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在疫情防控工作專題會議上的講話
一、要嚴(yán)防松勁心態(tài)，始終嚴(yán)陣以待當(dāng)前全球疫情持續(xù)蔓延，境外輸入并引起新一輪傳播擴散的風(fēng)險持續(xù)存在，“外防輸入、內(nèi)防反彈”的任務(wù)還十分繁重。加上進入春天換季，都將給疫情防控帶來新的風(fēng)險和挑戰(zhàn)。大家要充分認(rèn)識當(dāng)前疫情防控的復(fù)雜形勢，認(rèn)真汲取近期發(fā)生聚集性疫情地區(qū)的教訓(xùn)，慎終如始抓好常態(tài)化疫情防控措施，決不能讓來之不易的防控成果前功盡棄。要以對人民群眾生命安全和身體健康高度負(fù)責(zé)的態(tài)度，克服麻痹思想、厭戰(zhàn)情緒、僥幸心理和松勁心態(tài)，打好疫情防控阻擊戰(zhàn)、持久戰(zhàn)，不斷鞏固疫情持續(xù)向好態(tài)勢，為實現(xiàn)經(jīng)X發(fā)展“開門紅”“全年紅”、經(jīng)X平穩(wěn)健康運行營造良好環(huán)境。
在區(qū)“雙隨機、一公開”監(jiān)管工作聯(lián)席會議上的講話
在肯定成績的同時也要看到，我區(qū)“雙隨機、一公開”監(jiān)管工作也存在一些問題和不足，距離全覆蓋、常態(tài)化的目標(biāo)，還有一定差距。比如，有的部門沒有徹底轉(zhuǎn)變監(jiān)管理念和方式，在推進“雙隨機、一公開”監(jiān)管的同時，還在繼續(xù)采取傳統(tǒng)的市場“巡查制”，加重了企業(yè)負(fù)擔(dān)；有的部門沒有理順工作機制，分管領(lǐng)導(dǎo)和責(zé)任科室不明確，導(dǎo)致“雙隨機、一公開”監(jiān)管、“互聯(lián)網(wǎng)+監(jiān)管”、信息歸集等工作融合度不高；有的監(jiān)管靶向性不強，隨機抽查的質(zhì)量和效果不佳；有的企業(yè)反映還存在多頭重復(fù)檢查、檢查過多過濫、隨意任性執(zhí)法等現(xiàn)象。對于這些問題，我們要高度重視，認(rèn)真研究加以解決。
在全區(qū)民政工作年中分析會上的講話
推進養(yǎng)老院服務(wù)質(zhì)量建設(shè)專項行動，優(yōu)化養(yǎng)老機構(gòu)服務(wù)質(zhì)量。全區(qū)養(yǎng)老機構(gòu)在重抓安全生產(chǎn)的前提下，不斷硬化環(huán)境，創(chuàng)新管理服務(wù)，致力于內(nèi)強管理，外樹形象，敬老院建設(shè)邁上了一個新的臺階。高標(biāo)準(zhǔn)建設(shè)福利院，實現(xiàn)醫(yī)養(yǎng)融合跨越發(fā)展。按照“公建民營、醫(yī)養(yǎng)融合”模式，區(qū)社會福利院一期試運行效果明顯，護理康復(fù)、養(yǎng)老服務(wù)功能齊全，社會反響較好。加快居家養(yǎng)老轉(zhuǎn)型升級。緊密圍繞“精準(zhǔn)分類、精確服務(wù)”要求，通過以會代訓(xùn)、分類培訓(xùn)、到站宣講、入戶宣傳等方式，在全區(qū)范圍內(nèi)積極推進第三輪改革轉(zhuǎn)型工作。
在全鎮(zhèn)秸稈禁燒工作推進會上的講話
一要繼續(xù)加大宣傳力度。這次夏季秸稈禁燒工作,我鎮(zhèn)不惜人力、物力，通過張貼宣傳頁、懸掛條幅、出動宣傳車等形式，在全鎮(zhèn)范圍內(nèi)形成了強大的禁燒氛圍。大家一定要進一步大力宣傳秸稈禁燒的危害、綜合利用的途徑和相關(guān)法律法規(guī)，進一步提高廣大群眾的環(huán)保意識和守法意識，增強禁燒秸稈的自覺性。要廣泛宣傳秸稈禁燒和綜合利用的好典型、好做法，及時曝光違規(guī)焚燒行為，教育群眾、宣傳群眾、說服群眾，做到宣傳教育縱向到底、橫向到邊，不留死角，為秸稈禁燒和綜合利用工作營造良好的輿論氛圍。
