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XX年國旗下講話稿3篇
邁著輕盈的步伐，沐浴3月的陽光，在這播種的的季節(jié)里，我們又迎來了播種希望的新學(xué)年。也許，昨天的你擁有許多輝煌，但那已成為了一段甜蜜的回憶；也許，過去的你遇到無數(shù)挫折，但那已是幾滴消失了的苦澀淚痕。讓我們忘記從前的成功與失敗，只把收獲的寶貴經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)銘刻在心。正如面對(duì)一個(gè)盛著半杯水的杯子，悲觀的人永遠(yuǎn)說它是半空的，而樂觀的人則會(huì)說它是半滿的。不同的心態(tài)決定了我們對(duì)待生活，對(duì)待學(xué)習(xí)的態(tài)度。新學(xué)年，換一種心態(tài)，學(xué)習(xí)生活將是一方艷陽天。業(yè)精于勤荒于嬉。同學(xué)們，我們要想取得好成績，勤奮是必不可少的，也是最為重要的。魯迅先生曾說過：“哪里有天才？我只是把別人喝咖啡的工夫都用在工作上了?！笨鬃油砟昕础吨芤住窌r(shí)，穿書簡的皮繩不知磨斷了多少次！唐代詩人白居易幼年好學(xué)，勤奮不懈，年僅16歲就寫出了“野火燒不盡，春風(fēng)吹又生“的千古絕句。勤奮不一定會(huì)成功，但成功肯定以勤奮為基礎(chǔ)?，槵槙暿俏覀儷I(xiàn)給太陽的禮贊，晶瑩露珠是我們迎接日出的問候。不斷追求心中的夢(mèng)想，不斷振奮克服困難的勇氣和決心，經(jīng)受風(fēng)雨，勇往直前，只有這樣，我們才能夠響亮地回答：我們沒有虛度時(shí)光。
XX年感恩節(jié)國旗下講話稿
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：大家早上好！今天，我演講的題目是《讓我們懷有一顆感恩的心》。我們要感恩父母，感謝父母對(duì)我們生命的賜予，感謝父母對(duì)我們的無私付出和養(yǎng)育之恩，我應(yīng)該用自己的實(shí)際行動(dòng)感恩父母。用心學(xué)習(xí)，認(rèn)真完成作業(yè)不讓他們?yōu)槲覀兊膶W(xué)業(yè)操心。我們要感恩老師，感謝老師對(duì)我們心智的啟迪和生命成長的關(guān)懷，感念老師對(duì)我們的辛勤付出和教誨。我們感恩老師就要做到，在課堂上要認(rèn)真聽講，作業(yè)工整，遵守校規(guī)校紀(jì)，虛心聽取老師的批評(píng)與教育，做一名文明守紀(jì)的好少年。我們要感恩同學(xué)，感謝他們?cè)谖覀兝щy時(shí)給予的幫助，寂寞時(shí)給予的陪伴，痛苦時(shí)送上的安慰。珍惜同學(xué)的情意，因?yàn)檫@是我們一生最寶貴的財(cái)富。我們要感恩校園，校園是我們大家學(xué)習(xí)的園地，我們?cè)谛@里快樂學(xué)習(xí)的同時(shí)，應(yīng)該做到：保護(hù)校園環(huán)境，不隨意亂扔垃圾、不隨意破壞花草樹木，讓校園因我們的存在而更加美麗
XX年植樹節(jié)國旗下講話稿600字
