俗、丑陋的言行在我們身邊消失。你的一句禮貌的問候,會給同學(xué)、老師帶來如春風(fēng)般的溫暖;你彎腰從地上揀起一片紙屑,會給我們美麗的校園帶來一片文明的春色,讓我們用自己的言行構(gòu)建和諧校園。

  • XX年高考前校長國旗下講話稿

    XX年高考前校長國旗下講話稿

    高考前校長國旗下講話稿各位老師、同學(xué)們:大家好!今天是XX年6月2日----星期一,它意味著,對于我們高三年的同學(xué)來講,這一次升旗儀式是他們作為高中生涯參加的最后一次升旗儀式了:五天后他們就要奔赴高考的考場,去接受祖國的挑選,然后去到他們夢想的地方,也是祖國需要的地方,去學(xué)習(xí),去工作,去圓自己的人生之夢!今天我們?yōu)榧磳⒉饺敫呖伎紙龅母呷w同學(xué)壯行,為他們助陣壯威!在此也提醒同學(xué)們面對高考:首先,要沉著冷靜。現(xiàn)在的高考,考的不再僅僅是知識的再現(xiàn),而是全面考查考生的能力、素養(yǎng)和意志耐力。因此,保持良好的心理狀態(tài),輕松和沉著冷靜地解答問題,才能思維活躍,思路暢通。心浮氣躁,難免亂了陣腳;沉著冷靜,才能應(yīng)對自如。其次,要細(xì)心謹(jǐn)慎。細(xì)心能夠防止和糾正粗心大意造成的錯誤,尤其是筆誤。做完試題要細(xì)心檢查,防止題目漏做。有些試題,粗看似曾相識,但細(xì)心檢查,往往會發(fā)現(xiàn),或所給的條件,或所提的要求已經(jīng)變化,如不細(xì)心推敲而匆忙作答,往往會因差之毫厘而謬以千里。所以說,細(xì)心謹(jǐn)慎能防止你丟了不該丟的分?jǐn)?shù)。

  • XX年關(guān)于世界勤儉日國旗下講話稿

    XX年關(guān)于世界勤儉日國旗下講話稿

    世界勤儉日國旗下講話(1) 尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師們,同學(xué)們: 早上好! 今天我代表高三(9)班在國旗下講話,題目是《勤儉節(jié)約 現(xiàn)在做起》。 詩人陸游說:“天下之事,常成于勤儉而敗于奢靡。”縱觀悠悠的華夏歷史,由勤儉而成的事例不勝枚舉,范仲淹斷齏劃粥勤攻讀,粗茶淡飯礪大志,才有“先天下之憂而憂,后天下之樂而樂”的千古絕唱;窮奢極欲導(dǎo)致身死國滅的教訓(xùn)亦屢見不鮮,唐明皇沉醉于享受美色,才出現(xiàn)安史之亂,盛唐趨衰,最終難逃改朝的命運。前世不忘后世之師,勤儉是通向成功的階梯和動力,奢靡則是前進(jìn)道路上的絆腳石;節(jié)約,是對家庭幸福的義務(wù),更是對社會的一份責(zé)任。小到一個人,一個家庭,大到一個國家,整個人類,要想生存,要想發(fā)展,都離不開勤儉節(jié)約。 勤儉節(jié)約是一種美德、一種傳統(tǒng)。中華民族正是具有這種精神,才生生不息,興旺發(fā)達(dá)。那試問同學(xué)們:你們是否有過不經(jīng)意地扔掉的一張張白紙;離開教室時忘記熄燈而浪費的一度度電;離開衛(wèi)生間忘記關(guān)水龍頭而嘩嘩流走的一滴滴水;吃飯時又隨意間倒掉不合自己胃口的一口口飯菜……種種的不經(jīng)意,種種的一點點,你們可曾有過一絲的憐惜?有過一絲自責(zé)?這一切的一切,都只需要你們的舉手之勞,只需你們存有一點點的節(jié)約意識,就可以節(jié)省的。