在第四季度工作安排部署會上的講話
一、乘勢而上、順勢而為，把握發(fā)展機遇XX會要求，X要在X融合發(fā)展上下功夫、要在提質(zhì)上下功夫。XX區(qū)作為中心城區(qū)，必須要有更大擔(dān)當(dāng)、更大作為。前三季度，我區(qū)經(jīng)濟運行各項指標(biāo)總體向好，在XX個市轄區(qū)排名中，我區(qū)生產(chǎn)總值完成XX億元，增長XX%，排第XX位；服務(wù)業(yè)增加值完成XX億元，增長XX%，排第XX位；進出口完成XX億美元，排第XX位；利用省外資金完成XX億元，排第XX位；房地產(chǎn)開發(fā)投資XX億元，增長XX%，排第XX位；工業(yè)增加值完成XX億元，增長XX%。這些數(shù)據(jù)表明，我區(qū)的服務(wù)業(yè)發(fā)展持續(xù)向好、對外貿(mào)易企穩(wěn)回升，房地產(chǎn)投資平穩(wěn)上升，主要指標(biāo)逐月逐季回升，基本符合年初預(yù)期，有些指標(biāo)甚至好于預(yù)期，特別是一直困擾XX區(qū)的“二產(chǎn)偏慢、創(chuàng)新不足”的問題正在得到彌補，后勁不斷增強。
在城市老舊小區(qū)改造工作推進會上的講話.
一）要把老舊小區(qū)改造與部門聯(lián)動結(jié)合起來。城投、住建、城管、辦事處社區(qū)等有關(guān)部門要結(jié)合工作職責(zé)，認(rèn)真開展實地調(diào)查、入戶走訪，拿出底數(shù)明了的改造拆違數(shù)據(jù)資料。住建作為牽頭部門，要科學(xué)確定改造項目區(qū)域范圍，積極協(xié)調(diào)發(fā)改、自然資源等部門抓緊完善老舊小區(qū)整治項目前期手續(xù)；發(fā)改要做好老舊小區(qū)改造立項；財政要做好資金保障；自然資源要為改造區(qū)域內(nèi)提供用地調(diào)整審批；建設(shè)單位組織各方進行最終竣工驗收；中國建筑科學(xué)研究院出具改造前（診斷評估報告）、中（審核測評報告）、后（型式檢查報告）并做好全過程技術(shù)咨詢管理和最終組織相關(guān)專家驗收，供電公司、電信公司、移動公司、聯(lián)通公司、要負(fù)責(zé)各自管線規(guī)整入地和設(shè)施建設(shè)工作，統(tǒng)一規(guī)劃改造。其他有關(guān)部門要按照方案要求和既定分工，扎實推進改造工作。
省長在2023年全省經(jīng)濟形勢分析會上的講話范文
要抓好已出臺的助企紓困政策的落實，再研究推出一批惠企助企政策，幫助市場主體渡過難關(guān)。在復(fù)工復(fù)產(chǎn)方面，繼續(xù)執(zhí)行滿負(fù)荷生產(chǎn)企業(yè)財政獎勵政策，幫助解決復(fù)工復(fù)產(chǎn)中的共性困難和個性問題，支持企業(yè)在做好疫情防控的基礎(chǔ)上，應(yīng)開盡開、達產(chǎn)增產(chǎn)。在降低成本方面，再延長承租國有房產(chǎn)的中小微企業(yè)、個體工商戶房租減免政策，繼續(xù)執(zhí)行企業(yè)欠費不停供政策，延長補交水、電、氣欠費期限。在減稅降費方面，頂格執(zhí)行六稅兩費減免政策，將適用主體范圍擴大至全部小微小型微利企業(yè)、個體工商戶，做到增值稅留抵退稅、申請即辦，確保6月底前小微企業(yè)全部退還到位，推動特困行業(yè)緩交養(yǎng)老保險費等政策落地。在金融支持方面，幫助受困企業(yè)修復(fù)信用，開設(shè)融資綠色通道，用好再貸款、再貼現(xiàn)、普惠小微貸款支持工具等，保障資金鏈安全，積極開展地方政策性金融業(yè)務(wù)，出臺風(fēng)險補償、特色監(jiān)管等支持政策，組織銀企對接活動，為科創(chuàng)企業(yè)提供低利率弱擔(dān)保長周期的金融產(chǎn)品，加快推動“小升規(guī)、規(guī)改股、股上市”及“專精特新”企業(yè)的培育。
