提供各類精美PPT模板下載
當前位置:首頁 > Word文檔 >

3月28日國旗下講話稿:緬懷革命先烈,做革命接班人

  • XX年春季校長開學國旗下講話稿

    XX年春季校長開學國旗下講話稿

    演講稿頻道《XX年春季校長開學國旗下講話稿》,希望大家喜歡。相關內(nèi)容請參考以下鏈接:同學們、老師們:大家好!春風伴著驕陽來到三月,歲月不留痕跡走到今天。三月,是春風和煦、萬木吐綠、百花盛開、欣欣向榮的美好季節(jié),也是同學們長知識、長身體的時節(jié)。我們一定要在這個美好的時節(jié),珍惜每一寸光陰,聽好每一堂課,做好每一道習題,吸收消化好每一點知識,不負這大好春光。三月,是文明禮貌月,我們每一個同學,要用自己的實際行動,播撒文明的種子,掀起文明的新風。說文明話,做文明事,當文明人。讓清新的春風春雨洗滌我們的心靈,讓一切野蠻、粗俗、丑陋的言行在我們身邊消失。你的一句禮貌的問候,會給同學、老師帶來如春風般的溫暖;你彎腰從地上揀起一片紙屑,會給我們美麗的校園帶來一片文明的春色,讓我們用自己的言行構建和諧校園。

  • XX年期末考試動員國旗下講話稿

    XX年期末考試動員國旗下講話稿

    親愛的老師、同學們:大家好!時光飛逝,轉眼間,我們又進入了緊張的期末復習階段。在過去的時間里,我們每個同學都曾經(jīng)努力過,付出過,收獲過快樂與成功。面對一天天臨近的期末考試,我們又該如何迎接這次挑戰(zhàn)呢?記得有一位哲人這樣說過:假如你擁有大地,你就成為一個農(nóng)民;假如你擁有羊群,你就成為一個牧人;假如你擁有廠房,你就成為一個企業(yè)家;假如你擁有的不是金錢和財富,而是選擇的機會,那你就是一個真正的富翁。從這個意義上說,你們才是真正的富翁,因為你們有朝氣、有活力,擁有許許多多的機會。如果說人生好比四季,那么,少年時代就如同風和日麗的春天。而少年時代,也正是學習知識打基礎的階段?;A就好比是建筑的墊基石,基石打牢了,上面的高樓大廈才能穩(wěn)固。否則,即使蓋起了高樓大廈也會塌下來。因此,我們的學習基礎一定要扎實。在這里,我代表我們二年級全體師生給大家提幾點復習建議:1、抓緊時間、勤奮讀書。

  • XX開學第一周國旗下講話稿范文

    XX開學第一周國旗下講話稿范文

    尊敬的老師、親愛的同學們:大家早上好!帶著對暑假生活的美好記憶,懷著對新學期新生活的美好向往,我們又回到了寧靜的校園,歡聚一堂,并聚集在莊嚴的國旗下,此時老師和你們一樣,心情是非常高興的。對我們可愛的同學來說,今天是我們成長歷程中一個全新的起點;對我們可敬的老師來說,今天是又一段輝煌事業(yè)的開始;對我們可親的學校來說,它所引領的,必將是鐵鎖關中學燦爛的每一天!這一學期,我們的學校又增加了241名一年級新的學生,你們是我們的新成員、新朋友,對你們的加入表示最衷心地歡迎。秋天是收獲的季節(jié),秋天從來都屬于辛勤耕耘的人們。在剛剛過去的一學年里,全校師生齊心協(xié)力、辛勤工作、努力拼搏,在教育教學質(zhì)量和師生隊伍建設等方面都取得了可喜的成績,學校在各個方面都得到穩(wěn)步的發(fā)展。親愛的同學們,成績已經(jīng)成為過去,面對新學年新的任務、新的挑戰(zhàn),我們要更加努力。新學期中,我們每一位老師都懷著巨大的企盼期待著你們在陽光下健康快樂的成長。新的一學期開啟新的希望,新的空白承載新的夢想。為了讓我們的夢想能成為現(xiàn)實,在這里,我向同學們提幾點希望和要求:

