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三八婦女節(jié)國旗下講話稿

  • 安全教育國旗下講話稿:校園安全,從我做起

    安全教育國旗下講話稿:校園安全,從我做起

    各位老師,同學(xué)們:早上好!今天我講話的主題是“校園安全從我做起”。安全牽系著每個(gè)人的生活,安全是家庭幸福,學(xué)習(xí)快樂的保證,更是一種珍愛生命積極的人生態(tài)度。我們學(xué)校高度重視校園安全工作,各班主任多次進(jìn)行了交通安全以及運(yùn)動安全、食品安全等教育,以提高我們的安全意識,提高我們自我保護(hù)的能力。但是,同學(xué)們中間還存在著安全隱患而不顧。如課間在走廊里打鬧;上下樓梯時(shí)互相擁擠;同學(xué)之間互不謙讓惡語傷人;不注意飲食衛(wèi)生,還有亂扔垃圾等不良的現(xiàn)象。這些現(xiàn)象會我們得身心健康帶來嚴(yán)重的安全隱患。如果我們不注意安全意識,視安全隱患而不顧,那么一旦發(fā)生安全事故,其后果不堪設(shè)想。同學(xué)們,為確保我們的人身安全,加強(qiáng)學(xué)校的安全教育和管理,人人樹立安全意識,杜絕安全事故的發(fā)生,請同學(xué)們一定要做到一下幾點(diǎn),也請我們同學(xué)之間互相監(jiān)督:一、遵守學(xué)校規(guī)定,維護(hù)校園安全,建設(shè)和諧校園。1、在“八禮四儀”中提到的“餐飲之禮”指出:“在家庭日常就餐、公共場所用餐、社會交往聚餐等方面講究文明禮儀,做到講究衛(wèi)生、愛惜糧食、節(jié)儉用餐、食相文雅?!本唧w對小學(xué)生要求是吃飯時(shí)不咂嘴,不口含食物說話。這里我要請同學(xué)們注意,到食堂用餐要排好隊(duì)伍,不推搡,不說話,不要將湯灑在地面上,文明就餐。

  • 安全教育從我做起:國旗下講話稿小學(xué)

    安全教育從我做起:國旗下講話稿小學(xué)

    安全教育從我做起:國旗下講話稿小學(xué)老師們、同學(xué)們:大家好!迎著春風(fēng),沐著朝陽,轉(zhuǎn)眼我們又迎來了新學(xué)期。按照市教育局的要求,本周是我們學(xué)校的“安全教育活動周”。那么本周我們的工作重點(diǎn)是什么呢?為了切實(shí)加強(qiáng)我校安全知識教育,進(jìn)一步營造“人人講安全,事事講安全”的校園安全環(huán)境,我們把本周的活動主題定為:“加強(qiáng)安全教育,提高防范意識,人人規(guī)范行為,個(gè)個(gè)自我保護(hù)”。為了使安全教育周開展得切實(shí)有效,學(xué)校特提出以下要求:一、我們?nèi)熒懈叨鹊陌踩庾R,充分認(rèn)識到安全工作的重要性和緊迫性。各班要通過多種主題活動組織同學(xué)們學(xué)習(xí)、討論,普及安全知識,增強(qiáng)安全意識,提高自護(hù)能力,要進(jìn)行安全檢查,消除安全隱患,對不能解決的問題要及時(shí)上報(bào)學(xué)校,要提高自我教育,自我管理能力,克服自身不安全行為。二、針對實(shí)際情況,要求每個(gè)同學(xué)必須切實(shí)做到以下幾點(diǎn):1.在校內(nèi)不互相追逐打鬧,上下樓梯不要擁擠,要注意禮讓靠右慢行。嚴(yán)禁在樓梯的扶手欄桿向下直滑或追逐奔跑。

