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共同創(chuàng)造文明有序的環(huán)境：國旗下講話稿小學(xué)
共同創(chuàng)造文明有序的環(huán)境：國旗下講話稿小學(xué)老師、同學(xué)們：大家好！今天我講話的主題是：我們共同創(chuàng)造文明有序的環(huán)境。時光的隧道已經(jīng)進入四月，在四月里，我們?nèi)w同學(xué)更應(yīng)該在老師的引導(dǎo)下，在努力學(xué)好各門功課的同時，用心呵護我們的校園，用自己的一言一行來創(chuàng)造我們美好的校園環(huán)境。時時牢記自己是一名光榮的少先隊員，事事不忘自己是美麗可愛的育紅小學(xué)的一員。人生因什么而出色？答案很多，但有一個答案一定正確、合理——人生因文明而出色。文明是一種進步，是思想的科學(xué)，行為的端正，習(xí)慣的改善，修養(yǎng)的提高，品質(zhì)的提升；是人性的解放、自由、完善和超越。文明是離別昨日的無知和粗俗，是自覺的控制，是人性的戰(zhàn)勝。文明的學(xué)生，一定是講禮貌的人，他禮貌用語在嘴邊，懂得象尊重自己一樣尊重別人。文明的學(xué)生，一定是有著良好習(xí)慣的人，他愛護公共財物、講究衛(wèi)生，自覺維護校園環(huán)境。當(dāng)你的小腳要踩下的時候，低頭看看腳下是不是剛要發(fā)芽的小草，是草坪趕緊縮回。
共同創(chuàng)造文明有序的環(huán)境：國旗下講話稿小學(xué)
共同創(chuàng)造文明有序的環(huán)境：國旗下講話稿小學(xué)老師、同學(xué)們：大家好！今天我講話的主題是：我們共同創(chuàng)造文明有序的環(huán)境。時光的隧道已經(jīng)進入四月，在四月里，我們?nèi)w同學(xué)更應(yīng)該在老師的引導(dǎo)下，在努力學(xué)好各門功課的同時，用心呵護我們的校園，用自己的一言一行來創(chuàng)造我們美好的校園環(huán)境。時時牢記自己是一名光榮的少先隊員，事事不忘自己是美麗可愛的育紅小學(xué)的一員。人生因什么而出色？答案很多，但有一個答案一定正確、合理——人生因文明而出色。文明是一種進步，是思想的科學(xué)，行為的端正，習(xí)慣的改善，修養(yǎng)的提高，品質(zhì)的提升；是人性的解放、自由、完善和超越。文明是離別昨日的無知和粗俗，是自覺的控制，是人性的戰(zhàn)勝。文明的學(xué)生，一定是講禮貌的人，他禮貌用語在嘴邊，懂得象尊重自己一樣尊重別人。
讀書節(jié)國旗下講話稿：讓書香溢滿校園
老師、同學(xué)們：大家上午好，今天我國旗下講話的題目是《讓書香溢滿校園》。隨著世界讀書日，校園讀書月也拉開了帷幕。同學(xué)們，談到讀書，許許多多耳熟能詳?shù)拿嗣院兔斯适驴隙ㄔ谀愕亩匣仨?。是啊，偉大的作家高爾基說，書籍是人類進步的階梯;德國詩人歌德說，讀一本好書就是和許多高尚的人談話;戲劇學(xué)家莎士比亞說：書籍是全人類的營養(yǎng)品......的確，自古以來，偉人們不光用自己的言語，也用他們自己的行動告訴我們一個樸素的真理：讀書改變命運，讀書使人高尚。我國古代的《鑿壁借光》、《囊螢映雪》這些反映古人刻苦讀書的故事一直流傳至今，教育了一代又一代人，所有這些無不告訴我們讀書的重要性?！案褂性姇鴼庾匀A，最是書香能致遠”。閱讀對人的成長影響是巨大的。一本好書往往能改變?nèi)说囊簧?，生活中因為讀了某一本書，而使人的命運有了根本性改變的比比皆是。
讀書節(jié)國旗下講話稿：最是書香能致遠
