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(老師稿)國旗下講話:在我們的身上延續(xù)并發(fā)揚誠實守信的美德

  • 90后清明節(jié)國旗下講話精選

    90后清明節(jié)國旗下講話精選

    為大家收集整理了《90后清明節(jié)國旗下講話范文精選》供大家參考,希望對大家有所幫助?。?!今天我們在鮮艷的五星紅旗下,懷著一顆感恩的心,緬懷和紀念我們的革命先烈。歷史的長河記載了多少英雄的事跡,革命先烈們,把對勞苦大眾的愛化為戰(zhàn)斗時同敵人搏殺的精神力量,不怕犧牲、勇往直前,建立起人民當家作主的新中國;革命先烈們,在中華民族面臨巨大危險的時候,以自己的血肉之軀筑起鋼鐵長城;革命先烈們,在社會主義建設最需要的時刻,拋去家庭和個人的一切,毫不猶豫、挺身而出,把寶貴的生命無私地獻給祖國和人民,把滿腔的熱血灑遍祖國的大地。如今,戰(zhàn)爭年代漸行漸遠,我們這些90后,00后的孩子,過著無比幸福的生活,無法體會戰(zhàn)爭的困苦與磨難,最多只能從書中,長輩的教誨和電視劇中去體會和感悟先烈們這比天高比海深的愛國情懷。但我們知道,生命是最可貴的,為了我們這些后人的幸福,先烈們不惜獻出自己寶貴的生命,這是何等的高尚?

  • 國旗下講話 《珍惜時間》

    國旗下講話 《珍惜時間》

    國旗下講話《珍惜時間》尊敬的各位老師,親愛的同學們:大家早上好!今天我演講的題目是《珍惜時間》。珍惜時間,這是一個古老而又永恒的話題。古人就告誡我們:“明日復明日,明日何其多?我生待明日,萬事成蹉跎?!蔽覀兒芏嗤瑢W都能把這首詩背的滾瓜爛熟,可是你能真正懂得它的含義嗎?商人說:時間就是財富;農(nóng)民說:時間就是糧食;醫(yī)生說:時間就是生命。同學們,你們說時間是什么呢?其實“時間是最公平的裁判者”,要看你怎樣去利用它。我們每個同學都希望自己將來成為科學家、文學家、藝術家……但這并不那么容易,它要靠我們的實際行動,要珍惜一分一秒,努力奮斗。在我們學校某班有這樣兩句名言:贏得時間者,贏得一切;今朝有事今朝做,明朝可能阻礙多.這兩句話都是告訴我們要珍惜時間.珍惜時間,想必大家都知道是什么意思吧珍惜時間就是節(jié)約時間,合理地利用時間.時間對我們每個人都很重要,時間不會為誰停留

  • 國旗下講話 母親節(jié)

    國旗下講話 母親節(jié)

    第一篇:祝母親節(jié)快樂今天是20XX年5月9日,是母親節(jié),祝天下所有的母親節(jié)日快樂、健康美麗!也許小的時候體會不到母親的艱辛,長大了體會到了做母親真的不容易。為了家庭母親日夜操勞,任勞任怨,為了孩子付出了太多太多,母親并不要求回報,只要家人都健健康康、快快樂樂就滿足了,在這里我要對全天下的母親說一聲:“您辛苦啦!”獻給我心中最美麗的媽媽您的偉大 凝結(jié)了我的血肉您的偉大 塑造了我的靈魂您的一生 是一次愛的航行您用優(yōu)美的年輪編成一冊散發(fā)油墨清香的日歷年年 我都在您的深情里度過在您的肩膀和膝頭嬉戲您是一棵大樹春天 倚著您幻想夏天 倚著您繁榮秋天 倚著您成熟 .冬天 倚著您沉思您那高大寬廣的樹冠 ~使四野永不荒野母親 您給了我生命您是撫育我成長的土地在悲傷時 您是慰藉在沮喪時 您是希望在軟弱時 您是力量

  • 國旗下講話 清明節(jié)

    國旗下講話 清明節(jié)

