提供各類精美PPT模板下載
當(dāng)前位置:首頁 > Word文檔 >

XX年新學(xué)期開學(xué)國旗下講話稿

  • 高考百日誓師國旗下講話稿:站在成人的門檻上

    高考百日誓師國旗下講話稿:站在成人的門檻上

    老師們、同學(xué)們:上午好!春日的暖陽照耀大地,鮮艷的五星紅旗冉冉升起。萬物開始復(fù)蘇,百花即將斗艷。在這生機勃勃的春天里,我們迎來了一個平凡而特殊的日子——2月27日。它吹響了一場沒有硝煙的戰(zhàn)斗集結(jié)號:今天距離高考,僅剩100天啦!它拉開了人生從稚嫩走向成熟的序幕:高三的同學(xué)們,今天,你們成人啦!在這個特殊的日子里,站在成人的門檻上,我要談一談高中生的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)。責(zé)任是什么?用通俗的話來說就是做好我們應(yīng)該做的、必須做的事。霍去病的“匈奴未滅,何以家為”,范仲淹的“先天下之憂而憂,后天下之樂而樂”,陸游的“位卑未敢忘憂國”,顧炎武的“天下興亡,匹夫有責(zé)”,周總理的“為中華之崛起而讀書”,都是對“責(zé)任”的有力詮釋?!柏?zé)任”這兩個字,激勵了一代又一代的人,樹立了一座座歷史的豐碑。

  • 第八周國旗下講話稿:把握自己 遠(yuǎn)離網(wǎng)吧

    第八周國旗下講話稿:把握自己 遠(yuǎn)離網(wǎng)吧

    第八周國旗下講話稿:把握自己遠(yuǎn)離網(wǎng)吧老師們、同學(xué)們:今天我講話的題目是《把握自己遠(yuǎn)離網(wǎng)吧》。我先給大家講個故事。一只蜘蛛向年輕的蚊子打招呼:“小伙子,到我家里歇歇吧,我家可好了?!蔽米诱f:“我才不來呢,誰不知道你那兒是要命的陷阱?!敝┲胝f:“如今我開網(wǎng)吧了,那真叫過癮,你快來試試吧?!蔽米勇犃诉@話,便一頭扎了進(jìn)去……結(jié)果,大家可想而知。現(xiàn)在,隨著信息技術(shù)的發(fā)展,網(wǎng)絡(luò)就像蜘蛛網(wǎng)一樣,延伸到了社會生活的各個角落。它給我們帶來了許多方便,我們可以在網(wǎng)上查閱資料、瀏覽到最新消息;網(wǎng)絡(luò)還可以開闊我們的視野,促進(jìn)我們的學(xué)業(yè)。然而,我們也應(yīng)該清醒地認(rèn)識到,網(wǎng)絡(luò)是把“雙刃劍”,它給我們帶來巨大便利的同時,也給我們帶來了巨大的負(fù)面影響。尤其是在一些黑網(wǎng)吧內(nèi),一些不良的信息,低俗的內(nèi)容,刺激的游戲,給你們造成的危害將更大。同學(xué)們,你們知道嗎?XX年6月21日,北京“藍(lán)極速”網(wǎng)吧發(fā)生特大火災(zāi),大火燒死了24人。24條年輕的生命就這樣喪生在這個黑網(wǎng)吧內(nèi)!據(jù)有關(guān)部門調(diào)查,現(xiàn)在社會上有90%的網(wǎng)吧是“黑”網(wǎng)吧。這些網(wǎng)吧里面沒有任何安全設(shè)施,極易發(fā)生安全事故。