  • 安全教育日國旗下講話稿:安全才能快樂

    安全教育日國旗下講話稿:安全才能快樂

    老師們、同學(xué)們:大家早上好!在這鳥語花香、萬物復(fù)蘇的季節(jié),我們沐浴在溫暖的陽光下,深深的呼吸著芬芳的空氣,切實(shí)感受著生命的美好。是的,生命是美好的、多姿的、也是幸??鞓返摹5?,擁有這一切的前提是安全。今天恰逢第二十一個(gè)全國中小學(xué)生安全教育日,所以今天國旗下講話的主題是《安全才能快樂》。對于我們每一個(gè)人來說,生命只有一次。注意安全,就是我們善待和珍惜生命的一種有效途徑。然而,遺憾的是,校園安全事故也時(shí)不時(shí)的揪疼著我們的心。3月15日,xx區(qū)嘯秋中學(xué)女生宿舍一樓雜物間發(fā)生煤氣爆燃事件,造成2名女生受輕傷,一名保潔員臉部及手部被灼傷。去年的4月27日,我校初中分校孫寧同學(xué)因故意外摔傷大腦,至今仍在醫(yī)院康復(fù)治療。上個(gè)學(xué)期,我們學(xué)校共發(fā)生了9起安全事故:小學(xué)分校3起學(xué)生摔傷,初中分校4起學(xué)生運(yùn)動受傷,高中分校1起學(xué)生打架事件,后勤部1起員工燙傷。這個(gè)學(xué)期,小學(xué)分校發(fā)生2期安全事故,一起運(yùn)動受傷,一起兩同學(xué)玩耍受傷。

  • 晨會國旗下講話稿:最美的校園邂逅最美的你

    晨會國旗下講話稿:最美的校園邂逅最美的你

    云卷云舒,人是物非。在一個(gè)本應(yīng)肅殺的秋日里,悲寂都被搬進(jìn)新校的喜悅?cè)芑?。在老校轟然傾塌的那一刻,新校的新生活才算真正開始了。多希望這個(gè)開始,永遠(yuǎn)都不會結(jié)束,永遠(yuǎn),都那么美好。記得搬進(jìn)新校第一天時(shí),所有人的笑容。有欣喜的,有好奇的,有幸福的……那么多那么多,在陽光下閃著動人的光。那是一種無法言喻的心情,神圣,又陌生。這是夢想中的殿堂,我們怎能不開心?因?yàn)樗?,美極。中式古典園林的肅靜在白磚黑瓦中被彰顯到極致,一池碧波坐擁假山的倒影,沉默的孤舟,大把的陽光。硬件設(shè)施無可挑剔,許多新設(shè)計(jì)揉進(jìn)多少藝術(shù)氣息。

  • 春季運(yùn)動會國旗下講話稿:陽光運(yùn)動 健康成長

    春季運(yùn)動會國旗下講話稿:陽光運(yùn)動 健康成長

    春季運(yùn)動會國旗下講話稿:陽光運(yùn)動健康成長老師們、同學(xué)們:大家早上好!今天我講話的題目是《陽光運(yùn)動健康成長》。一年之計(jì)在于春,春天是生長的季節(jié),充滿著希望。而生命在于運(yùn)動,我校的陽光體育節(jié)也拉開了帷幕,希望全體同學(xué)以我校的運(yùn)動會為契機(jī),積極參加鍛煉。同時(shí),也要養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,自覺參加鍛煉,培養(yǎng)終身體育的習(xí)慣。我們五年級三班就以“沐浴陽光,一起運(yùn)動”作為三月份的“每月一事”的主題,大家的運(yùn)動熱情空前高漲。運(yùn)動關(guān)系著健康,而健康的生命才有價(jià)值。我講一個(gè)小故事給大家聽聽:從前有一名婦女發(fā)現(xiàn)三位蓄著花白胡子的老者坐在家門口。她不認(rèn)識他們,就說:“我不知道你們是什么人,但各位也許餓了,請進(jìn)來吃些東西吧?!比焕险邌柕溃骸澳兄魅嗽诩覇幔俊彼卮穑骸安辉?,他出去了?!崩险邆兇鸬剑骸澳俏覀儾荒苓M(jìn)去。”傍晚時(shí)分,妻子在丈夫到家后向他講述了所發(fā)生的事。丈夫說:“快去告訴他們我在家,請他們進(jìn)來?!逼拮映鋈フ埲焕险哌M(jìn)屋。但他們說:“我們不一起進(jìn)屋?!逼渲幸晃焕险咧钢砼缘膬晌唤忉專骸斑@位的名字是財(cái)富,那位叫成功,而我的名字是健康?!苯又终f:“現(xiàn)在回去和你丈夫討論一下,看你們愿意我們當(dāng)中的哪一個(gè)進(jìn)去?!逼拮踊厝⒋嗽捀嬖V了丈夫。丈夫說:“我們讓財(cái)富進(jìn)來吧,這樣我們就可以黃金滿屋啦!”妻子卻不同意:“我們還是請成功進(jìn)來更妙!”

