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國(guó)旗下的講話演講稿:學(xué)禮儀 講美德 做文明學(xué)生

  • 成功的前奏(三月份國(guó)旗下講話)

    成功的前奏(三月份國(guó)旗下講話)

    今天我為大家講的題目是《拼搏,成功的前奏》鮮艷的國(guó)旗在天空飄揚(yáng),雄壯的國(guó)旗在身邊回蕩.仰望長(zhǎng)空,讓我們?cè)趶V袤的大地上感發(fā)一片激情--拼搏.看,五星紅旗,我們心中的圖騰,她莊嚴(yán),美麗,熱烈.你心中是否已翻騰起巨大的波瀾,任憑那思想的野馬把你帶回那戰(zhàn)火紛飛的年代,拼了八個(gè)春秋,搏了三個(gè)年頭,終于,我們換來(lái)了這面光榮的旗幟.也許歷史的年輪已離我們太過(guò)遙遠(yuǎn),那么,讓我們體會(huì)一下身邊的拼搏:XX年5月21日,中國(guó)珠峰登山隊(duì)成功地站在了海拔 米的世界最高峰的峰頂,全體登山隊(duì)員不畏艱險(xiǎn),頑強(qiáng)拼搏,在風(fēng)雪之中,把鮮艷的五星紅旗插在了地球之巔.它生動(dòng)地昭示出我們偉大民族"無(wú)高不可攀"的拼搏精神和英雄氣概.同樣在5月21日,被譽(yù)為體育界"奧斯卡"大獎(jiǎng)的勞倫斯體育獎(jiǎng)揭曉,阿根廷等國(guó)家的優(yōu)秀選手,獲得年度最佳新人獎(jiǎng).他還是A歷史上第一位中國(guó)也是亞洲的"狀元秀".

  • 3月關(guān)于人的品質(zhì)國(guó)旗下講話

    3月關(guān)于人的品質(zhì)國(guó)旗下講話

    3月11日國(guó)旗下講話做人的品質(zhì) 人,一撇一捺,寫(xiě)起來(lái)容易做起來(lái)難。我們要經(jīng)常性地思考:我要做什么,我在做什么,我做得怎樣,我要成為怎樣的人。做怎樣的人,一百個(gè)人可能會(huì)有一百種答案,但在每一個(gè)答案的背后都有一個(gè)基點(diǎn),那就是要做一個(gè)有品質(zhì)的人。人不能沒(méi)有“品”。沒(méi)有“品”,就會(huì)與現(xiàn)實(shí)脫節(jié),與良心相違背。人品是開(kāi)展個(gè)人生命價(jià)值的關(guān)鍵,有品勝過(guò)有學(xué);有德勝過(guò)有才,所以做人要有品格、做事要有質(zhì)量、生活要有品味----有“品”才能彰顯處世態(tài)度的合理性、道德性,才能創(chuàng)造生活的多樣性。我們?cè)谌粘I钪校蠖贾恢匾曀^的民生必需品、健康補(bǔ)給品,甚至有各種的醫(yī)療備用品等等。其實(shí),在人生的另一個(gè)精神層次上,尤其需要有各種“營(yíng)養(yǎng)品”,例如:禮貌是必需品:有的人言行舉止總是莽莽撞撞、冒冒失失,弄得人家難以忍受,還自以為是無(wú)拘無(wú)束、灑脫自在。殊不知這是無(wú)知、幼稚的行為。禮貌是做人的必需品,有禮才能讓人又敬又愛(ài)。

