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讀書節(jié)國旗下講話稿：最是書香能致遠(yuǎn)
老師們、同學(xué)們：早上好！很高興，今天能與大家一起來分享讀書的快樂！我想先問問同學(xué)們，你是一個喜愛閱讀的人嗎？也許，許多同學(xué)會很自豪地說：是的，我喜愛。那么，請接受我敬佩的目光。一直以來，我都堅信書是散發(fā)著芳香的，一如大自然多姿多彩的花兒，不，更恰當(dāng)?shù)卣f，是勝過自然界的花兒，因?yàn)樗鼈兊姆枷闶浅錆M智慧，充滿思想的。所以，我特意將今天我講話的題目定為“最是書香能致遠(yuǎn)”。當(dāng)你走進(jìn)書的世界里，你就如同暢游在寬闊的海洋里，那一個個質(zhì)樸的文字會從厚厚的書頁里跳出來，呈現(xiàn)給你一個新奇靈動的世界。你會欣賞到詩仙太白的飄逸與豪放，感受到李清照恍如秋水流淌的清麗婉約，更為重要的是，沉浸在芬芳雋永的書香里，聆聽智者用筆敲響歲月的鐘鼓，它能激起我們靈魂的火花，使狹隘的心變得寬闊，枯寂的心變得富有，甚至它還能讓我們和大師巨匠成為知心朋友，進(jìn)行跨越時空的暢談溝通，使我們學(xué)會生活，學(xué)會思考，學(xué)會創(chuàng)造。
防溺水國旗下講話稿：珍愛生命 預(yù)防溺水
防溺水國旗下講話稿：珍愛生命預(yù)防溺水敬愛的老師、親愛的小伙伴們：大家早上好！我是來自大二班的方芊茹小朋友，我今天國旗下講話的題目是《珍愛生命，預(yù)防溺水》。溺水事故是造成我市未成年人非正常死亡的頭號殺手，夏季來臨，天氣逐漸變熱，是溺水事故的高發(fā)期，XX年麗水市因溺水死亡的學(xué)生數(shù)占全市非正常死亡學(xué)生數(shù)的60%。由于我區(qū)境內(nèi)，甌江、宣平港、太平港、好溪流域較長，山塘水庫及建筑挖沙形成的水坑較多，且水情險惡，為使小伙伴們安全度夏，大家務(wù)必做到以下幾點(diǎn)：1.不在無家長帶領(lǐng)下私自下水游泳；2.不擅自與他人結(jié)伴下水游泳；3.不到不熟悉的水域游泳；4.不到無安全保障的水域游泳；
第二周國旗下講話稿：成功在于堅持
老師們，同學(xué)們：大家好！今天我國旗下講話的主題是《成功在于堅持》。古希臘有這樣一個故事。開學(xué)第一天，大哲學(xué)家蘇格拉底對學(xué)生說：“今天咱們只學(xué)一件最簡單也是最容易做的事，每人把胳膊盡量往前甩?！闭f著，蘇格拉底示范了一遍，“從今天開始，每天做300下，大家能做到嗎？”學(xué)生們都笑了，這么簡單的事，有什么做不到的！過了一個月，蘇格拉底問學(xué)生們：“每天甩300下，哪些同學(xué)堅持了？”有90%的同學(xué)驕傲地舉起了手。又過了一個月，蘇格拉底又問，這回，堅持下來的學(xué)生只剩下八成。一年后，蘇格拉底再一次問大家：“請告訴我，最簡單的甩手運(yùn)動，還有哪幾位同學(xué)堅持了？”這時，整個教室里，只有一人舉起了手。這個學(xué)生就是后來成為古希臘另一位大哲學(xué)家的柏拉圖。這個大哲學(xué)家的小哲理故事告訴我們成功在于堅持。法國偉大的啟蒙思想家布封曾經(jīng)說過：“天才就是長期的堅持不懈。”我國著名的數(shù)學(xué)家華羅庚也曾說：“做學(xué)問，做研究工作，必須持之以恒。”的確，我們干什么事，要取得成功，堅持不懈的毅力和持之以恒的精神都是必不可少的。古今中外，這樣的例子不用枚舉。30多年來，中國女排前進(jìn)的道路上有輝煌也有挫折，但不論在什么情況下，中國女排一直頑強(qiáng)拼搏，永不言棄，堅持堅持再堅持。
第九周國旗下講話稿：《創(chuàng)新是永恒的推動力》
