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關于冬季長跑的國旗下講話
敬愛的老師、親愛的同學們：大家好，今天我國旗下講話的題目是《冬季長跑啟動儀式》冬天已經(jīng)悄悄的到來，將會頻繁出現(xiàn)氣溫下降的現(xiàn)象，這會讓我們有點寒風刺骨的感覺吧，但是這個季節(jié)正是鍛煉身體的好時機。冬季鍛煉有很多方式，對我們而言，最簡單的鍛煉就是進行冬季長跑。先讓我們簡單了解冬季長跑的好處：長跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機能，有利于防病治病。長跑能陶冶人的性格，磨練人的意志。長跑也可以使人情緒樂觀飽滿，有助于增進食欲，加強消化功能，促進營養(yǎng)吸收。進行冬季長跑應注意事項：1、 進行長跑前，應做好熱身準備。一般來講，當感到身上有些出汗，應該說熱身充分了。
關于國旗下的講話：傳統(tǒng)節(jié)日
珍惜傳統(tǒng)節(jié)日，弘揚傳統(tǒng)美德尊敬的老師、親愛的同學們：大家早上好！今天，我國旗下講話的題目是——珍惜傳統(tǒng)節(jié)日，弘揚傳統(tǒng)美德。 五千年的斗轉星移孕育出了博大精深的中華文化，歷史的背影雖已漸行漸遠，但中華民族的傳統(tǒng)文化卻傳承至今，散發(fā)著永恒的魅力。作為傳統(tǒng)文化的重要組成部分，傳統(tǒng)節(jié)日被保留到現(xiàn)在。然而，一個嚴峻的現(xiàn)實正擺在我們面前，近年來“洋節(jié)熱”現(xiàn)象層出不窮，而許多人對我們的傳統(tǒng)節(jié)日卻有些冷漠，了解甚少。XX年11月24日，韓國成功申請端午節(jié)為“世界非物質文化遺產(chǎn)”。消息傳來，舉國震驚，但同時也為我們敲響了搶救中國傳統(tǒng)文化的警鐘。一個民族有一個民族的節(jié)日，一個民族有一個民族的情懷，源遠流長的民族文化是民族的自豪和心結。4月4日，是今年的清明節(jié)，國家將其定為法定節(jié)假日的意義并不是簡單的放假休息，而是通過掃墓、祭拜等活動來追憶祖輩，傳承文明，弘揚美德，從而使我們更加珍惜先輩已為我們創(chuàng)造的美好生活，心懷感恩，繼往開來，奮力拼搏。中國傳統(tǒng)文化，是世界的瑰寶，是中華文明給予我們每一位炎黃子孫的寶貴財富，不要等它湮沒在時代的潮流中才追悔莫及。今年春節(jié)以來，中國大江南北都在發(fā)起“光盤”行動——吃“光”你“盤”子里的東西，厲行節(jié)約，反對浪費。作為未來社會的棟梁，我們南中學子更應多了解傳統(tǒng)文化，并有責任堅守傳統(tǒng)文化的陣地，時刻牢記：一粥一飯，當思來之不易；半絲半縷,恒念物力維艱。為此，我號召全體師生：從我做起，從生活中的點滴做起，節(jié)約水電，珍惜糧食，愛護公物，用實際行動來弘揚祖國的傳統(tǒng)美德，真正做到“勤以修身，儉以養(yǎng)德”。最后，讓我們以男生公寓樓的對聯(lián)共勉：日新其德仁智修雙，三省吾身知行合一。
關于機遇與成才的國旗下講話