  • 感恩節(jié)國(guó)旗下的講話:感謝有你

    感恩節(jié)國(guó)旗下的講話:感謝有你

    鮮花感謝雨露,因?yàn)橛辛擞曷兜淖虧?rùn),它才能綻放;雄鷹感謝長(zhǎng)空,因?yàn)橛辛碎L(zhǎng)空的遼闊,它才能飛翔;魚(yú)兒感謝大海,因?yàn)橛辛舜蠛5膹V博,它才能暢游。感恩是一種姿態(tài),是一種發(fā)現(xiàn)美并欣賞美的道德情懷。我們應(yīng)該懷著一顆感恩的心,從平凡的生活中發(fā)現(xiàn)美。生命因感恩而美麗。感恩,這二個(gè)字,看似簡(jiǎn)單,在現(xiàn)實(shí)生活中,卻很少有人能做到,甚至感恩已被人漸漸淡忘。想想我們自己,面對(duì)父母長(zhǎng)輩無(wú)微不至的照顧,你是否想過(guò)感恩?面對(duì)老師耐心細(xì)致的教導(dǎo),你是否想過(guò)感恩?面對(duì)朋友真心實(shí)意的幫助,你是否想過(guò)感恩?或許,被愛(ài)與關(guān)心環(huán)繞著長(zhǎng)大的我們,內(nèi)心對(duì)別人的付出與關(guān)愛(ài)早已麻木,我們總是覺(jué)得我們所得到的一切都是理所當(dāng)然的,不需要理由,更不需要感恩。然而真的不需要感恩嗎?看看我們身邊的大自然,烏鴉反哺,羔羊跪乳,動(dòng)物們尚能如此,那我們呢?我們更應(yīng)該學(xué)會(huì)感恩。

  • XX年12.4法制宣傳日國(guó)旗下的講話搞

    XX年12.4法制宣傳日國(guó)旗下的講話搞

    各位老師、同學(xué)們:大家好!很高興今天能有這個(gè)機(jī)會(huì)和大家坐在一起。我今天講話的主題是“做遵紀(jì)守法的好學(xué)生”。希望通過(guò)本次學(xué)習(xí),使同學(xué)們更加清楚地認(rèn)識(shí)如何提高自我防范意識(shí),做一名遵紀(jì)守法的好學(xué)生,使自己在人生的道路上健康成長(zhǎng),將來(lái)做一名建設(shè)偉大祖國(guó)的棟梁之材。也許,大家認(rèn)為我所說(shuō)的都是些大道理,也許大家會(huì)覺(jué)得講的都離我們很遠(yuǎn),但是我會(huì)通過(guò)一下這些話,來(lái)告訴大家,其實(shí)法律就在我們身邊,守法其實(shí)很簡(jiǎn)單。我們同學(xué)們有沒(méi)有發(fā)現(xiàn),我們的身邊常出現(xiàn)一些較嚴(yán)重的違紀(jì)現(xiàn)象,如有的同學(xué)私自離校夜不歸宿、打架斗毆,偷竊、故意損毀財(cái)物等等……種種現(xiàn)象,令人擔(dān)憂同時(shí)也催人深思。法律在我們的一生中是維護(hù)自己的武器,同時(shí)又是規(guī)范自己行為的社會(huì)準(zhǔn)則。同學(xué)們,當(dāng)你們頭腦發(fā)熱,準(zhǔn)備行動(dòng)時(shí),想一想自己的行為是否觸犯了法律;當(dāng)你受到不良行為侵犯時(shí),能否運(yùn)用法律武器保護(hù)自己。作為新時(shí)代的青少年應(yīng)該爭(zhēng)取做到學(xué)法、懂法、守法、同時(shí)還能用法律的武器保護(hù)自己。那么什么叫遵紀(jì)守法呢?人們?cè)谏鐣?huì)生活中遵守有關(guān)紀(jì)律,依法辦事,嚴(yán)格恪守法律規(guī)范就叫遵紀(jì)守法。有的同學(xué)認(rèn)為,處處都遵紀(jì)守法,那我們就沒(méi)有自由了。其實(shí)這種看法是錯(cuò)誤的,俗語(yǔ)說(shuō):沒(méi)有規(guī)矩,不成方圓。

  •  國(guó)旗下講話:安全,永恒的主題

    國(guó)旗下講話:安全,永恒的主題

    為大家收集整理了《 國(guó)旗下講話:安全,永恒的主題》供大家參考,希望對(duì)大家有所幫助?。。「魑焕蠋?、同學(xué)們:大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是《安全,永恒的主題》。對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō),生命都只有一次。注意安全,就是善待和珍惜生命的一種有效途徑,專家認(rèn)為,通過(guò)教育和預(yù)防,80%的中小學(xué)生意外傷害事故是可以避免的。在這里,我向全校同學(xué)提出如下建議:一、遵守交通規(guī)則和交通秩序。來(lái)校、回家做到文明行路,出校門也不要邊講話、打鬧,邊騎車,要注意過(guò)往車輛狀況;不闖紅燈,過(guò)馬路要機(jī)警,不走機(jī)動(dòng)車道,不逆行;不騎自行車帶人。