10月17日，“神舟”載著景海鵬、陳冬兩位航天員在酒泉衛(wèi)星發(fā)射中心順利升空，19日，與“天宮二號”完成交會對接任務(wù)。我泱泱華夏大國已高高屹立與世界航空航天之林。那升空的不只是火箭，更是偉大的航天夢，中國夢；那對接的不只是太空艙，更是中國與世界、世界與宇宙；那遨游太空的，也不只是兩位宇航員，更是一種創(chuàng)新的精神、科技的力量！中國不是第一個邁入太空的國家，早在上世紀(jì)五六十年代，蘇聯(lián)就領(lǐng)先于世界進(jìn)入太空，繼而是美國。雖然位列第三，中國確實(shí)發(fā)展最迅速，也是后蓄力量最勢不可擋的。從一開始借助美國、蘇聯(lián)的技術(shù)支持，到后來的獨(dú)立自主，再到后來，美國在航天界屢遭挫敗、停滯不前，而中國立下了多座豐碑。究其根本，想必是科技創(chuàng)新的力量。我國航天事業(yè)取得成就于創(chuàng)新。早在1956年，我國就提出了“十二年內(nèi)完成航空事業(yè)獨(dú)立自主”的目標(biāo)，幾十年如一日的探索中我國航天工作者汲取歐美國家經(jīng)驗(yàn)的同時，根據(jù)本國需要，開拓創(chuàng)新，終于收獲今日之成就。若只是照搬技術(shù)，可能也會發(fā)生類似美國“阿波羅號”的慘劇吧！
第二周國旗下講話稿：勵志勤學(xué)，走向成功
敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：早上好！我是高一8班的申佳頤，今天我國旗下講話的題目是：勵志勤學(xué)，走向成功。勵志，首先要有志向，有高尚、遠(yuǎn)大的理想和明確的奮斗目標(biāo)。少年周恩來曾在全班同學(xué)面前表明了自己的心跡：要“為中華之崛起而讀書”。他把個人的學(xué)習(xí)與民族振興的大業(yè)聯(lián)系起來，立下遠(yuǎn)大志向，為祖國的興盛而學(xué)習(xí)和奮斗，后來成為新中國的第一任總理，受到全國人民乃至世界各國人民的愛戴。再者，26歲的毛澤東發(fā)出“悵寥廓，問蒼茫大地，誰主沉浮？”的感慨，并將改造中國的責(zé)任毅然擔(dān)當(dāng)起來，創(chuàng)造了如今的中華人民共和國。可見，高尚、遠(yuǎn)大的理想和明確的奮斗目標(biāo)對人一生的引領(lǐng)作用有多么巨大！其次，勵志一定要有實(shí)踐，要為實(shí)現(xiàn)志向而進(jìn)行不懈的努力。愛因斯坦說過，“任何一件你喜歡的事，只要每天干一個小時，每天干，連續(xù)干上五年后，你就可以成為最專業(yè)的人才?！碑?dāng)你定下自己的奮斗目標(biāo)后，就要堅定不移的干下去。泰戈爾有這樣一句至理名言:“只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱，只有經(jīng)歷過地獄般的磨練，才能練出創(chuàng)造天堂的力量。”學(xué)習(xí)理應(yīng)如此。
第八周國旗下講話稿：行為規(guī)范和文明習(xí)慣
我們走在整潔美麗的校園，坐在寬敞明亮的教室，也許你并不在意自己偶然說出的一句話，也許你不留心踩在腳下的花草，也許你已經(jīng)習(xí)慣自己旁若無人的喧叫。作為新時代的學(xué)生，我們的一舉一動、一言一行都是我們內(nèi)心情感的外露，都是我們品德情操的體現(xiàn)。古人云“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”，沒有規(guī)矩不成方圓，為了保證人們正常生活，每個國家都有法律法規(guī)，與此同理，在學(xué)校我們要成為合格的學(xué)生，最基本的就是遵守校紀(jì)校規(guī)。但是，同學(xué)們，在我們身邊經(jīng)常存在這樣的現(xiàn)象，就在許多同學(xué)用自己的實(shí)際行動美化我們校園的同時，一些極不和-諧的音符仍在跳躍著，一些令人極不滿意的現(xiàn)象時有發(fā)生。我們不難看到，在花壇里，有我們同學(xué)扔的飲料罐、糖紙；在草地上，有我們同學(xué)丟的廢紙、方便袋；在課間操的時候，有的同學(xué)推推攘攘，高聲喧嘩；在莊嚴(yán)肅穆的升旗儀式上，有的同學(xué)左顧右盼，竊竊私語。課間難得十分鐘，你可以看看遠(yuǎn)處，讓眼睛得到休息，可有的同學(xué)偏要和同學(xué)推推搡搡，摔疼了，摔傷了，才懊喪不已