    昨天是清明節(jié),我想很多同學都回家祭祖掃墓了."清明時節(jié)雨紛紛,路上行人欲斷魂."說的就是每當這個特殊的時候,人們都會倍加思念已經(jīng)死去的親人,心情難免傷感.今天在這莊嚴的升旗儀式上,我們凝視著烈士鮮血所染的國旗,不覺思緒又回到那艱苦崢嶸的歲月:舊中國飽受戰(zhàn)爭的創(chuàng)傷和帝國主義的欺凌,人民受盡磨難和屈辱.舊上海的公園門口曾立著一塊醒目的牌子,上面寫著"華人與狗不得入內(nèi)."外國輪船在黃浦江上肆意闖蕩,撞翻中國民船,淹死中國人也不管.那時洋人在中國土地上為所欲為,國人已喪失了最起碼的做人尊嚴.祖國危難之時,無數(shù)愛國志士挺身而出,為了祖國的獨立統(tǒng)一和人民的解放,甘灑一腔熱血.從不惜千金買寶刀,貂裘換酒也堪豪的女俠秋瑾,到一腔熱血勤珍重,灑去猶能化碧濤的鄒容;從江姐到劉胡蘭;從黃繼光到董存瑞……無數(shù)英烈用他們的生命,譜寫了一曲曲壯烈的愛國樂章.難道他們不知道生命的可貴嗎不!他們非常珍惜自己的生命,但是他們深深懂得:在祖國危亡之時,作為一個中國人,保衛(wèi)祖國,拯救祖國是自己的責任,為了祖國的解放,先烈們拋頭顱灑熱血,戰(zhàn)火中出生入死,監(jiān)牢里堅貞不屈,刑場上大義凜然.他們用生命,熱血換來了華夏民族的新生.英烈們雖打下了江山,但他們的事業(yè)還沒有完成.與發(fā)達國家相比,中國依然貧窮落后.為了圓民族的強盛夢,讓先烈的理想變成現(xiàn)實,每個炎黃子孫責無旁貸地擔負起建設富強祖國的歷史重任.是的,目前中國還窮,正因為如此,才需要我們來開拓建造一個美麗的家園.

  • 國旗下講話 文明禮儀

    國旗下講話 文明禮儀

    第一篇:國旗下講話文明禮儀尊敬的老師、親愛的同學們:早上好!講文明、懂禮貌是中國人從小受到的教育。在我國向世界開放的今天,禮儀不僅體現(xiàn)出豐厚的歷史文化傳統(tǒng),更富有時代的新內(nèi)涵。講文明禮儀,傳優(yōu)良美德,創(chuàng)和諧人文學校,更是我們義不容辭的責任。所以今天我要和同學們談談文明禮儀的真諦。孩子們,如果你失去了今天,你不算失敗,因為明天會再來;如果你失去了金錢,你不算失敗,因為人生的價值不在于金錢;如果你失去了文明與禮儀,那你就是真正的失敗,因為你已經(jīng)失去了做人的真諦。講到文明,有人會問:“文明是什么?”其實文明很簡單,它是路上相遇時的微笑,是你有困難時同學的熱情幫助,是見到親人時一句真誠的問候,是不小心撞到對方時的一聲“對不起”,是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉手之勞??文明是一種品質(zhì),一種修養(yǎng)。那么,“禮儀”是什么呢?禮,是表示尊重;儀,是人的容貌以及舉止。 “禮儀”就是尊敬人的一種行為規(guī)范,是對他人的一種尊敬與理解。其實習禮儀,講文明不過是舉手之勞。見到老師問聲好,請教問題說聲謝;課前遞上一杯水,課后說聲再見,路上相遇讓老師先行;同學摔倒熱心攙扶;同學流淚溫暖關懷;漫步校園,自覺撿起果皮紙屑,主動制止他人亂丟垃圾,主動宣傳愛護花草樹木;講究秩序,上下樓梯有序行進,食堂就餐自覺排隊??學校生活的點點滴滴都要求同學們注重自己文明禮儀的養(yǎng)成。

  • 國旗下講話(世界水日)

    國旗下講話(世界水日)