  • 國(guó)旗下講話:保持積極樂(lè)觀的心態(tài)

    國(guó)旗下講話:保持積極樂(lè)觀的心態(tài)

    敬愛(ài)的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們,大家早上好!今天國(guó)旗下講話的主題是《保持積極樂(lè)觀的心態(tài)》。面對(duì)挫折,積極的心態(tài)會(huì)讓人對(duì)生活充滿希望,對(duì)自己所追求的目標(biāo)永不停歇,并且堅(jiān)信自己一定能夠成功。而惡劣的心態(tài)讓人表現(xiàn)出悶悶不樂(lè),煩躁不安,對(duì)未來(lái)缺少信心,缺少希望。所以,當(dāng)我們?cè)诔砷L(zhǎng)之路上遇到困難時(shí),就要努力保持積極的心態(tài)——樂(lè)觀、積極、執(zhí)著、堅(jiān)強(qiáng)等,這是我們走出“沙漠”達(dá)到“綠洲”所必須具備的心里素質(zhì)。下面我想和大家分享一個(gè)故事,故事的內(nèi)容是這樣的:山上有兩座廟,東廟的和尚經(jīng)常吵架,互相敵視,生活痛苦;西廟的和尚,卻一團(tuán)和氣,個(gè)個(gè)笑容滿面,生活快樂(lè)。于是,東廟的方丈便好奇地前來(lái)請(qǐng)教,見(jiàn)到一個(gè)小和尚就問(wèn):“你們?yōu)槭裁茨茏審R里永遠(yuǎn)保持愉快的氣氛呢?”小和尚回答:"由于我們經(jīng)常做錯(cuò)事"。

  • 國(guó)旗下的講話:成功在于堅(jiān)持

    國(guó)旗下的講話:成功在于堅(jiān)持

    老師們,同學(xué)們:早上好!今天我講話的題目是(成功在于堅(jiān)持)。首先我想與大家分享一個(gè)有趣的故事:這個(gè)故事發(fā)生在古希臘。開(kāi)學(xué)第一天,大哲學(xué)家蘇格拉底對(duì)學(xué)生說(shuō):“今天咱們只學(xué)一件最簡(jiǎn)單也是最容易做的事。每人把胳膊盡量往前甩?!闭f(shuō)著,蘇格拉底示范了一遍,并要求學(xué)生們從今天開(kāi)始,每天做300下,學(xué)生們都笑了,這么簡(jiǎn)單的事,有什么做不到的!可過(guò)了一個(gè)月,蘇格拉底再問(wèn)學(xué)生們,能夠堅(jiān)持下來(lái)還有90%。又過(guò)了一個(gè)月,堅(jiān)持下來(lái)的學(xué)生只剩下八成。一年后,蘇格拉底再一次問(wèn)大家,這時(shí),整個(gè)教室里,只有一人舉起了手。這個(gè)學(xué)生就是后來(lái)成為古希臘另一位大哲學(xué)家的柏拉圖。這個(gè)小故事所蘊(yùn)含的深刻含意是顯而易見(jiàn)的,的確,我們干什么事,要取得成功,堅(jiān)持不懈的毅力和持之以恒的精神都是必不可少的。古今中外,有多少這樣的例子不勝枚舉,只說(shuō)說(shuō)同學(xué)們非常熟悉的跨欄英雄劉翔。八歲開(kāi)始體育運(yùn)動(dòng)生涯,在十幾年的刻苦訓(xùn)練中,每天面對(duì)的就是奔跑、起跳、跨越,日復(fù)一日,年復(fù)一年,這對(duì)于熱愛(ài)音樂(lè)、電腦的十幾歲的少年劉翔來(lái)說(shuō),是何等的枯燥、乏味!