篇一尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：大家上午好!我是來自初一(4)班的**。今天，我為大家國旗下講話的題目是《愛綠護(hù)綠，爭當(dāng)環(huán)保小衛(wèi)士》。這幾天，萬物復(fù)蘇，到處洋溢著春天的氣息，各個(gè)地方的人們都忙碌著種植樹木。大家知道植樹節(jié)是哪一天嗎?不錯(cuò)，是3月12日。明天就是我們一年一度的植樹節(jié)了。你們知道植樹節(jié)的由來嗎?每年陽歷3月12日是我國的植樹節(jié)。起初，植樹節(jié)是個(gè)農(nóng)歷節(jié)。辛亥革命后，孫中山先生重視植樹，把每年的清明節(jié)定為植樹節(jié)。新中國成立后，為了紀(jì)念這位革命先行者，就將孫中山逝世的公歷日期3月12日定為植樹節(jié)。植樹節(jié)的意義不是在于每個(gè)人都要在植樹節(jié)這天去種一棵樹，而是通過植樹節(jié)的又一次來臨，使我們大家更加的關(guān)注綠化、環(huán)境保護(hù)的問題。眾所周知：地球正在沙化，沙漠的覆蓋面積正在逐年的增加——這一切似乎離我們還很遠(yuǎn)，但是在我們的身邊有這樣的一群人：他們?cè)谀瑹o聞地為這片大地播種著綠色，他們有的被稱為“英雄”、有的被稱為“當(dāng)代愚公”，他們用他們的實(shí)際行動(dòng)告訴我們，植樹造林，保護(hù)環(huán)境是全人類的大事，是造福子孫萬代的偉業(yè)。老師們、同學(xué)們，綠色是人類生存的忠誠衛(wèi)士，我們應(yīng)該把珍愛綠色變成保護(hù)環(huán)境、和平發(fā)展的真心行動(dòng)。是綠色為我們改善了成長的環(huán)境，是綠色家園陪伴我們走過每天溫馨的生活，我們沒有理由不珍愛綠色?？墒?，對(duì)于珍愛綠色，保護(hù)環(huán)境我們有些人又是怎么做的呢?零落滿地的花瓣，歪向一旁的小草，踏出小路的草坪，折斷枝椏的小樹;課桌上的亂刻亂畫，墻壁上骯臟的腳印，樓梯上的污漬痰跡，滿臉傷痕的電源開關(guān)，流淚哭泣的水龍頭，在路邊隨風(fēng)飄搖的紙屑雜物，這一切的一切都在提醒我們，珍愛綠色，保護(hù)環(huán)境還沒有成為我們每個(gè)人的自覺行動(dòng)。
XX年小學(xué)開學(xué)國旗下講話稿
又是一年開學(xué)季，那么XX年小學(xué)開學(xué)國旗下講話稿怎么寫，以下是小編精心整理的相關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)大家有所幫助！XX年小學(xué)開學(xué)國旗下講話稿 尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：大家好!天朗氣清，惠風(fēng)和暢，伴著勝利的喜悅，懷著美好的憧憬，我們共同迎來了充滿希望的新學(xué)期。值此新春開學(xué)之際，我代表校委會(huì)向全體師生致以新春最誠摯的問候與祝福，祝各位老師工作順利、身體健康，祝同學(xué)們快樂學(xué)習(xí)、健康成長!過去的一年，我們?cè)鷮?shí)邁步，奮力向前，團(tuán)結(jié)協(xié)作，碩果累累：教學(xué)上，工作大膽創(chuàng)新：學(xué)案教學(xué)，同課異構(gòu)，月考之星等活動(dòng)，激發(fā)了師生斗志，提高了教學(xué)成績;微課大賽、基本功大賽、感動(dòng)巨中教師評(píng)選等活動(dòng)，磨練、雕琢、打造了一批巨中名師，提高了老師們的社會(huì)知名度;與巨鹿職教中心聯(lián)合開設(shè)普職融通班，投資建設(shè)了兩個(gè)互聯(lián)網(wǎng)+數(shù)學(xué)自習(xí)室，開設(shè)了美術(shù)、播音、書法、音樂、體育專長興趣班，讓每個(gè)有夢(mèng)想的孩子都能閃亮發(fā)光;發(fā)起組建了“六校聯(lián)盟”，校際合作，資源共享，橫向比較，合作共贏，極大提升了我校在全市的社會(huì)影響力。