    老師們,同學們,大家好!我國的“水”存在兩大主要問題:一是水資源短缺,二是水污染嚴重。有資料顯示,我國是一個干旱缺水嚴重的國家。人均淡水資源僅為世界平均水平的1/4、在世界上名列110位,是全球人均水資源最貧乏的國家之一。在XX、寧夏一些缺水地區(qū),能讓孩子喝上一口凈水、洗個澡,是眾多母親的奢望。一個老農(nóng)用一根粗粗的繩子把一個七八歲大的孩子滑到深深的井底,為的只是一瓢一瓢舀上半桶略帶泥沙的飲用水。農(nóng)戶在鍋里燒開水的時候,鍋的一圈竟然是泛白的堿性沉淀物。又如在這樣陽春三月時,陣陣春風本應吹來春意盎然,然而旱魔肆虐下的廣袤田野卻赤地千里,龜裂的土地、見底的水塘、絕收的農(nóng)田、頻發(fā)的火災、不斷升級的旱情預警……

  • 國旗下講話:《風采少年》

    國旗下講話:《風采少年》

    尊敬的老師,親愛的同學們:大家早上好,我是來自高XX級(2)班的xx,今天我演講的主題是《風采少年》。鐘聲清悅的校園,賦予我們少年的風采,讓世界因為我們,而升起五星紅旗。五四運動走入了我們的記憶,今天,當我們在這里沐浴她的光芒的時候,重溫那黑暗中分娩光明的一瞬,內(nèi)心充滿涅磐般的圣潔……然而,她留給我們的財富是豐厚而且深邃的,在這巨大的文化寶庫中,少年是傳承不息的火炬,我們肩負了歷史的重責,我們在青春中飛揚,奮力拼搏,在我們的世界里發(fā)光發(fā)亮,做一個風采少年。作為風采少年,學習就是我們的戰(zhàn)場。人生在世,就是為了“奮斗”二字。作為一個頂天立地的人,你要無怨無悔地走完自己的人生歷程。怎樣才能充實地走完這段歷程,這是一個值得思考的問題。是碌碌無為,虛度韶華?還是踏踏實實,拼搏奮斗?這取決于自己。

  • 國旗下講話:《珍惜自己》

    國旗下講話:《珍惜自己》

    一個生長在孤兒院中的小男孩,常常悲觀地問院長:“像我這樣的沒人要的孩子,活著究竟有什么意思?”院長總是笑而不答。一天,院長交給孩子一塊石頭,讓他拿到市場上去賣,但不是真賣,無論別人出多少錢,絕對不能賣。第二天,孩子驚奇地發(fā)現(xiàn),不少人好奇地對他的石頭感興趣,而且價錢越出越高。第三天,在黃金市場上,石頭的價錢高了10倍。最后,當石頭被拿到寶石市場上時,石頭的身價又漲了10倍,更由于男孩怎么都不賣,竟被傳揚為“稀世珍寶”。后來,院長是這樣說的:“生命的價值就像這塊石頭一樣,在不同的環(huán)境下就會有不同的意義。一塊不起眼的石頭,由于你的珍惜而提升了它的價值,竟被傳為稀世珍寶。你不就像這塊石頭一樣?只要自己看重自己,自我珍惜,生命就有意義,有價值”。前美國第一夫人艾蓮娜羅斯福曾說過:“除非你默許,否則沒有人能將你當作是下等人。”也許我們并不是最優(yōu)秀的,但是卻是的的確確獨一無二的。