  • XX開學(xué)第一周國旗下講話稿范文

    XX開學(xué)第一周國旗下講話稿范文

    尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:大家早上好!帶著對暑假生活的美好記憶,懷著對新學(xué)期新生活的美好向往,我們又回到了寧靜的校園,歡聚一堂,并聚集在莊嚴(yán)的國旗下,此時老師和你們一樣,心情是非常高興的。對我們可愛的同學(xué)來說,今天是我們成長歷程中一個全新的起點;對我們可敬的老師來說,今天是又一段輝煌事業(yè)的開始;對我們可親的學(xué)校來說,它所引領(lǐng)的,必將是鐵鎖關(guān)中學(xué)燦爛的每一天!這一學(xué)期,我們的學(xué)校又增加了241名一年級新的學(xué)生,你們是我們的新成員、新朋友,對你們的加入表示最衷心地歡迎。秋天是收獲的季節(jié),秋天從來都屬于辛勤耕耘的人們。在剛剛過去的一學(xué)年里,全校師生齊心協(xié)力、辛勤工作、努力拼搏,在教育教學(xué)質(zhì)量和師生隊伍建設(shè)等方面都取得了可喜的成績,學(xué)校在各個方面都得到穩(wěn)步的發(fā)展。親愛的同學(xué)們,成績已經(jīng)成為過去,面對新學(xué)年新的任務(wù)、新的挑戰(zhàn),我們要更加努力。新學(xué)期中,我們每一位老師都懷著巨大的企盼期待著你們在陽光下健康快樂的成長。新的一學(xué)期開啟新的希望,新的空白承載新的夢想。為了讓我們的夢想能成為現(xiàn)實,在這里,我向同學(xué)們提幾點希望和要求:

  • XX年秋季開學(xué)典禮國旗下講話稿

    XX年秋季開學(xué)典禮國旗下講話稿

    XX年秋季開學(xué)典禮國旗下講話稿老師們、同學(xué)們:大家好!今天是開學(xué)第一天,滿懷新學(xué)期的喜悅,帶著對積極向上的校園生活的向往,我們又走到了一起。我首先代表學(xué)校,向新入學(xué)的一年級學(xué)生表示熱烈祝賀與誠摯的歡迎!同學(xué)們,新學(xué)年走進(jìn)校園,你有沒有發(fā)現(xiàn),我們的校園里又有了新的變化——那就是學(xué)校東西兩邊的圍墻上布置了“臨浦一小名人墻”和“三色工程系列圖片”。我們希望每一位一小的學(xué)子了解一小的歷史,知道自己的責(zé)任。臨浦一小建于1904年,百年的砥礪成長,百年的春華秋實,學(xué)校積淀了豐厚的人文文化。歷史演義作家蔡東藩、音樂教育家桑松青等先賢曾在一小任教。北大著名教授、歷史學(xué)家柴德賡,中國共青團(tuán)創(chuàng)始人俞秀松,著名學(xué)者喻守真都是我們的校友,他們的人生理想曾在這里啟航。近年來,一小正在著力打造“守真”教育品牌,取名“守真”,一為紀(jì)念校友、著名的注釋家喻守真,追慕其做學(xué)問之真;二則蘊(yùn)含著我們的辦學(xué)追求,即“志在求真,恪守不違”。我們追求平實、真實的學(xué)校教育管理,要求老師“傳真知,動真情,做真師”,要求學(xué)生“誠實、樸實、踏實”,我們的底氣是來自一小百年輝煌的辦學(xué)成績和優(yōu)良的教風(fēng)——民國時期一小獲省教育廳褒獎“學(xué)風(fēng)純美冠南鄉(xiāng)”