XX年元旦國旗下講話稿大全
元旦國旗下講話稿一：親愛的同學(xué)們：今天是XX年，12月30日。再過一天，就是新年了。我們已告別了不平凡的XX年，又迎來了充滿希望的XX年。迎著朝陽的光輝，我們?cè)僖淮文饺缴鸬膰?踏著歲月的腳步，我們又一次走到了憧憬希望的起點(diǎn)。在此，讓我謹(jǐn)代表學(xué)校向全體老師向同學(xué)們送上誠摯的新年祝福。同學(xué)們，你們知道1月1日又稱什么節(jié)日嗎?那“元旦”這一節(jié)日又包含著什么深意呢?“元”是開始，之意;“旦”是早晨，一天之意。“元旦”就是一年的開始，一年的天。從字面上看，“旦”字下面的一橫代表著波濤澎湃的海面，一輪紅日正從海上噴薄而出放射著燦爛輝煌的光芒，這個(gè)象形字生動(dòng)地反映了旭日東升的形象。把“元旦”合在一起，就是要人們以蓬勃的朝氣和奮發(fā)的斗志來迎接嶄新的一年。親愛的同學(xué)們，當(dāng)你沉浸于新年的歡樂之中時(shí)，請(qǐng)不要忘記即將到來的期末考試，更不要忘了新的一年應(yīng)該有新的目標(biāo)，新的人生起點(diǎn)。XX年展開的這張新的畫卷正等著你去精彩地描繪呢!一年過去時(shí)，給我們帶來的感受決不如撕去日歷乘風(fēng)破浪，偉大祖國又迎來了充滿希望的一年。
XX年4月份國旗下講話稿
同學(xué)們、老師們：讀過美國著名作家歐·亨利小說《最后一片葉子》的人，想必還記得這句話：“當(dāng)最后一片葉子落下時(shí)，生命就都結(jié)束了，我也得離開這個(gè)世界而去了?！釔凵畹呐嫾壹s翰西，患了肺炎瀕臨死亡時(shí)，“害怕在她輕輕抓著這個(gè)世界的手越來越乏力的時(shí)候，她會(huì)真的像一片輕輕的、纖弱的葉子那樣，隨深秋的寒鳳飄逝而去”。初讀這篇小說時(shí)，少年不識(shí)愁滋味，對(duì)主人公那仿佛病態(tài)的癡語我并不以為然，而正是在人類對(duì)綠色頂禮膜拜，綠色食品，綠色能源、綠色電腦、綠色冰箱，綠色建筑被人們廣為崇尚的今天，重讀小說《最后一片葉子》，才感悟到，這分明是一個(gè)寓言故事，約翰西的心語，分明是谷世之言，大籟希聲。在我省南部，有一個(gè)美麗的地方，她向來就被人們稱為鑲嵌在我們這個(gè)植物王國皇冠上的一顆綠寶石。她的美麗，當(dāng)然是綠色賦予的。
國旗下講話稿：懂得感恩
各位老師，同學(xué)們：早上好!今天我演講的題目是：心存一顆感恩的心。俗話說“誰言寸草心，報(bào)得三春暉”，“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)”。是的，知恩圖報(bào)是中華民族的傳統(tǒng)美德。同學(xué)們，我們要懂得感恩。如果你不會(huì)感恩，幸福就離你遠(yuǎn)遠(yuǎn)的;如果你會(huì)感恩，幸福就會(huì)常伴你左右。那么，我們應(yīng)該感謝誰呢?首先，我們要感激父母，感謝他們給了我們生命，感謝他們攙扶我們走好每一步人生之路，為我們搭建快樂成長的舞臺(tái)。接著，我們又該感謝誰呢?我們要感激老師，感激他們傳授我們知識(shí)，讓我們擁有智慧、擁有克服困難的力量和奮發(fā)圖強(qiáng)的信心。
國旗下期末動(dòng)員講話稿