  • 國(guó)旗下的講話:沖刺中考  享受成功

    國(guó)旗下的講話:沖刺中考 享受成功

    國(guó)旗下的講話:沖刺中考享受成功老師們、同學(xué)們,大家好!每周一我們都要奏唱國(guó)歌,旨在牢記自己是中國(guó)人,不做有損國(guó)家利益的事。每周一我們都要高呼校訓(xùn),旨在牢記自己是屯一學(xué)生,勤奮學(xué)習(xí),踏實(shí)做人。每周一我們都要表?yè)P(yáng)一位教師,一名學(xué)生和一個(gè)集體,旨在讓大家認(rèn)識(shí)他們,了解他們,學(xué)習(xí)他們!今天是6月11日,是個(gè)特殊的日子,因?yàn)樗嚯x我們初三學(xué)生告別初中生活正好10天,可以說(shuō)XX年的中考已經(jīng)進(jìn)入倒計(jì)時(shí)階段,進(jìn)入沖刺階段了。因此借今天升旗的機(jī)會(huì),我想表達(dá)三層意思:一是表?yè)P(yáng)、二是感謝、三是祝福.。首先表?yè)P(yáng)XX屆的優(yōu)秀生,三年來(lái)他們始終能勤奮學(xué)習(xí),刻苦鉆研,憑借優(yōu)異的成績(jī)?yōu)閷W(xué)校贏得了榮譽(yù),為自己進(jìn)一步提升打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。他們是:三1班的馬XX;三2班的楊XX;三3班的金XX、陶XX;三4班的劉XX、張XX。其次我想表?yè)P(yáng)一批踏踏實(shí)實(shí),胸懷夢(mèng)想,從不放棄的學(xué)生,他們是:三1班的彭XX;三2班的李XX;三3班的顧XX;三4班的趙XX。這21名學(xué)生在剛剛結(jié)束的二??荚囍?,發(fā)揮出色,成績(jī)得到大幅提升,相信后期他們會(huì)越戰(zhàn)越勇,取得更好的成績(jī)。

  • 國(guó)旗下的講話:安全締造幸福

    國(guó)旗下的講話:安全締造幸福

    如果我現(xiàn)在問(wèn):世界上最寶貴的東西是什么?我想大家的回答與我的答案是一樣的,是生命。的確,生命是美好燦爛的,生活是明旭的,如詩(shī)如畫(huà),磕生活往往是也有它殘酷的一面,許多殘酷的事實(shí)都是由于安全知識(shí)的貧乏,安全意識(shí)的淡薄引發(fā)的。事故的發(fā)生讓人膽戰(zhàn)心驚,只有親身經(jīng)歷過(guò),在生死邊緣徘徊過(guò)的人才能深刻體會(huì)到生命可貴的真諦,才能深刻明白“安全”這句話的重要性,可是,我們不可能每個(gè)人都去體驗(yàn)一回,因?yàn)樯挥幸淮?,但我們可以引以為鑒,為自己敲響警鐘,不可疏忽大意,時(shí)刻注意安全。首先,我們應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)自己安全意識(shí)的培養(yǎng)。

  • 國(guó)旗下的講話:新年  新起點(diǎn)  新希望

    國(guó)旗下的講話:新年 新起點(diǎn) 新希望

    國(guó)旗下的講話:新年新起點(diǎn)新希望尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們:大家早上好!光陰似箭,歲月如歌。轉(zhuǎn)眼間,我們即將告別難忘而輝煌的XX年,邁進(jìn)令我們期待和憧憬的XX年。在新的一年即將到來(lái)之際,祝老師們新年快樂(lè),身體健康,闔家幸福,工作順利!祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步,茁壯成長(zhǎng),素質(zhì)全面,成績(jī)優(yōu)良!今天我國(guó)旗下演講的題目是《新年,新起點(diǎn),新希望》。在XX年的日歷上,有一個(gè)特別的日子——1月1日,這標(biāo)志著華夏神州又增添了一道年輪,標(biāo)志著時(shí)代的航船乘風(fēng)破浪,偉大祖國(guó)又迎來(lái)了充滿希望的一年。東晉詩(shī)人陶淵明曾有過(guò)這樣的感嘆:“盛年不重來(lái),一日難再晨,及時(shí)當(dāng)勉勵(lì),歲月不待人”。我們也不乏這種緊迫感。我們是青少年,青少年是生命中的春天,是早晨八九點(diǎn)鐘的太陽(yáng)。我們青少年更重要是讀書(shū),讀書(shū)是一切成大事者的必由之路,是一切創(chuàng)造的基礎(chǔ)。認(rèn)真讀書(shū)是時(shí)代的要求。