  • XX年秋季開學(xué)典禮、國旗下講話稿

    XX年秋季開學(xué)典禮、國旗下講話稿

    XX年秋季開學(xué)典禮、國旗下講話稿_八篇篇一、XX年秋季學(xué)期小學(xué)開學(xué)典禮講話老師們、同學(xué)們:大家好!今天是開學(xué)第一天,滿懷新學(xué)期的喜悅,帶著對積極向上的校園生活的向往,我們又走到了一起。我首先代表學(xué)校,向新入學(xué)的一年級學(xué)生表示熱烈祝賀與誠摯的歡迎!同學(xué)們,新學(xué)年走進(jìn)校園,你有沒有發(fā)現(xiàn),我們的校園里又有了新的變化——那就是學(xué)校東西兩邊的圍墻上布置了“臨浦一小名人墻”和“三色工程系列圖片”。我們希望每一位一小的學(xué)子了解一小的歷史,知道自己的責(zé)任。臨浦一小建于1904年,百年的砥礪成長,百年的春華秋實,學(xué)校積淀了豐厚的人文文化。歷史演義作家蔡東藩、音樂教育家桑松青等先賢曾在一小任教。北大著名教授、歷史學(xué)家柴德賡,中國共青團(tuán)創(chuàng)始人俞秀松,著名學(xué)者喻守真都是我們的校友,他們的人生理想曾在這里啟航。近年來,一小正在著力打造“守真”教育品牌,取名“守真”,一為紀(jì)念校友、著名的注釋家喻守真,追慕其做學(xué)問之真;二則蘊(yùn)含著我們的辦學(xué)追求,即“志在求真,恪守不違”。我們追求平實、真實的學(xué)校教育管理,要求老師“傳真知,動真情,做真師”,要求學(xué)生“誠實、樸實、踏實”,我們的底氣是來自一小百年輝煌的辦學(xué)成績和優(yōu)良的教風(fēng)——民國時期一小獲省教育廳褒獎“學(xué)風(fēng)純美冠南鄉(xiāng)”;解放后的蕭山教育四柱之一;近年來我校在區(qū)年度考核中連年獲片第一。當(dāng)然,打造守真教育品牌這需要一種自信,一種底氣,但更需要一種信念。面對現(xiàn)實社會的膚淺、浮躁、功利,我們深感教學(xué)需要堅持和堅守平實與真實,教育需要堅持和堅守良心和真知,所以守真其實是一種很高的品味和很高的追求。

  • XX年迎接期末考試國旗下講話稿

    XX年迎接期末考試國旗下講話稿

    讓我們迎接期末考試的到來 敬愛的老師們、親愛的同學(xué)們:今天,我們在校學(xué)習(xí)12天后就要迎來本學(xué)的期末考試! 又到了收獲的季節(jié),相信我們又多了一份緊張、興奮和期待。我們的緊張, 來源于父母親人那熱切的目光; 來源于老師那諄諄(zhun)的話語; 來源于同學(xué)競爭的氣勢; 來源于所有關(guān)乎我們的成敗、榮辱譽(yù); 也來源于我們直面這一收獲這一過程我們的理想與現(xiàn)實產(chǎn)生矛盾的擔(dān)憂與震撼。有了這份必要的緊張,我們的思維會更敏捷、更全面、更深刻, 我們的表現(xiàn)會更出色、更優(yōu)異,更加令人鼓舞。 我們興奮,是因為我們到了驗證自我的時刻,是因為我們到了展示自我風(fēng)采的時刻。 憑著這種積極的心態(tài),我們能夠做到認(rèn)真、細(xì)致;我們能變得更大、更強(qiáng)。我們期待,期待著在考試中一試鋒芒,借此機(jī)會我給初一同學(xué)提出以下三點建議:第一:目標(biāo)決定結(jié)果。大家都知道,成功的道路是目標(biāo)標(biāo)示出來的。我要說的是:目標(biāo)有多遠(yuǎn),我們就能走多遠(yuǎn)。我們的目標(biāo)和追求不是為了誰,也不是為了證明什么,而是要對得起我們的付出,力爭問心無愧、青春無悔! 我想,我們的目標(biāo)就是一個:考出優(yōu)異成績,打下堅實基礎(chǔ)!