老師們、同學(xué)們：上午好!不知不覺，期末將至，目前各年級(jí)、各學(xué)科即將結(jié)束新課，進(jìn)入期末復(fù)習(xí)階段。為了提高復(fù)習(xí)效果，保證期末考試能夠圓滿完成，今天利用國旗下的講話談?wù)勂谀┛荚嚺c復(fù)習(xí)迎考工作，希望能給大家一點(diǎn)幫助：首先，關(guān)于期末考試。本次期末考試高一年級(jí)語文、數(shù)學(xué)、英語三科將引進(jìn)外地試卷三校聯(lián)考，三校統(tǒng)批;其他六科(政治、歷史、地理、物理、化學(xué)、生物)本校自主命題，時(shí)間、分值待定，內(nèi)容按照南京市要求的進(jìn)度。近期落實(shí)后將以通知的形式告知。我認(rèn)為這次考試是同學(xué)們進(jìn)入高中以來第一次也是最重要的一次可比性考試。家長非常關(guān)注，同學(xué)們肯定也非常重視。一般每年的高一年級(jí)時(shí)間都非常緊，目前我所了解其他學(xué)校情況，應(yīng)該說我們的進(jìn)度控制的還是比較好的，大家普遍都感到?jīng)]有時(shí)間復(fù)習(xí)，這是共性問題。但我們必須清醒地知道我們與優(yōu)秀的學(xué)生相比，不復(fù)習(xí)肯定是不行的，這是我們的個(gè)性問題，因此必須從現(xiàn)在開始啟動(dòng)復(fù)習(xí)工作。本次高三年級(jí)期末考試是南京市一?？荚?，這是檢驗(yàn)我們一輪復(fù)習(xí)效果的一次重大考試，是同學(xué)們進(jìn)行定位的一次重要考試，一個(gè)學(xué)期下來沒有比較性考試使我們大家都處在云里霧里，這很可怕，定位不準(zhǔn)容易使我們的復(fù)習(xí)工作很盲目。這是一次高高仿真考試，這樣高仿真考試也只有三次，因此，我認(rèn)為大家一定要珍惜這次鍛煉的機(jī)會(huì)，考試時(shí)間是1月25-27日，按照高考要求設(shè)置，全市統(tǒng)一試卷，全區(qū)統(tǒng)一批改。
國旗下講話稿小學(xué)
國旗下講話是XX年教育部率先提出的建設(shè)性的要求,在全國各地的學(xué)校得到了積極的響應(yīng)。下面是 國旗下講話稿小學(xué)，歡迎閱讀參考。國旗下講話稿小學(xué)：珍愛生命，安全從我做起 各位老師、同學(xué)：大家早上好!我是四一班的孟雅麗，今天我演講的題目是《珍愛生命，安全從我做起》。在校園的里面外面，我們聽到的，看到的安全事故有很多。事故多發(fā)生在上學(xué)和放學(xué)的路上。就在我們校園內(nèi)，有的同學(xué)也會(huì)一時(shí)沖動(dòng)，亂追亂跑，摔傷的，撞傷的也有。無端的橫禍向我們飛來，一個(gè)個(gè)教訓(xùn)讓我們懂得，校園安全與我們密切相關(guān)，關(guān)系到我們能否健康成長。學(xué)校老師們多次強(qiáng)調(diào)安全的重要性，告誡我們安全重于一切。我們應(yīng)做好以下幾點(diǎn)：第一、我們要有高度的安全意識(shí)，充分認(rèn)識(shí)安全的重要性。第二、在各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中要注意運(yùn)動(dòng)安全。第三、要注意食品衛(wèi)生安全?！拔逡弧眲趧?dòng)節(jié)即將到來，同學(xué)們是否已經(jīng)有了過“五一”的打算了呢?為了我們自己，也為了爸爸媽媽，我想我們都應(yīng)該做到:1、能認(rèn)真完成各科作業(yè)，并且做好相應(yīng)的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)工作。
XX年“元旦”主題國旗下講話稿