  • 第八周國旗下講話稿:注意交通安全

    第八周國旗下講話稿:注意交通安全

    同學(xué)們,4月是安全教育月,今天在這里再次提醒同學(xué)們注意以下幾個方面的安全問題。 一、注意交通安全: 現(xiàn)在的交通發(fā)展比較快,馬路上車輛來來往往非常多,我們更有必要提醒同學(xué)們在上放學(xué)途中要注意交通安全,也要做好宣傳工作,提醒爸爸媽媽注意交通安全。我們提倡同學(xué)們做到以下幾點:不在馬路上踢球;不在馬路中間行走,要走馬路兩旁人行道;過馬路不得翻越欄桿和隔離墩,要走人行橫道線,還要注意來往車輛;在十字路口,要做到紅燈停、綠燈行;不足年歲不騎車上街、騎車不帶人、不在公路上騎飛車、不扒車、不攔截撞打車輛;乘車時不向窗外招手探頭、乘車須抓緊扶手、車上擁擠時注意銳利物品、車停穩(wěn)后再下車。 二、注意活動安全: 在月休假期間要注意安全。特別是父母不在的時候,活動要遠(yuǎn)離建筑工地、道路等存在安全隱患的場所,比如現(xiàn)在舊道路都在挖掘鋪設(shè)管道,我們要小心

  • 第六周國旗下講話稿:誠信立人,感恩做人

    第六周國旗下講話稿:誠信立人,感恩做人

    敬愛的老師們,親愛的同學(xué)們:大家早上好!今天我國旗下講話的主題是:誠信立人,感恩做人。如果你要掌管好自己的人生,請務(wù)必握牢手中的兩張卡:一張是誠信的信用卡,一張是感恩的儲蓄卡。誠信是一種美德,也是一種品質(zhì)。仔細(xì)回想:你是否抄襲同學(xué)的作業(yè),默寫時是否看過書本,考試時是否有過作弊。但是,你是否想過,抄來的知識永遠(yuǎn)不屬于自己,正如海涅說的“生命不可能從謊言中開出燦爛的鮮花”。對人守信,對事負(fù)責(zé),讓我們做個大寫的誠信的人。如果說誠信是一種人生態(tài)度,一種精神境界,那么感恩就是一種處事哲學(xué)。我們有同學(xué)以青春期叛逆為借口,頂撞父母,甚至對父母惡語相向。請大家捫心自問:難道就因為父母愛我們,無限包容我們的錯誤,我們就可以肆意揮霍甚至抹殺那份愛嗎?

  • 第六周國旗下講話稿:擇一良言,樹立志向

    第六周國旗下講話稿:擇一良言,樹立志向

    尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),各位同仁,親愛的同學(xué)們:大家早上好,今天我演講的題目是《擇一良言,樹立志向》。在我不到兩年的執(zhí)教生涯中,有很多可愛的學(xué)生問我:“老師,未來的我能成為什么樣的人”,但令我些許心痛和無奈的是還有很多學(xué)生對我說:“老師,我不可能成為你說的那種人”,這難免讓身為人師的我頓感惋惜。你們的人生才剛剛起步,才是小荷初露的尖尖角,最是人生鋒芒初露,大放異彩的時候,為何因為一句簡單的不可能,就輕易地否定了自己未來的萬千種可能。其實,身為人師的我們比誰都清楚的了解,每一位學(xué)生都是一顆及其優(yōu)秀的種子,只是花期與品種不同而已。所以,也請在場的每一位學(xué)子們,都深信一點:你想成就怎樣的自己,那就一定會成就怎樣的自己。要想成就自己就需要我們在日常的學(xué)習(xí)生活中找到一個人生的方向和支撐,也就是古人常說的“志”?!叭藷o志不立,鳥無翅不飛”,中國傳統(tǒng)文化博大精深,源遠(yuǎn)流長,“志”作為中華民族的精神象征,是萬千中華兒女的傲骨。為此,高中部特別印制勵志名言,激勵廣大學(xué)子進(jìn)步。雖然這些名言大多時候不常被孩子們們掛在嘴邊,可是我們很欣慰地看到志向的種子卻在孩子們的內(nèi)心漸漸發(fā)芽生根。

  • 第五周國旗下講話稿:文明始于細(xì)節(jié)

    第五周國旗下講話稿:文明始于細(xì)節(jié)