  • 安全生產(chǎn)月國旗下講話稿:珍愛生命,關(guān)注安全

    安全生產(chǎn)月國旗下講話稿:珍愛生命,關(guān)注安全

    老師們、同學(xué)們:今天我講的主題是:“珍愛生命、關(guān)注安全”。校園的安全關(guān)系到同學(xué)們能否健康成長,能否順利完成學(xué)業(yè),它是學(xué)校發(fā)展的支點(diǎn)和保障,是我們做好各項(xiàng)工作的基礎(chǔ)和前提,必須常抓不懈。在第十三個(gè)安全月中,學(xué)校將開展形式多樣的安全宣傳教育活動,希望同學(xué)們主動接受安全教育,切實(shí)提高安全意識和自我保護(hù)能力。今天,我就校內(nèi)安全、校外安全和心理安全三個(gè)方面給大家做一些提醒和要求。一、校內(nèi)安全1、體育課安全上體育課前要作好準(zhǔn)備活動,穿運(yùn)動鞋,身上不要帶金屬物件,操作體育器材時(shí)要規(guī)范小心,要避免自傷和誤傷。不要離開體育課場地自行活動,如果感覺身體不適,要及時(shí)告知老師。2、課間安全同學(xué)們要養(yǎng)成良好的日常行為習(xí)慣,上下樓梯靠右行走,嚴(yán)禁在樓道、走廊里奔跑追逐,嚴(yán)禁翻爬扶欄、窗戶,嚴(yán)禁在校園內(nèi)疾走狂奔,嚴(yán)禁在樓道踢球。3、用火用電安全同學(xué)們在日常使用過程中,要愛護(hù)我們的電器設(shè)施。不要用手觸摸插座、電線和燈管,發(fā)現(xiàn)電器損壞后不要擅自修理,應(yīng)及時(shí)向老師和學(xué)校報(bào)告,請專人修理;嚴(yán)禁將火柴、打火機(jī)等火種帶進(jìn)校園。

  • 愛護(hù)鳥類、愛護(hù)森林的國旗下講話稿

    愛護(hù)鳥類、愛護(hù)森林的國旗下講話稿

    走進(jìn)鳥花香的森林,我們就變成了快樂的小鳥。森林里百花爭艷,小鳥在枝頭歡樂地歌唱。人們常說,春無花不艷,而如果沒有鳥,森林也會失去生機(jī),春光春色也會變得黯淡。在森林中,鳥類與植物的關(guān)系非常密切。有蟲子侵害樹木,就有鳥類來吞噬這些蟲子,使整個(gè)森林世界處于平衡之中。郁郁蔥蔥的森林,不僅為鳥類提供了大量食物,還為他們提供了滿意的棲息之所。反過來,因?yàn)轼B類的存在,又保護(hù)了綠色森林。你瞧,森林醫(yī)生啄木鳥正在給大樹捉蟲呢!

  • 愛糧日國旗下講話稿:愛惜糧食,杜絕浪費(fèi)

    愛糧日國旗下講話稿:愛惜糧食,杜絕浪費(fèi)

    尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛的同學(xué)們:大家早上好!今天我在國旗下講話的主題是《愛惜糧食,杜絕浪費(fèi)》?!颁z禾日當(dāng)午,汗滴禾下土,誰知盤中餐,粒粒皆辛苦。”相信這首李紳的《憫農(nóng)》同學(xué)們都聽說過吧?它的意思是:農(nóng)民種糧食并不容易。那是用他們辛勤的汗水澆灌而來的,正午時(shí)分,農(nóng)民還在為禾苗除草,汗水不斷地滴落在禾苗下面的土壤里。有誰知道我們盤中的美食,粒粒都凝聚著農(nóng)民的辛苦,所以我們不能夠隨意浪費(fèi)糧食??墒俏覀兩磉呌钟心男┤俗龅搅四兀咳缃?,隨著生活水平的不斷提高,各種浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象比比皆是。在學(xué)校,我在為同學(xué)們打飯的時(shí)候發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)很挑食,扒了幾口飯就倒掉了,說是這飯菜是自己不喜歡吃的!有的同學(xué)光想買零食,不想吃飯;有的同學(xué)著急去玩,盛飯的時(shí)候,走路慌張就把飯粒灑在地上。面對這樣的現(xiàn)象,大家都不以其然。其實(shí)這些都是在浪費(fèi)糧食!也許你們認(rèn)為倒掉這一點(diǎn)點(diǎn)算不了什么,不必小題大做??墒牵瑢W(xué)們。

  • 感恩國旗下講話稿:學(xué)會感恩,與愛同行

    感恩國旗下講話稿:學(xué)會感恩,與愛同行

    尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:大家早上好!今天我們演講的題目是《學(xué)會感恩,與愛同行》“感恩”二字,字典給的定義是:“樂于把得到好處的感激呈現(xiàn)出來且回饋他人”?!案卸鳌笔且?yàn)槲覀兩钤谶@個(gè)世界上,一切的一切包括一草一木都對我們有恩情!“感恩”是一種認(rèn)同。這種認(rèn)同應(yīng)該是從我們的心靈里的一種認(rèn)同。我們生活在大自然里,大自然給與我們的恩賜太多。沒有大自然誰也活不下去,這是最簡單的道理。對太陽的“感恩”,那是對溫暖的領(lǐng)悟,對藍(lán)天的“感恩”,那是我們對藍(lán)得一無所有的純凈的一種認(rèn)可。對草原的“感恩”那是我們對“野火燒不盡,春風(fēng)吹又生”的嘆服。對大海的“感恩”,那是我們對兼收并蓄的一種傾聽?!案卸鳌笔且环N回報(bào)。母親生養(yǎng)了我們,哺育了我們。而更偉大的是母親從不希望她得到什么。就像太陽每天都會把她的溫暖給予我們,從不要求回報(bào),但是我們必須明白“感恩”?!案卸鳌笔且环N對恩惠心存感激的表示,是每一位不忘他人恩情的人縈繞心間的情感。學(xué)會感恩,是為了擦亮蒙塵的心靈而不致麻木,學(xué)會感恩,是為了將無以為報(bào)的點(diǎn)滴付出永銘于心。

  • 感恩國旗下講話稿:學(xué)會感恩,立志成才

    感恩國旗下講話稿:學(xué)會感恩,立志成才

    春天用溫暖報(bào)答大地的期盼,大地用鮮花感恩美麗的春光。同學(xué)們,你拿什么感恩你的親人?你學(xué)會感恩嗎?接過浸透父母血汗的費(fèi)用,踏上返校的路途。同學(xué),你給父母告別了嗎?你請他們不要擔(dān)心你的安全了嗎?你跟他們說過你懂事了請他們放心了嗎?你可曾回頭,可曾看到他們滿眼的淚光?當(dāng)你倒掉滿滿的飯菜,當(dāng)你丟掉好好的衣裳,當(dāng)你肆意把奶油摸在同伴的臉上。同學(xué),你知道你扔掉的是什么嗎?那是父母的血汗!那是你的良心!當(dāng)你丈著酒氣,把拳頭砸在同學(xué)的臉上,當(dāng)你呈匹夫之勇,把腳踢在同學(xué)的胸膛。你知道你帶給親人的是什么嗎?那是無盡的傷痛!無窮的恥辱!永遠(yuǎn)的——?jiǎng)?chuàng)傷!他們低著頭一遍又一遍替你向別人認(rèn)錯(cuò),他們苦苦哀求能少賠點(diǎn)錢,他們愿意跪下,如果跪下能得到對方的原諒。同學(xué)們,那是我們的親人啊,是這個(gè)世界上我們最親的親人啊,我們怎么忍心這樣折磨他們?我們還有良心嗎?很多時(shí)候,我們找不到我們的位置,子女不像子女,學(xué)生不像學(xué)生。不斷演繹錯(cuò)誤的角色,不斷傷害著我們的親人。還想得起父母為我們的惡習(xí)而蒙羞,淚流滿面,擔(dān)驚受怕慘狀嗎?還有我們的老師,本是我們靈魂的引導(dǎo)者,學(xué)業(yè)的傳授者,智慧的開拓者,卻往往成了我們戲弄的對象。我們無情地傷害我們身邊的親人,我們肆意踐踏我們應(yīng)該遵從的秩序。直到社會把我們抽打得鼻青臉腫,像扔一片黃菜葉一樣把我們拋棄。同學(xué)們,難道這一切不該改變嗎?