同學(xué)們，大家知道一月一日是什么節(jié)日嗎？是的，就是元旦，新年的第一天，我們即將進(jìn)入XX年。時(shí)間過得真快啊，一眨眼，XX年就這樣飛快地從我們身邊溜走了，我們也迎來了嶄新的XX年。回顧過去的一年，我們每個(gè)小朋友都在成長，都在進(jìn)步，學(xué)習(xí)上，我們?cè)诶蠋熜燎诘慕虒?dǎo)下，又掌握了許多新的知識(shí)；生活上，我們的自理能力又得到了很大的提高。在各項(xiàng)比賽中，我們的同學(xué)奮力拼搏，都取得了比較優(yōu)異的成績。我們每天大課間都鍛煉身體，使我們的身體鍛煉得棒棒的。本學(xué)期，我們開展了心理節(jié)活動(dòng)，同學(xué)們學(xué)會(huì)了正確對(duì)待學(xué)習(xí)壓力，遇到問題多與家長、老師溝通，多與同學(xué)交流，做積極向上的陽光少年。過去的成績只能代表過去，現(xiàn)在我們迎來了新的一年，在新的一年里，我們又要確定新的目標(biāo)，使自己各方面都取得更大的成績。
2月幼兒園國旗下講話稿
導(dǎo)語：做個(gè)文明的人首先就是要尊重別人，對(duì)人要有禮貌，以下小編為大家介紹2月幼兒園國旗下講話稿文章，歡迎大家閱讀參考!2月幼兒園國旗下講話稿1 尊敬的老師，親愛的小朋友們，大家好！我是小一班的宋雨璇，我今天要和大家分享一件特別高興的事情，幼兒園小朋友國旗下講話稿。上周老師和爸爸媽媽都給我寫了表揚(yáng)信，表揚(yáng)我長大了，自己的事情都能自己了做，夸我是一個(gè)生活小主人。在幼兒園里，我能夠自己穿衣、吃飯。飯后，還能夠自己把小盤小碗送回家，自己擦嘴漱口。中午睡覺的時(shí)候，我總是把小衣服疊的整整齊齊的上床睡覺，睡醒覺了，我也會(huì)把小枕巾整理好。每次上完廁所，我都會(huì)自己整理小衣服，有時(shí)還幫助小朋友呢。在家里，我不僅能夠自己的事情自己做，還能夠幫助爸爸媽媽做簡單的事情。吃飯的時(shí)候，我能夠把小碗小筷子擺放整齊，飯后，我還能幫爸爸媽媽擦擦小桌子。爸爸媽媽下班回家，我能夠幫助他們拿拖鞋，捶捶背，爸爸媽媽可高興了，夸我是一個(gè)懂事的乖寶寶。
XX年國旗下講話稿：長跑鍛煉的好處
老師們，同學(xué)們，大家好：今天國旗下講話的題目是——長跑鍛煉的好處。寒冷冬季，北風(fēng)蕭瑟，清冷街頭，稀疏人跡，抬頭看空蕩蕩的枝頭，一股莫名的傷感由然而生，枯黃的干葉在寒風(fēng)中飛舞落下，似翩翩的舞者，只留下孤單的枝頭在冷清的季節(jié)打顫發(fā)抖。在寒冷的冬季，面對(duì)一次次的冬季長跑鍛煉，你退縮了，你愉懶了，你逃避了。孰不知你逃開的，不僅是跑步訓(xùn)練，還有毅力的磨練，體格的鍛煉。讓我們來聽聽健身長跑的好處吧!有關(guān)專家表示，長跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能，科學(xué)實(shí)踐證實(shí)，較長時(shí)間有節(jié)奏的深長呼吸，能使人體呼吸大量的氧氣，可以抑制人體癌細(xì)胞的生長和繁殖。其次長跑鍛煉可以提高了心臟工作能力。
國旗下的講話稿：長跑鍛煉的好處
演講稿頻道《國旗下的講話稿范文：長跑鍛煉的好處》，希望大家喜歡。老師們，同學(xué)們，大家好：今天國旗下講話的題目是——長跑鍛煉的好處。寒冷冬季，北風(fēng)蕭瑟，清冷街頭，稀疏人跡，抬頭看空蕩蕩的枝頭，一股莫名的傷感由然而生，枯黃的干葉在寒風(fēng)中飛舞落下，似翩翩的舞者，只留下孤單的枝頭在冷清的季節(jié)打顫發(fā)抖。在寒冷的冬季，面對(duì)一次次的冬季長跑鍛煉，你退縮了，你愉懶了，你逃避了。孰不知你逃開的，不僅是跑步訓(xùn)練，還有毅力的磨練，體格的鍛煉。讓我們來聽聽健身長跑的好處吧!