  • XX幼兒園春季開學(xué)國旗下講話稿

    XX幼兒園春季開學(xué)國旗下講話稿

    國旗下講話不僅是升旗儀式的規(guī)定程序和內(nèi)容,同時也是學(xué)校整個德育工作的重要組成部分。下面小編收集整理的資料。歡迎閱讀參考!!XX幼兒園春季開學(xué)國旗下講話稿  尊敬的老師們,親愛的小朋友們:大家好!假期的余熱還沒有完全褪去,新的一個學(xué)期已經(jīng)悄悄來臨。今天,天格外藍(lán),風(fēng)格外輕,水格外綠,人格外美,陽光也顯得格外和煦。我站在主席臺上,望著大家親切的笑臉,我的心情無比高興,也無比激動。在這美麗祥和的日子,我們芳汀幼兒園的全體教職員工、學(xué)生歡聚在這里,舉行我園20xx年開學(xué)典禮,迎接充滿希望的新學(xué)年。你們開心嗎?我今天要告訴大家二個好消息。一是,今天我們幼兒園迎來了?位新的小朋友,讓我們以熱烈的掌聲歡迎他們!二是,原來在幼兒園上學(xué)的小朋友都升班了,都當(dāng)哥哥姐姐了,讓我們拍拍手祝賀他們!新學(xué)期新面貌,、幼兒園為小朋友添置了新玩具、創(chuàng)設(shè)了優(yōu)美的環(huán)境、老師們?yōu)樾∨笥言O(shè)計了豐富多彩、妙趣橫生的活動,廚房的叔叔阿姨為小朋友準(zhǔn)備了營養(yǎng)豐富、味道鮮美的飯菜。希望小朋友每天高高興興地來幼兒園,吃得飽飽的、睡得香香的,開開心心地學(xué)習(xí)、游戲,你們將在這里學(xué)到很多很多的本領(lǐng),成為聰明能干可愛的小博士!我們芳汀幼兒園的老師們會秉承教師愛的天職,像對待自己的孩子一樣愛護(hù)每位小朋友,以園為家,努力把我們的孩子培養(yǎng)的更加健康、活潑、樂于提問、善于思考、敢于探索、團(tuán)結(jié)互助、充滿自信!為你小朋友們充滿希望、繁花似錦的未來,做好學(xué)前教育的鋪墊。 看啊,激動流露在我們每一個人的臉上,充溢在我們每個人心中,在未來無數(shù)充滿溫馨希望的日子,讓我們在芳汀幼兒園溫暖的家,一起快樂的游戲,認(rèn)真的學(xué)習(xí),健康的成長吧! 最后,送上我為幼兒園寫的一首詩歌

  • XX年國旗下講話稿:民族的靈魂

    XX年國旗下講話稿:民族的靈魂

    敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:早上好!今天,我非常的榮幸,能夠站在莊嚴(yán)的國旗下為大家演講。再過兩天就是國慶節(jié)了,再我們?yōu)榉偶俑吲d的時候,不要忘了我是一個中國人!愛國是我們必須做的!中華民族是一個偉大的民族,愛國主義精神是我們這個民族最美的花朵。愛國,是一個神圣的字眼,在歷史發(fā)展的曲折過程中,愛國主義歷來是我國人民所崇尚的。進(jìn)入二十一世紀(jì),我們偉大的祖國日益繁榮昌盛,愛國主義更應(yīng)該成為這個時代的最強(qiáng)音!愛國主義是我國各族人民團(tuán)結(jié)奮斗的光輝旗幟,是推動我國社會歷史前進(jìn)的強(qiáng)大動力,而愛國教育無疑是最重要的教育!回顧中華民族的歷史長河,無數(shù)為國家拋頭顱、灑熱血、無私奉獻(xiàn)的民族英雄至今活在我們心中,古代,有南宋的岳飛,明代的戚繼光,鄭成功……近代以來,為了保衛(wèi)國家,反抗帝國主義的侵略,更是有許多仁人志士為捍衛(wèi)民族主權(quán)而慷慨就義。新中國成立以后,有很多杰出人物,如鄧稼先、華羅庚、錢學(xué)森等等,他們放棄國外榮華富貴的生活,回到貧窮的祖國來,為國家的現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)自己的力量。