    敬愛的老師,親愛的同學(xué):大家下午好!我是來自八年級6班的xx,今天我演講的題目是“文明始于細(xì)節(jié)”。亨·哈·埃利斯曾經(jīng)說過:“萬物之中,文明是最脆弱的,任何高度的文明都經(jīng)不起它所面臨多重危險的威脅?!蔽拿魇侨祟愃鶆?chuàng)造的財富的總和。在這個物質(zhì)文明高度繁榮的年代里,我們的精神文明卻愈發(fā)薄弱。常常有人嘆:昔非今比,人心不古。新加坡是一個通用英語的國家,這個國家的公共場所的各種標(biāo)語大多是用英語書寫。但其中的一些涉及文明禮貌的標(biāo)語,如“不準(zhǔn)隨地吐痰”、“禁止吸煙”、“不準(zhǔn)進(jìn)入草坪”等卻是用中文書寫。為什么呢?人家回答:因為有這些不文明行為的多數(shù)是中國大陸的游客。所以,這些標(biāo)識都使用中文書寫。作為中國人,難道不為自己的行為羞恥么?為此,到新加坡考察的一位中學(xué)校長語重心長地說:不文明行為也是國恥,這是時代進(jìn)步的產(chǎn)物,還是民族劣根性的暴露呢?

  • 第十周國旗下講話稿:有夢想,更要有行動

    第十周國旗下講話稿:有夢想,更要有行動

    尊敬的老師,親愛的同學(xué):早上好!今天,我演講的題目是《有夢想,更要有行動》。人不能沒有夢想,夢想是美好的,但如果夢想,不付諸現(xiàn)實,都只能是一個美好的幻影,夢想的實現(xiàn)需要我們付出很多努力,艱辛。古語云:“天行健,君子以自強不息”,它告訴我們?nèi)艘幸环N積極進(jìn)取,永不放棄的精神,中職學(xué)習(xí)生活中同學(xué)們可能會面臨一些如學(xué)習(xí)競爭,紀(jì)律嚴(yán)格,知識更新,能力發(fā)展等新問題。會產(chǎn)生一些如生活環(huán)境,師生磨合,期望與現(xiàn)實的落差等新的困惑。但是希望同學(xué)們不論遇到多么痛苦的挫折,不論現(xiàn)實和理想有多么大的距離,永遠(yuǎn)不要放棄和后悔自己的選擇,不要讓自己的美好理想落空。

  • 第五周國旗下講話稿:用合作鑄就精彩人生

    第五周國旗下講話稿:用合作鑄就精彩人生

    各位老師,同學(xué)們:上午好!今天,我國旗下講話的題目是:用合作鑄就精彩人生。一個人的力量很有限,但是一群人的力量是無限的?!痘茨献印酚性疲河帽娙酥?,則無往而不勝也。這里的眾人之力,不單單指的是力量,更是一種能力。就像一位哲人所說的:你手上有一顆蘋果,我手上也有一顆蘋果,兩顆蘋果交換后每個人還是一顆蘋果;你有一種能力,我也有一種能力,兩種能力交換后就不再是一種能力了。無論是“讓學(xué)引思”課堂教學(xué)改革還是我們學(xué)校正在推行的“引學(xué)講達(dá)”常態(tài)課堂實踐,其核心就在于合作學(xué)習(xí)。一人能力有限,多人卻各有所長,取彼之長補己之短,匯集大家的智慧于一處,這樣的小組和團(tuán)隊必定所向披靡。合作才能共贏,團(tuán)結(jié)更有力量。課堂上,老師通過小組合作、探究的方式帶領(lǐng)大家共同學(xué)習(xí),共同提高;校園里,豐富多彩的社團(tuán)活動處處彰顯著“合作、共贏”的思想。合作是我們走向社會、走向未來,成人成才必備的核心素養(yǎng)。合作有利于班級凝聚力的形成。凝聚力是一個集體的戰(zhàn)斗力的重要標(biāo)志。一個缺乏合作的集體,往往組織松散,矛盾眾多,成員勾心斗角,互不服氣,互不信任,認(rèn)為班里的一切與自己無關(guān),更談不上有什么戰(zhàn)斗力,這就是缺乏集體凝聚力的表現(xiàn)。反之,同學(xué)們就會為了班級目標(biāo)一起努力,逐漸形成團(tuán)結(jié)、合作的班級文化。