  • 關(guān)于知識(shí)就是力量的國(guó)旗下講話

    關(guān)于知識(shí)就是力量的國(guó)旗下講話

    知識(shí)就是力量同學(xué)們,你一定羨慕神話故事中那些力大無(wú)比的人,一定也幻想自己能成為呼風(fēng)喚雨、所向無(wú)敵和英雄吧?讓我告訴你,實(shí)現(xiàn)這個(gè)愿望的竅門,就是學(xué)好文化,掌握現(xiàn)代科學(xué)知識(shí)。英國(guó)著名哲學(xué)家培根說(shuō)“知識(shí)就是力量”。這句已被無(wú)數(shù)事實(shí)證明。假如不懂得地質(zhì)學(xué),人們就不會(huì)知道960萬(wàn)平方公里土地下的寶藏;不懂得信息科學(xué),就會(huì)變成耳聾眼花的現(xiàn)代人;不懂得基因科學(xué),就不能克服遺傳障礙,滿足人類生存的需要。建設(shè)祖國(guó)需要知識(shí),管理國(guó)家需要知識(shí),建設(shè)好我們的學(xué)校也需要知識(shí)。沒(méi)有科學(xué)文化知識(shí)的人,難以在現(xiàn)代社會(huì)生存;不重視科學(xué)技術(shù)的國(guó)家,就會(huì)落后、挨打。無(wú)產(chǎn)階級(jí)革命導(dǎo)師馬克思為寫(xiě)《資本論》,每天到圖書(shū)館查閱資料

  • 關(guān)于祝福高三的國(guó)旗下講話

    關(guān)于祝福高三的國(guó)旗下講話

    祝 福 高 三十二月的凜冽寒風(fēng)剛剛消散,三四月的花香鳥(niǎo)語(yǔ)猶在眼前。轉(zhuǎn)眼,我們已經(jīng)來(lái)到六月。六月,是燦爛的季節(jié)。六月是一個(gè)高考的季節(jié),原來(lái)高考真的就這樣悄悄地來(lái)了。人生這一條路,有曲有直,有難有易,有苦有甜,有淚水也有歡笑,有堅(jiān)持也有彷徨,這取決于每個(gè)人選擇的是什么。而我們,選擇了學(xué)習(xí)。所以,我們十載寒窗,所以,我們?cè)跁?shū)山、在學(xué)海義無(wú)反顧地向前。每一個(gè)學(xué)子皆是這樣走過(guò),而你們,高三的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們,更是站在了巨浪的頂端。每個(gè)人都如離弦之箭,蓄勢(shì)待發(fā),就等最后的奮力一躍,直上云霄。

  • 關(guān)于珍惜時(shí)間國(guó)旗下的講話

    關(guān)于珍惜時(shí)間國(guó)旗下的講話

    珍惜時(shí)間各位老師、同學(xué):大家早上好!今天我演講的主題是珍惜時(shí)間。珍惜時(shí)間,這是一個(gè)古老的而又永恒的話題。古人言:時(shí)光似箭,一去不返。我們也經(jīng)常把“珍惜時(shí)間”掛在嘴邊,可時(shí)間在我們心里有地位嗎?魯迅曾說(shuō)過(guò)這樣一句話,------哪里有天才,我只是把別人喝咖啡的時(shí)間都用在寫(xiě)作上了。就是這樣擠出來(lái)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,成就了一代文豪。時(shí)間老人對(duì)我們每個(gè)人是公平的,不會(huì)多給任何人一分一秒,但人們對(duì)時(shí)間的態(tài)度不同,結(jié)果也就不同。珍惜時(shí)間的人總會(huì)得到“勝利的果實(shí)”,而不把時(shí)間看在眼里的人,最終也一事無(wú)成。

  • 關(guān)于冬季長(zhǎng)跑的國(guó)旗下講話

    關(guān)于冬季長(zhǎng)跑的國(guó)旗下講話

    敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:大家好,今天我國(guó)旗下講話的題目是《冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式》冬天已經(jīng)悄悄的到來(lái),將會(huì)頻繁出現(xiàn)氣溫下降的現(xiàn)象,這會(huì)讓我們有點(diǎn)寒風(fēng)刺骨的感覺(jué)吧,但是這個(gè)季節(jié)正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。冬季鍛煉有很多方式,對(duì)我們而言,最簡(jiǎn)單的鍛煉就是進(jìn)行冬季長(zhǎng)跑。先讓我們簡(jiǎn)單了解冬季長(zhǎng)跑的好處:長(zhǎng)跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能,有利于防病治病。長(zhǎng)跑能陶冶人的性格,磨練人的意志。長(zhǎng)跑也可以使人情緒樂(lè)觀飽滿,有助于增進(jìn)食欲,加強(qiáng)消化功能,促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收。進(jìn)行冬季長(zhǎng)跑應(yīng)注意事項(xiàng):1、 進(jìn)行長(zhǎng)跑前,應(yīng)做好熱身準(zhǔn)備。一般來(lái)講,當(dāng)感到身上有些出汗,應(yīng)該說(shuō)熱身充分了。