  • XX年秋季開學典禮、國旗下講話稿

    XX年秋季開學典禮、國旗下講話稿

    XX年秋季開學典禮、國旗下講話稿_八篇篇一、XX年秋季學期小學開學典禮講話老師們、同學們:大家好!今天是開學第一天,滿懷新學期的喜悅,帶著對積極向上的校園生活的向往,我們又走到了一起。我首先代表學校,向新入學的一年級學生表示熱烈祝賀與誠摯的歡迎!同學們,新學年走進校園,你有沒有發(fā)現(xiàn),我們的校園里又有了新的變化——那就是學校東西兩邊的圍墻上布置了“臨浦一小名人墻”和“三色工程系列圖片”。我們希望每一位一小的學子了解一小的歷史,知道自己的責任。臨浦一小建于1904年,百年的砥礪成長,百年的春華秋實,學校積淀了豐厚的人文文化。歷史演義作家蔡東藩、音樂教育家桑松青等先賢曾在一小任教。北大著名教授、歷史學家柴德賡,中國共青團創(chuàng)始人俞秀松,著名學者喻守真都是我們的校友,他們的人生理想曾在這里啟航。近年來,一小正在著力打造“守真”教育品牌,取名“守真”,一為紀念校友、著名的注釋家喻守真,追慕其做學問之真;二則蘊含著我們的辦學追求,即“志在求真,恪守不違”。我們追求平實、真實的學校教育管理,要求老師“傳真知,動真情,做真師”,要求學生“誠實、樸實、踏實”,我們的底氣是來自一小百年輝煌的辦學成績和優(yōu)良的教風——民國時期一小獲省教育廳褒獎“學風純美冠南鄉(xiāng)”;解放后的蕭山教育四柱之一;近年來我校在區(qū)年度考核中連年獲片第一。當然,打造守真教育品牌這需要一種自信,一種底氣,但更需要一種信念。面對現(xiàn)實社會的膚淺、浮躁、功利,我們深感教學需要堅持和堅守平實與真實,教育需要堅持和堅守良心和真知,所以守真其實是一種很高的品味和很高的追求。

  • XX幼兒園端午節(jié)國旗下講話稿

    XX幼兒園端午節(jié)國旗下講話稿

    XX幼兒園端午節(jié)國旗下講話稿老師們,同學們:大家早上好!我今天國旗下講話的題目是:端午節(jié)文化今天是6月9號,農(nóng)歷五月初一。到本周五,農(nóng)歷五月初五是我國的傳統(tǒng)節(jié)日端午節(jié)。端午節(jié),又稱端陽節(jié)。關于端午節(jié)起源的傳說有很多,其中,紀念屈原的說法流傳得最廣。歷史上的這天人們會通過賽龍舟、包粽子等形式來紀念一顆不朽的靈魂屈原。屈原是我國古代偉大的愛國詩人,出生在兩千多年前戰(zhàn)國時期的楚國。他為人正直,學識淵博,很有才干,在楚國擔任要職。因為他堅決主張抗擊秦國侵略,而受到打擊、排斥,被楚王趕出了朝廷。屈原悲憤至極,在流放途中寫下了許多充滿愛國主義精神的詩篇,如:《離騷》、《天問》、《九歌》等影響深遠的詩篇。后來,秦國軍隊攻占了楚國的都城。楚國失地千里,尸橫遍野。屈原心如刀絞,他不愿意看到國破家亡的慘景,就在農(nóng)歷五月五日這一天,在寫下了絕筆《懷沙》之后,抱石投江而死,以自己的生命譜寫了一曲壯麗的愛國主義樂章。百姓們愛戴屈原,當聽到他自殺的消息后,紛紛劃船打撈屈原的遺體,但沒能找到。他們怕江中的魚蝦會咬食屈原的遺體,又紛紛把江米裝迸竹筒,扔到水里,想用江米喂食魚蝦來保護屈原的遺體。從此,每年的五月初五,人們都會自發(fā)地來到江邊,悼念屈原,還要劃著船沖進洶涌的波濤,象征人們爭相打撈屈原遺體,以此來寄托對屈原的哀思。久而久之就形成了端午節(jié)賽龍舟的習俗。