  • XX年國旗下講話稿:長跑鍛煉的好處

    XX年國旗下講話稿:長跑鍛煉的好處

    老師們,同學(xué)們,大家好:今天國旗下講話的題目是——長跑鍛煉的好處。寒冷冬季,北風(fēng)蕭瑟,清冷街頭,稀疏人跡,抬頭看空蕩蕩的枝頭,一股莫名的傷感由然而生,枯黃的干葉在寒風(fēng)中飛舞落下,似翩翩的舞者,只留下孤單的枝頭在冷清的季節(jié)打顫發(fā)抖。在寒冷的冬季,面對一次次的冬季長跑鍛煉,你退縮了,你愉懶了,你逃避了。孰不知你逃開的,不僅是跑步訓(xùn)練,還有毅力的磨練,體格的鍛煉。讓我們來聽聽健身長跑的好處吧!有關(guān)專家表示,長跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能,科學(xué)實踐證實,較長時間有節(jié)奏的深長呼吸,能使人體呼吸大量的氧氣,可以抑制人體癌細(xì)胞的生長和繁殖。其次長跑鍛煉可以提高了心臟工作能力。

  • XX年大學(xué)開學(xué)國旗下校長講話稿

    XX年大學(xué)開學(xué)國旗下校長講話稿

    各位來賓老師們,同學(xué)們:大家好!今天,我們懷著無比喜悅的心情,在這里為20XX級的本科新生舉行隆重的開學(xué)典禮。首先,我謹(jǐn)代表學(xué)校以及全體師生員工,向新同學(xué)們表示最熱烈的歡迎!向嘔心瀝血哺育你們健康成長的父母親人和中學(xué)老師表示最誠摯的祝賀!同學(xué)們,你們今天走進(jìn)的這座校園,每年都有一批像你們一樣,來自大江南北乃至世界各國的最優(yōu)秀的精英學(xué)子加入進(jìn)來,傳承著xx大優(yōu)秀的傳統(tǒng)和深厚的學(xué)術(shù)積淀,令古老的燕園永葆青春;更有一代又一代xx大人走出象牙塔,把母??茖W(xué)民主、追求真理的種子傳播開去,發(fā)揚(yáng)光大。xx大學(xué)是一塊圣地。她誕生于民族危亡、內(nèi)憂外患的危難之秋。作為中國第xx所現(xiàn)代意義上的綜合國立大學(xué),自建校之日起,xx大就被賦予了變法維新、強(qiáng)國富民的歷史使命。在她xxx年的歷史長卷中每一頁都寫滿了xx大人前仆后繼,為謀求民族獨立、國家解放和人民富強(qiáng)所做的不懈求索和拼搏。xx大是中國新文化運動的中心、五四運動的策源地,是馬克思主義和科學(xué)、民主思想在中國傳播的最初陣地。李大釗、陳獨秀、毛澤東等一大批中國革命的中堅力量都曾在這里學(xué)習(xí)或工作過。無論是“一二.九”運動回蕩在紅樓的振臂疾呼——“xx大,起來!”,還是抗日戰(zhàn)爭時期西南聯(lián)大“剛毅堅卓”的校訓(xùn);無論是文革結(jié)束后的思想解放,還是改革開放以來的科教興國和人才強(qiáng)國。在不同的歷史時期,xx大的命運始終與國家和民族的命運緊緊連在一起,在中華民族謀求獨立和解放、振興與發(fā)展的艱難歷程中,xx大學(xué)都做出了不可磨滅的重要貢獻(xiàn)。