第六周國旗下講話稿：世界水日和氣象日
我們剛剛迎來了3月22日的。世界水日宗旨是：喚起公眾的節(jié)水意識，加強(qiáng)水資源的保護(hù)。開展世界氣象日活動的主要目的則是讓各國人民了解和支持世界氣象組織的活動，喚起人們對氣象工作的重視和熱愛。其中無論是水還是氣象都是自然環(huán)境的一部分，都跟人類的活動息息相關(guān)。人與環(huán)境，像魚和水一樣密不可分。環(huán)境創(chuàng)造了人類，人類依存于環(huán)境，受其影響，當(dāng)我們在感嘆異常天氣時，殊不知也許微小個體的我們，就像一只亞馬遜河流域熱帶雨林中的一只蝴蝶，偶爾扇動幾下翅膀，就引發(fā)了天氣的異變。所以作為微小個體的我們，產(chǎn)生的作用也是巨大的。那么在我們的日常生活中，就更要從小事做起，好好保護(hù)我們的環(huán)境。然而，有些人卻并未做到，反而養(yǎng)成了隨地亂扔垃圾、肆意浪費(fèi)水資源的壞習(xí)慣。在學(xué)校里，當(dāng)我走過食堂門口，看到同學(xué)們不小心倒出來的食物殘渣；當(dāng)我經(jīng)過教學(xué)樓樓梯角落，卻見到某些同學(xué)懶得多行幾步而丟棄在教學(xué)區(qū)的生活垃圾；在教室的垃圾桶里，一次性飯盒里的湯水沒有分離，滴落在垃圾桶里
第六周國旗下講話稿：誠信立人，感恩做人
敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：大家早上好!今天我國旗下講話的主題是：誠信立人，感恩做人。如果你要掌管好自己的人生，請務(wù)必握牢手中的兩張卡：一張是誠信的信用卡，一張是感恩的儲蓄卡。誠信是一種美德，也是一種品質(zhì)。仔細(xì)回想：你是否抄襲同學(xué)的作業(yè)，默寫時是否看過書本，考試時是否有過作弊。但是，你是否想過，抄來的知識永遠(yuǎn)不屬于自己，正如海涅說的“生命不可能從謊言中開出燦爛的鮮花”。對人守信，對事負(fù)責(zé)，讓我們做個大寫的誠信的人。如果說誠信是一種人生態(tài)度，一種精神境界，那么感恩就是一種處事哲學(xué)。我們有同學(xué)以青春期叛逆為借口，頂撞父母，甚至對父母惡語相向。請大家捫心自問：難道就因?yàn)楦改笎畚覀?，無限包容我們的錯誤，我們就可以肆意揮霍甚至抹殺那份愛嗎？
第五周國旗下講話稿：手拉手情系貧困小伙伴
尊敬的老師、同學(xué)們：大家上午好！同學(xué)們，你們知道嗎，3月是學(xué)雷鋒活動月，而3月16日是“手拉手情系貧困小伙伴”全國統(tǒng)一行動日，這項活動始于90年代初，是共青團(tuán)、少先隊組織長期開展的少年兒童廣泛參與的道德實(shí)踐活動，旨在引導(dǎo)少年兒童走出自我，關(guān)心他人，是倡導(dǎo)城市和農(nóng)村、富裕地區(qū)和貧困地區(qū)、健全的和有殘疾的以及不同民族的少年兒童之間相互通信交往、互幫互助、共受教益的一項實(shí)踐教育活動。每一位參加“手拉手”互助活動的少先隊員都要經(jīng)過三個步驟：第一步：“手拉手找朋友”?；鶎由傧汝牻M織提供貧困地區(qū)或有困難的少年兒童的名單，并組織隊員填寫“手拉手友情卡”，找到需要幫助的小伙伴。第二步：“手拉手交朋友”。參加活動的隊員要做到“五個一”：交一個手拉手好朋友，寫一封手拉手交友信，給小伙伴寄一本好書，為小伙伴做一件好事，向小伙伴學(xué)一種新知識。