老師們、同學(xué)們：早上好！很高興，今天能與大家一起來分享讀書的快樂！我想先問問同學(xué)們，你是一個喜愛閱讀的人嗎？也許，許多同學(xué)會很自豪地說：是的，我喜愛。那么，請接受我敬佩的目光。一直以來，我都堅信書是散發(fā)著芳香的，一如大自然多姿多彩的花兒，不，更恰當(dāng)?shù)卣f，是勝過自然界的花兒，因為它們的芳香是充滿智慧，充滿思想的。所以，我特意將今天我講話的題目定為“最是書香能致遠”。當(dāng)你走進書的世界里，你就如同暢游在寬闊的海洋里，那一個個質(zhì)樸的文字會從厚厚的書頁里跳出來，呈現(xiàn)給你一個新奇靈動的世界。你會欣賞到詩仙太白的飄逸與豪放，感受到李清照恍如秋水流淌的清麗婉約，更為重要的是，沉浸在芬芳雋永的書香里，聆聽智者用筆敲響歲月的鐘鼓，它能激起我們靈魂的火花，使狹隘的心變得寬闊，枯寂的心變得富有，甚至它還能讓我們和大師巨匠成為知心朋友，進行跨越時空的暢談溝通，使我們學(xué)會生活，學(xué)會思考，學(xué)會創(chuàng)造。
防災(zāi)減災(zāi)日國旗下講話稿：大家行動防災(zāi)減災(zāi)
同學(xué)們：今天我的講話題目是大家行動防災(zāi)減災(zāi)。每年的5月12日為全國“防災(zāi)減災(zāi)日”。我國設(shè)立“防災(zāi)減災(zāi)日”，既體現(xiàn)了國家對防災(zāi)減災(zāi)工作的高度重視，也是落實科學(xué)發(fā)展觀，推進經(jīng)濟社會平穩(wěn)發(fā)展，構(gòu)建和諧社會的重要舉措。也是增強全社會防災(zāi)減災(zāi)意識，普及推廣全民防災(zāi)減災(zāi)知識和避災(zāi)自救技能，提高各級綜合減災(zāi)能力，最大限度地減輕自然災(zāi)害的損失的重要舉措。XX年5月12日汶川大地震，XX年發(fā)生的日本大地震、海嘯，XX年的中國瑞安大地震，XX年4月的尼泊爾大地震，XX年4月的日本地震，使我們看到了大自然的威力，看到了生命是那么的不堪一擊。我國每年約有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡，中小學(xué)生因意外事故死亡每天有40多人，就是說幾乎每天有一個班的學(xué)生在“消失”。
防災(zāi)減災(zāi)日國旗下講話稿：防災(zāi)減災(zāi),從我做起
各位老師，同學(xué)們：大家早上好！新的一周又開始了，今天我國旗下講話的題目是《防災(zāi)減災(zāi),從我做起》。同學(xué)們，當(dāng)我們在盡情享受每一天的快樂時光時，我們是否想到安全隱患無時不在襲擊著我們。8年前的今天，也就是XX年5月12日，下午2點28分，在我國四川省汶川縣發(fā)生了一次特別重大的地震災(zāi)害。地震到來之時，正是學(xué)校上課的時間，有近幾十所中小學(xué)校在強大的地震前瞬間倒塌、摧毀，許多學(xué)生和老師失去了生命。XX年3月2日，國家減災(zāi)委、民政部發(fā)布消息，經(jīng)國務(wù)院批準，自XX年起，每年5月12日為全國“防災(zāi)減災(zāi)日”。同學(xué)們，防災(zāi)減災(zāi)目的是為了增強我們的風(fēng)險防范意識，保證大家的生命安全。
安全教育國旗下講話稿：校園安全，從我做起
各位老師，同學(xué)們：早上好！今天我講話的主題是“校園安全從我做起”。安全牽系著每個人的生活，安全是家庭幸福，學(xué)習(xí)快樂的保證，更是一種珍愛生命積極的人生態(tài)度。我們學(xué)校高度重視校園安全工作，各班主任多次進行了交通安全以及運動安全、食品安全等教育，以提高我們的安全意識，提高我們自我保護的能力。但是，同學(xué)們中間還存在著安全隱患而不顧。如課間在走廊里打鬧；上下樓梯時互相擁擠；同學(xué)之間互不謙讓惡語傷人；不注意飲食衛(wèi)生，還有亂扔垃圾等不良的現(xiàn)象。這些現(xiàn)象會我們得身心健康帶來嚴重的安全隱患。如果我們不注意安全意識，視安全隱患而不顧，那么一旦發(fā)生安全事故，其后果不堪設(shè)想。