  • 第12周國旗下講話稿:在書香中快樂成長

    第12周國旗下講話稿:在書香中快樂成長

    讀書使人名目,讀書使人快樂!本周升旗儀式上,七年級七班的同學(xué)們在國旗下發(fā)出了他們對讀書的誓言:(領(lǐng)讀)親愛的同學(xué)們,當(dāng)我們迎著朝陽、背上書包(領(lǐng)讀)走進(jìn)天嬌校園,我們就開啟了讀書之旅(領(lǐng)讀)那么,請問同學(xué)們(全班)今天你今天努力學(xué)習(xí)了嗎(全班)今天你認(rèn)真讀書了嗎(全班)今天你去圖書館了嗎(領(lǐng)讀)走進(jìn)天嬌校園,晨讀、午讀(領(lǐng)讀)已經(jīng)是一道亮麗的風(fēng)景線,濃濃書香鋪面而來(領(lǐng)讀)同學(xué)們(全班)此時的我們是最美的,此時的校園是最美的,(全班)因為有了愛讀書的我們(領(lǐng)讀)老師說,要多讀書,人生因讀書而美麗(全班)此刻,我們在這里,莊嚴(yán)承諾(全班)我要用書照亮靈魂,我要在書香中快樂成長(全班)我要暢游書海,品味書香,打開向外瞭望的窗口(領(lǐng)讀)我從愚昧中走來,從懵懂中走來(全班)《千字文》、《百家姓》、《三字經(jīng)》……

  • 春季運動會國旗下講話稿:陽光運動 健康成長

    春季運動會國旗下講話稿:陽光運動 健康成長

    春季運動會國旗下講話稿:陽光運動健康成長老師們、同學(xué)們:大家早上好!今天我講話的題目是《陽光運動健康成長》。一年之計在于春,春天是生長的季節(jié),充滿著希望。而生命在于運動,我校的陽光體育節(jié)也拉開了帷幕,希望全體同學(xué)以我校的運動會為契機,積極參加鍛煉。同時,也要養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,自覺參加鍛煉,培養(yǎng)終身體育的習(xí)慣。我們五年級三班就以“沐浴陽光,一起運動”作為三月份的“每月一事”的主題,大家的運動熱情空前高漲。運動關(guān)系著健康,而健康的生命才有價值。我講一個小故事給大家聽聽:從前有一名婦女發(fā)現(xiàn)三位蓄著花白胡子的老者坐在家門口。她不認(rèn)識他們,就說:“我不知道你們是什么人,但各位也許餓了,請進(jìn)來吃些東西吧?!比焕险邌柕溃骸澳兄魅嗽诩覇幔俊彼卮穑骸安辉?,他出去了?!崩险邆兇鸬剑骸澳俏覀儾荒苓M(jìn)去?!卑頃r分,妻子在丈夫到家后向他講述了所發(fā)生的事。丈夫說:“快去告訴他們我在家,請他們進(jìn)來?!逼拮映鋈フ埲焕险哌M(jìn)屋。但他們說:“我們不一起進(jìn)屋。”其中一位老者指著身旁的兩位解釋:“這位的名字是財富,那位叫成功,而我的名字是健康?!苯又终f:“現(xiàn)在回去和你丈夫討論一下,看你們愿意我們當(dāng)中的哪一個進(jìn)去?!逼拮踊厝⒋嗽捀嬖V了丈夫。丈夫說:“我們讓財富進(jìn)來吧,這樣我們就可以黃金滿屋啦!”妻子卻不同意:“我們還是請成功進(jìn)來更妙!”