  • 國旗下講話:《文明人,做文明事》

    國旗下講話:《文明人,做文明事》

    老師、同學們:早上好今天我在國旗下講話的題目是《文明人,做文明事》。首先請允許我為大家講一個小故事:中國的一個考察團去歐洲考察,他們一到歐洲,情不自禁地發(fā)出這樣的心聲:歐洲的幾個國家真是凈和靜呀。第一個凈是干凈的凈,第二靜是安靜的靜。就是不管說話還是動作聲音低,噪音小,使人感到生活環(huán)境舒緩,柔和??墒窃谝粋€早晨,中國考察團的成員卻破壞了這種安靜。在餐廳里,大家都在用餐,只能聽見人們來回取餐走動的腳步聲和餐桌上悄悄的低語聲,這是,突然一個大嗓門喊道:“老張、老李這里有座位,快來快來。”只見一群中國男同胞走進餐廳,將手里的一杯牛奶放在桌上,然后就拉動凳子,發(fā)出咔咔的刺耳的響聲,此時,用餐者都一齊抬頭注視著這幾位中國男子。同學們,你們聽了,是否有一點感慨?這場面是多么的尷尬呀!我們不是崇洋媚外,也不是鼓吹“外國的月亮圓”,但這真實的鏡頭,確實說明我們的同胞在說話的口吻上,以及他們的行為舉止上,我們同胞欠缺文明,缺乏修養(yǎng)。

  • 國旗下講話:愛護公物

    國旗下講話:愛護公物

    尊敬的各位領導,敬愛的老師們,親愛的同學們:大家好!在演講開始之前,我想先和大家分享一個故事:在我國XX省有一所渾江小學,學校不大,只有80張課桌。令人稱奇的是,這80張課桌居然是新中國成立的那一年制作的,雖然歷經(jīng)了65年,但它們卻依然完好如初。難道這些課桌是鋼鐵做成的嗎?不是,是因為渾江小學的每一個學生都有愛護公物的良好品德。他們決不會用刀刻、筆畫、腳踏、搖擺自己的課桌椅,甚至在炎熱的夏天,滴落在桌上的汗珠,也會在第一時間被同學們小心翼翼擦拭干凈。正是因為他們這些良好品德一屆一屆的傳承,這80張課桌才能完好地傳到現(xiàn)在。由此可見,小舉動,大智慧,這80張課桌雖小,卻體現(xiàn)出了所有學生高尚的品德,文明的精神,這樣的精神在當今社會尤為可嘉,然而,對一部分人來說,卻難以做到。

  • 關于珍惜今天國旗下講話

    關于珍惜今天國旗下講話

    珍惜今天有人說:人的一生有三天:昨天,今天,明天。這三天組成了人生的三部曲,但我說,人的一生是由無數(shù)的今天構成的,因為不會珍惜今天的人,既不會感懷昨天,也不會憧憬明天。樂觀的人,喜歡描述明天的美好憧憬;悲觀的人,總擔心明天發(fā)生什么不測。但我要告訴你:生命的內(nèi)涵只在于今天。它是由今天一分一秒的時間堆積而成的。因此,珍惜今天就是珍惜生命,荒廢了今天就是荒廢了生命。昨天已是過眼云煙,再也無法挽留,如果在昨天,你取得了一點成績而沾沾自喜,或是因為做錯了一件事情而愁眉不展,那么,你就永遠陷進了昨天的泥潭。同時,你今天的時間也會從你的沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝。每個人都會乘坐"今天"這趟班車駛向明天,一天一個驛站,一天一處風景。趁著明天還未到來,我們就應抓住今天,這樣等待著你的才會是果實累累的明天。

  • 關于12月31日國旗下講話

    關于12月31日國旗下講話

    12月31日國旗下講話親愛的老師同學,敬愛的各位家長:大家上午好,今天,我演講的題目是:XX,新的起點。當暈染于灰白云層上的玫瑰紅一層層地剝落,當旭日再次爬上山巔散布烈烈的朝暉,整個溫暖而明媚的XX就成為了你我昨日的回憶。回望這一年里那些被琥珀包裹的美好時光,回望那一個個凝聚了我們歡笑與悲傷的過往,來不及唏噓,來不及嘆悵。因為在新的一年里,我們又將揚帆起航!新的一年里,迎接我們的不僅是成長的喜悅,更有艱巨的挑戰(zhàn)。高一的同學即將迎來高中生涯的第一次全市聯(lián)考,高二的同學則已面臨小高考全面復習沖刺的考驗,高三的同學則將在新的一年里接受高考的洗禮和檢閱。而面對這一切挑戰(zhàn),除了要有樂觀積極的心態(tài),更要有抓緊分分秒秒的覺悟。同學們,過去虛度的韶光已然無法追尋,未來的希望又在此刻無法觸摸的遠方,我們唯一能把握地就是眼下每一刻時間的流淌,時不我與,不能再糾結(jié)于影視小說里那些無人問津的傷口,沉淪于灰色傷感的溫柔,徘徊于無法言說的感情,堅持那些必將永遠失去的約定。雖說流光總易把人拋,但總有跟上時光匆匆步伐的方法:一是統(tǒng)籌計劃,惜時如金。