  • XX年國旗下講話稿:民族的靈魂

    XX年國旗下講話稿:民族的靈魂

    敬愛的老師、親愛的同學們:早上好!今天,我非常的榮幸,能夠站在莊嚴的國旗下為大家演講。再過兩天就是國慶節(jié)了,再我們?yōu)榉偶俑吲d的時候,不要忘了我是一個中國人!愛國是我們必須做的!中華民族是一個偉大的民族,愛國主義精神是我們這個民族最美的花朵。愛國,是一個神圣的字眼,在歷史發(fā)展的曲折過程中,愛國主義歷來是我國人民所崇尚的。進入二十一世紀,我們偉大的祖國日益繁榮昌盛,愛國主義更應該成為這個時代的最強音!愛國主義是我國各族人民團結奮斗的光輝旗幟,是推動我國社會歷史前進的強大動力,而愛國教育無疑是最重要的教育!回顧中華民族的歷史長河,無數(shù)為國家拋頭顱、灑熱血、無私奉獻的民族英雄至今活在我們心中,古代,有南宋的岳飛,明代的戚繼光,鄭成功……近代以來,為了保衛(wèi)國家,反抗帝國主義的侵略,更是有許多仁人志士為捍衛(wèi)民族主權而慷慨就義。新中國成立以后,有很多杰出人物,如鄧稼先、華羅庚、錢學森等等,他們放棄國外榮華富貴的生活,回到貧窮的祖國來,為國家的現(xiàn)代化建設貢獻自己的力量。

  • XX年國旗下講話稿:長跑鍛煉的好處

    XX年國旗下講話稿:長跑鍛煉的好處

    老師們,同學們,大家好:今天國旗下講話的題目是——長跑鍛煉的好處。寒冷冬季,北風蕭瑟,清冷街頭,稀疏人跡,抬頭看空蕩蕩的枝頭,一股莫名的傷感由然而生,枯黃的干葉在寒風中飛舞落下,似翩翩的舞者,只留下孤單的枝頭在冷清的季節(jié)打顫發(fā)抖。在寒冷的冬季,面對一次次的冬季長跑鍛煉,你退縮了,你愉懶了,你逃避了。孰不知你逃開的,不僅是跑步訓練,還有毅力的磨練,體格的鍛煉。讓我們來聽聽健身長跑的好處吧!有關專家表示,長跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機能,科學實踐證實,較長時間有節(jié)奏的深長呼吸,能使人體呼吸大量的氧氣,可以抑制人體癌細胞的生長和繁殖。其次長跑鍛煉可以提高了心臟工作能力。

  • XX年六一兒童節(jié)國旗下講話稿

    XX年六一兒童節(jié)國旗下講話稿

    XX年六一兒童節(jié)國旗下講話稿怎么寫,以下是小編精心整理的相關內(nèi)容,希望對大家有所幫助!XX年六一兒童節(jié)國旗下講話稿  尊敬的老師、親愛的同學們:“六一”是我們的節(jié)日,我們有許多紀念節(jié)日的方法,同學之間一句簡短的問候,搞一個小小的Party,用幾顆糠果靠勞一下自己和親密伙伴,寫幾句話記錄自己的心情等,在這些看似鎖碎的活動中,孕育著我們許多童趣和美好記憶。我也想告訴大家:“六一”是我們父母的節(jié)日。當我們共同慶祝的時候,我們的父母或許正在田間勞作;或許正匆匆的趕往工地;或許是剛下夜班往家趕……他們?yōu)榱耸裁茨?排在第一位的,肯定就是我們,為了我們能夠有一個良好的學習生活環(huán)境;為了我們能夠一天天長大,學到更多的文化知識;為了他們在走不動的時候,我們能把擔子接過來,接替他們支撐起一片天空......所以看到我們臉上洋溢節(jié)日的幸福時,他們也是快樂的!“六一”更是我們老師的節(jié)日。我們在前進路上會遇到很多的困難和挫折,老師們會及時把我們從彎路上扶回來,使我們闊步走在筆直的大路上。因此,也請向我們的老師說一句”節(jié)日快樂!”在這里,我們祝所有同學節(jié)日快樂!祝我們的父母節(jié)日快樂!祝老師們節(jié)日快樂!謝謝大家!