機遇與成才同學們：大家好！我演講的題目是《機遇與成才》在同學們中對怎樣成才的問題有各種各樣的說法。其中有的同學說機遇出人才，這種說法表面看來有些道理，因為許多偉人就是由于偶然的機會而走上了成功的道路，但實行上機遇不等于成功，它僅僅是一種偶然的因素。因此，機遇出人才的說法是不全面的。誠然，機遇對于人的發(fā)展有重要影響，它常常使人的一生發(fā)生轉變。一個平凡而默默無聞的人，因為偶然的機會而突然發(fā)現(xiàn)并顯示出自己都未覺察到的才能。這樣的例子很多，一個著名歌星，曾經(jīng)一味憧憬著外交家的生涯，但一次嚴重的車禍使他受到了傷痛的折磨。他后來發(fā)現(xiàn)最好的解說就是聽音樂，沒想到這竟成了他生活的轉折點，他自己譜寫并演唱歌曲，從此走向了成功。但是，倘若他平日沒有對音樂和了解和愛好，沒有這方面的才華，即使碰上這種機會也無濟于事。
關于1月1日元旦的國旗下講話
把握青春 展望未來敬愛的老師、親愛的同學們：大家早上好！今天我在國旗下講話的題目是“把握青春，展望未來”。迎著黎明的第一縷曙光，我們匯聚國旗下。望著冉冉升起的國旗，踏著青春的腳步，今日，我們又一次走到了展望未來的起點。明天就是元旦節(jié)了，你們知道元旦是什么意思嗎？“元”是開始，第一之意，“旦”是早晨，一天之意。一年的第一天，所謂新年新氣象，就是要我們以蓬勃的朝氣和奮發(fā)的斗志來迎接嶄新的一年。有人說，青春是人生中的一首歌，蓬勃的朝氣撥動著我們年輕的心弦。有一天，時間老人來到人間，看到一個十六歲的小伙子無精打采，垂頭喪氣，而一個六十歲的老人卻笑口常開，生機勃勃。時間老人覺得非常奇怪，他好奇地先打開了六十歲老人的“青春”盒子
關于高中學習的國旗下講話
關于高中學習的國旗下講話步入高中已將近一學期了，我們的學習生活也漸漸地進入正軌?？旃?jié)奏的學習生活有時會壓得我們喘不過氣來。從桌角堆得高高的試卷中拍頭，揉揉微酸的太陽穴，黑板上復雜的數(shù)學題刺得我們眼睛生疼?；蛟S宵衣旰食的生活讓我們的嘴角有了一絲連自己都難以察覺的冷漠。其實學習是一個溫長的曲折的過程，途中會遇到些挫折與困難，你能否正確面對，能否做一名快樂的學習者？既然環(huán)境有能改變，那么不妨試著以樂觀的心態(tài)去面對每一天的學習，這樣我們就會發(fā)現(xiàn)我們擁有很多別人不能擁有的幸福；每天早早爬起的我們總能呼吸到清晨第一口新鮮空氣。伴隨著優(yōu)美的旋律，我們開始做起早操，盡情舞動自己的青春，每一個動作都散發(fā)出蓬勃的朝氣。教室里總能感受到老師一絲不茍的敬業(yè)精神及同學們埋頭苦干的氛圍。
關于誠信去哪兒的國旗下講話
誠信歸去來誠實守信，是我們中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)。千百年來，人們講求誠信，推崇誠信。誠信之風質樸醇厚，歷史悠久，誠信之氣光大華夏，充盈中華。她早已融入我們民族文化的血液，成為文化基固中不可或缺的重要一環(huán)。然而在現(xiàn)代文明的擁有，使得本已很累的人們更加模糊了誠信的影子，使得本已寂寞的影像隱藏于紙醉金迷的燈紅酒綠中，抽象地塵封在政治課本的某個角落里。羅蘭曾說：“人生的大海上，風高浪急，你須自持扁舟，方能到達彼岸?！泵烂病⒔】?、才學、金錢、榮譽-----生命的小舟上要裝載的負荷實在太多了，不知失掉了誠信的年輕人哪，能否駕馭生命之舟？
關于愛護公物的國旗下講話