  • 愛糧日國旗下講話稿:愛惜糧食,杜絕浪費

    愛糧日國旗下講話稿:愛惜糧食,杜絕浪費

    尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛的同學(xué)們:大家早上好!今天我在國旗下講話的主題是《愛惜糧食,杜絕浪費》?!颁z禾日當(dāng)午,汗滴禾下土,誰知盤中餐,粒粒皆辛苦?!毕嘈胚@首李紳的《憫農(nóng)》同學(xué)們都聽說過吧?它的意思是:農(nóng)民種糧食并不容易。那是用他們辛勤的汗水澆灌而來的,正午時分,農(nóng)民還在為禾苗除草,汗水不斷地滴落在禾苗下面的土壤里。有誰知道我們盤中的美食,粒粒都凝聚著農(nóng)民的辛苦,所以我們不能夠隨意浪費糧食??墒俏覀兩磉呌钟心男┤俗龅搅四??如今,隨著生活水平的不斷提高,各種浪費糧食的現(xiàn)象比比皆是。在學(xué)校,我在為同學(xué)們打飯的時候發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)很挑食,扒了幾口飯就倒掉了,說是這飯菜是自己不喜歡吃的!有的同學(xué)光想買零食,不想吃飯;有的同學(xué)著急去玩,盛飯的時候,走路慌張就把飯粒灑在地上。面對這樣的現(xiàn)象,大家都不以其然。其實這些都是在浪費糧食!也許你們認(rèn)為倒掉這一點點算不了什么,不必小題大做??墒?,同學(xué)們。

  • 感恩節(jié)國旗下講話稿:快樂感恩節(jié) 寒冬暖人心

    感恩節(jié)國旗下講話稿:快樂感恩節(jié) 寒冬暖人心

    同學(xué)們,你們知道本周四是什么節(jié)日嗎?對,感恩節(jié)!在西方國家,每年11月的最后一個星期四就是“感恩節(jié)”,在感恩節(jié)那天,人們都要歡聚一堂,舉行各種慶?;顒?,感謝、頌揚在過去一年里幫助過自己的人,并且盡可能去幫助他人。徐嘉意,上次你跳繩滿100個mISSLU獎勵你一個橘子,你馬上說留給媽媽吃,說明你是一個懂得感恩的孩子,下面請你來說說你是怎么感恩長輩的。一(2)班徐xx:尊敬的老師、親愛的同學(xué)們,大家早上好:在西方,每逢感恩節(jié),人們會團(tuán)聚在一起,感謝幫助過自己的人。人們還會做好事,去幫助身邊有困難的人。今年的感恩節(jié),我要感謝我的長輩?;丶?guī)蜖敔斈棠檀反繁常们猛?,感謝他們對我的照顧。給爸爸媽媽一個熱情的擁抱,感謝他們的養(yǎng)育之恩。徐嘉如,你有什么好主意?

  • 感恩節(jié)國旗下講話稿:懂得感恩 用心生活

    感恩節(jié)國旗下講話稿:懂得感恩 用心生活

    感恩節(jié)國旗下講話稿:懂得感恩用心生活尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:大家好!今天我國旗下講話的內(nèi)容是《懂得感恩,用心生活》?!案卸鳌笔俏覀冎腥A民族的傳統(tǒng)美德,“滴水之恩,涌泉相報”這是祖先為我們留下的教誨。只有懷著一顆感恩的心看世界,你才會真正幸福。首先,我們要感恩于父母,是他們給了我們生命,悉心養(yǎng)育我們。他們一直默默地為我們付出,十幾年如一日。我們習(xí)慣了在家吃著可口的飯菜,穿著暖和的衣服,卻從未對父母說一聲:“爸媽,謝謝你們,你們辛苦了?!币苍S有的同學(xué)會不以為然,這都是應(yīng)該的呀,可你有沒有想過:今天的美好生活,都是父母每天在工作崗位上辛苦換來的;當(dāng)你拿著爸媽給的零花錢時,有沒有想過,父母的錢是多么的來之不易?所以,我們不僅要口頭表達(dá)出來對父母的感恩,也要用行動來回報我們的父母。