  •  XX年校長秋季開學國旗下講話稿

    XX年校長秋季開學國旗下講話稿

    親愛的同學們:伴著雄壯的國歌樂曲,鮮艷的五星紅旗再次在我們的眼前冉冉升起——一個充滿希望的新學年開始了?;厥讋倓傔^去的一學年,我校全體師生在上級領導的熱切關注下,團結一心,扎實工作,開拓創(chuàng)新,各項工作取得了長足的進步。我校被評為泰安市特色鮮明學校、泰安市中華優(yōu)秀文化藝術傳承學校、肥城市教書育人先進單位、肥城市教學質(zhì)量先進學校、肥城市師德建設先進學校等諸多榮譽,涌現(xiàn)出了楊君、楊麗、錢蓉等肥城市教學能手,可以說教育教學質(zhì)量大幅度提升,常規(guī)管理扎實有效,尤其是借助創(chuàng)建教育示范市這一契機,校園發(fā)生了翻天覆地的變化,較之過去煥然一新。我們?nèi)〉玫拿恳粋€進步、每一份成績都與全校師生的頑強拼搏和辛勤付出是分不開的。今天一個新的學年開始了,新的形勢、新的機遇和挑戰(zhàn),需要全校師生抖擻精神,以高昂的干勁、踏實的作風和嶄新的思路去做好每一項工作。在這里,我要特別強調(diào)一下安全。

  • XX年小學第二周國旗下講話稿

    XX年小學第二周國旗下講話稿

    表達感情,從小事做起大家好,我們是601班學生沈xx。今天國旗下講話的主題是:表達感情,從小事做起。三月里有三個眾所周知的節(jié)日,那就是婦女節(jié)、雷鋒紀念日和植樹節(jié)。在婦女節(jié)除了給母親獻上一束鮮花以外,還能做什么呢?我了,首先將寫有“媽媽,婦女節(jié)快樂”拴在氣球上,還用小卡片寫上:“i love you”貼在墻上。然后為了讓媽媽更幸福,剪了一些小卡片,準備在媽媽驚喜時來個仙女撒花,讓她喜上加喜。當媽媽下班時,看到這一切,感動的說不出話時,心里別提有多幸福了。我們班的黃宇婷是這樣做的:她將沙發(fā)、床鋪、地面整理清掃了一遍。當她想著媽媽幸福的表情時,陶醉的不小心把膝蓋碰傷了。原來可以用行動感謝媽媽。大家做的都是一些家務事,而我了卻做了媽媽一直想讓我做的事。媽媽說我做的最讓她高興的事就是不半途而廢,不讓她操心。周日,我自己主動起床,自己主動買早餐??吹綃寢屝牢康男?。我開心極了,返校時不忘給媽媽甜甜的來一句:“媽媽節(jié)日快樂。”

  • XX年開學第一周國旗下講話稿例文

    XX年開學第一周國旗下講話稿例文

    尊敬的老師,親愛的同學們:大家上午好!我是襄陽長春外國語學校(襄陽四中實驗中學)八(3)班的王澤宇,今天我國旗下講話的題目是《誰讓我們是學生》。學生!一個多么響亮的名字,卻又干著多么累的差事。每天都是學習學習再學習,作業(yè)作業(yè)照舊作業(yè),真是太苦了!但是,學習又是多么緊張!說小了,它決定著我們一生的運氣和前程;放大了,它決定著社會的生長和國度的壯大。梁啟超說過“少年強則國強”,而“強”表如今有知識有文化有技能。要想擁有這些,我們必須學習。我們是學生,祖國的來日是否壯大就牢牢地掌握在我們手里!誰讓我們是學生,誰讓我們是襄陽四中實驗中學的學生!祖國的未來、母校的光輝需要我們?nèi)?chuàng)造!所以我們不怕苦,不怕累,靠著勤奮和毅力一直在求學的道路上堅持著。每天早晨,人們還在熟睡,連太陽公公都還在夢鄉(xiāng)時,我們已經(jīng)活躍在塑膠跑道上。響亮的背書聲劃破天際,整齊的腳步聲震動大地,新的一天在我們的歡呼聲中開始。