全市返鄉(xiāng)創(chuàng)業(yè)工作推進現(xiàn)場會上工作總結(jié)發(fā)言報告
近年來，各縣（市）、市直有關(guān)部門認(rèn)真貫徹落市委、市政府關(guān)于返鄉(xiāng)創(chuàng)業(yè)的工作部署，深入踐行“五大發(fā)展理念”和“一線工作法”，帶著真情、帶著責(zé)任，以“繡花”功夫做好返鄉(xiāng)創(chuàng)業(yè)工作。X市籍農(nóng)民工和農(nóng)民企業(yè)家積極響應(yīng)X委、政府的號召，帶著多年積累的物質(zhì)財富和從實踐中獲得的寶貴經(jīng)驗投身家鄉(xiāng)建設(shè)，自強不息、愛崗敬業(yè)，在經(jīng)濟社會各個領(lǐng)域大顯身手，涌現(xiàn)出創(chuàng)業(yè)有成、無私奉獻的先進典型，成為推動X經(jīng)濟社會持續(xù)健康發(fā)展的生力軍。在此，我謹(jǐn)代表市委、市政府，向各縣（市）、市直有關(guān)部門的辛勤付出表示衷心的感謝，向積極行動、返鄉(xiāng)創(chuàng)業(yè)、助推家鄉(xiāng)發(fā)展的各界人士致以崇高的敬意！
關(guān)于維護婦女兒童權(quán)益工作的調(diào)研報告范文
（二）新型侵犯婦女兒童合法權(quán)益的種類及特點 在日常工作中，筆者發(fā)現(xiàn)一類新型侵犯婦女兒童合法權(quán)益種類——家庭冷暴力。所謂“家庭冷暴力”，是指夫妻雙方產(chǎn)生矛盾時，態(tài)度冷漠、漠不關(guān)心對方，將語言交流降到最低限度，停止或敷衍性生活，懶于做一切家務(wù)工作等非正式暴力行為。家庭冷暴力實際上是一種精神虐待，夫妻雙方都是冷暴力的受害者。處于家庭冷暴力中的女性大多有委屈感、被控制感，感情變得脆弱易激動，心理上常常處于孤獨狀態(tài)，此類家庭冷暴力還會不經(jīng)意地蔓延至家中的小孩，對下一代造成無法預(yù)估的傷害。
在全市城市更新暨城鎮(zhèn)老舊小區(qū)改造推進會上的講話發(fā)言
二、肯定成績，認(rèn)清差距，勇于擔(dān)當(dāng)，破解難題，筑牢經(jīng)濟高質(zhì)量發(fā)展的根基市委、市政府歷來高度重視城市更新和城鎮(zhèn)老舊小區(qū)改造工作，踐行以人民為中心的發(fā)展思想，夯實責(zé)任，明確目標(biāo)，不斷加快城市更新、補齊城市發(fā)展短板、提升城市內(nèi)涵品質(zhì)。隨著老舊小區(qū)改造、城市水系治理、綜合管廊建設(shè)、人行道修繕、老舊建筑外立面改造等工作不斷推進，城市水、電、路、氣、綠化、美化、亮化等基礎(chǔ)設(shè)施不斷完善，城市居民的幸福感和滿意度、城市品質(zhì)品位和美譽度都有了大幅提升。
園區(qū)管委會2023年工作總結(jié)及2024年重點工作計劃