  • XX年開學(xué)第一周國旗下講話稿例文

    XX年開學(xué)第一周國旗下講話稿例文

    尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:大家上午好!我是襄陽長春外國語學(xué)校(襄陽四中實驗中學(xué))八(3)班的王澤宇,今天我國旗下講話的題目是《誰讓我們是學(xué)生》。學(xué)生!一個多么響亮的名字,卻又干著多么累的差事。每天都是學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí),作業(yè)作業(yè)照舊作業(yè),真是太苦了!但是,學(xué)習(xí)又是多么緊張!說小了,它決定著我們一生的運氣和前程;放大了,它決定著社會的生長和國度的壯大。梁啟超說過“少年強(qiáng)則國強(qiáng)”,而“強(qiáng)”表如今有知識有文化有技能。要想擁有這些,我們必須學(xué)習(xí)。我們是學(xué)生,祖國的來日是否壯大就牢牢地掌握在我們手里!誰讓我們是學(xué)生,誰讓我們是襄陽四中實驗中學(xué)的學(xué)生!祖國的未來、母校的光輝需要我們?nèi)?chuàng)造!所以我們不怕苦,不怕累,靠著勤奮和毅力一直在求學(xué)的道路上堅持著。每天早晨,人們還在熟睡,連太陽公公都還在夢鄉(xiāng)時,我們已經(jīng)活躍在塑膠跑道上。響亮的背書聲劃破天際,整齊的腳步聲震動大地,新的一天在我們的歡呼聲中開始。

  • XX年世界環(huán)境日國旗下講話稿

    XX年世界環(huán)境日國旗下講話稿

    篇一  為了增強(qiáng)師生們的環(huán)境意識,促進(jìn)愛護(hù)環(huán)境的自覺行為,營造人人做到環(huán)境保護(hù)的良好氛圍,切實做到節(jié)水、節(jié)電、節(jié)紙、避免浪費,營造良好的學(xué)習(xí)和工作環(huán)境。我校以“六.五世界環(huán)境日”為契機(jī),組織全校師生開展了以“向污染宣戰(zhàn)”為主題的系列宣傳教育活動。一是學(xué)校利用國旗下的講話時間,向師生介紹今年世界環(huán)境日的主題,并向全校學(xué)生發(fā)出倡議:“節(jié)約水資源,隨手關(guān)好水龍頭;珍惜身邊的每一棵樹,做愛護(hù)花草、綠化環(huán)境的公民;保持校園整潔,養(yǎng)成良好個人行為習(xí)慣保持環(huán)境優(yōu)美整潔,養(yǎng)成良好個人行為習(xí)慣,從我做起,從小事做起,從現(xiàn)在做起。二是利用主題班會、黑板報、展板、滾動屏幕、橫幅等形式,宣傳普及生態(tài)文明、綠色低碳知識理念,引導(dǎo)師生增強(qiáng)節(jié)約意識、環(huán)保意識、生態(tài)意識,切實做到節(jié)約每一滴水、每一度電、每一張紙、每一粒米的宣傳教育。三是各班開設(shè)了一節(jié)《環(huán)境教育》課,由各班班主任任課,把保護(hù)環(huán)境知識引入課堂,講授環(huán)保知識,從而自覺的加入到保護(hù)環(huán)境的隊伍當(dāng)中來。