  • 關(guān)于1月1日元旦的國(guó)旗下講話

    關(guān)于1月1日元旦的國(guó)旗下講話

    把握青春 展望未來(lái)敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:大家早上好!今天我在國(guó)旗下講話的題目是“把握青春,展望未來(lái)”。迎著黎明的第一縷曙光,我們匯聚國(guó)旗下。望著冉冉升起的國(guó)旗,踏著青春的腳步,今日,我們又一次走到了展望未來(lái)的起點(diǎn)。明天就是元旦節(jié)了,你們知道元旦是什么意思嗎?“元”是開(kāi)始,第一之意,“旦”是早晨,一天之意。一年的第一天,所謂新年新氣象,就是要我們以蓬勃的朝氣和奮發(fā)的斗志來(lái)迎接嶄新的一年。有人說(shuō),青春是人生中的一首歌,蓬勃的朝氣撥動(dòng)著我們年輕的心弦。有一天,時(shí)間老人來(lái)到人間,看到一個(gè)十六歲的小伙子無(wú)精打采,垂頭喪氣,而一個(gè)六十歲的老人卻笑口常開(kāi),生機(jī)勃勃。時(shí)間老人覺(jué)得非常奇怪,他好奇地先打開(kāi)了六十歲老人的“青春”盒子

  • 關(guān)于誠(chéng)信去哪兒的國(guó)旗下講話

    關(guān)于誠(chéng)信去哪兒的國(guó)旗下講話

    誠(chéng)信歸去來(lái)誠(chéng)實(shí)守信,是我們中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)。千百年來(lái),人們講求誠(chéng)信,推崇誠(chéng)信。誠(chéng)信之風(fēng)質(zhì)樸醇厚,歷史悠久,誠(chéng)信之氣光大華夏,充盈中華。她早已融入我們民族文化的血液,成為文化基固中不可或缺的重要一環(huán)。然而在現(xiàn)代文明的擁有,使得本已很累的人們更加模糊了誠(chéng)信的影子,使得本已寂寞的影像隱藏于紙醉金迷的燈紅酒綠中,抽象地塵封在政治課本的某個(gè)角落里。羅蘭曾說(shuō):“人生的大海上,風(fēng)高浪急,你須自持扁舟,方能到達(dá)彼岸?!泵烂?、健康、才學(xué)、金錢、榮譽(yù)-----生命的小舟上要裝載的負(fù)荷實(shí)在太多了,不知失掉了誠(chéng)信的年輕人哪,能否駕馭生命之舟?

  • 關(guān)于冬季長(zhǎng)跑的國(guó)旗下講話

    關(guān)于冬季長(zhǎng)跑的國(guó)旗下講話

    敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:大家好,今天我國(guó)旗下講話的題目是《冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式》冬天已經(jīng)悄悄的到來(lái),將會(huì)頻繁出現(xiàn)氣溫下降的現(xiàn)象,這會(huì)讓我們有點(diǎn)寒風(fēng)刺骨的感覺(jué)吧,但是這個(gè)季節(jié)正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。冬季鍛煉有很多方式,對(duì)我們而言,最簡(jiǎn)單的鍛煉就是進(jìn)行冬季長(zhǎng)跑。先讓我們簡(jiǎn)單了解冬季長(zhǎng)跑的好處:長(zhǎng)跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能,有利于防病治病。長(zhǎng)跑能陶冶人的性格,磨練人的意志。長(zhǎng)跑也可以使人情緒樂(lè)觀飽滿,有助于增進(jìn)食欲,加強(qiáng)消化功能,促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收。