  • 高中生1月份國旗下講話

    高中生1月份國旗下講話

    學習,從遵守學習秩序做起老師們、同學們,大家早上好!今天我演講的題目是:學習,從遵守學習秩序做起。以為專家說:“紅綠燈的設置,不是為了那些遵守秩序的人,而是為了給每一個人一個提醒?!币?guī)范的學習秩序也是學習的重要保障,帶上我們充沛的精力迎接老師吧!這樣,才是良好紀律的開始。中國是一個有著“禮儀之邦”的大國,而敬師也是中華傳統(tǒng)美德中必不可少的一點。當我們卸下慵懶,響亮地說出:老師好,不僅是對于老師的尊敬,同樣是給我們以振奮的力量。上課時常會遇到或多或少的問題,先舉手后發(fā)言,這不僅種傳統(tǒng),同樣也是紀律的保證。我們總說學習緊張,忙碌像枷鎖一樣把自己綁得很緊,然而另一方面呢?難的所擁有的自習課時間,卻成為一些同學活動、聚會的美好時光。你可知道,這樣做不僅可能影響到其他同學,更讓人心疼的是你所浪費的寶貴時間。

  •  高中生國旗下講話

    高中生國旗下講話

    尊敬的各位老師、親愛的同學們:大家好!我今天國旗下講話的題目是《好習慣,益終生》。法國學者培根說過,“習慣是人生的主宰,人們應該努力追求好習慣?!笔堑?,行為習慣就像我們身上的指南針,指引著我們的行動。愛因斯坦有句名言,“1個人取得的成績往往取決于性格上的偉大。”而構成性格的,正是日常生活中的1個個好習慣。好習慣養(yǎng)成得越多,個人的能力就越強。養(yǎng)成好的習慣,就如同為夢想插上了翅膀,它將為人生的成功打下堅定的基石。小時候的魯迅先生,就養(yǎng)成了不遲到的習慣,他要求自己抓緊時間,時刻叮囑自己凡事都要早做。這位以“小跑走完1生”的作家,在中國文學史上留下了輝煌的業(yè)績。可見,行為習慣對1個人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用。在中國南方發(fā)生過這樣1個故事冒號1家著名的企業(yè)公開招聘管理人才,在應聘者當中,有高學歷的人,也有口才非常出眾的公關人員,更有曾經(jīng)從事過管理工作的人。但是,到了最后,負責招聘的企業(yè)老總卻選中了1位在走廊上隨手撿起1張廢紙的應聘者。有人問企業(yè)老總冒號“為什么你要選那位不占任何優(yōu)勢的應聘的人呢?”企業(yè)老總回答說,“1個有好習慣的員工,就是1座金礦;有這種人格魅力的人,1定可以為公司創(chuàng)造更多的財富?!笔堑?,當1個人養(yǎng)成了良好的習慣,他的人格魅力便會自然得到提升。

  • 高考前一周國旗下講話

    高考前一周國旗下講話

    各位老師,親愛的同學們:今天是5月28日,再過一個多周,XX年的高考就要到來,高三的同學們就要奔赴高考考場,為考入自己理想的大學做最后的拼搏。同學們,三年前,你們懷揣著夢想走進一中校園。三年時光,一千多頁就這樣匆匆翻過。三年來,盡管你們有過失敗,有過沮喪,有過苦悶,有過彷徨,但你們始終沒有放棄,沒有忘記自己肩負的責任! 三年來,你們在一中這片沃土上播種著自己的理想,用辛勤的汗水和頑強的毅力書寫著你們的成長史。你們勤奮拼搏的精神會成為一道亮麗的風景定格在一中的校史上,你們完全有理由為自己這充實的三年而喝彩!同學們,即將到來的高考是對我們的智慧和實力的一次檢驗,更是我們圓夢理想的道路上必須跨躍的一道雄關。十二個春夏秋冬,十二年寒窗苦讀,我們銘記承受過的辛酸,我們牢記進步時的欣喜。我們都知道,笑到最后才是最美,堅持到底才能勝利。離高考還有一個周的時間,在即將踏上考場的一周時間里,我想把下面這些建議送給你們:一、繼續(xù)進行知識梳理和查漏補缺。各科“考查知識范圍”要不離手,尤其午休和晚睡前,靜心回顧,發(fā)現(xiàn)有生疏、疑難的知識點趕緊記下來,及時彌補。