（四）理順園區(qū)管理體制。一是爭取省編辦經(jīng)開區(qū)“三定”方案盡快批準(zhǔn)實施；二是理順經(jīng)開區(qū)與市直部門和區(qū)的關(guān)系，盡快明確經(jīng)開區(qū)的職責(zé)范圍；三是健全經(jīng)開區(qū)的管理服務(wù)機構(gòu)；四是明確經(jīng)開區(qū)四至界限，編制總體發(fā)展規(guī)劃、控制性詳細規(guī)劃、產(chǎn)業(yè)發(fā)展規(guī)劃。（五）強化規(guī)范監(jiān)管服務(wù)。一是嚴(yán)格規(guī)劃管理。嚴(yán)把項目“一書三證”的審查、審批關(guān)，對建筑容積率、綠地率、建筑外觀等實行包抓責(zé)任制監(jiān)管，確保符合園區(qū)規(guī)劃要求；嚴(yán)格要求建設(shè)單位辦理質(zhì)監(jiān)、消防等手續(xù)，履行工程報建、工程監(jiān)理、工程質(zhì)量委托、施工圖審查等基本建設(shè)程序，提高規(guī)劃審批質(zhì)量。二是加強土地管理。采取收購置換、收取土地閑置費等措施，加大對圈而不建土地的回購、清收力度，盤活園區(qū)沉積土地；對新入園項目，嚴(yán)格論證審查投資額度及用地面積，強化用地合同管理，實行分批供地，防止產(chǎn)生新的閑置土地；做好未開發(fā)土地的規(guī)劃儲備，通過壓縮清理、規(guī)劃延伸，拓展園區(qū)空間，實現(xiàn)增區(qū)擴園目標(biāo)。
鄉(xiāng)村振興工作年度心得體會優(yōu)質(zhì)范文
很多貧困地區(qū)，貧窮和落后與人才的匱乏和短缺不無關(guān)系。貧困地區(qū)，受限于諸多的客觀條件，人才，特別是大學(xué)生難以在一些貧困的農(nóng)村施展才能。更為重要的是，由于貧窮，導(dǎo)致對于很多鄉(xiāng)村在人才的政策和引入上也很缺乏甚至沒有底氣和勇氣。對于大學(xué)生的引才工作政策上的缺失，直接就造成了很多偏遠農(nóng)村人才缺乏，而大城市往往有顯得人才過剩甚至飽和。這就是長期以來困擾很多偏遠農(nóng)村發(fā)展的重要障礙。因此，加強人才工作，讓大學(xué)生不斷在鄉(xiāng)村振興上助力，往往就能破解很多鄉(xiāng)村振興發(fā)展的問題?！ ⌒聲r代，是知識經(jīng)濟時代。尊重知識、尊重人才早已深入人心。很多經(jīng)濟發(fā)達的地區(qū)，之所以能夠保持快速、持久地高質(zhì)量發(fā)展，人才的重要作用不言而喻。沒有大量具有能力和高素質(zhì)的大學(xué)生不斷助力當(dāng)?shù)匕l(fā)展，經(jīng)濟想要實現(xiàn)突飛猛進難以為繼。因此，破解偏遠農(nóng)村發(fā)展的瓶頸，就要不斷發(fā)揮大學(xué)生的作用，讓大學(xué)生助力實現(xiàn)鄉(xiāng)村振興。
鄉(xiāng)村振興工作年度心得體會優(yōu)質(zhì)范文
很多貧困地區(qū)，貧窮和落后與人才的匱乏和短缺不無關(guān)系。貧困地區(qū)，受限于諸多的客觀條件，人才，特別是大學(xué)生難以在一些貧困的農(nóng)村施展才能。更為重要的是，由于貧窮，導(dǎo)致對于很多鄉(xiāng)村在人才的政策和引入上也很缺乏甚至沒有底氣和勇氣。對于大學(xué)生的引才工作政策上的缺失，直接就造成了很多偏遠農(nóng)村人才缺乏，而大城市往往有顯得人才過剩甚至飽和。這就是長期以來困擾很多偏遠農(nóng)村發(fā)展的重要障礙。因此，加強人才工作，讓大學(xué)生不斷在鄉(xiāng)村振興上助力，往往就能破解很多鄉(xiāng)村振興發(fā)展的問題?！ ⌒聲r代，是知識經(jīng)濟時代。尊重知識、尊重人才早已深入人心。很多經(jīng)濟發(fā)達的地區(qū)，之所以能夠保持快速、持久地高質(zhì)量發(fā)展，人才的重要作用不言而喻。沒有大量具有能力和高素質(zhì)的大學(xué)生不斷助力當(dāng)?shù)匕l(fā)展，經(jīng)濟想要實現(xiàn)突飛猛進難以為繼。因此，破解偏遠農(nóng)村發(fā)展的瓶頸，就要不斷發(fā)揮大學(xué)生的作用，讓大學(xué)生助力實現(xiàn)鄉(xiāng)村振興。