第五周國旗下講話稿：體育教育與生命教育
老師們、同學(xué)們：早上好！當(dāng)今的教育出現(xiàn)了一些問題，但這些問題的出現(xiàn)歸結(jié)為一點(diǎn)，就是人文精神的失落。人文精神，簡單地說就是現(xiàn)在人們常說的“以人為本”，也就是說，要把人放在最重要的位置上，要尊重人的價值。人身上有三種東西是最寶貴的：生命、頭腦和靈魂。與生命相應(yīng)的教育除了狹義的體育教育，還要擴(kuò)大到生命教育。今天，我和大家交流的話題就是：體育教育與生命教育。很多研究“運(yùn)動與學(xué)習(xí)成績關(guān)系”的成果都表明每天參加一小時體育鍛煉的孩子學(xué)習(xí)成績比較好。當(dāng)有記者問及“全美最佳教師”雷夫教育孩子的秘訣，他說，秘訣無非有二：一是藝術(shù)引領(lǐng)；二是打棒球。眾所周知，雷夫班上的孩子個個是棒球高手。北京匯文中學(xué)“Astrongmindinastrongbody.”（健全的頭腦只寓于健康的身體之中。）的教育信條影響了一代代匯文人。清華附小竇桂梅校長提出的“體育應(yīng)為小學(xué)核心課程”的理念也給了我深深地啟發(fā)。現(xiàn)在學(xué)校的建設(shè)還在不斷地完善中，近期，學(xué)校將配備上籃球架和乒乓球臺，同學(xué)們還可以自帶跳繩來學(xué)校。學(xué)校也會逐漸開發(fā)一些體育項目供大家進(jìn)行體育活動。學(xué)校將通過體育設(shè)施的完善，體育活動的開發(fā)與實(shí)踐來促進(jìn)體育教育的開展。
第十七周國旗下講話稿：拒絕霧霾 向PM2.5說“不”
第十七周國旗下講話稿：拒絕霧霾向Pm2.5說“不”近些年來，“霧霾”這一個詞逐漸被人們常常提及，從北方到南方，全國各地都不同程度地出現(xiàn)了影響我們正常的生活的霧霾天。那什么是霧霾呢？霧霾又會給我們帶來什么樣的危害呢？霾，霧和霾的統(tǒng)稱。也是我們眾所周知的Pm2.5?！癙m2.5”很細(xì)小，肉眼看不到。打個比方，人類頭發(fā)已經(jīng)很細(xì)了，而頭發(fā)卻比最大的Pm2.5還大了近三十倍?？蓜e看Pm2.5的顆粒徑小，卻能吸附大量的有毒、有害物質(zhì)，而且它們能在大氣中停留更長時間，對同學(xué)們的呼吸系統(tǒng)，心腦血管的影響較大。遠(yuǎn)離霧霾天氣，需要我們低碳生活。怎樣才是低碳生活？.綠色出行，動員家長少開私家車，選擇公交車出行或步行、騎自行車，減少汽車尾氣的排放，讓大自然有更清新的空氣。
第十一周國旗下講話稿：學(xué)習(xí)是一種責(zé)任
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：大家早上好！我是一年三班的xx。在開始今天的國旗下講話之前，我先給大家誦讀一段《三字經(jīng)》，“犬守夜，雞司晨。茍不學(xué)，曷為人。蠶吐絲，蜂釀蜜。人不學(xué)，不如物”。你們知道這段話的意思嗎？這段話的意思是：狗知道在夜間替人守衛(wèi)門戶，公雞知道每天早晨鳴叫報曉。人如果不知道用心學(xué)習(xí)，還有什么資格稱為人呢？蠶吐絲可以供人們做衣服，蜜蜂釀蜜可以供人們食用。人要是不學(xué)習(xí)，那連動物都不如了。雄雞報曉，蜜蜂釀蜜，春雨潤萬物，瑞雪兆豐年，世間萬物都有自己的責(zé)任。同學(xué)們，作為學(xué)生，我們的責(zé)任是什么呢？對，是學(xué)習(xí)，所以今天我國旗下講話的題目就是“學(xué)習(xí)是一種責(zé)任”。自古以來就有“補(bǔ)漏趁天晴，讀書趁少年”、“花有重開日，人無再少年”的古訓(xùn)，由此可見學(xué)習(xí)的重要性。同學(xué)們，既然我們走進(jìn)了學(xué)校的大門，就必須擔(dān)當(dāng)起自己的學(xué)習(xí)責(zé)任。那么，你承擔(dān)起這份責(zé)任了嗎?上課你認(rèn)真聽講了嗎？課后你認(rèn)真、及時完成作業(yè)了嗎？遇到難題你不逃避而是認(rèn)真思考或請教他人嗎？