  • XX年新學期開學國旗下講話稿

    XX年新學期開學國旗下講話稿

    各位領導、老師們、同學們:今天,伴著雄壯的義勇軍進行曲,鮮艷的五星紅旗再次在我們的眼前冉冉升起——一個充滿希望的新學年開始了。首先,我代表學校對前來參加儀式的領導表示衷心的感謝,對新加入二中大家庭的師生表示熱烈的歡迎!回首剛剛過去的一學年,我校全體師生在市區(qū)教育局的正確領導和熱切關注下,團結一心,扎實工作,開拓創(chuàng)新,各項工作取得了長足的進步。校園建設進一步發(fā)展,教育教學質(zhì)量全面提升,常規(guī)管理落實到位,課堂改革不斷深化。歷城二中迅速成為深受社會關注、學生家長歡迎、學子向往的熱門學校。在今年高考中我校38級同學有917人參加高考,本科上線666人,上線率為%。其中,本科上線率已是第三次居濟南市第一,又有一大批優(yōu)秀學生考入山東大學、南京大學、浙江大學、北京師范大學、中國政法大學、國防科技大學等名牌大學,我校李占洋同學以644分全省第一名的成績考入中國飛行學院,為我校爭得了榮譽。39、40級同學在老師們悉心教育、耐心培養(yǎng)下,遵守紀律、認真學習,在上學期期末考試中取得了驕人的成績。同時,我校學生能全面發(fā)展,在各項比賽中取得了較好成績,實踐了“為每一個學生搭建發(fā)展階梯”的辦學理念。

  • XX年中學九一八事變國旗下講話稿

    XX年中學九一八事變國旗下講話稿

    九月是個舒爽的季節(jié),在這個季節(jié)里,沒有夏天的炎熱,也沒有冬天的寒冷。在這樣的令人快樂的季節(jié)里,人們可以做著自己喜歡的事情。然而在1931年的九月,你們可知道中國發(fā)生了一件多么令人痛苦的事情。你可知道八十二年前的東北三省正在經(jīng)歷一場浩劫,一場磨難。有首歌叫做《松花江上》,他用歌詞和旋律記述了這場發(fā)生在東北人們身上的災難:我的家在東北松花江上,那里有森林煤礦,還有那滿山遍野的大豆高粱。我的家在東北松花江上,那里有我的同胞,還有那衰老的爹娘?!熬?一八”,“九.一八”!從哪個悲慘的候,“九.一八”,“九.一八”!從那個悲慘的時候!脫離了我的家鄉(xiāng),拋棄那無盡的寶藏,流浪!流浪!整日在關內(nèi)流浪!哪年,哪月,才能夠回到我那可愛的故鄉(xiāng)?哪年,哪月,才能夠收回我那無盡的寶藏?爹娘啊,爹娘??!什么時候,才能歡聚在一堂?是啊,就是因為九一八,多少人背井離鄉(xiāng),有多少親人在這場戰(zhàn)爭中死去?,F(xiàn)在就讓我們來了解并記住這段慘痛的往事。

  • XX年五一勞動節(jié)國旗下講話稿

    XX年五一勞動節(jié)國旗下講話稿

    同學們,這個禮拜星期六又是“五一”國際勞動節(jié)了,我們年年都歡快地慶祝這個節(jié)日,那么你知道它是怎樣誕生嗎?1889年7月14日,由各國馬克思主義者召集的社會主義者代表大會,在法國巴黎隆重開幕。這次大會上,法國代表拉文提議:把1886年5月1日美國工人爭取8小時工作制的斗爭日,定為國際無產(chǎn)階級的共同節(jié)日。與會代表一致同意,通過了這項具有歷史意義的決議。從此,“五一”國際勞動節(jié)誕生了。為什么要把這一天定為國際勞動節(jié)呢?這還得從19世紀80年代的美國工人運動說起。當時,美國和歐洲的許多國家,逐步由資本主義發(fā)展到帝國主義階段,為了刺激經(jīng)濟的高速發(fā)展,榨取更多的剩余價值,以維護這個高速運轉的資本主義機器,資本家不斷采取增加勞動時間和勞動強度的辦法來殘酷地剝削工人。在美國,工人們每天要勞動14至16個小時,有的甚至長達18個小時,但工資卻很低。沉重的階級壓迫激起了無產(chǎn)者巨大的憤怒。他們知道,要爭取生存的條件,就只有團結起來,通過罷工運動與資本家作斗爭。工人們提出的罷工口號,就是要求實行八小時工作制。