同學(xué)們，為確保我們的人身安全，加強學(xué)校的安全教育和管理，人人樹立安全意識，杜絕安全事故的發(fā)生，請同學(xué)們一定要做到一下幾點，也請我們同學(xué)之間互相監(jiān)督：一、遵守學(xué)校規(guī)定，維護校園安全,建設(shè)和諧校園。1、在“八禮四儀”中提到的“餐飲之禮”指出：“在家庭日常就餐、公共場所用餐、社會交往聚餐等方面講究文明禮儀，做到講究衛(wèi)生、愛惜糧食、節(jié)儉用餐、食相文雅。”具體對小學(xué)生要求是吃飯時不咂嘴，不口含食物說話。這里我要請同學(xué)們注意，到食堂用餐要排好隊伍，不推搡，不說話，不要將湯灑在地面上，文明就餐。
安全教育從我做起：國旗下講話稿小學(xué)
安全教育從我做起：國旗下講話稿小學(xué)老師們、同學(xué)們：大家好！迎著春風(fēng)，沐著朝陽，轉(zhuǎn)眼我們又迎來了新學(xué)期。按照市教育局的要求，本周是我們學(xué)校的“安全教育活動周”。那么本周我們的工作重點是什么呢？為了切實加強我校安全知識教育，進一步營造“人人講安全，事事講安全”的校園安全環(huán)境,我們把本周的活動主題定為：“加強安全教育，提高防范意識，人人規(guī)范行為，個個自我保護”。為了使安全教育周開展得切實有效，學(xué)校特提出以下要求：一、我們?nèi)熒懈叨鹊陌踩庾R，充分認識到安全工作的重要性和緊迫性。各班要通過多種主題活動組織同學(xué)們學(xué)習(xí)、討論，普及安全知識，增強安全意識，提高自護能力，要進行安全檢查，消除安全隱患，對不能解決的問題要及時上報學(xué)校，要提高自我教育，自我管理能力，克服自身不安全行為。二、針對實際情況，要求每個同學(xué)必須切實做到以下幾點：1．在校內(nèi)不互相追逐打鬧，上下樓梯不要擁擠，要注意禮讓靠右慢行。嚴禁在樓梯的扶手欄桿向下直滑或追逐奔跑。
春季運動會國旗下講話稿：陽光運動 健康成長
春季運動會國旗下講話稿：陽光運動健康成長老師們、同學(xué)們：大家早上好！今天我講話的題目是《陽光運動健康成長》。一年之計在于春，春天是生長的季節(jié)，充滿著希望。而生命在于運動，我校的陽光體育節(jié)也拉開了帷幕，希望全體同學(xué)以我校的運動會為契機，積極參加鍛煉。同時，也要養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，自覺參加鍛煉，培養(yǎng)終身體育的習(xí)慣。我們五年級三班就以“沐浴陽光，一起運動”作為三月份的“每月一事”的主題，大家的運動熱情空前高漲。運動關(guān)系著健康，而健康的生命才有價值。我講一個小故事給大家聽聽：從前有一名婦女發(fā)現(xiàn)三位蓄著花白胡子的老者坐在家門口。她不認識他們，就說：“我不知道你們是什么人，但各位也許餓了，請進來吃些東西吧?！比焕险邌柕溃骸澳兄魅嗽诩覇?？”她回答：“不在，他出去了。”老者們答到：“那我們不能進去?！卑頃r分，妻子在丈夫到家后向他講述了所發(fā)生的事。丈夫說：“快去告訴他們我在家，請他們進來?！逼拮映鋈フ埲焕险哌M屋。但他們說：“我們不一起進屋?！逼渲幸晃焕险咧钢砼缘膬晌唤忉專骸斑@位的名字是財富，那位叫成功，而我的名字是健康?！苯又?，他又說：“現(xiàn)在回去和你丈夫討論一下，看你們愿意我們當(dāng)中的哪一個進去?！逼拮踊厝⒋嗽捀嬖V了丈夫。丈夫說：“我們讓財富進來吧，這樣我們就可以黃金滿屋啦！”妻子卻不同意：“我們還是請成功進來更妙！”
愛護鳥類、愛護森林的國旗下講話稿
走進鳥花香的森林，我們就變成了快樂的小鳥。森林里百花爭艷，小鳥在枝頭歡樂地歌唱。人們常說，春無花不艷，而如果沒有鳥，森林也會失去生機，春光春色也會變得黯淡。在森林中，鳥類與植物的關(guān)系非常密切。有蟲子侵害樹木，就有鳥類來吞噬這些蟲子，使整個森林世界處于平衡之中。郁郁蔥蔥的森林，不僅為鳥類提供了大量食物，還為他們提供了滿意的棲息之所。反過來，因為鳥類的存在，又保護了綠色森林。你瞧，森林醫(yī)生啄木鳥正在給大樹捉蟲呢!