  • 初中國旗下講話稿大全:養(yǎng)成好習(xí)慣,走好每一步

    初中國旗下講話稿大全:養(yǎng)成好習(xí)慣,走好每一步

    老師們、同學(xué)們:大家早上好! 陽春三月,是春光明媚、萬木吐綠的美好季節(jié),也是同學(xué)們長知識、長身體的最佳時節(jié)。我們一定要珍惜每一分鐘,辦好每一件事,走好人生每一步,做到學(xué)有成績,學(xué)有收獲。我今天在國旗下講話的題目就是《養(yǎng)成好習(xí)慣,走好每一步》。什么叫習(xí)慣?習(xí)慣就是經(jīng)過不斷的重復(fù)或練習(xí)而鞏固下來的行為方式。習(xí)慣在人的成長中至關(guān)重要,她不知不覺地影響著我們每一個人的品德,反映著每一個人的本性,決定著每一個人的成敗。愛因斯坦有句名言:“一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大?!倍鴺?gòu)成我們性格的,正是我們?nèi)粘I钪械囊粋€個習(xí)慣。當(dāng)然,習(xí)慣有好壞之分,好習(xí)慣養(yǎng)成得越多,個人的能力就越強,他與成功也就越接近。因此,同學(xué)們要克服壞習(xí)慣、養(yǎng)成好習(xí)慣。如何養(yǎng)成好的習(xí)慣呢?我羅列了一下,主要抓好“學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣、文明禮儀習(xí)慣、勞動習(xí)慣”等4種習(xí)慣的培養(yǎng),其中重點要抓學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)。在工作中,老師們已經(jīng)采取有效的措施來幫助你們培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,但是光靠老師的幫助與教導(dǎo)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,更重要的是需要你們自己的行動和努力。為此,學(xué)校要求:課前準(zhǔn)備方面,要對照課程表做好預(yù)習(xí),備齊、帶齊學(xué)習(xí)用品,不丟三落四;課堂學(xué)習(xí)方面,不管哪個學(xué)科都要做到“五會”

  • 初中國旗下講話稿:還地球一片安寧

    初中國旗下講話稿:還地球一片安寧

    尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:大家早上好!感謝八年級(2)班優(yōu)秀升旗手的精心準(zhǔn)備,從你們的演講里,我們聽出了真誠、積極、努力和進(jìn)取,祝你們在今后有更大的進(jìn)步。不知道同學(xué)們還記不記得上周六那一天,早上天氣還是風(fēng)和日麗,下午就是狂風(fēng)大作。漫天的黃沙帶著地上的各色塑料垃圾袋一起被狂風(fēng)卷上天。站在大街上,狂風(fēng)呼嘯著在身邊肆虐,單薄的身體隨時都有可能被卷入半空,然后摔個半死,我們一定是心驚膽戰(zhàn)的。不知道大家還記不記得XX年5月12日的汶川地震,主震僅持續(xù)96.57秒,就造成69227人遇難,374643人受傷,失蹤17923人。在大自然面前,我們?nèi)祟?,顯得是那樣的渺小。這讓我想到了咱們國家發(fā)生的的自然災(zāi)害,僅XX年,我國多災(zāi)并發(fā),重災(zāi)連發(fā),災(zāi)害強度大,影響范圍廣,人員傷亡多,城鎮(zhèn)受災(zāi)重,重復(fù)受災(zāi)、貧困地區(qū)受災(zāi)比例高,農(nóng)業(yè)損失、民房倒塌和基礎(chǔ)設(shè)施損毀嚴(yán)重。特別是年初北方大部嚴(yán)重寒潮冰雪、西南地區(qū)嚴(yán)重秋冬春連旱、4月14日青海玉樹7.1級強震、汛期南方地區(qū)連續(xù)多次嚴(yán)重暴雨洪澇、8月8日甘肅舟曲特大山洪泥石流等數(shù)次重特大自然災(zāi)害,造成傷亡人數(shù)之多、災(zāi)情之重、救災(zāi)和恢復(fù)重建難度之大歷史罕見,給我國經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展和人民生命財產(chǎn)安全帶來嚴(yán)重影響。全國各類自然災(zāi)害共造成4.3億人次受災(zāi),因災(zāi)死亡失蹤7844人,緊急轉(zhuǎn)移安置1858.4萬人次;農(nóng)作物受災(zāi)面積3742.6萬公頃,其中絕收面積486.3萬公頃;倒塌房屋273.3萬間,損壞房屋670.1萬間;因災(zāi)直接經(jīng)濟(jì)損失5339.9億元。