愛護公物各位老師、同學們：大家好！一說起愛護公物，也許有人會認為這是老生常談，因為類似“愛護公物光榮，破壞公物可恥”、“愛護公物，人人有責”這樣的口號恐怕連幼兒園小朋友也能說上幾條。但現(xiàn)實生活中的我們又做得怎么樣呢？細心觀察就會發(fā)現(xiàn)，校園里破壞公物的現(xiàn)象比比皆是：有同學為求近路而不惜踐踏草坪；踢球時不小心打碎了教室的門窗；戶外運動中弄壞了校園里的公共桌椅、欄桿和垃圾桶；課桌椅上經(jīng)常會看見各式各樣的涂鴉……你有沒有想過，不論是有意還是無意，這些行為都對公物造成了損壞，也給其他同學的學習和生活帶來了不必要的麻煩，還會增加學校對公物的維修費用，這可是一筆不小的開支。
關于3月12日植樹節(jié)的國旗下講話
植樹造林 美化環(huán)境各位老師、同學們：大家好！今天我講話的題目是《植樹造林 美化環(huán)境》，本周我們將迎來一個節(jié)日，3月12日，“全民植樹節(jié)”。我們中華民族自古就有“愛樹、育樹”的傳統(tǒng)。人們愛白楊的挺拔，愛垂柳的柔美，愛松樹的堅強。有了樹，才會有和諧美麗的大自然；有了樹，才有清爽、新鮮的空氣。樹，它不僅能防風固沙，保持水土，還能美化環(huán)境，是城市的忠誠衛(wèi)士，它用它特有的顏色為城市披上綠色的新裝。如今，植樹造林已成為民族的風尚，綠化家園已成為時代的追求。現(xiàn)在，作為學生的我們沒有條件每天去植樹、種草，我們能做到的是愛護我們身邊的一草一木，去保護我們的學習和生活環(huán)境。當我們在綠樹成蔭的校園中漫步時，一定會感到心曠神怡；當我們在整潔優(yōu)雅的環(huán)境中學習時，一定會感覺心情舒暢；因此，優(yōu)美的環(huán)境，讓我們懂得珍惜，學會愛護；優(yōu)美的環(huán)境，讓我們知書達禮，更加文明
關于冬季長跑的國旗下講話
敬愛的老師、親愛的同學們：大家好，今天我國旗下講話的題目是《冬季長跑啟動儀式》冬天已經(jīng)悄悄的到來，將會頻繁出現(xiàn)氣溫下降的現(xiàn)象，這會讓我們有點寒風刺骨的感覺吧，但是這個季節(jié)正是鍛煉身體的好時機。冬季鍛煉有很多方式，對我們而言，最簡單的鍛煉就是進行冬季長跑。先讓我們簡單了解冬季長跑的好處：長跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機能，有利于防病治病。長跑能陶冶人的性格，磨練人的意志。長跑也可以使人情緒樂觀飽滿，有助于增進食欲，加強消化功能，促進營養(yǎng)吸收。
關于3月5日學雷鋒的國旗下講話
學 會 做 人同學們：昨天是3月5日，大家記得這是一個什么日子嗎？對了，xx年前，也就是1963年的3月5日，毛澤東等老一輩無產(chǎn)階級革命家題詞“向雷鋒同志學習”，隨即全國開展了轟轟烈烈的學雷鋒活動。改革開放以后，學雷鋒樹新風成為我國社會主義精神文明建設的重要內容。今年，全省第七屆“三優(yōu)一學”創(chuàng)建文明城市競賽活動即將開始。我們在學校接受教育的目的，絕不僅僅是為了學習各門科學理論知識，首先我們所需要的是學會做人。正如我身后辦公樓前這幅標語所寫的：“推進素質教育，建設特色學?！薄W會做人并非大家所想的那樣簡單，要做一個具備高尚品質的人，必須從小開始訓練。學校是我們學習生活的地方，是我們共同的家園。她被綠蔭環(huán)抱，為小鳥作巢；也有現(xiàn)代高樓，更有充滿朝氣的我們使校園充滿生機，這是需要我們共同保護的環(huán)境。可是大家記得這樣的情景嗎？
端午節(jié)的由來:小學國旗下講話