國旗下的講話稿：你的一生如此漫長
夢(mèng)境和來世超越現(xiàn)實(shí)客觀存在于人們的腦海里，前者讓人們忘記現(xiàn)實(shí)的殘酷與煩惱，后者讓人們忽略此生的遺憾，期待轉(zhuǎn)世的福音?？墒牵瑥娜顺錾哪且豢唐?，到臨終時(shí)閉上眼為止，這世上一遭，便匆匆走完，人的一生，注定無法來一個(gè)輪回。今天，我們同為懷揣夢(mèng)想的高三學(xué)子，不久之后，我們就要迎接各自的未來。或許，六月之后，等待我們的是一張名牌大學(xué)通知節(jié)，或許，是自我的埋怨，也可能是就此踏入社會(huì)的無奈。記得初中要畢業(yè)的時(shí)候，班主任問過我一個(gè)問題，她說，“倘若給你兩枚硬幣，讓整個(gè)世界從你眼前消失，你會(huì)怎樣做?”答案其實(shí)很簡單，用兩枚硬幣擋住眼睛，世界就像消失了一樣。這個(gè)故事對(duì)我觸動(dòng)很大，我想起很多人，因?yàn)檎谧×俗约旱碾p眼，走入無法自拔的泥淖。后果我明白，看不見世界的存在，只是因?yàn)榉忾]了自己的心。
國旗下的講話稿：文明美德伴我成長
這篇《國旗下的講話稿：文明美德伴我成長》，是特地，希望對(duì)大家有所幫助！縱橫古今，中漢文明進(jìn)程項(xiàng)記憶猶心，享譽(yù)中華，東方古國魅力層層綻開。佛道盛行，長安之春，大唐余風(fēng)，汴京夢(mèng)華，興盛的時(shí)代暢想。中華五千年的文明輝煌傳授繼承，讓我們感遭到了華夏文明的魅力;泱泱神州萬年的紛紛呈現(xiàn)演繹，讓我們與文明同行。一直鐘情于品味滲透著華夏文明情素的文籍，也一直偏幸去感悟古神州的魂夢(mèng)與滄桑。從遙遠(yuǎn)的新石器時(shí)代到最后的王朝，中漢文明超過了漫長的歷史，在東方大陸上，她以偉大的創(chuàng)造力書寫出了令整個(gè)世界都贊不絕口的歷史傳奇。她是人的總稱古老文明中，傳續(xù)到現(xiàn)在并且從頭崛起的偉大文明。這是一部蘊(yùn)涵著東方智慧的創(chuàng)造性實(shí)際歷史詩，也是一部有浩繁精英人物和她們的故事編織成的歷史長卷。我們一直在探索，也一直在追尋。從新石器時(shí)代開始，在神秘的人魚文花紋陶盆和溝通天地的玉琮上漲起了遠(yuǎn)古文明的曙光，古色斑斕的青銅甲骨文標(biāo)志著中漢文明步入了編年史的夏商周三代。年齡戰(zhàn)國，是1個(gè)群星閃耀的時(shí)期，諸子蜂起，萬家爭鳴，她們配合完成了神州思想的奠基禮。秦漢金甌完好的氣勢(shì)和魏晉南朝人的風(fēng)度先后輝映，引領(lǐng)出了高亢的充滿芳華氣息的盛唐之音。在歷史的進(jìn)程項(xiàng)中，中漢文明以百川歸海的胸襟廣收博取，日益富厚而鼎盛。釋教步入神州數(shù)世紀(jì)后，便和孔家道家思想相互補(bǔ)益，展現(xiàn)了三教歸一的奇特景觀。強(qiáng)大昌盛的元朝，中漢文明生生不息地傳續(xù)下來，宋代近乎完美的文化精神被元朝的文人們轉(zhuǎn)化成了超世的人的生活境界。顛末明清兩代工商業(yè)和世俗文化的蓬勃，中漢文明終于完成了她的謝幕禮。