  • 感恩國旗下講話稿:懂得感恩和盡孝

    感恩國旗下講話稿:懂得感恩和盡孝

    伴隨著寒假生活的結(jié)束,新的一年又開始了?;貞浤愕募倨冢闶欠裼兄档没匚兜氖虑楹徒?jīng)歷呢?我想,不同的人肯定有不同的收獲和感受。有的同學(xué)“收獲”了胡吃海睡;而有的同學(xué)選擇了認(rèn)真完成寒假作業(yè)之余適當(dāng)?shù)姆潘?;有的同學(xué)選擇了一本好書,與心靈對話,讓自己的精神旅行;有的同學(xué)利用豐富的網(wǎng)絡(luò)資源來豐富自己的頭腦,實(shí)現(xiàn)彎道超越。今天,我們又重返校園,在一個(gè)充滿希望的早晨,懷著感恩的心情,莊嚴(yán)地注視著五星紅旗冉冉升起,感謝偉大的祖國為我們提供了和平和富足,才使我們有了安心讀書、幸福生活的環(huán)境。因?yàn)楦卸鞑艜羞@莊嚴(yán)的時(shí)刻,因?yàn)楦卸魑覀兇藭r(shí)才會如此的肅穆!我們第六小學(xué)在沈玥校長“打造精小亮點(diǎn),彰顯個(gè)性魅力”理念引領(lǐng)下,整整八年,感恩教育貫穿學(xué)校工作始末,濃郁的“孝德”文化氛圍已逐步形成。在這里,孝道和感恩充分融合。

  • XX年關(guān)于南京大屠殺紀(jì)念日國旗下講話稿

    XX年關(guān)于南京大屠殺紀(jì)念日國旗下講話稿

    XX年南京大屠殺紀(jì)念日國旗下講話稿(1)親愛的老師們、同學(xué)們:大家好!今天,我國旗下講話的內(nèi)容是:勿忘國恥,立志報(bào)國我們生活在祖國大家庭中,衣、食、住、行、用、學(xué)等等,樣樣富有。我們是幸福的,更是幸運(yùn)的,因?yàn)槲覀兩L在祖國和平發(fā)展的新時(shí)代??纱蠹也灰洠?7年前的12月13日,即1937年12月13日,日本侵略者占領(lǐng)了南京,發(fā)動了震驚世界的大屠殺。日本侵略軍使用集體槍殺、活埋、刀劈、火燒等慘絕人寰的手段,經(jīng)過40多天的血腥屠殺,在南京殺害中國被俘軍人和平民30多萬人。史稱“南京大屠殺”。這,已成為中華民族永久的痛苦記憶!“忘記歷史就意味著背叛”,因此國家把每年的12月13日定為南京大屠殺紀(jì)念日。每年的這一天,南京城都會拉響警報(bào),以此悼念在大屠殺中遇難的同胞,同時(shí)也提醒每一位中國人,絕不能忘記國家曾遭受的恥辱!