愛糧日國旗下講話稿：愛惜糧食，杜絕浪費
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：大家早上好！今天我在國旗下講話的主題是《愛惜糧食，杜絕浪費》?！颁z禾日當(dāng)午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！毕嘈胚@首李紳的《憫農(nóng)》同學(xué)們都聽說過吧？它的意思是：農(nóng)民種糧食并不容易。那是用他們辛勤的汗水澆灌而來的，正午時分，農(nóng)民還在為禾苗除草，汗水不斷地滴落在禾苗下面的土壤里。有誰知道我們盤中的美食，粒粒都凝聚著農(nóng)民的辛苦，所以我們不能夠隨意浪費糧食?？墒俏覀兩磉呌钟心男┤俗龅搅四兀咳缃?，隨著生活水平的不斷提高，各種浪費糧食的現(xiàn)象比比皆是。在學(xué)校，我在為同學(xué)們打飯的時候發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)很挑食，扒了幾口飯就倒掉了，說是這飯菜是自己不喜歡吃的！有的同學(xué)光想買零食，不想吃飯；有的同學(xué)著急去玩，盛飯的時候，走路慌張就把飯粒灑在地上。面對這樣的現(xiàn)象，大家都不以其然。其實這些都是在浪費糧食！也許你們認為倒掉這一點點算不了什么，不必小題大做。可是，同學(xué)們。
感恩國旗下講話稿：學(xué)會感恩，與愛同行
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：大家早上好!今天我們演講的題目是《學(xué)會感恩，與愛同行》“感恩”二字，字典給的定義是：“樂于把得到好處的感激呈現(xiàn)出來且回饋他人”?！案卸鳌笔且驗槲覀兩钤谶@個世界上，一切的一切包括一草一木都對我們有恩情！“感恩”是一種認同。這種認同應(yīng)該是從我們的心靈里的一種認同。我們生活在大自然里，大自然給與我們的恩賜太多。沒有大自然誰也活不下去，這是最簡單的道理。對太陽的“感恩”，那是對溫暖的領(lǐng)悟，對藍天的“感恩”，那是我們對藍得一無所有的純凈的一種認可。對草原的“感恩”那是我們對“野火燒不盡，春風(fēng)吹又生”的嘆服。對大海的“感恩”，那是我們對兼收并蓄的一種傾聽。“感恩”是一種回報。母親生養(yǎng)了我們，哺育了我們。而更偉大的是母親從不希望她得到什么。就像太陽每天都會把她的溫暖給予我們，從不要求回報，但是我們必須明白“感恩”?！案卸鳌笔且环N對恩惠心存感激的表示，是每一位不忘他人恩情的人縈繞心間的情感。學(xué)會感恩，是為了擦亮蒙塵的心靈而不致麻木，學(xué)會感恩，是為了將無以為報的點滴付出永銘于心。
感恩國旗下講話稿：學(xué)會感恩，立志成才
春天用溫暖報答大地的期盼，大地用鮮花感恩美麗的春光。同學(xué)們，你拿什么感恩你的親人？你學(xué)會感恩嗎？接過浸透父母血汗的費用，踏上返校的路途。同學(xué)，你給父母告別了嗎？你請他們不要擔(dān)心你的安全了嗎？你跟他們說過你懂事了請他們放心了嗎？你可曾回頭，可曾看到他們滿眼的淚光？當(dāng)你倒掉滿滿的飯菜，當(dāng)你丟掉好好的衣裳，當(dāng)你肆意把奶油摸在同伴的臉上。同學(xué)，你知道你扔掉的是什么嗎？那是父母的血汗！那是你的良心！當(dāng)你丈著酒氣，把拳頭砸在同學(xué)的臉上，當(dāng)你呈匹夫之勇，把腳踢在同學(xué)的胸膛。你知道你帶給親人的是什么嗎？那是無盡的傷痛！無窮的恥辱！永遠的——創(chuàng)傷！他們低著頭一遍又一遍替你向別人認錯，他們苦苦哀求能少賠點錢，他們愿意跪下，如果跪下能得到對方的原諒。同學(xué)們，那是我們的親人啊，是這個世界上我們最親的親人啊，我們怎么忍心這樣折磨他們？我們還有良心嗎？很多時候，我們找不到我們的位置，子女不像子女，學(xué)生不像學(xué)生。不斷演繹錯誤的角色，不斷傷害著我們的親人。還想得起父母為我們的惡習(xí)而蒙羞，淚流滿面，擔(dān)驚受怕慘狀嗎？還有我們的老師，本是我們靈魂的引導(dǎo)者，學(xué)業(yè)的傳授者，智慧的開拓者，卻往往成了我們戲弄的對象。我們無情地傷害我們身邊的親人，我們肆意踐踏我們應(yīng)該遵從的秩序。直到社會把我們抽打得鼻青臉腫，像扔一片黃菜葉一樣把我們拋棄。同學(xué)們，難道這一切不該改變嗎？