國旗下講話稿：長跑鍛煉的好處
老師們，同學(xué)們，大家好：今天國旗下講話的題目是——長跑鍛煉的好處。寒冷冬季，北風(fēng)蕭瑟，清冷街頭，稀疏人跡，抬頭看空蕩蕩的枝頭，一股莫名的傷感由然而生，枯黃的干葉在寒風(fēng)中飛舞落下，似翩翩的舞者，只留下孤單的枝頭在冷清的季節(jié)打顫發(fā)抖。在寒冷的冬季，面對(duì)一次次的冬季長跑鍛煉，你退縮了，你愉懶了，你逃避了。孰不知你逃開的，不僅是跑步訓(xùn)練，還有毅力的磨練，體格的鍛煉。讓我們來聽聽健身長跑的好處吧!有關(guān)專家表示，長跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能，科學(xué)實(shí)踐證實(shí)，較長時(shí)間有節(jié)奏的深長呼吸，能使人體呼吸大量的氧氣，可以抑制人體癌細(xì)胞的生長和繁殖。其次長跑鍛煉可以提高了心臟工作能力。
《弟子規(guī)》伴我成長(國旗下講話稿)
親愛的同學(xué)們：大家早上好！很高興能為你們解讀《弟子規(guī)》，愿我的拙見能帶給你們想要的收獲。在《弟子規(guī)》中，“謹(jǐn)”單獨(dú)構(gòu)成了一個(gè)非常重要的部分，這部分要求孩子從小養(yǎng)成謹(jǐn)慎小心、規(guī)矩低調(diào)、有自我尊嚴(yán)的生活習(xí)慣。今天早上我解讀的是“朝起早，夜眠遲；老易至，惜此時(shí)。晨必盥，兼漱口；便溺回，輒凈手。”“朝起早，夜眠遲；老易至，惜此時(shí)?！币馑际钦f早晨要早起，晚上要適當(dāng)?shù)赝硭?，年老是非?？斓氖虑?，朝華易逝，你要珍惜眼前的一分一秒。先給大家講一個(gè)《論語》中的小故事吧——孔子的學(xué)生宰予大白天睡覺，孔子正好要找他。別人告訴他：老師，宰予在睡覺。孔子很生氣，說：“朽木不可雕也，糞土之墻不可圬也。于予與何誅？”意思是腐朽的木頭無法雕刻，糞土壘的墻壁無法粉刷。對(duì)于宰予這個(gè)人，責(zé)備還有什么用呢？孔夫子基本上是溫文爾雅的，動(dòng)怒的情況不多。如果我們?nèi)タ础墩撜Z》，這大概是老夫子比較動(dòng)肝火的一次，這個(gè)話說得很重，要傳達(dá)的意思無非還是要大家珍惜光陰。
- 尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：大家好!我們每個(gè)人胸前都有一枚閃光的校徽，無論在什么地方，我們都有一種自豪感。?；眨m然比不上漂亮的胸花，也比不上珍貴的獎(jiǎng)?wù)拢?，它代表著祖國和人民的重托，它代表著父母的期待，代表著老師的厚望，更代表?#215;×人的一份責(zé)任。?；?，見證著××悠久的歷史。