各位老師、親愛的同學們：大家早上好!今天我國旗下的主題是《端午節(jié)的由來》。關于端午節(jié)起源的傳說可多了，其中，紀念屈原的說法流傳得最廣。屈原是我國古代偉大的愛國詩人，出生在XX多年前戰(zhàn)國時期的楚國。他為人正直，學識淵博，很有才干，在楚國擔任了重要職務。因為他主張堅決對抗秦國侵略，而受到打擊、排斥，還被楚王趕出了朝廷。屈原悲憤極了，在流放途中寫下了許多充滿愛國精神的詩篇，最有名的是《離騷》。后來，秦國軍隊攻占了楚國都城。楚國失地千里，尸橫遍野。屈原心如刀割，他不愿意看到國破家亡的慘景，就在農(nóng)歷五月五日這一天，懷抱石塊，跳進了淚羅江。當時他62歲。
成功的前奏(三月份國旗下講話)
今天我為大家講的題目是《拼搏,成功的前奏》鮮艷的國旗在天空飄揚,雄壯的國旗在身邊回蕩.仰望長空,讓我們在廣袤的大地上感發(fā)一片激情--拼搏.看,五星紅旗,我們心中的圖騰,她莊嚴,美麗,熱烈.你心中是否已翻騰起巨大的波瀾,任憑那思想的野馬把你帶回那戰(zhàn)火紛飛的年代,拼了八個春秋,搏了三個年頭,終于,我們換來了這面光榮的旗幟.也許歷史的年輪已離我們太過遙遠,那么,讓我們體會一下身邊的拼搏:XX年5月21日,中國珠峰登山隊成功地站在了海拔 米的世界最高峰的峰頂,全體登山隊員不畏艱險,頑強拼搏,在風雪之中,把鮮艷的五星紅旗插在了地球之巔.它生動地昭示出我們偉大民族"無高不可攀"的拼搏精神和英雄氣概.同樣在5月21日,被譽為體育界"奧斯卡"大獎的勞倫斯體育獎揭曉,阿根廷等國家的優(yōu)秀選手,獲得年度最佳新人獎.他還是A歷史上第一位中國也是亞洲的"狀元秀".
3月關于人的品質國旗下講話
3月11日國旗下講話做人的品質 人，一撇一捺，寫起來容易做起來難。我們要經(jīng)常性地思考：我要做什么，我在做什么，我做得怎樣，我要成為怎樣的人。做怎樣的人，一百個人可能會有一百種答案，但在每一個答案的背后都有一個基點，那就是要做一個有品質的人。人不能沒有“品”。沒有“品”，就會與現(xiàn)實脫節(jié)，與良心相違背。人品是開展個人生命價值的關鍵，有品勝過有學；有德勝過有才，所以做人要有品格、做事要有質量、生活要有品味----有“品”才能彰顯處世態(tài)度的合理性、道德性，才能創(chuàng)造生活的多樣性。我們在日常生活中，大都只重視所謂的民生必需品、健康補給品，甚至有各種的醫(yī)療備用品等等。其實，在人生的另一個精神層次上，尤其需要有各種“營養(yǎng)品”，例如：禮貌是必需品：有的人言行舉止總是莽莽撞撞、冒冒失失，弄得人家難以忍受，還自以為是無拘無束、灑脫自在。殊不知這是無知、幼稚的行為。禮貌是做人的必需品，有禮才能讓人又敬又愛。
感恩節(jié)國旗下的講話：感謝有你
鮮花感謝雨露，因為有了雨露的滋潤，它才能綻放；雄鷹感謝長空，因為有了長空的遼闊，它才能飛翔；魚兒感謝大海，因為有了大海的廣博，它才能暢游。感恩是一種姿態(tài)，是一種發(fā)現(xiàn)美并欣賞美的道德情懷。我們應該懷著一顆感恩的心，從平凡的生活中發(fā)現(xiàn)美。生命因感恩而美麗。感恩，這二個字，看似簡單，在現(xiàn)實生活中，卻很少有人能做到，甚至感恩已被人漸漸淡忘。想想我們自己，面對父母長輩無微不至的照顧，你是否想過感恩？面對老師耐心細致的教導，你是否想過感恩？面對朋友真心實意的幫助，你是否想過感恩？或許，被愛與關心環(huán)繞著長大的我們，內心對別人的付出與關愛早已麻木，我們總是覺得我們所得到的一切都是理所當然的，不需要理由，更不需要感恩。然而真的不需要感恩嗎？看看我們身邊的大自然，烏鴉反哺，羔羊跪乳，動物們尚能如此，那我們呢？我們更應該學會感恩。