感恩國旗下講話稿：懂得感恩和盡孝
伴隨著寒假生活的結(jié)束，新的一年又開始了?；貞浤愕募倨?，你是否有值得回味的事情和經(jīng)歷呢？我想，不同的人肯定有不同的收獲和感受。有的同學(xué)“收獲”了胡吃海睡；而有的同學(xué)選擇了認真完成寒假作業(yè)之余適當(dāng)?shù)姆潘?；有的同學(xué)選擇了一本好書，與心靈對話，讓自己的精神旅行；有的同學(xué)利用豐富的網(wǎng)絡(luò)資源來豐富自己的頭腦，實現(xiàn)彎道超越。今天，我們又重返校園，在一個充滿希望的早晨，懷著感恩的心情，莊嚴地注視著五星紅旗冉冉升起，感謝偉大的祖國為我們提供了和平和富足，才使我們有了安心讀書、幸福生活的環(huán)境。因為感恩才會有這莊嚴的時刻，因為感恩我們此時才會如此的肅穆！我們第六小學(xué)在沈玥校長“打造精小亮點，彰顯個性魅力”理念引領(lǐng)下，整整八年，感恩教育貫穿學(xué)校工作始末，濃郁的“孝德”文化氛圍已逐步形成。在這里，孝道和感恩充分融合。
感恩母親節(jié)國旗下講話稿：記住母親的愛
尊敬的老師們、同學(xué)們：五月的第一個星期天是一個溫馨幸福的日子。唐代詩人孟郊在《游子吟》中寫道：“慈母手中線，游子身上衣。臨行密密縫，意恐遲遲歸。誰言寸草心，報得三春暉?” 道出了人世間最誠摯、最深切、最令人動容的母子情懷。都說世界上有一位最善良、最偉大的女性，她就是我們慈愛的母親;都說人世間有一個最偉大、最無私、最勤勞的人，她，還是我們的母親!從我們第一次啼哭的時候，母親便賦予了我們生存的權(quán)力;從我們咿咿學(xué)語的時候，母親便教給了我們做人的道理;從我們邁入校門的時候，母親便給予了我們無盡的關(guān)懷;當(dāng)我們走向社會的時候，母親給了我們最誠摯的思念;當(dāng)我們遇到挫折的時候，母親依舊是我們堅強的后盾，依然為我們遮風(fēng)擋雨。
感恩節(jié)主題國旗下講話稿：學(xué)會感恩
老師們、同學(xué)們：大家早上好!我今天國旗下講話的主題是：學(xué)會感恩。在美國，每年11月的最后一個星期四就是“感恩節(jié)”，在感恩節(jié)那天，人們都要歡聚一堂，舉行各種慶?；顒樱兄x、頌揚在過去一年里幫助過自己的人，并且盡自己的可能去幫助需要幫助的人，以他們自己的方式度過感恩節(jié)。感恩是一種美德，是一種生活。想當(dāng)年，在江西瑞金，毛主席帶領(lǐng)紅軍為缺水吃的沙洲壩人挖出了一口井，老百姓感激地把它稱為“紅軍井”，還在井的旁邊立了一塊石碑，上面刻著“吃水不忘挖井人，時刻想念毛主席”。同學(xué)們，我們靜下心來仔細想想，生活中值得我們感激的人、事、物真是太多了。我們感謝祖國，給了我們和平安寧的成長空間，給我們安排下幸福美好的生活
感恩節(jié)國旗下講話稿：對“擁有”說聲“謝謝”
一滴水，要感謝大海，讓它匯聚成了無盡的水流；一朵花，要感謝雨露，滋潤它在陽光下茁壯成長；一只鷹，要感謝天空，賜予它肆意翱翔的空間；一個人，要學(xué)會感恩，才能托起世界的脊梁！繼愛因斯坦之后世界上最偉大的物理學(xué)家，被世人譽為“宇宙之王”的霍金，21歲的他不幸被診斷患有肌肉萎縮性側(cè)索硬化癥。當(dāng)時，醫(yī)生曾診斷身患絕癥的他只能活兩年，可他一直堅強的活了下來。他被禁錮在輪椅上，只有三根手指和兩只眼睛可以活動，疾病已經(jīng)使他的身體嚴重變形，頭只能朝右邊傾斜，肩膀左低右高，雙手緊緊并在當(dāng)中，握著手掌大小的擬聲器鍵盤，兩腳則朝內(nèi)扭曲著，嘴已經(jīng)幾乎歪成S型。有一天，偉大的科學(xué)家霍金登上講臺，完成一場學(xué)術(shù)報告。就在學(xué)術(shù)報告快結(jié)束時，一位年輕的女記者冒然問道：“霍金先生，你將永遠固定在輪椅上，你不認為命運讓你失去了太多嗎?”