  • 高考前國旗下講話

    高考前國旗下講話

    親愛的老師 ,同學們,早上好!我是來自高二班的xx。此次我演講的題目是:鳳凰展翅,王者歸來。高三的學長學姐們,10天,還有十天你們就將要步入高考的考場,收獲勝利的果實!在此我謹代表全體高一高二的同學們向你們表示祝福!希望你們能在高考中取得驕人的成績!十天后,我們期待看到你們自信的步伐!因為作為實驗人,你們有理由自信,有資格自信!三年來,你們在燥熱的教室里埋頭苦讀,揮灑汗水,在沉靜的深夜中挑燈夜讀,惜時如金,在無數(shù)的考試中奮力拼搏,但求成功。是你們,在挫折中尋找經(jīng)驗,在絕望中求得希望!你們有理由自信,因為你們十年來寒窗苦讀,你們在這成千上萬個日日夜夜中拼搏奮進,你們在青春這個美好的光陰中揮灑汗水,磨練意志,這么多年以來,你們有了破釜沉舟的勇氣與背水一戰(zhàn)的魄力,更應有的是對自己的那份信心!相信自己!日日夜夜的奮斗終有回報,點點滴滴的汗水必有收獲?,F(xiàn)如今,是時候在高考的戰(zhàn)場上收獲勝利了!十天后我們期待看到你們堅定的面容!高三,沒有悠然,沒有灑脫,沒有安閑,有的只是緊張與堅定。

  • 讀書節(jié)國旗下講話

    讀書節(jié)國旗下講話

    讀書節(jié)國旗下講話稿一:同學們,你們知道世界上有一個屬于讀者的節(jié)日嗎?它就是"世界讀書日"。聯(lián)合國教科文組織從1995年起,將每年的4月23日定為"世界讀書日"。設立此節(jié)日的目的就是為了號召全人類重視讀書并重拾讀書的樂趣。因為有了這個節(jié)日,便有了一種期待在四月綻放,有了一個主題在四月鮮活,也有了一份快樂在四月蔓延。同學們,談到讀書,許許多多耳熟能詳?shù)拿嗣院兔斯适驴隙ㄔ谀愕亩匣仨?。是啊,偉大的作家高爾基說,書籍是人類進步的階梯;德國詩人歌德說,讀一本好書就是和許多高尚的人談話;戲劇學家莎士比亞說:書籍是全人類的營養(yǎng)品......的確,自古以來,偉人們不光用自己的言語,也用他們自己的行動告訴我們一個樸素的真理:讀書改變命運,讀書使人高尚。我國古代的《鑿壁借光》、《囊螢映雪》這些反映古人刻苦讀書的故事一直流傳至今,教育了一代又一代人,所有這些無不告訴我們讀書的重要性。我國著名的馬克思主義經(jīng)濟學家、《資本論》最早的中文翻譯者王亞南,1933年乘船去歐洲,客輪行至紅海,突然巨浪滔天,船搖晃得讓人無法站穩(wěn)。這時,戴著眼鏡的王亞南,手上拿著一本書,走進餐廳,懇求服務員說:"請你把我綁在這根柱子上吧!"服務員以為他是怕自己被浪頭甩到海里去,于是遵照王亞南的指示,將他牢牢地綁在了柱子上。綁好后,王亞南翻開書,聚精會神地讀起來。船上的外國人看見了,無不向他投來驚異的目光,連聲贊嘆說:"啊,中國人,真了不起!"