  • 法制宣傳教育日的國(guó)旗下講話

    法制宣傳教育日的國(guó)旗下講話

    各位同學(xué)、各位老師:星期一早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是《普及法律 維護(hù)正義》。一天,119接警中心接到報(bào)警電話,稱某小區(qū)發(fā)生火災(zāi),消防官兵迅速趕到現(xiàn)場(chǎng),卻并未發(fā)現(xiàn)任何火災(zāi)跡象。而此時(shí),該市北面一個(gè)化工廠卻真的發(fā)生了火災(zāi),由于消防官兵未能及時(shí)趕到,撲救不夠及時(shí),造成了重大損失。事后經(jīng)過(guò)調(diào)查,第一個(gè)報(bào)警電話原來(lái)是一名小學(xué)生處于好奇制造的惡作劇。一個(gè)小小的惡作劇竟然對(duì)社會(huì)造成了如此嚴(yán)重的危害!惡作劇的背后,透露出公民法律意識(shí)的淡薄。

  • 感謝您,親愛(ài)的母校(國(guó)旗下講話)

    感謝您,親愛(ài)的母校(國(guó)旗下講話)

    感謝您,親愛(ài)的母校(國(guó)旗下講話)尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:早上好!我是來(lái)自初三(15)班的xx。今天我講話的題目是:《感謝您,親愛(ài)的母校——xxx》。徜徉在校園的小路上,細(xì)細(xì)地看著周圍的一切:三年的時(shí)間,新的教學(xué)樓建起來(lái)了,銀杏樹(shù)已經(jīng)長(zhǎng)得枝繁葉茂了,而我們也已不再是當(dāng)年不諳世事的小孩子了。三年的初中生活,一千多個(gè)日日夜夜,聽(tīng)起來(lái)是那么漫長(zhǎng),但當(dāng)我們真正意識(shí)到的時(shí)候,它已接近尾聲。從三年前,我們第一次邁進(jìn)這校門開(kāi)始,學(xué)校對(duì)我們無(wú)微不至的關(guān)懷,如潤(rùn)物細(xì)雨,滋潤(rùn)我們的心田;如拂面春風(fēng),溫暖我們的靈魂。三年來(lái),我們?cè)谇嘀窈黄鹱哌^(guò)的風(fēng)風(fēng)雨雨,而今將成為甜蜜的往昔?;厥走^(guò)去有太多記憶值得我們珍藏:課堂上,我們一起在知識(shí)的海洋中遨游;運(yùn)動(dòng)會(huì)上,我們一起在操場(chǎng)揮汗如雨;班歌比賽中,我們一起在舞臺(tái)上展示自己的風(fēng)采。那寫(xiě)滿心底的,是留戀,是溫馨,是感激。這三年中,我們健康、快樂(lè)地成長(zhǎng)。而這一切,都與老師對(duì)我們的辛勤栽培是分不開(kāi)的。記得武校長(zhǎng)曾經(jīng)說(shuō)過(guò):要把每一個(gè)學(xué)生放在心上!確實(shí),每一位老師都是這樣做的:不論工作再怎么繁忙,武校長(zhǎng)總是會(huì)抽時(shí)間來(lái)了解我們的學(xué)習(xí)情況

  • 關(guān)于備戰(zhàn)期中考的國(guó)旗下講話

    關(guān)于備戰(zhàn)期中考的國(guó)旗下講話

    大家好,我是七(5)班的周欣吾桐,今天我演講的題目是“爭(zhēng)分奪秒,備戰(zhàn)期中考”。同學(xué)們,時(shí)間匆匆,轉(zhuǎn)眼間,又一個(gè)期中考的號(hào)角吹響了,面對(duì)下個(gè)星期的期中考,我們應(yīng)該做些什么呢?首先,我們要好好利用時(shí)間,與時(shí)間賽跑。有人說(shuō):世界上最快的是時(shí)間;有人說(shuō):世界上最慢的也是時(shí)間;醫(yī)生說(shuō):時(shí)間就是生命;農(nóng)民說(shuō):時(shí)間就是糧食;同學(xué)們,我們說(shuō):時(shí)間就是知識(shí),時(shí)間就是希望。同樣的作業(yè),同樣的時(shí)間,有些同學(xué)不僅高效完成了老師布置的作業(yè),還有空自行復(fù)習(xí)??墒怯械耐瑢W(xué)卻毫無(wú)目的,在有效的時(shí)間里做的都是無(wú)效的事情,這些同學(xué)其實(shí)沒(méi)有充分利用好時(shí)間。要知道放棄時(shí)間的人,時(shí)間也放棄他。

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