  • 春季新學(xué)期國旗下講話稿:新學(xué)期展望

    春季新學(xué)期國旗下講話稿:新學(xué)期展望

    尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們:大家好!帶著對寒假生活的美好記憶,懷著對新學(xué)期新生活的無限向往,我們又回到了美麗寧靜的校園,即將開始新學(xué)期的工作和學(xué)習(xí)。在此,我謹(jǐn)代表學(xué)校及全體老師,熱情歡迎同學(xué)們回到學(xué)校這個(gè)溫暖的大家庭。熱烈祝賀同學(xué)們在過去一年文明守紀(jì)、勤奮學(xué)習(xí),踏上人生的又一個(gè)臺階;衷心感謝各位老師過去一年為學(xué)校發(fā)展付出的努力,作出的貢獻(xiàn)!新的學(xué)年,孕育著新的希望和憧憬,我們每一位老師與同學(xué)經(jīng)過寒假短暫休息和調(diào)整,又滿懷信心與斗志地站在新學(xué)期的起跑線上,為實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)而全身心投入,努力奮斗。親愛的同學(xué)們,面對新學(xué)年新的任務(wù)、新的挑戰(zhàn),我們肩負(fù)著重?fù)?dān)。新學(xué)期中,我們每一位老師都懷著巨大的期盼期待著你們在陽光下健康快樂的成長,希望你們長得更高、身體更棒、變得更懂事、成績更優(yōu)異。而你們,也一定會用自己的言行,讓老師們由衷地感到,出現(xiàn)在他們面前得學(xué)生更活潑、更懂事了。

  • 初中秋季開學(xué)第一周國旗下講話稿

    初中秋季開學(xué)第一周國旗下講話稿

    親愛的老師、同學(xué)們:大家好!今天我演講的題目是《新起點(diǎn),新征程》!伴隨著雄壯的義勇軍進(jìn)行曲,鮮艷的五星紅旗伴隨著初生的太陽冉冉升起。新的學(xué)期開始了,剛剛升入七年級的同學(xué)將迎來一個(gè)全新的階段;八年級的同學(xué)將初次面對中考,九年級的同學(xué)也將面對求學(xué)路上的第一次考驗(yàn)——中考。新的起點(diǎn),新的希望,新的夢想將在這里展翅飛翔!有句名言說,態(tài)度決定一切。對于學(xué)習(xí)來說,態(tài)度當(dāng)然是最重要的。每個(gè)人不一定都能建大事業(yè),有大成就,但掌握必要的科學(xué)知識,樹立正確的人生觀,培養(yǎng)基本的個(gè)人素質(zhì),這些是推進(jìn)社會進(jìn)步和實(shí)現(xiàn)個(gè)人理想的基礎(chǔ),都與我們的學(xué)習(xí)密切相關(guān),所以端正的學(xué)習(xí)態(tài)度是學(xué)好知識的第一要素,是實(shí)現(xiàn)理想的第一源泉,再加上勤奮刻苦,我們一定能打敗學(xué)習(xí)道路上的“攔路虎”,為新學(xué)期開一個(gè)好頭!

  • 初二學(xué)生國旗下講話稿——我心中的木棉花

    初二學(xué)生國旗下講話稿——我心中的木棉花

    在我們附中的東南角,有一棵高大的木棉樹。木棉,是我們廣州市的市花,是花園酒店、中國南方航空公司和廣州電視臺使用的標(biāo)志,也是XX年第一屆亞洲殘疾人運(yùn)動會的吉祥物。每年四月,當(dāng)北方才剛剛有綠色的影子的時(shí)候,火紅的木棉已經(jīng)燦爛耀眼,它火紅火紅,一朵一朵像綻放的笑臉,像一片一片熊熊的火焰燃燒在枝頭,它象征和平、幸福、友誼、安康。(它的花語告訴我們----珍惜身邊的人,珍惜眼前的幸福!)可是最近,由于木棉花的花期短、覆蓋率少,民間發(fā)出是否可以評選“第二市花”的建議,這也使我再次關(guān)注我們廣州的“英雄花”——木棉。記得小時(shí)候,在珠江沿岸,每年燕子唱歌的時(shí)候,濱江路的木棉花總是開得最旺盛。吃過晚飯下樓散步,總能撿到一、二十朵掉落的木棉;有時(shí)在樹下跑過,總能聽見那木棉落在地上的聲音。每每撿到木棉花,我總是把它們揣在衣服里,到了家,母親就把較好的收集起來,夏天熬粥。我,就是吃著那又澀又甜的木棉花粥長大的。作為一個(gè)土生土長的廣州仔,木棉花,就像是我的朋友。