  • 冬季請加強體育鍛煉的國旗下講話稿

    冬季請加強體育鍛煉的國旗下講話稿

    位同學(xué)各位老師:大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《冬季,請加強體育鍛煉》!冬季的到來,給北方的天氣增加了幾分寒意,這個季節(jié),沒有了夏日的驕陽,正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動,不僅能鍛煉身體,增強體質(zhì),而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅強意志,提高身體的抗寒能力,增強抵抗各種疾病的能力。冬季體育鍛煉,由于肌肉不斷收縮,呼吸加快,新陳代謝旺盛,身體產(chǎn)生的熱量增加。同時還增強了大腦皮層的興奮性,使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫,提高人們的御寒能力。所以,堅持冬季鍛煉的人,抗寒能力比一般人增強8-10倍。冬季體育鍛煉,大都在室外迸行,不斷受到冷空氣的刺激,人體造血機能發(fā)生明顯變化,血液中的紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多,身體對疾病的抵抗能力增強,俗話說“冬天動一動,少鬧一場?。欢鞈幸粦?,多喝藥一碗”就是這個道理。冬季體育鍛煉,接受陽光的照射,彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌,對人體有消毒作用。還能促進(jìn)身體對鈣、磷的吸收作用,有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的青少年來說,多參加戶外鍛煉更為重要。

  • “美麗的大家庭”國旗下講話稿:最美是人心

    “美麗的大家庭”國旗下講話稿:最美是人心

    A:尊敬的老師們,B:親愛的同學(xué)們,合:大家早上好!A:我是來自八年級四班的李xxB:我是來自八年級四班的馬xx合:今天我們國旗下講話的主題是“美麗的大家庭”A:在上周的升旗儀式上,我們得到了一個消息——七年級一班的李xx同學(xué)得了癌癥,在聽到這個消息時,我們?nèi)喽几械绞终痼@和心痛。B:在學(xué)校倡議為這個女孩捐款的時候,全班同學(xué)都毫不猶豫的伸出了援助之手,本次我們班42位同學(xué)共捐款910元。有六位同學(xué)捐款50元,是本次最高捐款。也許每個人的捐款不算多,但眾人拾柴火焰高,能力不分大小,捐款不分多少,善舉不分先后,貴在有份愛心。A:我們班的同學(xué)都十分樂于助人,在聽到別人有難時,都紛紛拿出自己的壓歲錢或零花錢為李欣月捐款。陳老師經(jīng)常教育我們:“有舍才有得”,今天我們用真誠的心獻(xiàn)出一份愛、編織一份情,為別人雪中送炭,明天我們也能夠得到同樣的回報。