  • 防控手足口病國旗下講話

    防控手足口病國旗下講話

    親愛的老師,同學們:早上好!今天國旗下講話的題目是“講究衛(wèi)生,預防疾病”。講究衛(wèi)生雖然是一個老生常談的話題,但今天在這里再次提起就顯得格外的重要和緊急。最近,看過新聞、報紙和我們學校的板報的人都知道,今年3月份以來,我縣出現(xiàn)了部分以發(fā)熱伴口腔、手、足、臀部皮疹為主要癥狀體征的患者,少數(shù)患者伴有腦、心、肺等臟器嚴重損害。確診為手足口病。截至當前,全縣發(fā)現(xiàn)手足口病病例170多人。各級政府學校衛(wèi)生部門已加強監(jiān)測防止疫情進一步擴散蔓延。因此,號召全體師生加強防范,提高認識刻不容緩。那么,我們該如何預防呢?首先要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,減少與病源接觸的機會。如勤洗手、勤洗澡、勤換衣,每日刷牙。俗話說早睡早起身體好,因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是講究飲食衛(wèi)生,防止"病從口入";在日常生活中不食不干凈的食物,所謂"不干凈的食物",主要是指來源不明、長期存放或腐爛變質(zhì)的食品,不喝生水、不吃生冷食物。(1)勤洗手這是預防病毒傳染的第一道防線。另外勤飲水可以使黏膜保持濕潤,增強抵抗力。同時,勤飲水還便于及時排泄體內(nèi)的廢物,有利于加強機體的抗病能力。勤通風室內(nèi)經(jīng)常通風換氣,可稀釋減少致病的因子。

  • 防災減災日國旗下講話

    防災減災日國旗下講話

    導語:對我們?nèi)w師生而言,提高“防災減災”意識顯得至關重要。防災減災日國旗下講話 各位老師,同學們:大家早上好! 新的一周又開始了,今天我國旗下講話的題目是《防災減災,從我做起》。 同學們,當我們在盡情享受每一天的快樂時光時,我們是否想到安全隱患無時不在襲擊著我們。8年前的今天,也就是XX年5月12日,下午2點28分,在我國四川省汶川縣發(fā)生了一次特別重大的地震災害。地震到來之時,正是學校上課的時間,有近幾十所中小學校在強大的地震前瞬間倒塌、摧毀,許多學生和老師失去了生命。 XX年3月2日,國家減災委、民政部發(fā)布消息,經(jīng)國務院批準,自XX年起,每年5月12日為全國“防災減災日”。 同學們,防災減災目的是為了增強我們的風險防范意識,保證大家的生命安全。利用今天國旗下講話的機會,我鄭重的向同學們提出如下倡議: 1.在各項運動中要注意運動安全。上體育課和課外活動前準備活動要充分,運動時要注意不能劇烈地碰撞,以免撞傷或摔傷。操場上的體育運動器械,必須按規(guī)定使用。 2.要注意交通安全。乘車時要相互禮讓,文明乘車。 3.同學們的所作所為也要有安全意識,不能感情用事。同學間遇到矛盾時,要冷靜、理智,不能發(fā)生打架事件,更不能找外來人解決。

  • 第八周國旗下講話范文

    第八周國旗下講話范文

    同學們、老師們、早上好!今天國旗下講話的主題:在春天起跑,做文明新人。同學們,在生活當中,你們扮演著不同的角色,有著不同的身份。對老師來說,你們是學生;對父母來說,你們是兒女,對國家來說,你們是一位小公民。你們的身上寄托著老師、父母、祖國的希望。作為一位光榮的小公民,我們怎樣才能做到“尊師守紀,文明有禮,從小立志,學會做人”呢?首先,我們要樹立信念,勤奮學習、學會學習,全面發(fā)展。最近有人提出了一個“知識折舊論”,即一年不學習,你擁有的全部知識將折舊80%。因此,終身學習是知識經(jīng)濟時代的成功之本。由此可見,學習是終身大事,而老師卻不可能伴你終身。因此,大家要主動學習,學會學習,掌握學習的技巧。懂得“點石成金”的“法術”,做到“好學、會學、樂學”。只有從小就播下自主成功的“希望種子”。才能踏上成功的階梯。

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