  • 冬季請加強(qiáng)體育鍛煉的國旗下講話稿

    冬季請加強(qiáng)體育鍛煉的國旗下講話稿

    位同學(xué)各位老師:大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《冬季,請加強(qiáng)體育鍛煉》!冬季的到來,給北方的天氣增加了幾分寒意,這個(gè)季節(jié),沒有了夏日的驕陽,正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動,不僅能鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志,提高身體的抗寒能力,增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。冬季體育鍛煉,由于肌肉不斷收縮,呼吸加快,新陳代謝旺盛,身體產(chǎn)生的熱量增加。同時(shí)還增強(qiáng)了大腦皮層的興奮性,使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫,提高人們的御寒能力。所以,堅(jiān)持冬季鍛煉的人,抗寒能力比一般人增強(qiáng)8-10倍。冬季體育鍛煉,大都在室外迸行,不斷受到冷空氣的刺激,人體造血機(jī)能發(fā)生明顯變化,血液中的紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多,身體對疾病的抵抗能力增強(qiáng),俗話說“冬天動一動,少鬧一場??;冬天懶一懶,多喝藥一碗”就是這個(gè)道理。冬季體育鍛煉,接受陽光的照射,彌補(bǔ)陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌,對人體有消毒作用。還能促進(jìn)身體對鈣、磷的吸收作用,有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的青少年來說,多參加戶外鍛煉更為重要。

  • 秋季開學(xué)典禮、國旗下輔導(dǎo)員講話稿

    秋季開學(xué)典禮、國旗下輔導(dǎo)員講話稿

    秋季開學(xué)典禮、國旗下輔導(dǎo)員講話稿親愛的XX級新同學(xué)們,各位自豪的父母們,尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、來賓們:大家晚上好!我是一名輔導(dǎo)員,一名最基層的學(xué)校教育與管理工作者。今晚,浙江大學(xué)的校園格外美麗,因?yàn)殚_學(xué)是一所大學(xué)最具有魅力的時(shí)刻,它再次迎接了無限的可能性,孕育著各種希望和想象,而這所有希望和想象的源頭就是你們——親愛的新同學(xué)們!不僅如此,你們還是我們工作的全部意義所在!從你踏入浙江大學(xué)的校門那一刻開始,四年,1000多個(gè)日日夜夜,我們將時(shí)刻陪伴你們!我們愿意在你奔向夢想時(shí),助你一臂之力;我們會在你躊躇忐忑時(shí),堅(jiān)定你前行的勇氣;我們或許在你得意忘形時(shí),向你潑一盆冷水;

  • XX年秋季第12周國旗下講話稿:校運(yùn)為我添光彩

    XX年秋季第12周國旗下講話稿:校運(yùn)為我添光彩

    老師們,同學(xué)們:大家早上好!我是初二年四班的黃xx,今天我國旗下講話的主題是我為校運(yùn)做貢獻(xiàn),校運(yùn)為我添光彩。驅(qū)趕冬日的涼意,點(diǎn)燃運(yùn)動的熱情。我校將迎來了第十九屆運(yùn)動會,這將是一屆展示力與美的盛會,也將是一次體魄和耐力的比拼。我們將在這片賽場上一展英姿,收獲運(yùn)動的果實(shí)。同學(xué)們,校運(yùn)會在學(xué)?;顒舆^程中是規(guī)模最大、參與人數(shù)最多、時(shí)間最集中,對學(xué)生影響最深的教育活動,是對我校體育工作的競技水平和群體工作以及學(xué)生綜合素質(zhì)的全面檢驗(yàn),也是各年級各班向全校展現(xiàn)班風(fēng)班貌的極好機(jī)會。我為校運(yùn)做貢獻(xiàn),作為運(yùn)動員的我們,“重在參與”展現(xiàn)著我們的積極心態(tài),“為班爭光”蘊(yùn)藏著我們的集體主義情懷,“雖敗尤榮”更深含著我們樂觀向上的情操,賽場上人人都是勝利者,結(jié)果并不重要,智力與體力才是我們追求的目標(biāo)。