  •  國旗下講話稿:凈化語言,美化校園

    國旗下講話稿:凈化語言,美化校園

    今天,我要給大家聊聊美化校園的話題。我想現(xiàn)在可能會有一些同學在想,美化校園?我們的校園不是很美嗎?你看校園里:操場上干干凈凈無紙屑,四周圍綠樹草皮話爛漫,樓房整齊一排排,同學們穿紅著綠好漂亮,外面還有綠水青山來擁抱,誰敢說我們的校園不美嗎啊?可是今天,我要實話實說:我們的校園里還有美中的不足,還存在著“丑”的東西。我說這個“丑”就藏在一些同學的嘴巴里。前些天,我路過教室門口,竟聽到有同學在相互傳唱這樣的一首打油詩:(什么)讀書苦啊,讀書累,讀書還要繳學費,不如參加黑社會,有吃有喝有地位下面還有更難聽的,我也不好意思給大家再背下去了。當時,我心情沉重地回到了教室坐在坐位上想,跟同學聊起這樣的事情。同學們在笑著告訴我,前些時候還流傳過這樣一個順口溜:(什么)一年級是小偷二年級是賊,三年級的美女沒人追,四年級的帥哥排成對,五年級的情書滿天飛,六年級的鴛鴦成雙對。

  • XX學年學雷鋒活動國旗下講話稿

    XX學年學雷鋒活動國旗下講話稿

    尊敬的領導、敬愛的各位老師、親愛的同學們:大家好!三月伊始,為進一步弘揚雷鋒精神,加強我校精神文明建設,結合我校實際,由校團委、學生會向全校師生發(fā)起倡議,提出三月份在全校范圍內(nèi)開展學雷鋒主題系列活動。回顧本次“學雷鋒”系列活動,我們欣喜地看到,我校真正做到了班班有活動,人人都參與,學校的校園環(huán)境、同學們的學習風氣和精神面貌都有一個質(zhì)的提高?,F(xiàn)請允許代表校團委對本次系列活動進行總結,具體如下:三月初是系列活動的第一階段——宣傳發(fā)動。3月4日國旗下講話,學生會宣傳部部長盧翠珊代表團委、學生會在國旗下向全校師生發(fā)出“學雷鋒”活動倡議,“學雷鋒系列活動”正式拉開帷幕。充分利用學校的櫥窗、黑板報和廣播站等宣傳陣地,開展宣傳造勢。3月5日,組織開展主題為“學雷鋒,獻愛心,我行動”板報評比,各班圍繞該主題出一期主題黑板報,學生會于3月14日進行了檢查評比。初一3班,初二10,11班和高一1班,高二6班的板報做得尤其出色,如初二11班的板報清新淡雅也不失可愛。

  •  國旗下講話稿:文明禮儀伴我行

    國旗下講話稿:文明禮儀伴我行

    老師們、同學們:早上好!今天我講的題目是《文明禮儀伴我行》。梁啟超說過:“少年智則國智,少年強則國強?!?在這里我卻要大聲說:“少年文明,則國家昌盛?!痹谝粋€國家中個人是主體,對于個人來說什么最重要呢?我想首先應該是具備文明素質(zhì),只有當每一個人都具備了文明素質(zhì),那么這個國家的整體素質(zhì)才能提高。曾看到這樣一則報道,說的是新加坡,新加坡是一個通用英語的國家,這個國家的公共場所的各種標語大多是用英語書寫。但其中的一些文明禮貌的標語,如“不準隨地吐痰”、“禁止吸煙”、“不準進入草坪”等卻用中文書寫。為什么呢?人家回答:“因為有這些不文明行為的大多數(shù)是中國大陸的游客。”為此,到新加坡考察的一位中學校長語重心長地說:“不文明行為也是國恥!”。以上的事例表明,文明其實是由點滴細節(jié)構成的,反思我們的所作所為,可見文明離我們還有一段距離。在我們身邊,在一部分同學身上,還存在著一些不文明的行為。