春季新學(xué)期國旗下講話稿：新學(xué)期展望
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：大家好！帶著對寒假生活的美好記憶，懷著對新學(xué)期新生活的無限向往，我們又回到了美麗寧靜的校園，即將開始新學(xué)期的工作和學(xué)習(xí)。在此，我謹代表學(xué)校及全體老師，熱情歡迎同學(xué)們回到學(xué)校這個溫暖的大家庭。熱烈祝賀同學(xué)們在過去一年文明守紀、勤奮學(xué)習(xí)，踏上人生的又一個臺階；衷心感謝各位老師過去一年為學(xué)校發(fā)展付出的努力，作出的貢獻！新的學(xué)年，孕育著新的希望和憧憬，我們每一位老師與同學(xué)經(jīng)過寒假短暫休息和調(diào)整，又滿懷信心與斗志地站在新學(xué)期的起跑線上，為實現(xiàn)人生目標而全身心投入，努力奮斗。親愛的同學(xué)們，面對新學(xué)年新的任務(wù)、新的挑戰(zhàn)，我們肩負著重擔(dān)。新學(xué)期中，我們每一位老師都懷著巨大的期盼期待著你們在陽光下健康快樂的成長，希望你們長得更高、身體更棒、變得更懂事、成績更優(yōu)異。而你們，也一定會用自己的言行，讓老師們由衷地感到，出現(xiàn)在他們面前得學(xué)生更活潑、更懂事了。
冬季請加強體育鍛煉的國旗下講話稿
位同學(xué)各位老師：大家早上好！今天我國旗下講話的題目是《冬季，請加強體育鍛煉》！冬季的到來，給北方的天氣增加了幾分寒意，這個季節(jié)，沒有了夏日的驕陽，正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。冬季體育鍛煉，由于肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時還增強了大腦皮層的興奮性，使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準確地調(diào)節(jié)體溫，提高人們的御寒能力。所以，堅持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強8-10倍。冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機能發(fā)生明顯變化，血液中的紅細胞、白細胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多，身體對疾病的抵抗能力增強，俗話說“冬天動一動，少鬧一場??；冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個道理。冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的青少年來說，多參加戶外鍛煉更為重要。
3月份國旗下講話稿——世界氣象日
同學(xué)們，老師們：大家好！每年的3月23日是"世界氣象日"。今年世界氣象日的主題是：“人與氣候”。眾所周知，地球是一個自然災(zāi)害頻繁的星球，而天氣、氣候災(zāi)害占到自然災(zāi)害的70%以上。據(jù)有關(guān)資料顯示，全球發(fā)生的重大氣象災(zāi)害比半個世紀前多了倍，每年平均.億人受其危害，是受戰(zhàn)爭沖突影響人數(shù)的七倍。與氣象條件有關(guān)的水土流失、泥石流、滑坡、崩塌、地面沉降、森林和草原火災(zāi)、農(nóng)林草原病蟲害等生態(tài)環(huán)境災(zāi)害，更是帶給人們一次又一次的痛苦。在嚴重的天氣、氣候災(zāi)害面前，人類社會顯得極其脆弱；狂風(fēng)刮倒房屋；暴雨引起的洪澇淹沒農(nóng)田；長期干旱導(dǎo)致莊稼干枯、生畜渴死；高溫酷熱和低溫嚴寒造成病人增加、死亡率增高；雷電致人死傷和引起火災(zāi)。就說剛剛過去的冬天，發(fā)生在我國南方的雪災(zāi)是百年不遇的。盡管全球氣候還存在許多不確定性，但氣候使地球環(huán)境和人類社會變得更加脆弱，并嚴重影響世界經(jīng)濟和社會的可持續(xù)發(fā)展是顯而易見的。