  • XX年世界勤儉日國旗下講話稿

    XX年世界勤儉日國旗下講話稿

    各位老師、同學(xué):早上好!大家在食堂入口處可以看到一張貼著以“節(jié)約”為主題的漫畫、手抄報比賽海報。再過一周10月31日是世界勤儉日,該節(jié)日的確立旨在號召人們勤儉節(jié)約以共同應(yīng)對日益嚴(yán)重的資源危機(jī),進(jìn)而促進(jìn)社會的健康可持續(xù)發(fā)展。今天我們就談?wù)勁c勤儉節(jié)約有關(guān)的那些事。昨天我詳細(xì)統(tǒng)計分析了9月份每間宿舍的水電情況。9月份宿舍總用電94106度,平均度,用水3995噸,平均噸,用電最多的宿舍是2305(563度),用電最少是3401(40度),兩者相差14倍,用水最多的宿舍是2206(52噸),用水最少是六間宿舍(4426、3207、1107、5608、5607、3323,3噸),用電超過平均值20%的宿舍總共有190間,用水超過平均值20%的宿舍總共有134間,現(xiàn)在如果把水電用量最多的集中到一個宿舍,這宿舍一個月的水電費約586元,再加上其它公共部分水電費用,月人均應(yīng)是150元以上,同學(xué)們交的住宿費還不夠水電費。學(xué)校每年支付的水電費超過150萬元,除正常使用外,個別是水電浪費造成的,值得我們深思。通過以上對比數(shù)據(jù)可以看出,在宿舍中存在嚴(yán)重浪費水電的情況。

  • XX年世界勤儉日國旗下講話稿【最新】

    XX年世界勤儉日國旗下講話稿【最新】

    尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:大家早上好,今天,我要演講的題目是成由勤儉敗由奢。 中國是一個禮儀之邦,勤儉作為中華民族的傳統(tǒng)美德在這片土地上流傳,從厲行節(jié)約的晏嬰到“一錢太守”劉寵,從一代名將魏征到民主革命家孫中山,都為我們留下了一份份憂苦勞民、勤勞天下的珍貴遺產(chǎn),老一輩無產(chǎn)階段革命家鞠躬盡瘁,艱苦樸素的光輝事跡,更是彪炳千秋,中華民族正是具有這種精神,才能生生不息,繁榮昌盛。勤儉是建立在“勤”與“儉”的結(jié)合上的,只有勤勞才能創(chuàng)造勞動成果,只有節(jié)約才能珍惜勞動成果,兩者相加,勞動者創(chuàng)造的成果才會越積越多,社會才能發(fā)展進(jìn)步,反之,則是社會哀敗、文明倒退,正如李商隱所說:歷覽前賢國與家,成由勤儉敗由奢。我們大多數(shù)都是獨生子女,是家里的寶貝,父母的掌上明珠,我們從小就生活在安定舒適的環(huán)境里,父母拼命賺錢,來滿足我們所有的需要,而我們有部分同學(xué)都在學(xué)校里大肆揮霍,不知道珍惜父母的勞動成果,還有一些同學(xué)太過于注重自己的服飾、打扮和享受,穿衣服要最新款、要品牌,用的是有品味有檔次的產(chǎn)品

  • XX年中學(xué)九一八事變國旗下講話稿

    XX年中學(xué)九一八事變國旗下講話稿

    九月是個舒爽的季節(jié),在這個季節(jié)里,沒有夏天的炎熱,也沒有冬天的寒冷。在這樣的令人快樂的季節(jié)里,人們可以做著自己喜歡的事情。然而在1931年的九月,你們可知道中國發(fā)生了一件多么令人痛苦的事情。你可知道八十二年前的東北三省正在經(jīng)歷一場浩劫,一場磨難。有首歌叫做《松花江上》,他用歌詞和旋律記述了這場發(fā)生在東北人們身上的災(zāi)難:我的家在東北松花江上,那里有森林煤礦,還有那滿山遍野的大豆高粱。我的家在東北松花江上,那里有我的同胞,還有那衰老的爹娘?!熬?一八”,“九.一八”!從哪個悲慘的候,“九.一八”,“九.一八”!從那個悲慘的時候!脫離了我的家鄉(xiāng),拋棄那無盡的寶藏,流浪!流浪!整日在關(guān)內(nèi)流浪!哪年,哪月,才能夠回到我那可愛的故鄉(xiāng)?哪年,哪月,才能夠收回我那無盡的寶藏?爹娘啊,爹娘?。∈裁磿r候,才能歡聚在一堂?是啊,就是因為九一八,多少人背井離鄉(xiāng),有多少親人在這場戰(zhàn)爭中死去?,F(xiàn)在就讓我們來了解并記住這段慘痛的往事。

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