第十二周國旗下講話稿：友愛，班級和諧的紐帶
友愛，是溫暖的火苗，融化了人與人之間的冰冷；友愛，是甘甜的清泉，滋潤著人與人之間的心靈；友愛，是和諧的紐帶，聯(lián)系著人與人時間的溫情。有了它，班級才能像一個家，一個溫暖的家，一個充滿愛的家。在我們的班級生活中，其實(shí)處處見友愛：當(dāng)同學(xué)摔倒，我們幫忙攙扶，這就是友愛；當(dāng)同學(xué)的成績在下降時，我們主動幫助，這就是友愛；當(dāng)同學(xué)忘帶了文具，我們大方借給他，這也是友愛……不過，在我們校園生活中，也時常有一些不和諧事情的發(fā)生。多半都是為了些小矛盾而產(chǎn)生糾紛，大家有時明明知道是誰對誰錯，可彼此為了面子都不愿拉下賠禮道歉的臉。有時小小的沖動，會帶來不小的麻煩！近年來，校園暴力事件在網(wǎng)上頻頻出現(xiàn)，這些沖動與暴力給自己與他人都帶來了無法挽回的傷痛。這些，都在向我們警示：友愛的可貴。
第十周國旗下講話稿：助人是快樂之本
尊敬老師、親愛的同學(xué)們，大家好！今天我演講的題目是《助人是快樂之本》我曾經(jīng)看過這樣一個故事，一位小女孩去醫(yī)院探望哥哥時捎上了一朵鮮花。隔壁床的一位病人看見了也希望擁有這么一朵漂亮的花。于是，小女孩每次去探病都不忘為這位陌生人也帶上一朵花。后來，這位病人為了讓幸福散播開去，在醫(yī)院旁邊開了一個小店，讓經(jīng)過他小店去探病的人也帶上一朵鮮花。結(jié)果醫(yī)院里每一個角落都充滿著歡樂。在困境中的人，傷心的人，擁有一朵花，感覺就像擁有了整個春天。我們只要為他們獻(xiàn)出一片暖暖的關(guān)愛，那么，我們就會為他們營造了一個幸福的天堂。在我們生活中，我們都喜歡被別人關(guān)心的感覺，我們都希望得到別人的支持和理解。
端午節(jié)國旗下講話稿范文：端午節(jié)之屈原
老師們，同學(xué)們：大家早上好!我今天國旗下講話的題目是：端午節(jié)之屈原戰(zhàn)國時代，楚秦爭奪霸權(quán)，詩人屈原很受楚王器重，然而屈原的主張遭到上官大夫靳尚為首的守舊派的反對，不斷在楚懷王的面前詆毀屈原，楚懷王漸漸疏遠(yuǎn)了屈原，有著遠(yuǎn)大抱負(fù)的屈原倍感痛心，他懷著難以抑制的憂郁悲憤，寫出了《離騷》、《天問》等不朽詩篇。公無前229年，秦國攻占了楚國八座城池，接著又派使臣請楚懷王去秦國議和。屈原看破了秦王的陰謀，冒死進(jìn)宮陳述利害，楚懷王不但不聽，反而將屈原逐出郢都。楚懷王如期赴會，一到秦國就被囚禁起來，楚懷王悔恨交加，憂郁成疾，三年后客死于秦國。楚頃衰王即位不久，秦王又派兵攻打楚國，頃衰王倉惶撤離京城，秦兵攻占郢城。屈原在流放途中，接連聽到楚懷王客死和郢城攻破的噩耗后，萬念俱灰，仰天長嘆一聲，投入了滾滾激流的汩羅江。
愛護(hù)鳥類、愛護(hù)森林的國旗下講話稿
走進(jìn)鳥花香的森林，我們就變成了快樂的小鳥。森林里百花爭艷，小鳥在枝頭歡樂地歌唱。人們常說，春無花不艷，而如果沒有鳥，森林也會失去生機(jī)，春光春色也會變得黯淡。在森林中，鳥類與植物的關(guān)系非常密切。有蟲子侵害樹木，就有鳥類來吞噬這些蟲子，使整個森林世界處于平衡之中。郁郁蔥蔥的森林，不僅為鳥類提供了大量食物，還為他們提供了滿意的棲息之所。反過來，因?yàn)轼B類的存在，又保護(hù)了綠色森林。你瞧，森林醫(yī)生啄木鳥正在給大樹捉蟲呢!