從1925年起，××穿越了80多年歷史的風(fēng)云，一步步發(fā)展壯大，從這里走出了一大批學(xué)貫中西的專家學(xué)者，更有一大批國家政治、外交、軍事、經(jīng)濟(jì)、科技、文學(xué)、藝術(shù)、體育等方面的杰出人才，他們有的已為祖國的解放事業(yè)光榮獻(xiàn)身，有的正在為祖國的現(xiàn)代化建設(shè)努力奮斗。在××這片熱土上，有老一輩革命家奮斗的足跡，有革命烈士流過的鮮血，也有幾代××人灑下的汗水。戴陶、呂土奇烈士為祖國的解放事業(yè)血灑疆場;粟裕將軍、黃逸峰先生曾在這里點(diǎn)燃革命的火種?？梢哉f××校徽上印染著烈士的鮮血，××校園是革命斗爭的搖籃。
關(guān)于校園欺凌的國旗下講話稿
校園欺凌是指同學(xué)間欺負(fù)弱小、言語羞辱及敲詐勒索甚至毆打的行為等，校園欺凌多發(fā)生在中小學(xué)。下面，小編為大家分享關(guān)于校園欺凌的國旗下講話稿，希望對(duì)大家有所幫助!關(guān)于校園欺凌的國旗下講話稿一： 敬愛的老師 同學(xué)們：大家早上好!今天我演講的題目是《杜絕校園欺凌 從我做起》，校園欺凌是指同學(xué)間欺負(fù)弱小、言語羞辱及敲詐勒索甚至毆打的行為。主要表現(xiàn)形式有：一、索要錢物，不給就威逼利誘。二、以大欺小，以眾欺寡。三、為了一點(diǎn)小事就大打出手，傷害他人身體，侮辱他人性格。四、同學(xué)們因“義氣”之爭，用暴力手段爭短論強(qiáng)。在世界的各個(gè)國家，每天都會(huì)發(fā)生校園欺凌的事件，近年來我國性質(zhì)惡劣的“校園欺凌”事件有：山東省蘭陵縣的8名中學(xué)女生對(duì)一位初一女生進(jìn)行群毆，她們效仿網(wǎng)絡(luò)中的打人視頻，將打人過程拍攝下來并上傳網(wǎng)絡(luò)。南京一名初中生被高年級(jí)學(xué)生索要錢物，拒絕后遭到毆打，后被拉至廁所并被強(qiáng)迫吸食大便。還用手機(jī)拍下毆打和侮辱他的過程并發(fā)送給其他學(xué)生。這些同學(xué)的舉動(dòng)令人觸目驚心。
安全伴我在校園國旗下講話稿
安全伴我在校園國旗下講話稿同學(xué)們，早上好,今天我國旗下講話的題目是“安全伴我在校園”, 一個(gè)和諧溫馨、安定有序的校園是我們每位同學(xué)健康成長的樂園，是我們學(xué)習(xí)知識(shí)的殿堂。校園的安全關(guān)系到每位同學(xué)能否健康成長，關(guān)系到每個(gè)家庭的幸福，為此我向全校同學(xué)提出如下要求：一、關(guān)注課間安全同學(xué)們上下樓梯要有序，不可在樓梯上奔跑，要養(yǎng)成上下樓梯靠右行走的良好習(xí)慣，拐彎處，要放慢腳步，預(yù)防相撞。大家課間要注意文明休息，不追逐嬉戲，不打鬧。上周也發(fā)現(xiàn)個(gè)別學(xué)生在校園內(nèi)奔跑時(shí)出現(xiàn)相撞現(xiàn)象，這是很危險(xiǎn)的。