XX年國旗下的講話：低碳生活 從我做起
親愛的老師，同學們：早上好!我是來自606班的陳宇佳。今天，我想和同學們談一談“低碳生活，從我做起”的話題。早春三月，應是草長鶯飛，桃花含苞欲放的日子，但就在上周末，一場紛紛揚揚的大雪與我們的美麗校園不期而遇，當同學們踩著皚皚白雪，一定不會有寒冬雪天里打雪仗的那份暢快，卻會有著一份淡淡的憂思地球----這個被水藍色紗衣包裹著的美麗星球!近年來是愈來愈不太平，我們放眼世界，地球生存環(huán)境對人類似乎并不那么樂觀：火山、地震、海嘯等地質災害一個個接踵而至;暴雪、洪澇、干旱、異常氣象等自然災害頻發(fā)。讓我們冷靜思考一下，這是大自然的錯嗎?為何大自然突然變得不再“親切”這一系列的災難正是在全球氣候變暖的背景下產(chǎn)生的。自上世紀80年代以來，隨著人類活動的加劇，向空氣中排放的溫室氣體不斷增加，導致全球氣候變暖，也讓人類面臨更加惡劣的生存環(huán)境。這一變化得到了人們的高度關注，大家都在力圖用各種方法來應對氣候變化，而改善我們地球環(huán)境的最有效手段就是節(jié)能減排，做到低碳生活。
《金牌精神》國旗下的講話范文
回顧本次省賽的點點滴滴，浮現(xiàn)在眼前的不僅僅是競賽選手們日夜苦練的艱辛，不僅僅是教練團隊們秉燭夜熬的投入，還有那默默地為省賽貢獻出自己力量的師生們的真摯的面孔，這是舉全校之力才能完成的重大任務，光榮而艱巨。如果不是學校頂著巨大壓力在春節(jié)前完成賽事，我們不會有更多的精力備戰(zhàn)國賽，作為基層一線的組織者和參與者之一，我深深為我們團隊的擔當和魄力點贊 本次賽事規(guī)模較之上一屆增大一倍，隨之而來的辦賽壓力可想而知?？头抠愴椏雌饋聿僮鲿r間短，但其實技術點密集，要求高，所有的操作依靠的只有布草，因此對賽品的要求極高，失之毫厘，謬以千里，全部只能手工操作，一張一張依靠最原始的人力勞動完成熨燙。
《如何過好暑假》國旗下的講話范文
親愛的老師、同學們，大家早上好！我是xxx，今天我國旗下發(fā)言的題目是《如何過好暑假》?！ ∈罴偈峭瑢W們最期盼的，充分地享受暑假， 過一個豐富多彩的暑假，是每一位同學的美好心愿。那么如何過一個充實而有意義的暑假呢，下面我為同學們提一些小建議： 首先要安排好自己的學習任務。暑假是放松身心的好時機，也是彎道超車的最佳時機。一要學會總結：利用假期全面總結上一學期各科學習情況，每個同學都應認真檢查自己在學習上還有哪些薄弱環(huán)節(jié)，要有針對性地進行查漏補缺；二要學會計劃：“凡事預則立，不預則廢”，制定學習計劃非常有必要。為自己制定一個切實可行的暑期學習計劃，并嚴格按照計劃執(zhí)行，高效完成暑假作業(yè)和課外提升任務；三要養(yǎng)成好習慣：“21天效應”告訴我們21天可以養(yǎng)成一個好習慣。養(yǎng)成一個良好的學習習慣非常重要，比如閱讀習慣，高效做題習慣，分析錯題習慣、歸納總結習慣等；四要多讀好書：多讀書提高自己的語文素養(yǎng)，正所“謂腹有詩書氣自華”，通過品讀優(yōu)秀文化作品，提高自己的審美能力，不斷增強知識底蘊。五要預習新知：利用假期對下學期學習內容提前預習，緊跟學習節(jié)奏不掉隊，以便在下學期能與同學們齊頭并進。