  • “陽光體育”主題國旗下講話稿:陽光體育 伴我成長

    “陽光體育”主題國旗下講話稿:陽光體育 伴我成長

    “陽光體育”主題國旗下講話稿:陽光體育伴我成長老師們同學(xué)們:大家早上好!今天國旗下講話的題目是:陽光體育伴我成長。健康是人生快樂之本,擁有一個強健的體魄才是我們認(rèn)真學(xué)習(xí)的資本?,F(xiàn)在我校有很多同學(xué)的身體素質(zhì)明顯下降,稍微運動一下就氣喘吁吁。可是我們現(xiàn)在有很多同學(xué)卻不愿意參加體育鍛煉,課間操也不認(rèn)真做,甚至還有些同學(xué)連體育課也不愿意上,我曾經(jīng)聽到有些同學(xué)說:干嗎要上課間操啊,又浪費時間,還沒有多大的活動量!殊不知,這些想法都是錯誤的。生命在于運動,健康離不開運動,同學(xué)們,那我們該怎樣做呢?首先,要保證有質(zhì)量的上好課間操。重視在做操的過程中動作的標(biāo)準(zhǔn)程度,把規(guī)定動作做到位,達(dá)到舒緩緊張學(xué)習(xí)壓力的目的。

  • 5月16日國旗下講話稿:成功來自勤奮

    5月16日國旗下講話稿:成功來自勤奮

    常言道:“一份耕耘,一份收獲”,只有付出辛勤的勞動,才會獲得豐碩的成果,不勞而獲的事情是不存在的。勤奮屬于珍惜時間、愛惜光陰的人,屬于腳踏實地、一絲不茍的人,屬于堅持不懈、持之以恒的人,屬于勇于探索、勇于創(chuàng)新的人。因為勤奮,安徒生從一個鞋匠的兒子成為童話王;因為勤奮,巴爾扎克給人類留下了寶貴的文學(xué)遺產(chǎn)《人間喜劇》;還是由于勤奮,愛迪生才有了一千多種偉大的科學(xué)發(fā)明,愛因斯坦才得以創(chuàng)立震驚世界的相對論;中國古人也給我們留下了懸梁刺股、鑿壁偷光、囊螢映雪的千古美談。

  • 6月份國旗下講話稿:讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣

    6月份國旗下講話稿:讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣

    各位老師、同學(xué)們:早上好!今天,我國旗下講話的題目是:讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣。古希臘哲學(xué)家亞里士多德說過:“我們每一個人都是由自己一再重復(fù)的行為所鑄造的。因而優(yōu)秀不是一種行為,而是一種習(xí)慣。”亞里士多德說的話,告訴我們,任何一個人來到人世,除了脾氣會因為天性而有所不同外,其他的東西基本都是后天形成的,是家庭影響和教育的結(jié)果,是自己發(fā)展的結(jié)果。從遠(yuǎn)古的歷史走來,今天我們來重溫這句話,感受這句話,仍是感慨萬千,。這充分說明人追求優(yōu)秀,成為優(yōu)秀,形成優(yōu)秀是各個社會所提倡的,所需要的。也是個人,集體,國家,乃至整個人類取得更加文明,更加良好生存和健康發(fā)展的重要基礎(chǔ)。優(yōu)秀習(xí)慣的養(yǎng)成需要時間和過程,我們要從每件小事做起,從點點滴滴做起,從現(xiàn)在做起。習(xí)慣有很多種,有刻苦勤奮的習(xí)慣、有禮貌守紀(jì)的習(xí)慣,有負(fù)責(zé)任的習(xí)慣等等,當(dāng)然也有做事拖拉、敷衍了事的習(xí)慣,有不守時的習(xí)慣等等……而優(yōu)秀,則是要把所有美好都集中一身的好習(xí)慣。俄國著名教育學(xué)家烏申斯基說過:“你有了好的習(xí)慣,一輩子都享受不盡它的利息;你有了壞習(xí)慣,一輩子都償還不完它的債務(wù)。”

上一頁123...373839404142434445464748下一頁
提供各類高質(zhì)量Word文檔下載,PPT模板下載,PPT背景圖片下載,免費ppt模板下載,ppt特效動畫,PPT模板免費下載,專注素材下載!

PPT全稱是PowerPoint,LFPPT為你提供免費PPT模板下載資源。讓你10秒輕松搞定幻燈片制作,打造?顏值的豐富演示文稿素材模版合集。