  • 期中考試前國旗下講話稿范文欣賞

    期中考試前國旗下講話稿范文欣賞

    尊敬的老師、同學(xué)們:時(shí)間飛逝,轉(zhuǎn)眼已過了半個(gè)學(xué)期,本周已經(jīng)是第11周了,從下周三開始學(xué)校將舉行期中考試。為了確保期中考試能夠順利進(jìn)行,端正考風(fēng)考紀(jì)、杜絕作弊現(xiàn)象。學(xué)校教務(wù)處、政治處對本次期中考提出以下幾點(diǎn)要求,這些要求也是我們《漳州一中的考生守則》希望同學(xué)們能共同遵守:1、考試時(shí)考生要按學(xué)校規(guī)定的考試時(shí)間憑校牌提前5分鐘進(jìn)入考場,遲到15分鐘不能入考場。英語科一旦聽力考試開始,遲到的考生一律不能進(jìn)入考場。要嚴(yán)格按各年段安排的考場和座位就坐,不得擅自更換座位和考場。否則該科成績以0分計(jì)算。2、考試時(shí)不準(zhǔn)將書本、參考資料、手機(jī)(小靈通)、計(jì)算器、文曲星等帶入考場,考試時(shí)不準(zhǔn)夾帶、傳遞紙條。不準(zhǔn)傳遞試卷、答題卡和答卷。違者按作弊論處。發(fā)現(xiàn)用短信作弊的學(xué)校將從嚴(yán)處理。(帶來的書包一律放在教室門口或者講臺邊)。3、考試時(shí)必須保持考場安靜,不準(zhǔn)交頭接耳、左顧右盼;不準(zhǔn)抄襲他人答卷或有意讓他人抄襲;違者經(jīng)監(jiān)考老師警告仍不改正的,監(jiān)考老師可以簽字扣除該科部分成績?nèi)砍煽兓蛘哒J(rèn)定為作弊。

  • 春季學(xué)期開學(xué)第一周國旗下講話稿精選范文

    春季學(xué)期開學(xué)第一周國旗下講話稿精選范文

    尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:大家早上好!剛剛度過了一個(gè)安全、充實(shí)愉快而有意義的暑假,我們又回到了美麗的校園。伴著秋天的氣息,我們迎來了新的學(xué)期,開始了緊張而又快樂的校園生活。借今天的機(jī)會,給同學(xué)提幾點(diǎn)要求和希望。首先要加強(qiáng)安全防范意識,上學(xué)的路上要嚴(yán)格遵守交通規(guī)則,嚴(yán)禁在上學(xué)、放學(xué)的路上玩耍、追逐。在校時(shí),必須嚴(yán)格遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度,嚴(yán)禁在教室里、走廊上、活動場所追逐打鬧,嚴(yán)禁玩弄電器插座和開關(guān)、消防栓等有危險(xiǎn)的設(shè)備,嚴(yán)禁把有危險(xiǎn)的玩具帶到學(xué)校玩耍,嚴(yán)禁玩危險(xiǎn)的游戲。第二,要培養(yǎng)勤儉節(jié)約、愛護(hù)公物的良好品格,把學(xué)校的水電、用品看作自己家里的一樣愛護(hù),看到有浪費(fèi)學(xué)校水電或破壞公物的現(xiàn)象,每一個(gè)人都有責(zé)任加以制止或批評。要培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣,嚴(yán)禁隨地吐痰、隨地亂扔紙屑、果殼、包裝袋等垃圾。要培養(yǎng)相互關(guān)心、助人為樂等好品質(zhì),讓學(xué)校真正成為我們學(xué)習(xí)的樂園,精神的家園。 第三,要勤奮學(xué)習(xí),不斷進(jìn)步。讀書,就得不負(fù)父母師長的殷切希望,對得起自己的每天,通過努力去實(shí)現(xiàn)那志存九天的壯懷理想。希望你們明確目標(biāo)、增強(qiáng)信心、刻苦學(xué)習(xí),科學(xué)安排時(shí)間,堅(jiān)持不懈地努力拼搏。

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