輿情處置會議主持稿及總結(jié)講話
三是嚴(yán)控輿情轉(zhuǎn)播。針對目前輿情傳播情況，*要采取多種措施控制傳播范圍，積極主動加強與屬地同類型、有影響力的媒體平臺聯(lián)系，防止其進一步跟進導(dǎo)致事態(tài)進一步發(fā)酵。下面進行第五項議程，請*作工作安排。一是加強組織領(lǐng)導(dǎo)。*作為職能落實牽頭部門，要進一步加強與*溝通聯(lián)系，及時了解反饋處置情況，督導(dǎo)做好有關(guān)工作落實。涉及相關(guān)業(yè)務(wù)部門要密切配合做好具體問題的辦理、協(xié)調(diào)、改進及回復(fù)等工作，齊心協(xié)力做好本次輿情應(yīng)對處置工作。*是開展本次輿情處置的第一責(zé)任端口，要進一步提高思想認(rèn)識，成立專門處理工作領(lǐng)導(dǎo)小組，明確責(zé)任分工，提升工作合力，對內(nèi)及時做好有關(guān)信息傳遞和問題、輿情控制等工作溝通協(xié)作，全力以赴做好應(yīng)對處置工作。二是強化責(zé)任落實。*要嚴(yán)格落實輿情突發(fā)事件處置辦法工作要求，以本次事件處置為契機，加強經(jīng)驗總結(jié)，推動完善有關(guān)工作機制，夯實工作責(zé)任，定期做好輿情分析和問題研判，及時解答熱點話題的疑問和不解，同時利用好新媒體工具，積極引導(dǎo)輿論正向發(fā)展。
在全市老舊小區(qū)改造工作座談會上的講話發(fā)言
一、立足長遠，進一步增強抓好老舊小區(qū)改造工作的責(zé)任感和緊迫感城市是當(dāng)今世界各種要素資源和人類社會活動最集中的地方。人們來到城市，是為了生活；人們居住在城市，是為了生活得更好。當(dāng)前，我們正積極落實省委“三個五”發(fā)展戰(zhàn)略，按照“打先鋒、站排頭”要求，加快建設(shè)X城市。
消防大隊夏訓(xùn)總結(jié)暨練動員部署會議上的講話
三、精準(zhǔn)施策，科學(xué)部署夏訓(xùn)工作要想解決好執(zhí)勤訓(xùn)練工作中存在的問題，我們就必須把“能打仗、打勝仗”的練兵鮮明導(dǎo)向立起來，建立長效機制，堅持治標(biāo)兼治本，做到“統(tǒng)籌謀劃、科學(xué)部署，科學(xué)推進、有條不紊，全力保障、全面提升”。1、以目標(biāo)定向。建立夏訓(xùn)工作目標(biāo)清單，清晰的時間表、制定保障機制三項工作。這三項工作要明確工作做什么、怎么做、如何保障，達到什么成效。2、建章立制。堅決糾正坐而論道，完善考評機制，解決干與不干、干多干少、干好干壞一個樣的問題，使能帶頭帶好頭的干部受到褒獎和鼓勵，使不干事、庸懶散、無責(zé)任心的干部受到鞭策和懲戒。3、科學(xué)組訓(xùn)。優(yōu)化練兵方法、細化練兵方案、強化練兵研討，明確“練什么、怎么練”的問題，助力履職盡責(zé)。4、多重激勵。要從政治上、精神上、經(jīng)濟上建立健全獎懲激勵機制，提升練兵熱情，著力營造“你追我趕”的練兵氛圍。5、服務(wù)保障。要著力解決保障明顯不足的問題。
領(lǐng)導(dǎo)干部在2023年全市河長制督查動員會上的講話范文