  •  國旗下講話稿:長跑鍛煉的好處

    國旗下講話稿:長跑鍛煉的好處

    老師們,同學們,大家好:今天國旗下講話的題目是——長跑鍛煉的好處。寒冷冬季,北風蕭瑟,清冷街頭,稀疏人跡,抬頭看空蕩蕩的枝頭,一股莫名的傷感由然而生,枯黃的干葉在寒風中飛舞落下,似翩翩的舞者,只留下孤單的枝頭在冷清的季節(jié)打顫發(fā)抖。在寒冷的冬季,面對一次次的冬季長跑鍛煉,你退縮了,你愉懶了,你逃避了。孰不知你逃開的,不僅是跑步訓練,還有毅力的磨練,體格的鍛煉。讓我們來聽聽健身長跑的好處吧!有關專家表示,長跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機能,科學實踐證實,較長時間有節(jié)奏的深長呼吸,能使人體呼吸大量的氧氣,可以抑制人體癌細胞的生長和繁殖。其次長跑鍛煉可以提高了心臟工作能力。

  •  元旦國旗下講話稿樣本示例

    元旦國旗下講話稿樣本示例

    尊敬的各位老師、親愛的同學們:大家早上好!光陰似箭,歲月如歌。轉眼間,我們即將近揮別難忘而輝煌的XX年,邁進更加令我們期待和憧憬的XX年。 在新的一年將近要開始之際,我們每個人心里充滿的是激情,是自豪,是刻骨銘心的記憶和留戀。每年的1月1日為元旦,是新年的開始?!霸保磫蝹€字來講,“元”是或開始的意思,“旦”字的原意是天亮或早晨。我國在發(fā)掘大汶口文化遺物中,發(fā)現(xiàn)一幅太陽從山顛升起,中間云煙繚繞的圖畫。經(jīng)考證,這是我國最古老的“旦”字寫法。后來,在殷商的青銅器鑄銘上,又出現(xiàn)了被簡化的“旦”字?!暗弊质且詧A圓的太陽來表示的?!叭铡毕旅娴摹耙弧弊直硎镜仄骄€,意為太陽從地平線上冉冉升起。但是,我國古人說的元旦,卻并不是公歷的1月1日,而是正月初一,又稱元日。中國只是到了中華民國以后才逐漸改用公元紀年。因此,中國農(nóng)歷的正月初一既春節(jié)比公歷的元旦更有節(jié)日氣氛。

  • XX-XX學年開學第二周國旗下講話稿

    XX-XX學年開學第二周國旗下講話稿

    開學第二周國旗講話發(fā)言稿 老師們,同學們:大家好!今天我國旗下演講的題目是《演好自己的角色》。每段時期自己都有屬于自己的角色,天真無邪的童年,懵懵懂懂的少年,輕狂迷茫的青年??赡芎芏鄷r候你會懷念自己以前的角色,或者想象自己未來的角色,但最重要的是演好你自己現(xiàn)在的角色。因為你只有在自己的角色里才真正有發(fā)言權。信念要先行行勝于言,但是在行動之前給自己樹立好的心態(tài)更能起到事半功倍的效果。調(diào)整自己,這是不論干什么都要一直進行的一個過程。給自己正確積極的定位,要考慮到外界因素,但也不要被外界環(huán)境壓倒。學會選擇,學會放棄,學會承認自己的弱點,接下來我們就可以在更堅實更廣闊的道路上奔跑。“我們不能左右天氣,但可以改變心情;我們不能選擇容貌,但可以展示笑容;我們不能預知明天,但可以把握今天。”

上一頁123...262728293031323334353637下一頁
提供各類高質(zhì)量Word文檔下載,PPT模板下載,PPT背景圖片下載,免費ppt模板下載,ppt特效動畫,PPT模板免費下載,專注素材下載!

PPT全稱是PowerPoint,LFPPT為你提供免費PPT模板下載資源。讓你10秒輕松搞定幻燈片制作,打造?顏值的豐富演示文稿素材模版合集。