5月初五端午節(jié)的國旗下講話
端午節(jié)，門插艾，香滿堂，吃粽子，灑白酒，龍舟下水喜洋洋。這些，都是曾經(jīng)端午節(jié)上最熱鬧的活動，然而，隨著時代的變遷，社會節(jié)奏的加快，外來文化的大舉入侵，中國人不再眷顧流傳幾千年的中國傳統(tǒng)文化，而是將目光轉向了“圣誕節(jié)”“愚人節(jié)”這樣的節(jié)日，面對這種現(xiàn)狀，我們不得不感到悲哀，發(fā)出“端午節(jié)是否不再姓“中”這樣的疑問。當我們還沉浸在西洋節(jié)日的歡聲笑語中時，據(jù)可靠消息說“亞洲某國準備向聯(lián)合國教科文組織申報端午節(jié)為本國的文化遺產(chǎn)，目前已將其列入國家遺產(chǎn)名錄。聽到這種消息，中國人除(公文有約提供)了驚訝只有尷尬，這不僅僅是一個傳統(tǒng)節(jié)日的得失，不僅僅是少了幾項慶?；顒?，更重要的是，這是中國的傳統(tǒng)節(jié)日，文化內涵豐富，留存著華夏民族獨特的文化記憶，每過一次傳統(tǒng)節(jié)日，就是中華民族凝聚力和向心力的一次加強和洗禮，如今，這個擁有XX多年歷史的傳統(tǒng)佳節(jié)眼瞅著即將成為他國的國家遺產(chǎn)，我們將有多么尷尬？
國旗下講話：《冬季長跑的好處》
同學們早上好：（前文略..）一、冬季長跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機能?？茖W實踐證實，較長時間有節(jié)奏的深長呼吸，能使人體呼吸大量的氧氣，吸收氧氣量若超過平時的7—8倍，就可以抑制人體癌細胞的生長和繁殖。其次長跑鍛煉還改善了心肌供氧狀態(tài)，加快了心肌代謝，同時還使心肌肌纖維變粗，心收縮力增強，從而提高了心臟工作能力。二、冬季長跑有利于防病治病。長跑使血液循環(huán)加快，對排泄系統(tǒng)有害物質起到清洗作用，從而使有害物質難以在體內停留和擴散。據(jù)測定得知，16分鐘跑3000米或25分鐘跑5000米，可降低血液中膽固醇。對血管硬化、冠心病、腦血管病等有著良好的預防作用。
國旗下講話：愛國，是民族的靈魂
敬愛的老師、親愛的同學們：早上好！今天，我非常的榮幸，能夠站在莊嚴的國旗下為大家演講。再過兩天就是國慶節(jié)了，再我們?yōu)榉偶俑吲d的時候，不要忘了我是一個中國人！愛國是我們必須做的！中華民族是一個偉大的民族，愛國主義精神是我們這個民族最美的花朵。愛國，是一個神圣的字眼，在歷史發(fā)展的曲折過程中，愛國主義歷來是我國人民所崇尚的。進入二十一世紀，我們偉大的祖國日益繁榮昌盛，愛國主義更應該成為這個時代的最強音！愛國主義是我國各族人民團結奮斗的光輝旗幟，是推動我國社會歷史前進的強大動力，而愛國教育無疑是最重要的教育！回顧中華民族的歷史長河，無數(shù)為國家拋頭顱、灑熱血、無私奉獻的民族英雄至今活在我們心中，古代，有南宋的岳飛，明代的戚繼光，鄭成功……近代以來，為了保衛(wèi)國家，反抗帝國主義的侵略，更是有許多仁人志士為捍衛(wèi)民族主權而慷慨就義。新中國成立以后，有很多杰出人物，如鄧稼先、華羅庚、錢學森等等，他們放棄國外榮華富貴的生活，回到貧窮的祖國來，為國家的現(xiàn)代化建設貢獻自己的力量。這些人的光輝形象和他們可歌可泣的動人事跡，永遠激勵著每一個中國人奮發(fā)向上！