為推進河長制各項任務(wù)的落實，扎實推進河長制工作順利開展，按照市委的統(tǒng)一安排，由市人大常委會組織相關(guān)部門成立*個督查組，對全市“河長制”工作開展專項督查，目的就是為了全面掌握當(dāng)前河長制工作開展情況和存在的突出問題，促進“河長制”全覆蓋、常態(tài)化管理工作有序推進，今天，我們在這里召開動員會，就是對這項工作進行再動員、再安排、再部署，確保市委總體安排部署落到實處。一、統(tǒng)籌兼顧，科學(xué)安排，明確督查的方法步驟本次督查按照市委統(tǒng)一安排部署，由市人大常委會*位副主任帶隊分三個組，*相關(guān)人員為成員，集中利用一周左右的時間，采用查閱資料、實地檢查、聽取匯報、召開座談會等方式進行。一要深入現(xiàn)場，全面了解實際情況。督查組要按照《*市*實施方案》中確定的河流，從源頭開始，沿河查看是否存在非法采石（砂）、是否存在亂搭亂建侵占河道、是否存在垃圾傾倒河道和污水直排河道污染水體等現(xiàn)象，全面了解河道生態(tài)環(huán)境保護現(xiàn)狀。
在經(jīng)開區(qū)高質(zhì)量發(fā)展工作會上的講話
一、堅決維護平安穩(wěn)定發(fā)展環(huán)境。沒有平安，就沒有發(fā)展，安全穩(wěn)定的社會環(huán)境，是經(jīng)濟發(fā)展的前提和基礎(chǔ)。我們將以市域社會治理現(xiàn)代化為牽引，不斷完善“綜治中心＋網(wǎng)格化＋信息化”治理體系，加大數(shù)治支撐，進一步加強綜治信息化平臺與經(jīng)開區(qū)信息化平臺的對接運用。將以“三零”創(chuàng)建和“雙提雙知”為抓手，扎實開展“十大專項治理行動”、重大突出不穩(wěn)定問題排查治理，全面清理清查經(jīng)開區(qū)各類風(fēng)險隱患。將以開展社會治安巡防活動為保障，充分發(fā)動“五老人員”、治安積極分子積極參與群防群治、聯(lián)防聯(lián)控，把基層治理單元建設(shè)成為矛盾化解、風(fēng)險預(yù)警、源頭防控的前沿陣地，不斷夯實經(jīng)開區(qū)平安穩(wěn)定根基。
《防溺水安全》國旗下的講話范文
敬愛的老師、親愛的小朋友們： 你們好！ 炎炎夏日，游泳和玩水是小朋友們十分喜愛的運動和消夏避暑方式，同時又是一項具有危險性的運動。一般發(fā)生溺水的地點通常在：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，為防止溺水事故在我們身邊發(fā)生，下面我們一起來學(xué)習(xí)防溺水的安全常識。 一、防溺水小常識 1.不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。游泳必須由家長的帶領(lǐng)，并且游泳要到正規(guī)的場所，如游泳館、體育館?！ ?.游泳前要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。 3.身體不舒服的時候不要去游泳。 4.參加劇烈運動后，不能立即跳進水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。
《防溺水安全》國旗下的講話范文
炎炎夏日，游泳和玩水是小朋友們十分喜愛的運動和消夏避暑方式，同時又是一項具有危險性的運動。一般發(fā)生溺水的地點通常在：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，為防止溺水事故在我們身邊發(fā)生，下面我們一起來學(xué)習(xí)防溺水的安全常識。一、防溺水小常識1.不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。游泳必須由家長的帶領(lǐng)，并且游泳要到正規(guī)的場所，如游泳館、體育館。2.游泳前要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。3.身體不舒服的時候不要去游泳。4.參加劇烈運動后，不能立即跳進水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。