感恩母親節(jié)國旗下講話稿：記住母親的愛
尊敬的老師們、同學(xué)們：五月的第一個星期天是一個溫馨幸福的日子。唐代詩人孟郊在《游子吟》中寫道：“慈母手中線，游子身上衣。臨行密密縫，意恐遲遲歸。誰言寸草心，報得三春暉?” 道出了人世間最誠摯、最深切、最令人動容的母子情懷。都說世界上有一位最善良、最偉大的女性，她就是我們慈愛的母親;都說人世間有一個最偉大、最無私、最勤勞的人，她，還是我們的母親!從我們第一次啼哭的時候，母親便賦予了我們生存的權(quán)力;從我們咿咿學(xué)語的時候，母親便教給了我們做人的道理;從我們邁入校門的時候，母親便給予了我們無盡的關(guān)懷;當(dāng)我們走向社會的時候，母親給了我們最誠摯的思念;當(dāng)我們遇到挫折的時候，母親依舊是我們堅強(qiáng)的后盾，依然為我們遮風(fēng)擋雨。
感恩節(jié)國旗下講話稿：學(xué)會感恩，積極生活
今天我國旗下講話的題目是：學(xué)會感恩，積極生活。從我們來到世界上那一刻起，我們便擁有了太多！父母給了我們生命與健康，兄弟姐妹給了我們親情與陪伴，老師給了我們知識和關(guān)愛，朋友給了我們友誼和信任。除此之外，我們還能感受到明媚的陽光，新鮮的空氣，種種美好的事物縈繞在我們周圍，充實(shí)著我們的生命。甚至，在遭遇了一次挫折，經(jīng)歷了一次磨難之后，我們都能獲得戰(zhàn)勝困難的勇氣。因此，為何不常懷一顆感恩之心，積極生活，努力把日子過得豐盛呢？美國總統(tǒng)羅斯福就常懷著一顆感恩之心。據(jù)說，有一次他家里失竊，被偷去了許多東西。
感恩節(jié)國旗下講話稿：對“擁有”說聲“謝謝”
一滴水，要感謝大海，讓它匯聚成了無盡的水流；一朵花，要感謝雨露，滋潤它在陽光下茁壯成長；一只鷹，要感謝天空，賜予它肆意翱翔的空間；一個人，要學(xué)會感恩，才能托起世界的脊梁！繼愛因斯坦之后世界上最偉大的物理學(xué)家，被世人譽(yù)為“宇宙之王”的霍金，21歲的他不幸被診斷患有肌肉萎縮性側(cè)索硬化癥。當(dāng)時，醫(yī)生曾診斷身患絕癥的他只能活兩年，可他一直堅強(qiáng)的活了下來。他被禁錮在輪椅上，只有三根手指和兩只眼睛可以活動，疾病已經(jīng)使他的身體嚴(yán)重變形，頭只能朝右邊傾斜，肩膀左低右高，雙手緊緊并在當(dāng)中，握著手掌大小的擬聲器鍵盤，兩腳則朝內(nèi)扭曲著，嘴已經(jīng)幾乎歪成S型。有一天，偉大的科學(xué)家霍金登上講臺，完成一場學(xué)術(shù)報告。就在學(xué)術(shù)報告快結(jié)束時，一位年輕的女記者冒然問道：“霍金先生，你將永遠(yuǎn)固定在輪椅上，你不認(rèn)為命運(yùn)讓你失去了太多嗎?”
冬季請加強(qiáng)體育鍛煉的國旗下講話稿
位同學(xué)各位老師：大家早上好！今天我國旗下講話的題目是《冬季，請加強(qiáng)體育鍛煉》！冬季的到來，給北方的天氣增加了幾分寒意，這個季節(jié)，沒有了夏日的驕陽，正是鍛煉身體的好時機(jī)。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。冬季體育鍛煉，由于肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時還增強(qiáng)了大腦皮層的興奮性，使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫，提高人們的御寒能力。所以，堅持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強(qiáng)8-10倍。冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機(jī)能發(fā)生明顯變化，血液中的紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多，身體對疾病的抵抗能力增強(qiáng)，俗話說“冬天動一動，少鬧一場??；冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個道理。冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，彌補(bǔ)陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。還能促進(jìn)身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的青少年來說，多參加戶外鍛煉更為重要。
